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老人经常忘事，是老年痴呆了吗？看看有无伴随这3个异常(组图)
2021-09-01

上了年纪的人要正确养护身体，通过多种好习惯的养成来对抗衰老，提高器官功能，才能让老年正常生活不受影响。不过，现在越来越多的人出现老年痴呆症，作为进行性发展的神经系统退行性疾病，发病过程中相关的特征明显，需要提前了解该疾病诱发的原因以及相关的症状有哪些，才能...

近视却总不戴眼镜，时间久了真的会“瞎掉”吗？问题终于有答案了(组图)
2021-08-31

现实生活中有不少人都视力下降了，不注意近视眼的预防，存在不好的习惯，久而久之视力会明显降低而出现看东西模糊这种情况，而在近视眼影响下做什么事情都会被干扰，因此，要通过正确的方式来改善。有部分人近视了，但没有佩戴眼镜，时间一久是否眼睛会看不见呢？很多人出现近...

它被誉为“神仙果”，比甘蔗还甜，广东人常用来煲汤，嗓子不咳嗽(组图)
2021-08-31

入秋了，空气干燥，加上时冷时热，体内水分消耗量变大，很多人会感觉上火，嗓子干涩，然后就有点咳嗽了，所谓药疗不如食疗，今天就来试试喝这罗汉果菜干汤吧，可以补充水分，对上火、咽喉不适、咳嗽有一定的缓解作用，我们家人咳嗽嗓子不舒服都会用煲这个汤水，特别管用，味道...

6种“漂亮花”，就要“倒吊着”，做个绿窗帘，开花像瀑布(组图)
2021-08-31

家里地方小，如果养花太多，总觉得占用的地方太多。因为自己居住的房间也有限，怎么能够都顾及过来呢？那不妨往高，了发展，可以让植物垂吊起来，绿油油的像瀑布一样吊起来，把它们悬挂在高处，也是一种不错的选择，像个绿窗帘一样，有些还会花开满盆，美极了，哪些植物适合让...

睡前1个习惯，可能比喝酒还伤肝！不管再喜欢，也要尽早改(组图)
2021-08-31

喝着最烈的酒，泡着品相最好的枸杞；熬着最晚的夜，却敷着最贵的面膜；吃着高热量的夜宵，嘴里却天天喊着减肥！有多少人，在进行着自欺欺人的养生？关于养生、预防疾病的办法，每个人都能说出几样，就连90后们都早已成为了我国养生和保健品消费的主力军。但是，偏偏大家都在...

喝骨头汤到底能不能补钙？真正有用的，可能是这4个方法(组图)
2021-08-31

说到补钙很多人第一反应是多喝点骨头汤，例如用猪骨，牛骨煲汤，可以让汤水中溶解着钙质，饮用后发挥良好的补钙效果，其实，研究发现喝骨头汤并不补钙，虽然动物的骨头和人体骨头成分相似，但在煲汤的过程中只会溶解着骨头的脂肪，胆固醇，饮用过多反而会让血液变得粘稠，无法...

坊间老人：“三寸长寿 四寸无忧”指的是什么 不妨来了解一下(图)
2021-08-31

从小被教育成好孩子，事事都要听爸爸妈妈的话，在我国传统美德中，尊老爱幼不能忘，老一辈人的话更是不绝于耳。像冬吃萝卜夏吃姜、早上吃姜赛人参，晚上吃姜赛砒霜、早上吃苹果是金，中午吃苹果是银、晚上吃苹果是铜......即使在现代这个社会，也有人会遵循，并认为说得...

活得高贵的人，很安静(组图)
2021-08-31

01亦舒在《直至海枯石烂》里写道：做人凡事要静：静静地来，静静地去，静静努力，静静收获，切忌喧哗。一个人真正的贵气，不是浑身散发着珠光宝气，而是内心有光，身上有正能量。心安静，人才贵。一个人身上最贵的东西，是精神和灵魂的高贵。02静，是一种生活，淡泊名利，...

