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一天可吃几颗蛋?你的答案很可能和营养师不一样!(组图)
2019-06-29

一天可吃几颗蛋?你的答案很可能和营养师不一样!

失传了二千年的老祖宗的老话、再不收藏好、就真的没了(组图)
2019-06-29

饱不洗头,饿不洗澡。冷水洗脸,美容保健。汗水没落,冷水莫浇。温水刷牙,防敏固齿

一个家 越过越好的4个迹象(图)
2019-06-28

1 一是,把健康看得很重要。 我家是个很大的家庭,兄弟姐妹众多,身边朋友知道后都会大呼,“你们小时候一定过得很辛苦吧?”我每次都会回答:“不会,回想起小时候全是开心的事。” 被问多了之后,有一次我好奇地问我妈:“养孩子成本那么大,你和我爸是靠什...

一位阿姨做了20年的红烧肉得出的配方 不看太亏了(组图)
2019-06-28

小时候,家里很穷,难得吃上红烧肉 因此,就很期待过节。 因为,那时候,家里才会买猪肉,回来烧 不过,现在生活好了,不再为物质生活而烦恼 但是再也找不回童年时的美好回忆 每次做红烧肉,都想寻找到童年的记忆,却是越做越远。 好了,不再说童...

九种人 擦肩即可 无需深交!(组图)
2019-06-28

九种人,擦肩即可,无需深交 1 轻诺寡信的人 把许诺当做玩笑,信口开河、随口说说,背后却从不行动不作为。言而无信何以深交? 2 奉承谄媚的人 与人相交别有用心,话不真心,言不真意。需要你时热情积极,不需要时则狠心抛弃。阿谀之人...

猝死不是突然到来:3个征兆 已经提前“通知”你了(组图)
2019-06-28

猝死是让人闻之色变的疾病,其实很多医学书上对猝死都有着不同的定义,其中比较科学的一种说法,也就是大众所熟悉的对猝死的定义就是:平常身体健康的人,或者看上去身体十分强健的人,在让人意想不到的很短时间内,因为自然疾病突然死亡被称作猝死。 那么死亡时间是...

每天走多少步才健康?如果可以 尽量到达这个步数(组图)
2019-06-28

走路是每个人每天都必须进行的,除非是身体有恙,否则没有人会一整天都坐着或躺着,一步都不走的,科技的进步,导致人是越来越懒了,先别说远点的一两公里的路程很多人都不愿意走路,甚至还骑单车或开车去的,这些就懒得有点过分了啊,毕竟走路走对了,也能锻炼身体呢! ...

「宿便」是伪科学!但要是大便有这几种现象 就该警惕了(组图)
2019-06-27

虽然「宿便」的概念是假的,但是使用了商家的产品会排便这个基本上是真的,但是需要注意,这里面大多添加了类似促进胃肠蠕动的药,基本等同于「泻药」,吃了之后想不排便都难。

怎样做漂亮的水果拼盘?大厨教你10种简易做法 看一遍就能学会(组图)
2019-06-27

生活在不断地的提高,不再像过去只为了吃饱饭而努力,现在的年生人都是在为了如何更好的享受生活而去努力着,比如说:80后跟00后的人,现在的想法完全不在一个层次,就好比吃水果,在我们80后小时候,能吃到一个水果都非常的高兴了,更不要说什么把水果去皮和摆造型了...

十男九虚 九大习惯最伤肾!(组图)
2019-06-27

肾虚和我们的生活习惯是息息相关的。小编为大家总结了一下,九大习惯最伤肾:

人最难过的坎是什么?(组图)
2019-06-26

人生最难抵挡的是——诱惑 人生最难保持的是——健康 人生最难解释的是——幸福 人生最难处理的是——关系 人生最难做好的是——细节 人生最难改变的是——习惯 人生最难把握的是——机会 人生最难得到的是——人心 人活着,别比钱多钱少, ...

