不健康的饮食方式，的确会大大增加患癌的几率，尤其是伴随下面这类食物，通过大量研究数据表明，癌症最容易盯上长期这7类食物的人。
胃、十二指肠溃疡发病有季节性，秋冬和冬春交替都是高发期，寒冷的天气尤其要注意养胃。胃痛、腹部不适，消化能力降低，这时进食生冷食物就会引起或加重胃部不舒服的症状。
在过去的2018年，癌症报告显示，我国癌症发病率，死亡率全球第一。 其中，肠癌，肆孽全球，发病率以年均2%的速度上升，趋于年轻化。
教养孩子 你一定要避开这3个“坑”！否则孩子一生不快乐…(图)
借米是救济人，是为自己积福，所以一般人都不会拒绝。 但是柴遍地都是，只要自己肯努力，都能去打柴。 古人救穷，但是不救懒。
现在我们都吃白米、白面，以前没有白米白面的时候他们都在吃什么呢？ 这个从古语里知晓一二。“江山社稷”、“沧海一粟”、“黄粱美梦”，这些说的都是小米。
踮脚跟在古代就早已被运用，原称「敦踵法」。有800年历史的导引养生术八段锦，其最后一势「背后七颠百病消」的动作，也是踮脚。
一般人可能会认为无色无味或是淡黄色的尿液才是最为理想健康的，但是黄色尿液的浓淡仅与水分、维生素B摄取有关，反而要关注的应该是其他颜色上的变化。
众所周知，很多黑色食物能补肾养肾。除了食补、药补这些需要花钱的进补法，在日常生活里也可以补肾。9个养肾妙招，一旦养成习惯，补肾、养肾就会水到渠成，不费吹灰之力。
华佗是我国著名的神医，华佗的医术可以说是非常惊人的。它有很多养生的方法，他有自己独特的养生方法，华佗今天就告诉你怎么不得病吧，以下的方法千万要保存好，别再弄丢了
当人头痛、失眠、烦躁、眩晕的时候，都会下意识地去揉脑袋，有人会揉太阳穴、有的人揉眉心、有的人揉印堂、有的人用冷水洗把脸、有的人甚至用冰块敷……但是，这些方法的效果都不如按揉百会穴
肝脏是最重要的排毒器官，如果肝脏受损，毒素就无法有效排除。今天，我们一起学习下如何找到毒素在肝脏的藏身之处，并且用最简单有效的方法，更好地把毒素赶出身体吧。
保持血管的畅通、血液的干净，对人体健康至关重要，如果血液里边的杂质太多，就会伤害血管健康，而且还会导致血管堵塞，因此我们要及时察觉脑血管堵塞的征兆，以便在身体出现异常之后及时发现，把握治疗的良机
我们只要去过日本旅游、看些类似全能改造王、日本改造家的节目就会发现，他们在装修的时候，不会选择给家里的地面铺瓷砖，瓷砖理所当然的在日本卖不出去了
