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收到快递后 盒子别扔掉 简单几招 轻松消除包裹上的隐私信息~(组图)
2023-09-05

每次在某宝买完快递，接下来就开始愉快地收收收啦。但是，在收收收的同时，你必须得知道↓↓据南方日报报道，2002年至今，国内至少已发生冒充快递员犯罪案件35起，涉及受害者63人。因为快递单泄露个人信息而遭遇入室盗窃、抢劫，甚至引发故意杀人的案例更是屡见不鲜。20...

真人试验：坚持2年“八分饱”，身体会发生什么变化？(组图)
2023-09-05

常有人说能吃是福，但如果按照国人的习惯，顿顿都吃到饱，热情好客的招待，让很多人一不小心就吃撑了。这不仅容易让人出现肥胖、代谢等问题，还会给健康带来一系列负面影响。近日，美国一项研究发现：八分饱对人体健康长期有利。《生命时报》结合新研究采访专家，教你如何掌握少吃的分寸感。受访专家中...

哈佛耗时75年研究发现：长大后有出息的孩子，往往都会有4大特征(组图)
2023-09-04

无论是中国还是西方国家，大家都很重视对孩子的教育，毕竟孩子是初升的太阳，祖国的希望，只有将他们好好培养，才能让其茁壮成长，进而报效祖国。除了培养出对社会有用的人才之外，孩子的成功还能给父母带来无上的荣光，正因如此，父母是最希望孩子能够成功的人。为了在孩子小的时候就帮助其养成良好的...

自带“财气”的10种花，客厅一放“特高档”，寓意好，健康又好养(组图)
2023-09-04

在家里面种一些花草是非常有雅兴的事，美化家里面的环境，点缀我们的生活。有些寓意较好的花还可以有招财，旺财，保平安的作用，而这些花在花卉市场上也是比较受欢迎的。今天我就给大家带来十种寓意非常好的旺财花。现在正是它们生长的旺季，在这个季节里把它们放在家里面养护是非常合适的。一、一帆风...

《小窗幽记》精选10句，句句道破人心(组图)
2023-09-04

《小窗幽记》与《菜根谭》《围炉夜话》并称为中国修身养性的三大奇书，主要表达的是文人雅士淡泊名利、宁静致远、超凡脱俗的内心世界和精神追求。《小窗幽记》文字清雅，格调超拔，论事析理，独中肯綮，为明代清言的代表作之一。今天精选《小窗幽记》10句，读完必定受益。01澹泊之守，须从浓艳场中...

垃圾食物导致上瘾的共通点：精制与非自然！(组图)
2023-09-04

读者肯定听过毒瘾、烟瘾、酒瘾，但高油脂、高糖的食品同样会令人上瘾。不相信？垃圾食物就是！这也是我们今天的主题，垃圾食物为何令人上瘾、难以抗拒。垃圾食物包含了速食、零食、蛋糕、冰淇淋、碳酸饮料等高热量但营养价值却很低的食物，这些食物的共通点在于高糖、高油脂，这是它们令人成瘾的关键。...

喝“植物奶”更健康？ 营养师曝“它”比牛奶还胖 等于喝下1/4碗饭(组图)
2023-09-04

植物奶有比牛奶更健康吗？哪些人适合饮用植物奶？随着健康养生观念兴起，近年餐饮市场掀起一股用“植物奶”取代一般牛奶的潮流。事实上除了目前已很普遍的燕麦奶之外，国人在早餐店、便利商店常喝的豆浆与米浆，也算是植物奶的一种。另外，杏仁奶、豌豆奶与椰奶等等植物奶，在台湾亦不算少见，并各自有...

破解蓝区人瑞的超长寿餐桌：改变一生的蓝区生活饮食法(组图)
2023-09-04

我们对世界上最长寿的人做了超过150份饮食调查，深入研究后发现了长寿饮食的秘诀。把蓝区食物准则贴在厨房以下饮食准则反映了世界上最长寿的人在平日中最常吃的食物。我们设计的蓝区饮食计划把跟长寿者吃得一样这件事，变得很简单。在这个饮食计划中，你可以找到上千种食谱，都是遵照这些准则设计的...

