身体的病症，尤其是癌症，往往不是突发的，跟我们长期不健康的生活习惯相关。1姐将带大家了解自己的身体，分析各种疾病的成因，培养健康的生活习惯，杜绝癌症的发生。脂肪肝是体检单上的常见疾病，赵先生在一次体检中就中招了。医生看完检查报告后告诉赵先生，他的脂肪肝虽然...

阳气是生理学的专业名词，从其功能来说，阳气指的是五脏六腑之气，只有在阳气充足时，人的精神状态佳，身体也更为健康。从健康学的角度分析，阳气对男性女性都非常重要，尤其是男性，阳气是否充足和男性魅力自以及性功能有着密切的联系。而进入夏季后，新陈代谢速度加快，气血...

每位父母都希望自己的孩子聪明伶俐，不管在学习上还是在生活中都能胜人一筹，但大多数父母都认为自己孩子的聪明值是先天注定的，且后天无法改变。而事实上孩子的聪明程度和其后天习惯有着很大的关系，且很多坏习惯会对孩子的智商有损坏，父母就此要加以重视。孩子的智商，除了...

正常成年人的睡眠应该保持在7－8h左右较为合理，睡眠时间少于这些时间会给人体带来不良、不舒服的反应。正常睡眠时间据研究在22:00－23:00入睡较为合适，一般来说正常人围绕此时间段睡眠会有轻度波动，在保证睡眠的基础上也是正常的。不建议迟于23:00入睡，...

每每到了入夜时分躺在床上将一天的工作和烦心事都抛在脑后试图放松身上的每一个细胞停！有一件事放不下那就是手机！有多少人将刷手机当成一天结束的标志奈何手机太好玩导致这一天久久不能结束在你熬夜时开心的刷着手机的同时你的眼睛却在悄悄地发生着变化深圳一31岁男子和往...

说起脂肪肝，也算得上是当今一种时髦病，全球每100个成年人中就有20～30例脂肪肝患者，在肥胖症患者中，这一比例高达60%～90%。随着生活质量的提升，很多朋友都有体检被告知脂肪肝的经历。但是多数人认为，脂肪肝没什么症状，也没什么痛苦、且病情稳定、发展缓慢...

这段时间，欧洲杯、美洲杯等足球比赛应接不暇，球迷朋友们彻夜狂欢。21岁的大学生小刘就是一位球迷，最近他每天和朋友喝啤酒、吃宵夜、熬夜看球赛，过得十分潇洒。可连熬几个晚上后，小刘突然感觉恶心呕吐，行走不稳，连转头睁眼都难受。去医院检查，小刘才知道自己患上了前...

在如此之快的节奏生活中，很多人的心情都无法放松，迫于房贷和车贷的压力，哪怕身体有任何小病小痛出现时，依然不敢轻易地请假，否则都会造成一定的经济损失，会给每个月的生活增加前所未有的压力。正是因为对小疾病的忽视，也使小病逐渐被养大，总是出现令人无法面对的癌症，...

大家都知道充足睡眠有益健康，但是因为各种各样的原因，比如加班工作、做家务、刷剧、看世界杯等等，很多人都经常熬夜。那熬夜到底如何危害健康？熬夜会增加哪些营养的消耗？经常熬夜又该怎么吃才能稍减危害？这篇文章就来详细聊聊。熬夜如何危害健康？熬夜容易没精打采、反应...

精气对于男性来说，是非常的重要，就跟阳气、肾气是一样的，男人体内的精气充足，那身体也会更加的健康，并且更有男人味，若是精气不足，那男人就会整天一副病恹恹的样子，并且也很容易生病，各方面都会出现问题，所以在日常生活中一定要注意，少做一些损害精气的行为，以免身...

肾脏是人体内非常重要的排泄器官，此外，它还有内分泌功能，并且与人的生殖能力、生长发育等都有着密切的联系。不过，在现实生活中，很多男人的肾是亏虚的，而且这种现象比较普遍，有所谓十男九虚的说法。在我们的日常生活中，很多男人比较放纵自己。很多男人都有各种各样的坏...

没有地方使用，但却经常出现，可以丰富谈资的24个冷知识。创造力一·大脑疲倦的时候，更有创造力。二·有研究表示，植物在风中时会变得更加有活性。三·方便面中的蔬菜包，源于航天食品研发的蔬菜冷冻脱水技术。四·植发并没有使头发变多，只是将头上较为浓密区域的头发移植...

其实对于每个女性来说都非常的怕老，但是往往是越怕的事情就来得越快，因为女性随着年龄的增长身体素质要大大降低，衰老的速度也会越来越快，然而很多女性为了保持靓丽的容颜，都会选择购买各种各样名贵的化妆品或是定期去美容院做护理来延缓身体衰老的脚步，但是只能从表面上...

大脑是人体中非常重要的一个部位，主要功能是控制运动、产生感觉，另外大脑内存在多种实现高级脑功能的高级。而近些年来，随着人们饮食习惯及生活方式的剧烈变化，越来越多人的出现了脑供血不足的情况，继而影响到大脑的正常功能！数据显示，我国50岁以上人群中，脑供血不足...

为什么我们的头发总是有那么多的油给出行和颜值都带来了很大影响今天叔来仔细讲讲头发出油根结底是头皮的问题头发中的油，原本是好东西在头发的毛囊旁边，有一个皮脂腺它就是头油的来源正常情况下皮脂腺分泌出的油会通过导管排到头皮表面若不及时清洁就会与细胞分解代谢产生的...

俗话说男人四十一枝花，但是40岁可以说是男人身体健康的一道分水岭，过了40岁之后，男人身体的整体素质会逐渐的走下坡路，衰老也会随之而来。所以到了40岁之后，进入男性朋友养生关键期，一定要引起重视。40岁是男人健康的分水岭，想健康，3个坏习惯尽快改，勤做3件...

衰老是指身体机能和器官功能逐渐下降的过程，导致衰老的因素有很多。第一种状况是随着时间变化，身体细胞和机能改变容易引起衰老，第二种状况是由于疾病引起的衰老，第三种则是由于生活习惯所引起的衰老，加速男女衰老的10大行为中，熬夜排第5，第1常被忽视，猜猜是什么？...

生活中有很多不好的习惯是伤肝的，大家一定要注意。肝脏是人体排毒和解毒的重要器官，对调节人体的新陈代谢也有重要的作用，如果不加以保护肝脏，那么将对身体产生不良影响。肝病主任劝告：若晚上3事频繁，需警惕肝病造访，远离肝或更健康1、熬夜工作很多人说熬夜是年轻人的...

这是一个真实发生的病例：下午一点，39岁的黄先生刚吃晚饭，他习惯性拿起打火机准备点烟时，啪地一声，打火机掉在地上，黄先生的右手仿佛触电一样，瞬间麻木，接下来他的整个右侧肢体都没有力气，差点倒在地上。黄先生老婆扶他躺沙发上，见他言语不清，感觉情况不对劲，怀疑...

多日休息，未曾多更，其实是因为这段时间的工作实在太多了；越是忙碌，其实才越能感受到健康的价值。健康是一个名词，健康则更像是一个形容词，人的健康更应该是一种全面意义上的健康，它包括身体各个部位的健康，肝脏则包含其中。一日之计在于晨，早晨的时光短暂且重要，珍惜...