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最便宜的“食物黄金” 每天吃一次 血压稳稳的 胃病养好了(组图)
2019-05-08

小米是五谷中养生保健的佳品。中医认为，同是种子，数量越多则能量越大，滋补力就越强。故天生万物，独厚五谷，五谷中粟米最佳。 粟米又称小米,春种秋收得天地之气最全，得土气最厚，为脾之果，最养脾胃。可以称得上是“食物黄金”了。 《本草纲目》记载： 小米“...

高情商的人 都有这6种习惯(组图)
2019-05-08

最高的情商不是心机，而是替别人着想的善意

“闭目养神”中蕴含着大秘密(组图)
2019-05-08

闭目养神是我国先民养神修性的一种简便易行而又收效明显的方法。祖国医学认为，神是人体生命活动和精神活动的总称，对心身健康关系重大。

四种搭配最伤肝 可能得病 5个养肝好习惯 再难也要坚持！(组图)
2019-05-07

肝脏之于人体的重要性，很多人都还没有意识到，所以总是不过问肝脏是否已经有所不适。 于是在社会上，肝脏不好的人越来越多，时间长了，就成为一种疾病隐患了。 为了健康的肝脏着想，我们一定要对伤肝的种种因素了解到位，才能准确的避开。 而下面的四个搭配，...

过氧化氢用来养花的几种特殊作用 能很好促进植物生长(图集)
2019-05-07

过氧化氢一般是被叫做双氧水，它的主要作用就是杀菌、除臭、除污等，人们对它的认识一般都是用作医学作用，其实它也可以用来养花，能够很好的促进植物的生长，在养花的过程中不妨使用过氧化氢进行消毒。 在花园里面适当使用一些过氧化氢进行消毒，可以促进植物生长，...

读懂范仲淹这三句话 你就读懂了人生(图)
2019-05-07

人生在世，离不开一个“拼”字。而在不同的年纪，所“拼”者不同，决定了一个人的福运。

人际交往的3条规则 没人明说 但很重要(组图)
2019-05-06

成功的人际关系在于，看一件事，做到兼顾你和对方的不同角度。 刚入职的表弟发来消息，问我：“与人相处时，怎样才能拥有好的人际关系，为何自己总是在不经意间得罪了人？”。 想起不久前朋友说过的话：与人交往时，只考虑自己利益，不遵循规则的人，永远不会有真心朋...

30个风趣的成语 原来都来自《世说新语》(组图)
2019-05-06

《世说新语》是南北朝时的笔记小说，记载了东汉后期到魏晋时期的文人逸事。 其中不乏许多有趣的事和哲理的故事，今天，诗词君就为总结那些出自《世说新语》的成语吧！ 【望梅止渴】 【来源】《世说新语·假谲》： 魏武行役，失汲道，军皆渴，乃令曰：”前有...

决定人寿命长短的不是吃和运动 而是…(图)
2019-05-06

诺贝尔生理学奖得主伊丽莎白等总结出的长寿之道一度引起人们的关注，那就是：人要活百岁，合理膳食占25%，其它占25%，而心理平衡的作用占到了50%。

超市卖的食用油 有这“2个字”的可以放心买回家(组图)
2019-05-05

我们买食用油的时候要注意一些什么问题呢？内行人透露，只要认准这「2个字」就好了！

苹果和此物一起煮 血管不堵了 大肚子平了 不想一脸皱纹可试试(组图)
2019-05-04

苹果是我们日常生活中常见的一种水果，营养价值很高，味道也很好，受到广大消费者的欢迎和喜爱，几乎人人喜欢吃，常吃苹果对身体好，可以补充多种营养成分，提高记忆力和免疫功能，老少皆宜，大家平时可以多吃些苹果。 有句俗话说的，一天一个果，苹果远离我。苹果是...

