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水果这么吃不如不吃
2011-03-25

  水果应该怎么吃   count = 27;ad_id = new Array();ad_effect = new Array();ad_open_details = new Array();ad_url_position = new Array();a...

肝硬化患者宜吃六种水果 利于肝细胞修复
2011-03-24

肝硬化是一种肝脏损害的表现,因此肝硬化患者在饮食方面要稍加注意。有许多的肝硬化患者不知能否吃水果,也不知吃什么水果好。水果中不仅含有丰富的营养物质,而且还可帮助消化。此外,不同的水果还有不同的价值,适当食用对某些疾病的治疗也是非常有益的,下面介绍肝硬化患者可以适当吃的六种水果:

7种水果不但不减肥还伤身
2011-02-21

含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分,容易与胃酸发生反应,凝结成不易溶解的块状物。这些硬块可将胃的出口幽门堵塞,使胃里的压力升高,造成急性胃扩张而使人感到胃胀痛。

怎么吃水果帮你对抗身体疾病
2011-02-19

有时候身体的一些小病痛,只是因为身体内缺少了一下一些营养元素。所以生病的时候不妨吃点对的东西,多吃点水果说不定就能帮你解决恼人的小病痛。

吃水果的禁忌不能不知道
2011-02-13

多吃水果,养颜美容又健康,但是,到底该饭前吃?还是饭后吃?吃水果时,可不可以跟其他食物混搭、一起食用?其实,不少水果确实在食用方面,有一些禁忌,犯了禁忌的话,可是会出问题的!

蔬菜水果千百种 保鲜诀窍各不同
2011-02-05

注重养生保健的现代人,对于蔬果的需求有增无减。但如果不留意保存方式,可能在无意中散失蔬果原有的风味与营养。不同的食物其实保存方法不尽相同,并非放进冰箱就是解决问题的上策。

中国大陆水果常用激素催熟危害人体
2011-01-12

在中国大陆市场上用药水催红水果是普遍现象,专家指出,这些催熟剂的成份是激素,常吃会损害胃肠和肝肾,造成很多小孩性早熟,建议民众购买水果的时候不要“以貌取果”,不要特意挑选颜色鲜艳、个头很大的水果。

告别疾病 冬季必吃的四种水果
2010-12-03

冬季首选的水果有:梨、甘蔗、柚子、柑橘。

18种抗癌水果终身保健康
2010-10-01

1、梨 能生津、润燥、清热、化痰。古代医家多用之于食道癌、贲门癌和胃癌。如《滇南本草》云:“治胃中痞块食积。”《本草求原》也曾介绍:“治学业衰少,渐成噎嗝;梨汁同人乳、蔗汁、芦根汁、童便、竹沥服之。”《圣济总录》中还有一便方:“治反胃转食,药物不下;大雪...

七种抗病力一流的营养水果
2010-09-24

水果几乎是我们每天都会吃的食物,因为它含有我们身体需要的营养。在不同的季节,也会有不同于其他季节的属于本季节特有的水果。或许我们每一人都会有自己最喜欢的一两样水果,可他们的营养价值你知道多少,不知道的话,你可以看看下面小编为你介绍的7种营养价值最高的水果...

一起来看看:14种水果潜藏的秘密功效
2010-09-15

  香蕉的营养及功效吃香蕉能帮助内心软弱、多愁善感的人驱散悲观、烦躁的情绪,保持平和、快乐的心情。这主要是因为它能增加大脑中使人愉悦的5-羟色胺物质的含量。研究发现,抑郁症患者脑中5-羟色胺的含量就比常人要少。   草莓的营养及功效吃草莓能培养耐心,因...

吃对水果能补肾!盘点男人应该多吃的水果
2010-08-04

说到水果,我们一般的了解是它的减肥与美容的功效。其实水果还可以为男人服务哦。 荔枝:用荔枝核15至20颗,打碎后加水煎服,能治睾丸肿痛。 莲子:取新鲜莲子(莲子中央的绿色小芽芯不要剥去)15克,水煎服,连同莲子一起服用,治梦遗过多,也可取新鲜莲子...

4种水果补血养颜远离疾病
2010-07-10

女人养颜抗衰,仅仅是靠化妆品和药物是不行的,要想重新拥有自然有光泽的妆容,需要由内而外的改变。水果是最好的天然活肤佳品,除了养颜美容外,更有预防和治疗疾病的作用! 樱桃一、樱桃养颜美容樱桃含有丰富的维他命C,而且富含铁和胡萝卜素,果酸、矿物质和钾的含量也很...

夏季饮食 谨防三种“水果病”
2010-06-27

炎炎夏季,气温高的让人无法接受,市民最喜欢进食各种各样的水果,有的人甚至为了减肥,还把水果当饭吃。昨天,记者从本市各大医院了解到,许多前来就诊的患者是因为不了解自己的体质和水果的属性,进食水果不当,不仅无法减肥,竟然还患上“水果病”。 阴虚体质易患“榴莲病...

夏季三种水果千万别猛吃
2010-06-23

进入夏季,许多其他季节不容易吃到的水果纷纷上市,其中荔枝、桃和杏这三种水果,是非常适合初夏尝鲜的,但是吃的时候要控制好量。 桃: 营养特点是含铁量较高,另外含有蛋白质、糖、钙、果胶等,特别适合贫血的人吃。而桃中所含的果胶,能够促进肠道蠕动,所以有预防便...

水果这么吃还不如不吃
2010-06-09

水果是人们心目中最健康的食品之一,有些人吃水果比主食还要多几倍。但你是否了解,吃水果是有讲究的,否则不仅无法达到保健的目的,反而会带来多种疾病。  忌饭后立即吃水果  饭后立即吃水果,不但不会助消化,反而会造成胀气和便秘。因此,吃水果宜在饭后2小时或饭前...

吃水果的五不可 看看你占了多少
2010-06-04

在日常生活中,有些人过分迷信水果的保健、减肥、美容等等的功效。下面提出吃水果的五个“不可”,快来看看你占了多少个!不可用水果代替蔬菜水果含有有机酸和芳香物质,在促进食欲、帮助营养物质吸收方面具有重要作用,而且水果不需烹调,没有营养损失问题。但水果中含有的矿...

对付血管硬化 试试降脂水果
2010-05-29

 研究发现,山楂、苹果、葡萄、香蕉、番茄具有降脂、降压、降血糖等作用   常言道:民以食为天。然而,食也为病之端,饮食不当会导致疾病。动脉粥样硬化的发生不仅与高血脂、高血压、糖尿病有关,还与过量摄入富含胆固醇的鸡蛋黄、动物脂肪、动物内脏等有关。中医认为,...

如何正确吃水果
2010-05-27

水果是食物界一颗最闪亮的明珠,深受大众的喜爱与欢迎,新鲜水果富含矿物质、酵素、维生素、纤维素、天然糖分以及水分等,可以迅速补充能量,消除疲劳,帮助人体调整酸碱值,并能养颜美容。 如何食用水果 1.水果适宜单独吃,也就是在两餐之间吃 水果的营养可以被...

夏天女人要少吃的六种水果
2010-05-11

 多吃水果本来是一件很有益身心健康的,特别是在夏日,不少女仕都喜欢吃各种不同类型的水果,一来可消暑,二来更可帮助消化,甚至减肥瘦身。不过,并不是所有水果都适合大量食用。以下六种水果在夏天千万要少吃。 柿子   柿子  柿子在水果中,柿子的甜味居于首位...