不管和谁交往，都要记住这12条忠告(组图)
2023-09-04

说话是为了让人舒服，不是让人尴尬。说话直就是情商低。脑子要快，嘴巴要紧，凡事在自己脑子里过一遍，慎言少言。人生才能少惹麻烦。不要高估你和任何人的关系。人情似纸张张薄，世事如棋局局新。人与人的情份薄得像纸一般容易撕碎。靠山山倒，靠人人跑。靠谁也不如靠自己。把丑话说在前面，好过把麻烦...

榴莲伤肝，柿子伤胃，最伤肾的水果原来是它！你该吃啥水果，一文说清楚！ 组图
2023-09-04

在众多果蔬成熟丰收的秋季，琳琅满目的水果更让人挑花了眼。这一时节，吃什么水果最养人呢？其实呀，吃水果也是有讲究的，吃不对反而会伤身，接下来老安就给大家讲一讲身体的五脏六腑最爱和最怕的水果吧~1、心脏：最爱苹果、最怕荔枝苹果：中含有的多酚及黄酮类物质，能降低血管的脆性，改善血管的通...

长不长寿，不用看基因，看脚就知道！(组图)
2023-09-04

中医认为，脚是人体第二大脑，脚部的穴位很多，还有成千上万条末梢神经，特定穴位与体内脏器之间都有着密切相关的联系。因此，脚部对身体的重要性显而易见！那么，如何通过脚部看健康呢？01、看颜色1、看脚底颜色五色辨病是中医学内容之一，五色为青赤黄白黑。中医学认为，正常脚底颜色略红，也就是...

“锌”是男性之宝，年过50，多吃4种高锌食物，精力足身体棒(组图)
2023-09-03

男人作为一家之主，作为一个家庭的顶梁柱，是要把身体养好的，因此日常锻炼是必不可少的，我发现现在很多人都比较懒，每天吃了饭就是在家玩手机，一动不动，身体素质能好吗？除了这一点，实际上在饮食方面，也要重视起来，推荐男人们过了50岁，就要多补充“锌”元素了。毕竟它可是“男性之宝”，日常...

为何患癌风险如此之高？生活中这5件事，没准在给癌症“找上门”(组图)
2023-09-03

据国家癌症中心发布的数据，2015年至2019年，中国恶性肿瘤的发病率呈逐年上升趋势，其中肺癌、结直肠癌和肝癌等疾病的发病率较高。这让很多人都感到疑惑，为何现在患癌风险如此之高？事实上，癌症的发病与多种因素有关，例如遗传、环境、生活习惯等。此外，不同地区和国家的癌症发病率和死亡率...

经常咳嗽的人怎么止咳？关于止咳的这2大误区，你要清楚了(组图)
2023-09-03

在很多人眼里，咳嗽是非常正常的现象，可一直咳嗽是怎么回事？你知道为什么会咳嗽？咳嗽是呼吸道十分常见的症状之一，人们之所以出现咳嗽，无论生理还是病理因素，多是因为呼吸道内出现刺激物、有害物，随着黏性的分泌物被冲击气流排出，进而导致的现象。那么，出现咳嗽后应该如何止咳？？关于止咳的这...

这3个燃气灶使用习惯超级危险，很多人用错，千万要注意(组图)
2023-09-03

大多数家庭都是用燃气灶，但使用燃气灶过程中有很多地方，看似按照常规操作，其实，暗藏危险，一不小心容易烫伤，千万别不当回事！那到底使用过程中，有哪些错误操作呢？我们一起来看看吧！.01关小火习惯性按顺时针拧打开燃气灶时一般都是逆时针开启，但在做饭的过程中，时常要调节火力大小，那么从...

黑豆是“百病克星”，但你得懂得吃！(组图)
2023-09-03

黑豆号称“百病克星”，可是很多人都不懂要这样吃！这样吃效果才更好！黑豆，又名乌豆，含丰富的蛋白质、多种矿物质以及微量元素。中医认为，黑豆味甘，性微寒、入脾、肾经。李时珍在《本草纲目》中记载“常食黑豆，可百病不生”。黑豆的6大功效：1.黑豆中所含的不饱和脂肪酸，可降低胆固醇、降低血...

“白露”养生怎么做？中医师提醒：把握 4 关键，调养不生病的好体质(组图)
2023-09-03

每年的9月7、8日是白露，为秋天的第三个节气。农谚说：“白露秋分夜，一夜凉一夜。”夏日的暑气已逐渐消退，天气在不知不觉间开始带有了稍稍的凉意。欣悦中医诊所中医师吴宗城表示，告别了秋老虎，随着太阳直射位置南移，第一道锋面的南下，气温开始逐渐转凉。一夜过后，晨曦下的草木已经开始见到晶...