只要一个动作 竟能让粥又滑又绵绸 好吃100倍！(组图)
2019-05-04

经过冷冻，米粒的组织受到破坏，产生一个个蜂球状的小孔，吸水力同时增强，遇到热水后，米粒就会变得松散，米粒里的淀粉开始变成煳状，那么就可以在短时间里煮出又绵又滑的白粥。

日本人全球最长寿秘密破解：就是这3条特殊习惯！(组图)
2019-05-04

长寿不是一朝一夕可以练成的，而是长期以来的习惯，日本人长期以来有些什么特别的习惯呢？

做到这十点 能避免70%的过早死亡 任何时间开始都可以！(图)
2019-05-03

生活方式是所有治疗的基础，并且不像药物、手术治疗一样存在适应症、禁忌症等，是可以在任何时间开始、被任何人所利用的“治疗”方法。做到这十点，远离早亡！

这些都是谋杀器官的吃法 再好的心肝肾 都敌不过你天天这么吃(组图)
2019-05-03

再好的心、肝、肾……都敌不过你天天这么吃！器官最怕的几种吃法，赶紧远离！

每天握拳100下 体内经络通了 气血足了身体越来越健康(组图)
2019-05-03

脑中风是老年人常见病，除了控制危险因素，如血压、血糖、血脂，注意饮食、戒菸限酒、避免过劳外，多进行头部、肩部按摩也是有效的方式之一，对预防脑中风有积极作用。头部五指分开屈曲，以指腹从前额缓慢旋转按压至头顶，再继续按压至脑后部，双手轮流交替按压各5次，...

这样穿才能吸引人！男生女生必看的“奶茶鞋”和“白鞋”穿搭攻略(组图)
2019-05-03

牛仔裤是一年四季都能穿的单品，大家是不是只知道用纯色T恤来搭配它呢？这样穿有点浪费小白鞋和奶茶鞋百搭的优点！想要做个改变吗？那么现在就和小编一起来看看，多层次的穿搭技巧吧！如果你特別喜欢穿帆布鞋和运动鞋的话就更要看！ 奶茶色鞋最近真的是比小白鞋还要...

它被称为“长寿果” 果壳、果皮都是宝 这样搭配效果好(组图)
2019-05-02

据《中药大辞典》记载：花生衣能止血、散淤。而近代医学研究也表明服用花生衣可以作为多种病的辅助治疗手段。

50岁之后 不论男女 最好的活法 就是「扔掉」这四样东西(组图)
2019-05-02

人世间有太多的情感与归宿，缥缈无常，追不到、守不住、又放不下。身在其中的我们，常常会迷失在世俗之中，忘了自己，也忘了旅途的风景。 也许年龄并不是阅历的决定因素，但若是没有年龄的加成，也做不到真正的彻悟。很多人不知道，人过不惑，淡泊沉稳才是人生的大境...

它才是一日三餐最重要的食物 但99%的人都忽略了(图)
2019-05-01

每个人都有自己钟爱的或者说安抚心情的食物。对大多数人来说，可能是小甜品、祖母亲手制作的美食、零食甚至是一些垃圾食品…… 但是大部分人都忽略的一点：无论是否吃素，很多人每天都吃谷物、蔬菜和水果，却偏偏忽略了一类食材——豆类。 豆类好营养 我们会吃...

总想发火怎么办？中医来支招 人体有个出气筒！(组图)
2019-05-01

现代人工作紧张、精神压力大，很多人总感觉两胁隐隐作痛、抑郁、胸闷，总想发火或长出一口气，女性还经常月经不调，其实这些都是肝气郁结的典型症状。

蟑螂蚊子已经不住我家了！多亏了这个方法 100%见效(收藏)(组图)
2019-04-30

不管你把家里打扫得多干净，总还是会出现讨厌的蟑螂和蚊子。不仅如此，蟑螂携带的细菌数量有40多种，为家人的健康留下了隐患。 蚊子怕辣，蟑螂怕香。下面介绍几个超实用的小妙招，安全无毒，又能驱赶蟑螂、蚊子，快学起来吧！ 对付蟑螂的方法1 在蟑螂频繁出现的...