“脑袋迷糊”时 眩晕与头晕不一样 可能的病因是什么(组图)
2021-08-31

有位朋友跟华子说，自己感觉脑袋迷糊，问华子可能是什么病？华子问他，具体症状是眩晕还是头晕？朋友有点懵，这两种晕不一样吗？华子告诉他，中国文字博大精深，虽然都是晕，但眩晕与头晕是两种不同的症状，所反映的疾病也不同。眩晕的常见原因，是内耳前庭神经出现问题；而头...

被称为“死亡倒计时”的脑梗 若出现这4个迹象 务必去做个CT(组图)
2021-08-31

脑梗这个在现实生活中经常出现的疾病，大家都比较熟悉了。脑梗的学名叫做缺血性脑卒中，主要是因为脑部血液供应出现障碍、缺血、缺氧而导致的部分脑组织缺血性坏死或者软化。脑梗的出现对人体健康的危害比较大，特别是脑梗的发病率比较高，大概每年十万人口当中就有100个人...

包饺子，用生韭菜还是熟韭菜？厨娘说漏嘴：很多人做错，难怪不鲜(组图)
2021-08-30

是北方人，都会对于水饺没有抵抗力，尤其现在还有不到一个月的时间就要过年，很多北方人都开始为过年包水饺做准备，不光因为饺子的口感和味道非常好，主要因为饺子的寓意很好，象征全家团圆幸福的意思，所以深得不少人的喜爱。但是如今伴随大家生活水平的不断上升，对于饺子馅...

回纹针插在手机上，能解决经常困扰大家的一大问题，省钱又省事，太 组图棒了
2021-08-30

回纹针我们通常都用它来夹档但是很多人都不知道它在我们日常生活中还有很多神奇的妙用哦一起来看看吧妙用一我们的手机取卡针要是找不到了这个时候就可以用回纹针帮忙了把它的一头掰成这样子就可以取卡了看和原装的取卡针一样好用哦妙用二平时我们经学会背背包出去但是背包的拉...

出现口渴，是身体已经失水了？喝水也有这4点讲究(组图)
2021-08-30

感觉到口渴说明身体已经水分缺乏，需通过正确的饮水方法来满足需求，这样才能缓解口腔的不适感。另外，水是生命之源，通过每天满足水分需求可以加强代谢，促进血液循环，同时增强器官功能。若持续水分获取量少，可能会引发疾病。因此，要了解怎样补充水分是正确的。有口渴症状...

心力衰竭要注意什么？日常护理很必要，做好7点，心脏会舒服一些(组图)
2021-08-30

心力衰竭指的是各种心脏疾病所导致的心功能下降，当患病时患者往往有心悸，乏力，呼吸困难以及下肢水肿等表现。另外，从健康学的角度来说，心力衰竭属于进展性的疾病，需要长期管理治疗，才能避免心脏持续受损。所以提醒患者朋友，当有了心力衰竭问题后，日常生活中一定得坚持...

提醒：患上痛风，除了多喝水，6种食物劝你还是少吃，尽量管住嘴(组图)
2021-08-30

痛风又被称为富贵病，是由于体内的尿酸水平过高，尿酸盐结晶在关节部位沉积而引起的。痛风给患者带来了很大的痛苦，严重影响患者的工作与生活，想要避免痛风发作，要严格控制好尿酸水平。众所周知，人体内的尿酸是由肾脏进行代谢，并随尿液被排出体外的，想要降低尿酸水平，养...

运动鞋上最后一个小孔有什么用处？很多人没想到(组图)
2021-08-30

据说很多人都不知道运动鞋最后两个鞋孔要这样用相信你不是最后一个知道的运动鞋最后两个鞋孔这两个鞋孔的设计本意是为了让鞋子穿得更紧一些，但大多数人都不知道正确的系法。先从外部由第一个孔穿到第二个孔另一边也这样系上穿好后是这样的将一端的鞋带塞进另一端的小圈圈里两...

如果血管发生堵塞，身体会有什么症状，要怎么办呢？(组图)
2021-08-30

有朋友问华子，如果身上的血管发生堵塞，身体会出现什么症状？如果不去医院做检查，能不能看出来？华子说，有句俗话，血管多大寿，人有多大寿，人体各个器官都依靠血管供应养料和氧气才能运转，如果血管出现问题，就会造成功能障碍，严重者会有生命危险。血管堵塞，主要有两种...