50岁以上的养生达人必看，这三类运动竟然会伤身体！(组图)
2023-09-03

随着人们生活水平的提高，运动成为了许多人保持健康的重要方式。然而，对于50岁以上的中老年人来说，不合理的运动方式可能会对身体造成伤害。本文将介绍三种中老年人应该避免或谨慎进行的运动，并阐述运动对健康的重要性，以及中老年人应该如何选择适合自己的运动方式。一、高强度爆发性运动高强度爆...

高速开车犯困怎么办？除了喝红牛，你还有这8个方法(组图)
2023-09-03

每逢暑假，许多人都要带上孩子驾车跑上几百公里。但在这空调全自动、导航不动手的时代里，想一连跑好几个小时的高速又不犯困，想必许多老司机都做不到...怎么办呢？除了喝红牛，你还有这8个方法。调节空调如今的新车大都配置了自动空调。虽说自动空调能自动调节温度和风量，让你免于动手，但它的工...

脑供血不足？头晕迷糊？3个小动作，有效改善，让你神清气爽~(组图)
2023-09-03

现在的生活节奏非常快，很多人在长时间脑力活动后会有头晕脑胀的感觉。今天教大家3个小动作，可以快速的改善脑供血不足，改善亚健康情况。一、揉颈部从颈部上方开始，向下揉，增加颈部的血液循环，揉的时候不要太用力，避免损伤皮肤。这个动作进行30~50次。充分放松脖子，最后轻轻地扭一扭脖子。...

只要是吃进来的酵素，都跟消化系统有关！(图)
2023-09-02

许多商家为了贩售产品，纷纷打出酵素可以‘排毒、减肥’等说法，其实这是利用大部分人对酵素一知半解所衍伸出来的说法，而想因此蒙混过关。酵素有很多功能、也是很棒的成分，但它不是神丹妙药。之前我们也写过好几篇跟酵素有关的文章，旨在阐述酵素的事实与误解，今天想来重新说明一下酵素这种成分：只...

煮银耳汤时，只剪碎就错了！少了这“2步”，难怪不出胶不黏稠！(组图)
2023-09-02

导读：在秋天，我每周都会煮1-2次银耳汤给家人喝，因为秋天特别干燥炎热，如果此时不多喝一些能降秋燥、润肺的汤汁，我们身体会越来越不舒服，长期以往，就会咳嗽，所以在秋天，我特别建议大家长期煮银耳汤给家人好喝。而在《本草诗解药注》就曾提到：白耳诚润肺滋阴之要品，为人参、鹿茸、燕窝所不...

她在新西兰的后花园养鸡种菜，还有超多造园种植干货，生活羡煞旁人！(组图)
2023-09-02

BGM: que sera sera在遥远的南半球国家，新西兰的坎特伯雷地区，清晨七点钟，太阳灿烂地高照，Charlene后院里的小鸡和植物都苏醒了，她给小鸡们喂了食，清理了鸡窝，又给花和草浇足了水，园子里充满了热烈聒噪的气氛。早上的空气安静新鲜，混合著青草的清香，迎著阳光与鲜花...

这些“癌症信号”，藏在晨起、吃饭、睡觉时…请千万警惕！(组图)
2023-09-02

想要预防癌症，就要细心观察生活当中的每一个细节，而晨起、睡觉、吃饭的时间就是一个很好的观察时期。如果在这些时间段里身体常有一些异常表现，或是癌症露出马脚，一定要提高警惕！晨起常有这些不适或是癌症信号01晨起头痛或呕吐警惕：脑肿瘤头痛、呕吐、视物不清，这是颅内压增高三联症，任何会引...

难怪观音菩萨的坐骑、宠物都纷纷下界为妖，原来西天取经是个局？(组图)
2023-09-02

小时候放暑假必做之事，就是打开电视机收看86版的《西游记》，那时候看西游记十分崇拜孙悟空，因为孙悟空厉害呀，这大闹天宫看得金宝是热血沸腾，经常幻想自己就是孙悟空那该多好。长大后再看西游记，觉得唐僧厉害。为什么？你看他十次转世，都依然守卫着自己洁白如玉的身子，没有泄出一点元阳。即使...