和舒服的人在一起 就是养生(深度好文)(组图)
2019-04-30

中医认为一切病先是神病，然后是气病，再到血病，最后才到什么呢？形病。

寝不横尸 卧不覆首 眠不北向：古人如何睡眠养生？(组图)
2019-04-30

睡觉这件事，历来受中国养生家们的重视。中国人自古就很注意睡眠养生之道，古人有“不觅仙方觅睡方”的说法。

50岁后 不想血管堵塞 远离5个字 做好2个字 血管通畅人长寿！
2019-04-29

远离5个字:懒 熬 烟 咸 精

老话说得好：三件事不要想 三种忙不能帮(组图)
2019-04-29

不想力所不能及的事；不想早已经过去的事；不去考虑太遥远的事

20首禅意小诗 20种人生大境界(组图)
2019-04-28

佛说：一花一世界，一叶一菩提。 从一片花里，我们窥视到万千世界的规律。从一片叶子里，我们也能领悟到大自在的境界。 日常的生活里，就蕴藏了许多的禅意。只是很多时候，我们并不自知。小到一羹一饭，大到人生际遇，我们都从中受益无穷。 1 闲雅从容 来时...

健康不需要太多真金白银！6个便宜的养生方法 我们早就告诉过你了(组图)
2019-04-28

贵的产品一定就是好的吗？从健康角度讲，还真不一定！ 健康不需要太多真金白银！ 6个便宜的养生方法，我们早就告诉过你了！ 1.牙膏：买便宜普通含氟的就足够！ 防蛀、美白、抗敏感、止血，超市里的牙膏，效果一个比一个多，价格一个比一个高，三五十块一支的...

原来孩子的心情 是由食物决定的(组图)
2019-04-28

不当的饮食除了我们知道的能影响人的身体健康，还会成为心理健康的大敌。

10秒钟“清理”你的血管 血栓最怕这个动作(组图)
2019-04-28

一个10秒钟的动作，就能清理血管，预防血栓，这个动作就是抬脚

它才是“防癌第一菜” 根本不是红薯！抗癌降压 错过等一年~(组图)
2019-04-27

莴笋，又名莴苣、香马笋，是营养科医生经常推荐的春天「千金菜」。很多人不知道的是，莴笋还被成为「抗癌霸王」！

人到中年有三懒 把时间和精力用在值得的地方(组图)
2019-04-27

面对无谓的争吵，懒得生气；面对外面的追名逐利，懒得去争；面对不必要的饭局和应酬，懒得应付。人到中年懒一点，节约不必付出的精力，生活才能自在些，舒服些。

四种说话方式让你越混越难堪(组图)
2019-04-26

在交流决定人际的社会里行走，作为普通人的我们，其实很有必要有意去锻炼一下自己的说话水准，做到：让人喜欢，听者乐意。

睡觉才是养生头等大事！跟国医大师学安睡祕诀 几千万都买不到(组图)
2019-04-26

睡眠的意义在哪里？有人曾用现代科技手段对睡眠做了一个监测，结果发现：我们的内脏和身体组织在睡眠、清醒两种状态下是大不一样的！

对待父母的态度 是你最真实的人品(组图)
2019-04-25

父母，是我们和死神之间的一堵墙

一个人长寿的15个的现象(你有几个？)(组图)
2019-04-25

对与高龄老人，过于清淡反倒容易导致营养不良，给身体埋下诸多隐患。吃得过于清淡，反而让老化更加严重。

刷牙前牙膏到底要不要沾水？刷牙的7个常识 你真的知道吗(组图)
2019-04-24

除了牙膏沾不沾水外，关于刷牙，还有7个常识往往被我们忽视

隐藏在颜色中的风水密码 早知道早发财(组图)
2019-04-24

在易理中，万事万物，有形的和无形的都有其五行属性。颜色虽然摸不着，但也是构成世界的重要因素。不同颜色隶属于不同的五行，也会产生不同的风水。今天就给大家讲讲颜色的风水。

历史上 山水的最高静界是寂寞(组图)
2019-04-23

赵元《倪瓒写照》1352年作 在中国艺术最幽微的处所，有一个水不流、花不开的世界，一个近于不动的寂寥宇宙。 这里没有色彩，没有喧闹，甚至没有一块绿叶，没有一片游云，几乎将一切的“活”意都榨去。然而，艺术家却要通过这个几近死寂的宇宙，寄寓他们独特的...