营养师：橘子和柚子两种水果，一种上火一种败火，秋季不要吃错了(组图)
2021-08-30

柚子和橘子都属于柑橘类水果，但是大家通常会觉得，橘子不能多吃，吃多了会上火，但是吃柚子的时候却没有这种顾虑，这是为什么呢？我们先来看看柚子和橘子的营养成分对比：柚子和橘子都富含维生素C、膳食纤维，还含有B族维生素以及人体所需的钙、磷、镁、铁、锌、硒等多种微...

孩子积食没胃口，试试这个汤，酸甜适口助消化，让人胃口大开(组图)
2021-08-29

秋季来临，人们开始贴秋膘，常吃得过多、过于油腻，蔬菜水果吃得少，小朋友容易出现胃口不好，大部分是因为体内积食，消化不好，导致上火没胃口。孩子积食，相信很多家长对这个词都不陌生，那么父母该如何给孩子做食物来健脾开胃呢？我推荐做这一道小儿开胃汤（谷芽麦芽山楂汤...

断开睡不好又没精神的循环！摆脱失眠的 5 个小方法(组图)
2021-08-29

睡眠之于人非常重要，睡眠不足会导致很多问题产生，像是精神不济、反应力变差、肥胖，甚至还会造成心脏病、高血压、中风等病症。然而造成睡眠不足的原因很多，有些人是舍不得睡、忙到没时间睡，还有一些是失眠，举凡睡不着、睡眠中断、过早醒来，有这些问题且一周超过3天以上...

人活着，发自己的光就行，不要吹灭别人的灯(图)
2021-08-29

人活着，发自己的光就行，不要吹灭别人的灯。当一个人活着的时候，就照他自己的光。不要吹灭别人的灯。人们生活并闪耀着自己的光芒。不要吹灭别人的灯，更别说打扰别人的幸福，因为每个人对幸福的定义都是不同的。他们不能用自己的想法问别人。当然，反过来也是一样的。他们不...

不想被脑梗毁掉后半生？生活中4件事，劝你能少做一件是一件(组图)
2021-08-29

脑梗是中老年人常见的疾病，这种疾病具有很高的复发率。在发病后，还会出现吞咽困难、肢体残疾等症状，严重时甚至还会危及到生命。而且很多人在发生这种疾病时都是突然发生的，会给人一种措手不及的感觉，这也是为什么人们觉得脑梗总是来势汹汹的原因。其实想要更好地远离脑梗...

脖子、腋下都长出了“小肉粒”，不痛也不痒？告诉您如何处理(组图)
2021-08-29

有部分人发现身体有异样，但不知道具体的原因，可能会盲目恐慌，错误应对，其实，在不清楚是否有健康问题时可以先到医院进行详细检查，再根据结果，身体表现等判断原因。如为疾病引起，针对性治疗，自然可以逐渐恢复健康。有部分人发现自己的脖子，腋下部位等有小肉粒，但没有...

心血管研究：每天吃200克酸奶可降低心脏病发病风险
2021-08-29

近期发表在《心血管研究》上的一项报告显示，每天适量食用一些酸奶、奶酪等乳制品有助于保护心脏健康。以植物为主的饮食习惯对心脏健康有益，但这不代表我们一定要成为完全素食主义者，巧克力或奶酪、酸奶等动物食品也对心脏有好处。那不勒斯大学的研究人员回顾了近100项关...

四十岁后最聪明的活法，就是这个字(组图)
2021-08-29

有人说，四十岁，是很尴尬的年纪。没了二十岁的意气风发和时间无限。少了三十岁的稳重成熟和正当其时。更多的反而是，上有老、下有老的压力，以及事业上的瓶颈、婚姻上的麻木，生活了无生趣。张爱玲也曾在《半生缘》中写道：中年以后的男人，时常会觉得孤独，因为他一睁开眼睛...