入住酒店时，谨记“三不碰、四带走”原则，不吃亏不上当(组图)
2023-09-02

什么是“三不碰、四带走”呢？三不碰1，酒店的马桶咱们中国人最早习惯的蹲厕基本从酒店绝迹了，抽水马桶的好处是既实用又美观，酒店的装饰也越来越大气，所以告别了蹲厕的中国人该高兴才对，但是由于咱们整体国民的素质并不一致，还有个别人不注意公德和卫生，所以马桶也会让我们用着不放心。有人说了...

44岁女士，半年血糖从13.5降到5.4，医生：她的3个降糖习惯，值得学习(组图)
2023-09-02

陈女士是某单位的职员，今年44岁，在半个月前由于口渴，总想喝水，又容易饥饿，到医院检查，发现空腹血糖13.5mmol/L，被诊断为糖尿病。实际上，陈女士已经有了糖尿病典型的三多一少症状，虽然陈女士听到这消息感觉很难过，甚至有些焦虑，但在医生的开导下，以及为自己制定了降糖方案，并安...

孩子入园哭闹，是正式告别，还是悄悄走开？这是我听过最好的答案(组图)
2023-09-02

很快，全国上下将迎来一场灾难大片的上映，那就是——初次入园！孩子初次入园最怕什么？天不怕地不怕，就怕分别时的难分难舍。孩子要做到不哭，很难；父母要做到镇定离开，更难。孩子哭成这样，我怎么走？我就这样走了，会不会太狠心？孩子会不会以为我丢下他，内心受到伤害？...

亲测，用牙膏处理汽车划痕真的有效吗？(组图)
2023-09-02

汽车有了划痕怎么处理呢？咱们在网上查资料的话，应该也能得到很多的方法和攻略，其中最省钱、最省时间的一种说法是用牙膏来处理划痕，这种方法真的管用吗？其实，对于一些轻微的小划痕，确实能用牙膏暂时的弥补一下。这种小划痕大概有多小呢？基本咱们肉眼需要仔细去看才能看清，或者利用反光原理，反...

煲汤总是很难喝？学会广东人的5个技巧，你也能变身“靓汤达人”(组图)
2023-09-01

技巧1：挑选食材首先广东人在煲汤之前，挑选食材的时候就会非常的注重，可能其他地区的朋友，平时想要煲汤来喝的话，买肉都是随便挑的，不过广东人就不同了，他们熬汤都是选取最好的食材，如果说要炖排骨的话，就要选择好的中排，如果说要炖猪大骨的话就要选择后腿部分的，煲鸡汤要选择好的老母鸡，这...

9月，记得晒“2干”，一次买10斤晒干囤起来，冬天炖肉吃太香了 ！(组图)
2023-09-01

在北方的9月已经到了秋天，地里的各种蔬果都很多，也是晒干最好的季节。这两种蔬菜价格便宜又好吃，一次买10斤晒干囤起来，冬天炖肉吃太香了。晒干囤菜，需要小技巧，喜欢就收藏起来吧！今天和大家分享的这两种囤起来的蔬菜是茄子和豆角，茄子和豆角这个季节最多，吃也吃不完，那最好的方法就是晒干...

为何不建议买双开门冰箱？过来人的大实话，别被忽悠了(组图)
2023-09-01

当初为什么要买双开门冰箱当初买双开门冰箱也是跟风，看别人家有双开门大冰箱，自己也想买，除了这个，还有以下几个原因，看看你是不是也和我一样。①储存空间大双开门冰箱有着更宽阔的储存空间，能够满足大家庭或者大量食物储备的需求。然而，我家只有三口人，空间显得有些过剩，所以买冰箱不能看流行...

眼睛出现这3个症状，说明你的血脂高了！3招教你降血脂！(组图)
2023-09-01

一场大病足以摧毁整个家庭。很多看似突如其来的大病，其实都是生活中不良的习惯对身体日积月累的伤害造成的，身体受到伤害后多少也会有些先兆可寻。如果能重视身体发出的警告，就可能避免后面的洪水猛兽。其中，高血脂就是一个警告。在我国，10 个成年人中，就有 4 人血脂异常。血脂高本身没什么...