鸡蛋配它吃 是男人的肾宝 女人的补中益气丸!(组图)
2019-06-26

一天一个蛋,健康永相伴! 几乎所有的百岁老人,餐桌上都有一个共同的食物:鸡蛋。世界最长寿老人的长寿秘诀就是每天一个蛋。 鸡蛋是最优质可靠的蛋白质来源之一,含有有益脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,能健脑益智、保护肝脏、保护...

身体出现这三个信号 体内已有癌细胞 及时去医院检查!(组图)
2019-06-26

如果身体出现以下三个信号,说明癌症有可能已经找上你了,要及时去医院检查,不要拿生命开玩笑!

洗衣机排水管接上宝特瓶 解决了很多人的困扰 太实用了(组图)
2019-06-26

在日常生活中,洗衣机是我们经常使用的家电,很多人都遇到过这样的情况,就是洗衣机排水管放下水管道口挂不住,或者是不够长等现象,这样我们用洗衣机洗衣服的时候,污水就会留到满地都是,今天教大家一个小妙招,轻松解决这个难题,一起来看看吧 第一步: 首...

想长寿 记住“三个慢” 避免三个动作 指的是什么?(组图)
2019-06-25

随着年龄的增长,老人的肌肉、骨骼和关节等也在发生相应的变化,各个组织和脏器功能逐渐退化,免疫功能不断下降

科学发现:寂静对人的大脑来说非常重要(图)
2019-06-25

寂静可以让你的大脑真正成长

做到这三点 你就成熟了(图)
2019-06-24

一个人成熟的第一标志,就是脾气越来越小

不想癌症敲门?快改变生活型态 中医师公开7大防癌建议(组图)
2019-06-24

中医师表示,日常生活做好7件事,养足正气自然有助百邪不侵,达到防癌、养生目的。

肾好不好 看耳朵 看手指 看排尿!养护肾脏健康 谨记3多、3少(组图)
2019-06-23

肾,是身体的重要器官之一,是为“先天之本”,也是“生命之源”!

3位80岁国宝级中医亲传养胃健脾法(组图)
2019-06-23

3位年过80的国宝中医师,分享养生之道。

一次整理「凡士林」5种用法》鼻子过敏好严重?这样涂就有用 组图
2019-06-23

♥准备凡士林 凡士林是功效极佳的保湿产品。虽然不像乳液能快速地渗透到肌肤底层,但对于肌肤表层具有良好的保护作用,并能锁住水分不流失。我们将利用此一特性来活用凡士林。因为凡士林含有油脂成分,容易氧化变色,若散发出油耗味,就不应该再继续使用。若只有表面...

39岁男子昏迷 抢救2小时脑梗离世 提醒:喝酒后 最忌讳这事(组图)
2019-06-22

喝酒后,最好不要立即洗澡,这是因为,酒精进入人体后,会直接刺激血管,并且引起胆固醇,甘油三酯的合成,导致动脉硬化的发生

7 种坏习惯让你缺钙 再怎么补也白搭(组图)
2019-06-22

缺钙引起的症状初期往往不明显,等三四十岁发现骨质疏松再来补,就错过了最佳时机。容易导致缺钙的坏习惯有很多,首当其冲的就是 吃得太咸

内裤穿多久就要丢掉?关于内裤换洗 这4点要知道(组图)
2019-06-22

今天就来和大家说一说内裤清洗和更换的那些事

患上肝癌 会有“三处变色 两处变臭” 指的是哪?(组图)
2019-06-21

肝癌在我国是很严重的疾病,而且肝癌早期的症状很不明显,所以一发现就会晚期。其实早期还是有一些症状的。 患上肝癌,会有「三处变色,两处变臭」 三处变色 一、手掌变红 人体一旦患上肝病的话,那么其手掌颜色是会出现一些异常的变化的,尤其是患者的手掌...

