一段非常有道理的话：高手是没有情绪的，动不动就生气的人，没有一个是智者。永远不要愤怒，愤怒只会降低你的智慧，真正的高手说温柔的话，做成功的事。我们这一生不能只靠心情活着，而是要靠心态好。心态好了，人生就顺了，事情压不垮人，但是情绪会压垮人，做不了情绪的主人，必是被情绪左右人生。人...

控制情绪是我们处世的智慧，更是最好的养生。

在生活的长河中，我们总会遇到一些难以用科学解释的现象和规则。这些玄学秘密，或许正是生活给予我们的启示与指引。我们一起来探索这28条玄学秘密，它们或许能为你的人生增添一抹神秘色彩。看人的审美，先看发型，发型影响气质一个人的发型，往往是他个性与气质的外在表现。一个得体的发型，能够让人...

能控制情绪，方能控制人生。

父母与子女之间，是一场渐行渐远的别离，也是且行且珍惜的修行。

96岁了竟然会有18岁少女般丝滑的皮肤，没有一丝皱纹、白里还透着红！她集美丽、健康、长寿于一身，被称为中国活神仙！这位美丽神仙就是国家级名中医陈彤云。行医66年，96岁的她现在还能以饱满的精神完成门诊。她思维敏捷，行动稳健，并坚持自己亲自抄写方子。很多人大老远来不为看病，专门为了...

1．少思：睡前不想忧郁事，先睡心后睡眼。2．平心：睡前控制情绪，不要恼怒发火，心平睡自安。3．忌食：睡前不吃东西，太饱影响入睡。4．节语：睡前不要讲话太多，掌握食不言，寝不语。5．关灯：不要开灯睡觉，开灯睡可使心神不安，并有损眼睛健康。6．闭嘴：不要用嘴呼吸，张嘴呼吸不卫生，口、...

你细心观察一下你的身边人，凡是动不动就生气的人，没有一个是智者，生活多半过的一团糟糕。真正的成熟的人，不是咽下所有的苦而后闷闷不乐，而是，苦与不苦都应该正确面对。只有傻瓜才会发泄情绪，制造矛盾，而后让事态越来越严重。高手都是在控制情绪，解决问题，而后最大化的靠近利益。做人要想得开...

不止听过一位父母有这样的担忧：孩子上小学时，学习状态挺不错的，考试成绩也不低。但一上初中，感觉懈怠了，精气神大不如以前，就像是长跑运动，越跑越没气力。担心长此以往，到了真正的冲刺阶段，孩子学得很吃力，最后容易跟不上掉队了。正所谓路遥知马力。许多学习自觉，有后劲儿的孩子，或许刚开始...

人生命运，看似无常，实则冥冥之中皆有规律可循。真正高明的人明白：改变命运的方法，永远只有一个，那就是改变自己。愿你从现在开始，把命运牢牢握在手中。少一点短视，多一点眼界。视野所及，心之所止。眼界，决定一个人的视野。青蛙坐井观天，只能看到方寸之地；雄鹰翱翔天际，山河大地尽收眼底。眼...

在如今这个快节奏、高压力的时代，越来越多的人开始追求一种更为简单、纯净的生活方式。这就是我们所说的极简生活。它代表着一种反对物质主义和虚荣消费的态度，主张将生活简化到最小化，以便更好地追求生活的意义和价值。通过以下八个方法，你可以轻松地过上极简生活，并从中受益一生。一、清理杂物清...

孩子的问题，都是父母问题的折射。孩子的问题只是果，因在父母身上。三流的父母做保姆，二流的父母做教练，一流的父母做榜样。姑且不讨论这句话的对与错，无论是怎样的父母，榜样也好、教练也好，保姆也罢；都有一个共同问题要面对，就是如何处理自己的情绪问题。因此，控制情绪是做现代父母需要学习的...

齐齐哈尔的事，看得我现在还胸闷。11个年轻生命的逝去，让她们的亲朋好友痛不欲生。有位去世女生的妈妈哭喊：我每活一秒我就痛苦。另一个妈妈跪在地上，双手合十，痛哭流涕地说：妈妈错了，我害了你，跟妈妈回家吧。唯一的幸存者说：我最好的朋友全走了。但在另一个流传很广的视频里，面对情绪激动的...

在如今这个充满压力和不确定的世界里，情绪管理成为了我们每个人不可或缺的能力。过去我们认为掩盖情绪或将其置之不理是正确的，但现今并不是这样。事实上，忽视情绪只会让我们更加脆弱。因此，学会控制情绪才是我们必须要做的事情。将情绪上锁能够在一定程度上帮助我们掌控自己，保持冷静，抗击压力。...