中医所说的“阳气不足”，其实可以靠这方法补回来(组图)
2023-09-01

在中医门诊中，我们不乏听到医生说：阳气不足这四个字。简单的四字，对于绝大多数人来讲，犹如一头雾水，也不明白其背后的深刻含义。今天，就跟着我们的脚步，一起来解读阳气不足背后的深意。阳气不足阳气不足是中医病症名。《黄帝内经·素问》里曾讲到阳者卫外而为固也，即：人体有抵御...

注意！肝不好的人会发出这10个信号，别忽略了！(组图)
2023-09-01

肝脏是我们身体中最重要的器官之一，承担着许多重要的生理功能，如血液净化、毒素代谢、营养物质储存和释放等。然而，由于现代生活方式和不良饮食习惯，肝脏问题已经成为很多人的健康隐忧。当肝脏出现问题时，身体会发出以下十个信号:1.黄疸：黄疸是肝脏疾病中最常见的症状之一。当肝脏受损无法正常...

真正见过世面的人，都看明白了这四件事(组图)
2023-09-01

所谓见过世面，就是了解这世界。它的样子，它的成色，它的习性，它的规则……见过真实的生活，你才会知道如何跟这世界好好相处。真正见过世面的人，都看明白了四件事，活出了一种说不出的高级感。01不用自己的尺子衡量别人在知乎上有人问：有哪些看似聪明，实则很傻的行...

手机耗电太快怎么办？赶紧关闭这3个设置，省电又省流量(组图)
2023-09-01

很多智能手机为了让电池续航时间更长久，电池容量可以说是越做越大，但还是无法满足我们的日常需求，我们基本没怎么使用手机，但是依然会动不动就出现电量不足的情况，那么对于这些问题我们该怎么办呢？其实无论是新买来的手机，还是已经在使用的手机，我们通过关闭这3个地方，不仅可以节省手机电量提...

千万别不舍得扔，家中这8样东西用久后，会对身体不利！(组图)
2023-09-01

相信很多人家中都会有这样的经历，家中物品的种类与数量有增无减，原本比较宽敞的家慢慢变得拥堵不堪，这时我们的收纳手段再高明也阻挡不了这种事情的发生，这时建议大家需要进行大扫除，把家中不用的物品通通清洁干净，今天小编为大家总结出了8种必扔物品，如果不扔会对身体有害。1.筷子说到筷子是...

教你调万能糖醋汁，掌握12345比例，酸甜不腻人，做什么糖醋菜都好吃(组图)
2023-08-31

夏天到了，天气越来越热，是时候吃点下饭的食物，除了凉拌菜、小咸菜以外，糖醋菜也是相当受欢迎的。糖醋菜，听名字就了解，就是酸甜可口的菜品，一般没人可以拒绝如此美味。喜欢吃糖醋菜的话，不妨学着做起来，现在学会了，到时候过节，或者是招待亲朋好友的时候，端上餐桌，多有面子啊！糖醋菜，实际...

10种可以常年养室内的垂盆绿植，入秋后入手特别好养活(组图)
2023-08-31

垂盆生长的植物非常多，下面给大家介绍几种不常见的观赏植物，它们适合养成室内的吊盆花卉，观赏性各不相同，皮实耐养，价格便宜，来看看有没有适合你的。1.千叶吊兰千叶吊兰是一种特别清新靓丽的吊盆植物，它适合养成窗台或阳台上的吊盆花卉，它的叶子非常旺盛，叶子非常小，养护方法也是非常简单的...

当初坚持把“阳台改卧室”的人，现在却后悔了？这3个原因一定要重视(组图)
2023-08-31

目前房价一直处于水涨船高的地位，很多人想着挣脱租房的束缚，想拥有一套属于自己的房子。但是往往迫于预算，最终只能买一套小户型。但是小户型实在是空间有限，父母或朋友偶尔过来留宿都会成为一个难题。无奈之下，很多朋友都会尝试把阳台改造成卧室。我有一个朋友是漫画编剧，2019年他在杭州买了...

男人为什么要练手臂？5个动作锻炼二三头肌，练出麒麟臂！(组图)
2023-08-31

健身的男人为什么要练手臂？手臂是力量的象征，更是男人的第二张脸，粗壮的手臂可以给女生足够的安全感，强壮的手臂可以让你保持充沛的力量水平，进行卧推、引体向上的时候表现力也会更加出色，更容易练出满意的身材线条。男人的麒麟臂，是怎么练出来的？想要练出粗壮的手臂，我们需要针对二头肌、三头...

