春节期间最幸福的事，莫过于睡觉睡到自然醒，有吃有喝不上班，你是不是也和小编一样刷视频、看直播、打游戏，基本离不开手机，但身体往往在不经意间给你重重一击，这不，杭州26岁年轻小伙阿勇（化名），因为熬夜打游戏太入迷竟小脑梗死！他被紧急送往浙江大学医学院附属第一...

22岁的小娟是一名在校女大学生，平时课业比较的忙，而且离家较远，因此一直在学校当中住宿。而在近两天的时候，却突然遭遇了飞来的横祸，这条晚上下晚自习回到宿舍后，小娟突然感觉到自己的头部非常的不适，随之发生了昏厥，室友将她送到医院当中，确诊是发生了脑梗。小娟年...

今天给大家讲一下啊，为什么要早点睡觉，减少熬夜？生物钟下面这张图啊，是一个我们人体的生物钟的一个图。我们从早上六点开始说起，早上六点，太阳升起来。6:45，血压快速的急剧升高，这个时间点是血压升高，最快的时候，也是最容易中风的时候。如果血压持续的维持在16...

林口长庚医院新陈代谢科主治医师林嘉鸿说，很多人熬夜的时候没有记得先吃饱，尤其是糖尿病患，结果很容易因为低血糖而昏倒，甚至就像引发一场心肌梗塞一样。跨年为什么跟低血糖有关每到过年、跨年，隔天门诊的病患就会多1成左右。林嘉鸿说，身体有自然机制，肚子饿就是血糖开...

现在如果要说不熬夜，应该几乎没有人可以做到。无论是为了工作、追剧，或是其他任何原因不想睡觉，总之有很多熬夜的可能；不过为了自己的身体健康着想，即使不得不熬夜，隔天还是要注意用其他方式补回来。熬夜真的很伤身有人可能觉得，熬夜隔天睡一觉就补回来了，但其实被打乱...

中医认为人体的气血是由脾胃将食物转化而来，故脾胃乃后天之本。因此如果我们脾胃出现问题将会影响健康，那么常见的脾胃不好的症状有哪些呢？脾胃血气浑浊导致黑眼圈胃经是气血充沛的一条经络，而眼袋的地方正是胃经的起始点，比较容易沉淀浊物，所以熬夜的人常会有黑眼圈，这...

众所周知，日本是世界上最长寿的地区之一，但是在2015年，我国香港地区的人均寿命已经超过了日本，而且无论是男性还是女性的寿命，都位列第一。香港地区男性平均寿命是80.91岁，而女性却比男性长6岁左右，达到了86.58岁。从这组数据看出，女性的寿命通常情况下...

身边百分之八十的年轻人都把熬夜当做习以为常的事情。怎么算熬夜？晚睡一定就是熬夜吗？不！如果你凌晨两点睡觉，白天十二点醒来。这只能算你晚睡，身体至少休息够了所需要的时间。但是如果你每天都要早上七点起床晚上却经常三四点睡觉这就算严重的熬夜。长期下去会损伤你身体...

每个人的青春都是短暂的，男人三十一枝花男人往往在三十岁之后才等于青春逝去，可是女人的青春就更加的短暂，在生活如此不规律的当今，身边很多25岁左右的女孩子已经开始保养身体和皮肤甚至用了抗衰老的产品。这说明每个人对于衰老都是排斥的，恐惧的，可也是不可抗的自然规...

前段时间在网络上有一个流行的话题，是关于年轻人熬夜的讨论。大部分人虽然觉得熬夜伤身体，但是还会由于工作等原因，没有办法不熬夜；而还有一部分人则觉得生前何必久睡，死后自会长眠这样的言论有道理。但是无论是哪种观点，不可否认的是，熬夜的确会给我们的身体带来很大的...

40-100%的心脏病患者，在24小时内动态心电图检查过程中都有心脏早搏，60%的健康人在动态心电图检查中都有心脏早搏！一、心脏早搏是什么？早就是提前的意思，比如说您早到了，早退了，就是提前到了，提前退了的意思；搏就是跳动的意思。那么心脏早搏就是心脏提前跳...

人生二十多年，此前我从未认真思考过死亡。现在它把我原本斗志昂扬的生活计划打得粉碎，把我的信心也击碎。25岁的小丽（化名）在医院拿到报告单后，肾癌二字赫然映入眼帘，小丽不敢相信，在自己人生最得意的阶段竟被确诊患上癌症，顿时，小丽觉得整个世界都黯淡了。一、症状...

相信大家也清楚，一个人的肾部，属于非常重要的一个器官。而肾部疾病，一直都有「沉默的杀手」这么一个说法。有时候我们的肾功能受损了，可是大家却不清楚，我相信对于男人来说，更关心自己的肾脏。下面我们就跟陈楚绪博士一起来了解一下，在日常生活中哪些行为是伤肾的？而这...

高血脂是一种慢性代谢疾病，血脂升高意味着血液中的甘油三酯和胆固醇含量逐渐超标。据调查结果显示，高血脂的人群每年都在增加，并且高血脂还会引发一些严重的心脑血管疾病，其中数心梗和脑梗最为频繁。为什么患高血脂的人数越来越多？据内科专家解释，高血脂的形成主要是跟日...

阑尾炎是目前十分常见的疾病，是指人体阑尾部出现炎性病变，通常各阶段年龄的人群都会发生，但其高发人群以十二岁到三十岁之间为主。患者的阑尾部位会出现剧烈疼痛，部分人群还会有脓液出现。阑尾炎引起的原因有哪些呢？1、不良生活方式不良生活是导致阑尾炎出现最主要的原因...

其实在我们的认知里面，认为男性的衰老速度是要比女性慢一些的，因为有很多的男性在到了四五十岁时，看起来也才像30多岁的样子，而一般女性是在生完宝宝之后看起来就已经变得比较憔悴了。尤其是过了35岁之后，可能通过眼上的部位就能够看出一些鱼尾纹等，但不管是男性还是...

熬夜是很正常的事，但经常熬夜对身体会产生很坏的影响，看到这篇文章，或许对经常熬夜的朋友们会有所帮助。-1-睡觉的诀窍根据医学和我的体验、观察，一个人真正睡着觉最多只有三个钟头，其余都是浪费时间，躺在枕头上做梦，没有哪个人不做梦。至于醒来觉得自己没有做梦，那...

我年年都有复查的，都没有什么问题，今年因为疫情没去医院，怎么一下就查出癌症来了？王女士瘫坐在椅子上，不敢相信手中的检查报告。王女士今年32岁，患有乙肝近10年，每年都会定期检查2次，之前的各项指标都没有问题，而今年因为疫情和工作忙，想着自己之前复查都没问题...

大家在生活中经常会看到关于猝死的新闻，猝死指看起来身体相当健康的人在短时间内因急症而突然死亡，而导致这种情况的疾病主要可分为两类，一类是心脏急症，另一类则是呼吸系统和神经系统疾病。在猝死的患者中，其实有很多都是年轻人，那么在生活中想要避免这样的灾难，应该注...

2021年伊始，年轻人讨论的话题就与猝死有关，实在令人不那么快乐。先有互联网企业员工高强度加班后猝死，引发了网民的声讨，后有童星出道的演员跨年后猝死，两位不幸的逝者年纪都不过二十来岁而已。近年来，年轻人猝死案例屡见不鲜，原因显而易见，高强度的工作和不规律的...