喝茶别傻傻分不清 这8种茶真的很伤身！(图)
2019-04-23

研究结果发现，喝茶有诸多好处，但喝错茶也会得到反效果

这十个手机常识都是错的 大多数人至今信以为真！(组图)
2019-04-23

很多通常被我们广泛流传的手机常识是错误的，我总结了目前比较流行的错误手机常识，看看有哪些你都之前都还觉得蛮对的。

不发芽、不变质！保存马铃薯靠这 3 招就没问题！(图)
2019-04-22

台湾天气湿热，许多食材放在室温下容易腐坏，让一般人养成习惯，把购回的食材通通放入冰箱里保存，不过有些食材放进冰箱反而更会让风味丧失、甚至缩短保鲜期限，做料理常用到的马铃薯就是其中一种！马铃薯最害怕湿气，且冷藏的温度容易让马铃薯的淀粉变质，丧失松软口感...

男人50岁后 面临三道“寿命关” 想要健康 坚持“三个一点”！(组图)
2019-04-22

男人50岁后，要面临三道“寿命关”

成年人社交中 没人告诉你的20个潜规则(组图)
2019-04-22

没有回应的请求，就是拒绝。一定要警惕那些“没什么事，就想找你聊聊”的人。

阳气产生于脾 根于肾 萌芽于肝！(补阳方法大全)(图)
2019-04-21

阳气是生命的根本，生命即是一团阳气。因此说，阳气对于我们非常重要，养生要养阳，治病也要养阳。只有明白了阳气的意义，我们才不会无谓地耗损自己的阳气

人际交往的25条潜规则 值得学习！(组图)
2019-04-21

人际交往的本质是交换,如果你不能够给别人提供价值。你们的交往难以长久下去。

30个智慧的成语 原来都出自《诗经》(组图)
2019-04-20

孔子评价《诗经》：《诗》三百，一言以蔽之。曰：思无邪。 《诗经》是遥远的民歌，里面有“窈窕淑女，君子好逑”，也有“所谓伊人，在水一方”……《诗经》里面更蕴含着智慧的成语。 今天，诗词君分享30个来自《诗经》的成语，一直感受千年前的智慧与情感。 ...

心、肝、脾、肺、肾的毒藏在哪里 你知道吗？(组图)
2019-04-20

在中医看来，我们体内有很多毒素，凡是不能及时排出体外、对我们的身体和精神会产生不良作用的物质都可以称为“毒”，例如瘀血、痰湿、寒气、食积、气郁、上火。 这些毒素堆积在五脏之内，就会加速五脏的衰老，然后由五脏供养的皮肤、筋骨、肌肉、神经也就跟着一起衰老了。

在家穿「拖鞋」 其实很伤脚！(组图)
2019-04-20

大家往往以为拖鞋不会束缚住脚，能够让脚放松，但这么一来脚也容易滑动。为了防止这点，脚趾必须用力，结果就造成脚趾弯曲。拖鞋宽度宽，很难联想到脚趾弯曲，但如果拍摄X光片，就能清楚知道穿拖鞋的脚趾弯曲幅度较大。

放在鱼缸里的沉木有什么用？鱼缸里放沉木对鱼有什么好处？鱼缸沉木如何挑选使用？(组图)
2019-04-19

放在鱼缸里的沉木有什么用？ 沉木长期浸泡不会腐烂变质，而且会释放出酸性物质，改变水的PH和硬度。因此，沉木在水族箱中一般被用于调节水质，它是养软水鱼良好的辅助材料。而且，造型优美的沉木也可起到点缀鱼缸的作用。 鱼缸里放沉木对鱼有什么好处？ 一般...