洗牙真能让牙齿变白？医生：洗牙虽有3大好处，但切勿频繁洗牙！(组图)
2023-08-31

口腔健康对每个人来说都很重要，因为在拥有一口洁白坚固的牙齿时，不仅可以提升自己的外在形象，也不会被牙龈炎，龋齿等疾病所困扰。可是生活中有些人并没有过多的关注牙齿的状况，只是按部就班的刷牙漱口，殊不知有时候刷牙方式不够到位，口腔的仍旧会存在一些细菌，久而久之便会损伤牙齿，特别是长期...

吃柑橘类水果能抑衰？上海中医药大学：是真的，平均寿命拉长50.57%(组图)
2023-08-31

夏天慢慢进入尾声，秋天带着丰收的柑橘类水果再次来临。这些水果不仅富含各种维生素和矿物质，还常常被用于制作美味的果汁和果酱。虽然人们大多知道柠檬富含维生素C，柚子有清热作用，橘子能润肺化痰，然而很少有人了解这些水果竟然是抑制衰老的宝藏，而且它们通常便宜且常见。日前，上海中医药大学的...

买冰糖时，黄色和白色哪种更好？糖厂老员工说漏嘴，以后不会买错(组图)
2023-08-31

买冰糖时，黄色和白色哪一种更好？一位在糖厂工作的朋友告诉我答案，了解了之后再也不会买错了。冰糖是厨房中必备的调味品之一，尤其在制作红烧菜肴或炖汤等菜品时，我们会使用一点冰糖来调整口感，使菜品更加鲜美。然而，当我们购买冰糖时，许多人都发现市场上有白色和黄色两种冰糖。平时购买时，我们...

买大虾时，小心买到“激素虾”，这4种尽量别买，为了健康要牢记(组图)
2023-08-31

大虾是一种美味可口的海鲜，深受人们喜爱。品种多种多样，其中较为常见的品种有明虾、斑节虾、白对虾等。明虾体型丰满，虾壳呈现鲜艳的橙红色，肉质鲜美；斑节虾体长而瘦，身上有鲜艳的斑点，肉质鲜嫩；白对虾体色较浅，肉质鲜嫩适口。每一种品种都有其独特的口感和风味，适合不同的烹饪方式。大虾广泛...

什么运动降血压效果最好？研究发现：不是走路、慢跑，竟然是…(组图)
2023-08-31

运动有益健康其中之一就是帮助改善血压《中国高血压健康管理规范》指出，每周3天或以上、每次30分钟及以上中等强度运动，可使收缩压（高压）下降5~17毫米汞柱，舒张压（低压）下降2~10毫米汞柱。那么，在各类运动类型中哪种运动是降低血压的最佳选择？不是走路，也不是慢跑竟然是&mdas...

我把“不粘锅”换回“铁锅”后，有些话不吐不快，太真实了(组图)
2023-08-30

或许很多人并不知道，不粘锅的市场，远比传统铁锅的市场大。因为，不粘锅的平均使用寿命只有8个月（数据源于《2022年中国厨房厨具市场分析报告》）。买了坏，坏了再买……如此循环。反观传统铁锅，使用寿命少则三五年，多则数十年，这就是铁锅不会被重复购买的底层原...

板栗大量上市，切记不要与这3样同食，别不当回事，看完叮嘱家人 !(组图)
2023-08-30

秋天，正是万木凋零，收获的季节。而在这个时候，美味的板栗便成了人们餐桌上的一道佳肴。然而，你可能不知道，板栗有着一位死对头，两者不宜同食，为了你和家人的健康着想，务必了解其中的原因。首先，让我们来了解一下板栗的营养价值。板栗含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素C、维生素B1...

陈皮的五种宝藏搭配，好喝又养生！(图)
2023-08-30

众所周知，陈皮有行气消滞、理气健脾、祛湿化痰的功效。作为广东三宝之一的陈皮，尤其是老陈皮，具有很好的药用价值和食疗价值。陈皮水具有健脾开胃的功效，其特殊芳香能够改善食欲，促进消化液分泌，增强肠道功能，缓解脘腹胀满、食欲不振、食少吐泻等症状。此外，我们在生活中如果搭配其它的食材，不...