可怕!这个习惯正在把中国人推向癌症的深渊!(组图)
2019-06-21

中国人在饭桌上最常说的一句话就是:趁热吃。没想到,看似好心的这句话,竟然是在变相害人。为什么这样说?您先往下看。

不想再吃到苦笋子!水煮竹笋「保甜去苦」的 4 关键是…(组图)
2019-06-21

编按:夏天是各种笋的产季,吃来清甜鲜嫩的「绿竹笋」一向是老饕们的心头宝,清脆口感带着笋香,替人赶走燥热。不过煮竹笋这个看似简单的步骤,若没有掌握到诀窍,很容易把笋子煮出苦味;我们特别采访了有数十年经验的笋农,请教煮竹笋的重要关健,学起来就不怕再吃到苦笋子...

年纪大了 该停止做这8件事了!(组图)
2019-06-21

古人云:“四十不惑、五十知天命、六十耳顺”。 步入中老年以后只想以寻常之心做寻常之事,本篇是一位老人写给自己的信,说的全是家常话,言简意深、却句句入心。 一定要读完它! 每一点都十分朴实、具体,建议珍藏好,对每一位中老年朋友都十分有用! 01 ...

《道德经》:人生不能打破的四大天规 越早知道越好(图)
2019-06-20

层次低的人复杂,境界高的人简单

发芽的食物到底哪个能吃 哪个有剧毒?一定看清了(组图)
2019-06-20

不少人有这样的困惑:好好的食物发芽了,还能吃吗?

管好自己的嘴 不要说这些话(组图)
2019-06-20

1、不要评价别人的好坏,因为他们并不影响你吃饭。 2、不要评价别人的德行,因为你不见得比他更高尚。 3、不要评价别人的家庭,因为那和你没有一点关系。 4、不要评价别人的学问,因为世上最不缺的就是学问。 5、不要评价任何人,哪怕...

5首励志诗词 艰难困苦有时尽 人生没有过不去的坎(组图)
2019-06-20

苔 清·袁枚 白日不到处,青春恰自来。 苔花如米小,也学牡丹开。 温暖的阳光照不到的阴暗处,苔藓生机萌动,依然碧绿长青。苔花尽管如同米粒大小,它也像雍容华贵的牡丹花一样热烈绽放。 不过多么渺小或不起眼的东西,都有他的功用。而从生命的角度来看...

身体各器官最爱吃的食物在这 一种补一个器官!(组图)
2019-06-19

今天和大家分享一下身体各器官最爱的食物

伤人最深的 永远是这两个字(组图)
2019-06-18

01 对父母说“随便”,是一把双刃剑。 说个去年的事儿。 我给爸妈各买了一台智能手机,我妈让我先教她怎么用,然后她去教我爸。 从头到尾给她讲了一遍怎么样下载微信和视频通话之后,我就打开电脑准备忙自己的事。 没想到手还没摸到鼠标,我妈就出来问:“...

二十四节气古画欣赏(组图)
2019-06-18

节气来历 二十四节气起源于黄河流域。远在春秋时代,就定出仲春、仲夏、仲秋和仲冬四个节气。以后不断地改进与完善,到秦汉年间,二十四节气已完全确立。公元前104年,由邓平等制定的《太初历》,正式把二十四节气订于历法,明确了二十四节气的天文位置。 二十...

大蒜、洋葱、秋葵是“抗癌神菜”?听听医生怎么说(图)
2019-06-18

在抗癌蔬菜排行榜上大蒜、洋葱、秋葵是其中的常客,誉为“抗癌神菜”,受到肿瘤患者和养生达人的追捧。秋葵是种很受大家欢迎的蔬菜,被称为“绿色人参”、“植物黄金”,还有一个响当当的名号“癌症的克星”。在传闻中,所谓的“大蒜、洋葱提取物”制成的保健品几乎治百...

上厕所时基本都会犯的 4 个错误 看完你肯定马上改(图)
2019-06-17

上厕所时基本都会犯的 4 个错误 看完你肯定马上改

人到中年 想健康 谨记不喝“三水”、不吃“三菜” 做好4个字(组图)
2019-06-17

人到中年,想健康,谨记不喝“三水”、不吃“三菜”

发了芽的大蒜 比黄金还珍贵 许多人还不了解 早知早受益!(组图)
2019-06-17

大蒜是日常常吃的食物,它的用途非常广泛,可以用来调味或者配菜,但对于发芽的大蒜,大家了解它的营养与功效吗?食用它有什么好处呢?让我们来见识一下吧。 大蒜具有十分良好的杀菌作用。这是因为大蒜里面含有对细菌合成有抑制作用的蒜氨酸和蒜酶等。其实要想更好的...

