在传统中医问诊中，了解一个人的饮水量、喜冷喜热等，是判断其身体状况必不可少的重要环节。对水的不同需求，也是自身体质的外在表现。你是哪种体质？对照看看吧↓口渴多饮阴虚体质有的人总是口渴、咽干，觉得水没喝够，大冷天也想喝凉水甚至冰水。中医认为这类人一...

珍爱生命，安全第一。这些看起来很普通甚至很罗嗦的叮嘱，很有可能在关键时刻救你一命。新手必看，老手勿喷！ 1、过路口时减速左右看、慢行 开车时，要养成过路口，不管有没有红绿灯，也不管自己的行车道是绿灯，都要左右看看，同时要减速的习惯，观察在横道上的车辆情...

好习惯延年益寿，坏习惯加速衰老。以下几个习惯，不仅影响健康，还可能让你早衰10岁。爱赖床。充足的睡眠可解除疲劳、恢复体力，但这并不意味着多睡就能有益健康。很多人，尤其是一些老人，醒后习惯恋床，迟迟不愿起来，总要蒙着被子再眯一会，这对身体有弊无利。赖床会破坏...

炒菜是每个人或多或少都会的烹饪技能，但你知道吗？这里面其实还有很多学问。不正确的炒菜方式会使菜的营养大打折扣，甚至还可能产生致癌物。 炒菜后不刷锅接着炒。很多人为了省事或看锅比较干净，往往第一道菜炒完后直接就炒下一道。然而，看似干净的锅表面会附着油脂和...

1、白纸用于包食品 为了白纸的“白”，许多厂家在生产过程中往往使用漂白剂，而漂白剂在与食品接触后，会引起一系列化学反应，产生一些有害物质，极易对食品造成污染。 2、卫生纸擦拭餐具水果 国家质检部门抽查结果表明，许多种类的卫生纸都未经消毒或消毒不彻底，上...

元气是中医名词，是人体内最重要的。它禀于先天，藏于肾中，又赖后天精气以充养，维持人体生命活动的基本物质与原动力，主要功能是推动人体的生长和发育，温煦和激发脏腑、经络等组织、器官的生理功能。所以在日常生活中要警惕有损元气的不良习惯。 5个日常习惯让男人元...

吸烟的危害众所周知，可谓健康的第一杀手。其实，即使不吸烟，生活中某些不健康习惯造成的危害也不亚于吸烟。综合美国“罗代尔生活网”的文章，总结出“6个堪比吸烟的坏习惯”。 1一坐一整天 长时间坐办公室或坐车会带来多种健康疾病，即使经常锻炼也无法抵消久坐危害...

他们从普通人转变成有着七位数财产的成功人士的原因之一，在于其“富有的习惯”。这个短语是托马斯·科里（Thomas C. Corley）生造的，他花了五年时间研究了177位自力更生的百万富翁的日常习惯。 “通过研究，我发现你的日常习惯会透露出你在生活中能否...

最近很多人跟我说‌‌觉得你很努力，很勤奋。‌‌，其实我特别懒，能偷懒就偷懒，不管是生活还是工作。我自己总结，我比大多数同龄人的显的‌‌努力‌‌的原因，是我的生活方式。有人问我用...

1.照看好肝脏 少喝啤酒 如果你已经有十年每天都会喝一升半左右的啤酒，那么你肯定拥有一个饱受疾病摧残的肝脏。一个夏天的豪饮，你的肝脏就需要12个月来进行自我修复。 可以把危险降低85%。 2.拦截心脏病 多吃牛排 多吃点上腰肉做的沙朗牛排：牛肉富含硒元...

中国整体零售消费增长的温和放缓，掩盖了表面之下的多重动荡。近期几项研究显示，品味和购物习惯正在变化，消费者在海外收敛了奢侈品购买，在国内变得更加挑剔，同时对自己的健康、家庭和体验优先安排支出。 英国《金融时报》旗下“投资参考”(FT Confident...

最近有一个话题在twitter和instagram上被炒的火热，在这个tag下，外国人纷纷火力全开，吐槽所见所闻的亚洲人日常生活习惯。小编看了一下这个tag下的内容，一惊！自己浑身已经中满了枪眼～ 我饿坏了！翻个点心出来吃吃～里边竟然都是针线! (图...

冬天气温低，到底需不需要热车？ 汽车圈里多数“专家”的建议是，一大早或长时间不用车，发动车子以后，以怠速原地热车，等个三五分钟再上路对车最好。当然，也有“激进一点的专家”觉得南方地区只要原地热车一分钟就可以了。这些意见直接影响了中国成千上万的车主，下面是...

男人秃顶是什么原因雄性激素分泌过旺形成秃顶专家告诉我们，除了某些疾病或药物因素导致的脱发外，秃顶的主要原因是体内的雄性激素分泌过于旺盛。这是由于，皮脂腺主要受雄性激素的控制。如果雄性激素分泌过于旺盛，人体的面部、头部就会分泌出过多的油脂。当头顶的毛孔被油脂...

20个日常生活习惯，让你毁容于无形，我们常做却仍不在意！细节上的改善可以为你的美丽带来很大提升。改掉以下20个让你变丑的坏习惯吧！ 1、爱嚼口香糖 长时间嚼口香糖，会使外观呈现“方形国字脸”或是“大饼脸”。 很多人爱吃口香糖，有的人甚至把“饭后来两...

说到长寿，几乎每年都有人更新长寿食物“排行榜”，如果让你给最常见、最便宜的抗衰老食物打分，相信蔬菜、水果、谷物、红茶……一定都榜上有名。不过换个角度看，“怎么吃”有时比“吃什么”更重要。美国MSN网站刊文指出，只要雷打不动地坚持以下10个饮食习惯，就能...

服务员礼貌周全。(网络图片) 在日本生活中，有很多十分便利的地方，本文为大家介绍日本生活：中国人在日本最“不习惯”的事。 1、夜不闭户 这里夸张啦，并不是说家家户户都夜不闭户，而是说，在日本，夜不闭户是可以的。先不说留学生宿舍可以不锁门，很多两层的独立...

成绩好坏,一眼就判断出，太神准了。(网络图片) 学龄前阶段： 成绩差生特征： 爱看电视★★★★★ 生活作息不规律★★★★ 爱玩手机电脑游戏★★★ 学各类兴趣班不专注不坚持★★★★ 今后优秀生特征： 会认多少字会背多少古诗，会多少口算这些都不太好判断，和...

能过好当下的人，是不需要想未来的，那是因为你的容貌里，已经有了你的未来，是不需要说才华的才华横溢，是不需要说努力的努力从容。 我曾经在几个城市中来来回回地搬家，多是要在租住的房子里，布置出一个还是可以属于自己的家。常常都需要搬家公司单独一辆车送来送去...

俗话说“一天之计在于晨”，要想以最好的状态迎接新的一天，必须科学又合理地做好每件事。那么，早晨起来有哪些习惯是不好的，甚至是会危害到人体健康的呢？ 1、对床依恋不舍 恋床是很多人都有的小毛病，尤其是上班族，平时工作繁忙，早上及时起床是件很困难的事情。那...