身体近期反复出现4个症状，需当心，这或是肾衰竭发出的求救信号(组图)
2021-08-29

想必大家在日常生活中应该都听说过一种名为尿毒症的疾病；它并不是指尿液中的毒素含量过多，也不是指单独出现在某一器官上的疾病！其实所谓的尿毒症，就是一组临床综合征，由于患者出现了一种或多种原发、继发性慢性肾病，导致肾功能逐渐不可逆转的衰退，进入慢性肾衰的终末期...

爱出汗的人 建议常吃6种高钾食物(图)
2021-08-29

导语：身体适量出汗对人体健康是非常好的，可以帮助排出毒素和废物，但是出汗太多会使体内的营养物质和水分流失。身体出汗多，流失的钾元素也较多，容易造成低血钾现象，这时候很多人都会没精神、易疲劳困乏，不想吃饭没食欲。所以，出汗多的人应该及时补充钾元素，多吃些富含...

才知道，山药去皮原来这么简单，2个办法受用一生，干净不痒手(组图)
2021-08-28

山药是咱们平常生活中比较常见的一种食材，山药洁白如雪，营养特别丰富，很多朋友特别喜欢吃它。山药可以炒著吃，可以煮著吃，甚至还可以蒸著吃。如果做成炒山药片，它的口感是比较清脆的，非常爽口，如果是煮著吃或者是蒸著吃，那么山药的口感是比较面的，也非常美味。所以说...

古人训“马看四蹄，人看四相”，到底是哪四相？老祖宗的经验之谈(组图)
2021-08-28

古人训马看四蹄，人看四相，到底是哪四相？老祖宗的经验之谈唐宋八大家之韩愈，曾在《马说》中云：千里马常有，而伯乐不常有。故虽有名马，祗辱于奴隶人之手，骈死于槽枥之间，不以千里称也。。韩愈这首词，不仅论证了千里马与伯乐之间的关系，而且也道出了伯乐相马时的核心思...

牛肉怎么调馅儿最好吃？一碗香料水太重要了！这方法做啥都好吃(组图)
2021-08-28

牛肉是一种脂肪低、蛋白质高的肉类，平时我们经常吃，但好多小伙伴不会拌馅儿，调的馅儿包饺子又柴又硬，连自己都不想吃。那么怎么调牛肉馅儿才不硬不柴不腥气、味道鲜美好吃呢？一碗香料水太重要了！香料水的制作非常简单，只需要把调料放进去，浇上上开水，盖上盖子焖一会儿...

每天坚持的“好习惯”可能正在摧毁你的健康(图)
2021-08-28

常言道：好习惯长寿延年，坏习惯短命折寿。可以说，生活习惯跟我们的生活质量和寿命息息相关。但你可知，很多人根据经验养成的一些所谓的好习惯，却会让人离健康越来越远~看看有你做错的吗？现在改还来得及~1、睡超过9小时的美容觉——伤心睡眠是天然的美容师，因而很多人...

玉米须的好处悄悄收获 如果扔掉就可惜了(图)
2021-08-28

玉米香甜可口、营养丰富，被很多人喜爱，但是你知道吗，玉米全身都是宝，玉米身上的包裹着须，更是宝中宝！一根玉米须二两金玉米须在我们生活中十分常见，很多人在吃新鲜玉米时常会把其丢弃，而懂点养生的人则会留下，认为其具有养生保健作用。在中药里，玉米须又称龙须，有广...

真正优秀的人，都是具备“能扛事儿”的人(组图)
2021-08-28

你想过普通的生活，就会遇到普通的挫折；你想过最好的生活，就一定会遇上最强的伤害。这世界很公平，想要最好，就一定会给你最痛。成年人的人生里没有容易二字， 困难就像大海里的浪。不是一次性打完，而是一浪接一浪，所以自己一定要做最坏的打算，抱最好的希望。导读：能扛...

中老年人养生，注意两个“黄金养生期”，或许你能迈进长寿的门槛(组图)
2021-08-28

时光荏苒，人一到中年，无论男女身体都会有明显的衰退现象，如体力不支、腰酸背痛、四肢灵活度下降、食欲不振等等。而这些现象，也都是在暗示大家：要把养生排在第一位了，尤其是中老年人养生，要注意两个黄金养生期，或许你能迈进长寿的门槛。第一个黄金养生期：晨起一说到晨...

