2021-04-12
“运动有益身心健康”这个大家都知道，但各种运动的性价比是不一样的。同样的锻炼时间，同样的强度，有些运动能更好的降低死亡率，降低精神问题，有些运动把人累个半死但作用有限。那么，到底哪些运动性价比高呢？
91岁老中医每天吃5宝！活血化瘀、健脾养阳，增强免疫力，人人可学(图集)
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2021-03-20
很多人喜欢跑步等体育运动，运动固然重要，但是重运动而轻忽食疗的话，每天花上几小时运动，吃饭却粗茶淡饭，以素食为主，营养不足也是会出问题的。因此，日常适度锻练以外，营养一定也要跟上去，对身体才好。
2021-03-20
我们身边的癌症越来越多，美国患癌率却逐年下降，原因是什么？(组图)
2021-03-20
