美国疾病控制和预防中心的统计数据显示，每个人体内循环着140多种有毒化学物质。一些食品可以对体内毒素起到自动清洁作用。美国《医学日报》近日介绍了具有解毒功能的几种食物。 苹果。苹果含有丰富的果胶，这种可溶性膳食纤维能从人体系统中去除食品添加剂和金属残留...

山药属于高蛋白质、低脂肪的食物，而且富含多种矿物质与维生素，具有抗氧化、降血糖、降血压、改善血脂，以及调节女性贺尔蒙等功效，有〝小人参〞之称。它的营养被媒体报道后，越来越受到人们的喜爱。不过吃山药也要注意，如果吃不对不仅达不到效果，还可能会有不良反应。...

美食一直是人们津津乐道的话题，食物背后承载着不同的饮食文化和智慧。近日，美国MSN网总结出世界各地最受推荐的八种食物，我国的小油菜、希腊的橄榄油、意大利的西红柿等榜上有名。 中国：小油菜 食用和培育历史在我国超过5000多年的小油菜可谓家喻户晓，香菇油...

美味的食物何止千万种，各种食物在美食界发挥各自的特长，分别受到不同人的喜爱，但是很多人喜欢吃就会乱吃，不管吃多少，不管怎么吃，最终产生身体的不适，就比如以下几种食物就不能乱吃哦！ 6种食物不能乱吃 1.阿胶蜜枣 阿胶蜜枣的主要成分是大枣、阿胶。阿胶有补...

很多人有这样的习惯，只要是吃的，买回来通通塞进冰箱。他们过度放大了冰箱的作用。以为不管什么东西，放进冰箱就不会坏。但事实真的是这样吗？当然不是。很多东西放进冰箱，不仅不能够保鲜，还可能出现相反的效果。 那么，有哪些食物是不适合放在冰箱保存的呢？ 1、淀...

口臭、牙齿变黄、皮肤，这些生活出现的小症状、小毛病，都可以通过食物来解决！是不是觉得很神奇呢？ 小编告诉你，有的食物不仅能吃，还有着奇特的〝治疗功能〞！用对了能帮你解决不少问题！ 酸奶 用途：口臭 网络图片 之前一些研究显示酸奶中的活菌可以抑制口腔内...

红薯被称为菜篮子里的“冠军菜”。 1、生红薯去血毒，熟红薯补气血 红薯是生活中特别常见的一种食物，被称为菜篮子里的“冠军菜”。 白皮白心的红薯，对皮肤特别好。皮肤粗糙的人，常吃白皮白心的红薯，皮肤会逐渐变得润泽。红皮红心的红薯，营养就更好了。它是补气和...

毛棉籽油： 长期食用毛棉籽油，可使人患日晒病，表现症状为晒后发作，全身无力或少汗皮肤灼热、潮红，心慌气短，食欲减退。更严重的影响是对生殖系统的损害。大鼠食用含毛棉籽油的饲料睾丸缩小，精细胞显著减少甚至消失，卵巢轻度萎缩，肾实质细胞有轻度浮肿。成年男子服...

养心的食物 1、桂圆 可用桂圆肉泡茶常饮，或煮桂圆粥食用，它有益心脾、补气血、安心神的用途，尤其适宜心血不足型心悸之人。 2、红枣 红枣中含有大量的、为造血不可缺少的营养素——铁和磷，是一种天然的补血剂。对各种贫血、体弱、产后虚弱、手术之后气血不足所致...

桂圆能治长期失眠、高度近视，还能提高人的智力我曾听一位中医前辈讲，曾有一个病人因长期失眠找到他，他没开药，直接就让病人回家煮干桂圆水喝，不久、病人失眠顺利痊愈。 一、桂圆——第一补脑的灵丹 《易经》中第一补脑的灵丹,每当疲劳、熬夜、用脑过度时，我立...