“人睡三觉，命比纸薄” 老祖宗的话很有道理 如今很多人全中(组图)
2021-08-28

睡眠时间占了人的一生三分之一的时间，可见睡眠对生命健康是很重要的。但是，现在的人忙忙碌碌，不惜以缩短睡眠时间，来奋斗自己的事业。导致年纪轻轻就出现了各种问题，影响身体健康。有句老话说的好人睡三觉，命比纸薄，就是在告诫我们睡眠的重要性，古人都懂的道理，现在不...

这食材被称为“广东人参”，煲汤喝祛除湿气，秋季多雨记得常喝(组图)
2021-08-27

在懂煲汤的广东人看来，没有什么问题是一碗老火靓汤解决不了的，而笃信药食同源的老广，手握了无数这样的汤谱，每到不同的时节，父母就会为孩子煲上的一碗营养汤，壮壮身体，补补脾胃。五指毛桃是广东人常用的煲汤食材，在北方人眼里这就是普通的树根，而在广东五指毛桃有广东...

火龙果别只会挑大的，甜不甜看这个地方就知道，一挑一个准，甜蜜又多汁(组图)
2021-08-27

相信大家对火龙果都不陌生，也许很多小伙伴家里都种有那么一颗，火龙果的根有点像仙人掌。火龙果的作用很多，大家最了解的应该是可以用来通肠，便秘的时候吃上那么一个，效果是很显著的，火龙果表面有很多的鳞片，所以要想买到好吃又甜的火龙果就需要我们仔细的挑选，那哪种火...

从６个出汗部位，看出身体警讯！ 从６个出汗部位，看出身体警讯(图)
2021-08-27

人就要流汗，流汗是一种排毒，人的排毒方式有两种：一是小便，二是出汗。出汗是最有效的排毒方式，一年四季只有夏季是能够自然流汗的，那会有利于人体的新陈代谢，有利于经络平衡和免疫系统的健康。如果老憋著不流汗，时间长了，皮肤就不会呼吸了，最后就会造成很多人体代谢系...

孟浩然28字唐诗记载初秋之景，成就唐诗当中最诗意的秋色(组图)
2021-08-27

一阵秋风起，转眼秋意爽。转眼间，夏日的酷暑一扫而光。尤其是早晚时分，同样是耀眼的阳光，夏日是浓郁的暑气，秋日却是凉爽的秋意。夏秋之交，带给人们不一样的美丽感受。虽然说秋的到来意味着天地间的萧瑟无比，意味着悲凉，意味着凋落，但是，依然有很多诗人发现了秋的美：...

炖羊肉时，记得加入“白橙黄”，汤汁鲜香清亮，羊肉鲜嫩无膻味(组图)
2021-08-27

羊肉是冬季的爆款肉类，在冬季，不论南方还是北方，羊肉都是最畅销的肉类之一。羊肉之所以在冬天大受欢迎，主要就是因为它和冬天最为贴合，因为羊肉是一种营养价值极高的肉类，是冬季进补佳品；另外，羊肉性温，在寒冷的天气吃点羊肉，能驱寒保暖，让全身暖和和的，特舒服。所...

上完厕所，卫生纸是扔马桶还是扔进垃圾桶？不少人都做错了(组图)
2021-08-27

在日常生活中，相信大部分家庭里都会有独立的卫生间，所以少不了冲水马桶。俗话说，人有三急，那么上完厕所之后，卫生纸该扔哪里呢？上完厕所，卫生纸扔马桶还是扔进垃圾桶里好呢？今天就给大家讲一讲卫生纸扔马桶还是扔进垃圾桶里的小常识，解决了很多家庭困扰的烦恼。下面就...

心理学：你起床后所做的第一件事，将决定你人生的高度，好好把握(组图)
2021-08-27

01古人有言：一年之计在于春，一日之计在于晨。一年的计划，要在春天的时候就开始安排。一天的计划，要在早上的时候就开始规划。开始，往往是特别重要的时间点，它有可能会决定你后续的做事进程，也有可能会决定你最后的结局。中国人有个传统，那就是慎始善终。开始的时候，...