关系再好也不能借给别人的5样东西(组图)
2019-06-16

在日常生活中,难免会遇到有朋友问自己借东西。但是,无论你们之间关系多好,这五件东西都要慎借,否则出了什么事后悔就晚了!

百岁夫妻的这杯秘制长寿饮 就连北京中医院长都点赞超简单~(组图)
2019-06-16

西瓜有天生「白虎汤」之称,能和医圣张仲景创制的名方白虎汤相提并论,功效不言而喻。

葡萄皮上有这东西千万别买 买了也别吃!里面可能全是虫子…(组图)
2019-06-16

葡萄谁都吃过,但是您见过有小凸起的葡萄吗? 北京的杨老先生就买到了,这些葡萄就像是浑身长满了刺。 但是,专家看过后却说,这样的葡萄千万别吃! 这些“刺”究竟是什么呢?北京农学院植物保护系王进忠教授在仔细观察后告诉记者,葡萄上的刺“有一些是病...

汽车上这4个零件坏了也很值钱 报废时干万要拆走 现在知道不晚(组图)
2019-06-15

汽车开去报废时,干万要拆走这4个零件,坏了也很值钱。

从小病到癌症 只有三四步!早知道还有逆转的机会(组图)
2019-06-15

脂肪肝到肝癌:只有4步!

啤酒倒进食盐里太神了 解决了所有家庭的烦恼 为家人收藏!(组图)
2019-06-15

世界杯正在如火如荼的进行中,大米的朋友圈接连几天都被刷屏了。在这个夏天,球迷们坐在酒吧里大口喝酒、大口吃肉看球赛的生活简直不要太美好!可是你知道,啤酒除了拿来喝,还有什么用处吗? 啤酒+盐 啤酒加食盐放在一起能干嘛?你们肯定想不到,它能解决家家户...

广东最经典的几十种早点 每一种都远近闻名 一日三餐吃都不会腻(图集)
2019-06-14

众所周知广东人喜欢喝早茶 今天就来给大家做一下科普 不要再对着餐牌懵逼了哦~ 蒸点类 虾饺 透过晶莹剔透的皮能看到里面橙黄的内陷。爽滑弹牙的虾仁混着竹笋的鲜甜,满足! 蟹籽烧麦 肥瘦猪肉打成馅,之后用蛋液和面粉制作的外皮所包成。...

这些排行第一的长寿菜 天天都能吃 家家都有(组图)
2019-06-14

导致这种差异的决定性因素就是一个字——吃。

人到中年 不随四礼 晚年生活才会过得安逸自在(图)
2019-06-14

在生活中与人交往,就不得不存在随礼的情况,当别人家有喜事发生的时候,他们就会习惯的宴请,身边的亲朋好友来分享自己的喜悦。而在这个时候,一旦别人主动邀请你,你就不得不去。不然会惹来别人的闲言碎语,所以很多人会经过思想的挣扎后,还是随了很多,不愿意随的礼...

肿瘤专家:五种食物是“藏毒高手” 常吃伤肝又致癌 别再贪吃了(组图)
2019-06-13

这五种食物都是「藏毒高手」,常吃会让我们的身体不堪重负,建议少吃

家里这些地方不能放扫帚 霉运连连还伤身(组图)
2019-06-12

在家居风水中,很多小物件会起到「一颗老鼠屎坏了满锅汤」的作用,比如家中的扫帚。 人们用它来打扫屋子,代表运势的破落,如果不注意它的摆放,就会产生非常糟糕的风水影响。 扫帚的风水意义 在风水上,扫帚代表破财与霉运。由于扫帚是向外打扫废物的,所以人...