減肥的時候除了運動，通常飲食控制也是不能少的，這段時間很多東西的不能吃，對愛吃的人來說真是萬分痛苦啊！！ 有一樣煩惱的人一定要看看這篇文章，居然有８種食物，吃下去能夠燃燒脂肪？！ 是即使減肥也可以盡量吃的意思嗎(つд⊂) ▼第１種：薑黃 薑黃除了可以消...

哪些人不能吃大蒜呢？大蒜是我们烹饪美食时常常要放的调味食材，不过需要注意的是有些人并不适合吃大蒜。除此之外，在烹饪一些食物时也是不能放大蒜的。下面为大家具体介绍介绍吧。 大蒜不能和什么一起吃 大葱。大蒜和大葱同食会伤胃。两者都是强烈刺激肠道的食物，同食...

1.忌喝大量冰凉的饮料：温度相差太大会强烈刺激胃肠道，导致突发性挛缩。2.忌空腹吃香蕉：香蕉中除了含有助眠的钾，还含有大量的镁元素，若空腹食用，会使血液中的含镁量骤然升高，而镁是影响心脏功能的敏感元素之一。3.忌空腹吃菠萝：菠萝里含有强酵素，空腹吃会伤胃，...

致癌物质以任何方式潜藏在我们周围，经由皮肤、唿吸道或饮食等形式进入人体，可谓无所遁形。其中，我们所吃的食物便是最大的风险来源，食物既能防癌、也能致癌，究竟哪些是围绕在我们身边，容易致癌的食物呢？1.微波爆米花因为吸入爆米花弹出袋内的油烟，容易导致肺癌，爆米...

大家常常关注的是吃什么食物会使头脑变聪明，而忽略了其实也有一些食物，吃了脑子会变笨。研究证明，饮食与会影响脑部退化。那么，哪些食物会让脑子退化、变笨呢？ 油条： 油条中通常会加入明矾，炸油条加入明矾是为了让油条膨胀得更好好，吃起来更松脆，但其实明矾含有...

美国预防医学专家马克·海曼博士表示，对于某些身体不适来说，新鲜食物是最有效的“药物”。美国《健康》杂志最新载文，刊出可用食物解决的八大健康难题。 浮肿：吃芹菜。《食物与情绪》一书作者伊丽莎白·索默尔博士表示，吃盐过多会使体内水分失衡，导致浮肿。黄瓜、芹...

俗话说：“舍猪舍牛，不舍鸡头。”不少人把鸡头、鸭头等当成美味，但是近些年又出现“十年鸡头赛砒霜”的传言。随着科学研究的发展，人们渐渐懂得了一些不良饮食习惯的弊端，餐桌上的食材也越来越健康，但百密一疏还是会有漏网之鱼，所以我们有必要了解一下常见的有毒食品。...

上火是中医学专用名词，当人们出现咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘、口干舌痛以及烂嘴角、流鼻血、牙痛等症状时，即是中医所说的上火。上火有着更深层次的意思，也就是上火的一些广义的症状，比如胃火可以有胃疼、大便干等症状，肺火可以有咯血、咳嗽、黄痰等症状，肝火会有一些...

土豆不能和什么一起吃？土豆是餐桌上常见的美食，并且吃法有很多，受到人们的喜爱。其实，土豆不仅味道受欢迎，还有很多意想不到的营养价值。今天，就来一起了解了解土豆吧。 土豆不能和什么一起吃？（供图/华盖） 土豆的营养价值 健脾：适用于脾气虚弱，运化无力所致...

冰箱是主妇最好的帮手，以前每到岁末，几乎家家户户屋外都挂着过年用的肉食。自从有了冰箱，主妇们便再也不用为食物往哪里放烦心了。但冰箱不是万能的，不要以为低温是所有食物的保护神，以下食物越往冰箱放，反而坏的越快。 面食类。过年蒸的馒头，吃不上的面包，许多人...