要想长寿，首先“肠寿”！提醒：要想肠道健康，少吃3物，少做3事(组图)
2021-08-27

肠道不仅具有消化食物的作用，同时也是排毒的器官。在其健康时才能辅助胃部消化吸收食物中的营养成分，为生理运转提供能量。可是肠道是比较脆弱的器官，如果饮食和生活习惯不健康，很容易出现肠道疾病，例如临床上多见的肠炎，肠梗阻等。因此医生忠告，预防肠道疾病，平日里要...

爸妈！别再让我把肉拿出来解冻了(组图)
2021-08-27

每次放假回家，最让你惊恐的瞬间是什么？莫过于爸妈下班后走进厨房，发现你竟然没把肉拿出来解冻！离爸妈到家还有5分钟，突然想起肉没拿出来解冻的你爸妈交代的解冻，通常就是拿盆装上肉，放在厨房里晾着。有时为了加速化冻，还会加水浸泡。但其实这些做法都不可取！研究所咨...

血管是吃堵的？“祸根”并非是肉，真正该少吃的食物，别忽略(组图)
2021-08-26

血管对于身体健康的重要性不言而喻，对于上了年纪的人来说，血液黏稠度在增加，血管也在老化，血管出现问题的几率本身就在上升，如果平时在吃错什么东西，隐患会更大。血管是吃堵的吗?有一定的道理，食物虽然不会直接堵塞血管，但是如果吃错了食物，可能会加快血液硬化的速度...

也许你的病，一杯开水就能解决！(组图)
2021-08-26

身体缺水是许多慢性疾病的根源。这些疾病有：哮喘病、过敏症、高血压、体重起重、糖尿病以及包括抑郁症在内的某些精神疾病。你了解自己身体内的水吗？你了解身体缺水会导致哪些疾病吗？你知道仅仅用水就可以治愈许多慢性疾病吗？★恶心：用盐水催吐用淡盐水催吐，准备一杯淡盐...

糖尿病是“饿”不好的，在降糖治疗中，不要过度节食(组图)
2021-08-26

有位糖尿病患者跟华子说，最近一段时间总是便秘，身体也不舒服，晚上睡觉还失眠，但是他的血糖控制得一直很好，为什么会出现这些症状呢？在交流过程中，华子发现他的问题出在吃上。他说自己怕血糖高，每天只吃很少的主食；怕胆固醇高，也不敢吃肉、奶、蛋。每天就是吃一点饭菜...

卤牛肉，掌握好“2泡1腌制”，牛肉不腥不柴，鲜香入味，特好吃(组图)
2021-08-26

在牛肉的这么多做法中，炖牛肉、炒牛肉等常见的做法想必大家都了如指掌，有一种做法是大多数人不容易掌握的，这种做法就是卤牛肉。其实我觉得在牛肉众多做法中，卤牛肉是最适合牛肉的做法之一，因为牛肉肉质紧实，肌肉纤维较粗，长时间的焖煮才更容易入味，而卤牛肉就是用适合...

秋天“进补”，有钱没钱，“地下6宝”要多吃，应季而食特别养人(组图)
2021-08-26

一场秋雨一场寒，秋天日渐寒凉，在自然界里秋天属于收纳的季节，正所谓春生夏长、秋收冬藏，人也是如此，应随着四时之景，不让身体有太多的消耗。秋季是一年中最容易通过吃，来吸收营养、增强体魄的季节，特别是身体相对比较虚弱的老人小孩，入秋后更该合理地进补，为迎接即将...

边界意识很重要(图)
2021-08-26

边境意识很重要。我喜欢并渴望一种有边界感的生活方式，一种充满光环和霸气的生活方式，但这可能是因为我的个性。我不能，我不习惯拒绝，底线也不明显。结果，每个人都会来找我，觉得我很容易说话，愚蠢地接受一切，所以最终，它仍然是费力不讨好的，感觉就像一个可以随意抛弃...