清晨四个要 1、早上洗澡 早上洗澡是个好习惯。早上洗澡确实有助于促使血液循环更加旺盛，并且清洁的感觉和浴液的芬芳本身就可以调整心情，使精神更加饱满。 2、早上排便 早上大便这个好习惯一经养成，你将会终身受益。如果还没这个习惯也不要着急，要努力去培养，比...

女人，总是比男人虚弱的，由于本身的体质也属阴，就特别容易被湿气入侵，要知道，湿气可是万病之源，不管什么时候，遇上湿气都不是好事，因为特别容易带来疾病。春夏之际，是湿气重的时候，这个时候如果再不注意生活习惯的话，湿气就一定会来临！不管你是熬夜还是多吃生冷油...

生活中的一些习惯，看似卫生，实际上不仅不能保证身体健康，反而对身体有害。 1、白纸包食物 许多厂家在生产纸张的过程中会使用漂白剂等化学物质。这些物质在与食品接触后，有可能产生化学反应，产生有害物质，对食品造成污染。如果用报纸来包食物，更不可取。 2、卫...

爱清洁爱干净本是好习惯，对身体有益。但是，下面这７种清洁习惯却可能让你越洗越脏，让你失去清洁本来的意义。美国《赫芬顿邮报》载文，刊出“7种最差的清洁习惯”，以免人们越洗越脏。 用抗菌皂洗手。 抗菌皂的除菌效果并不比普通肥皂强。美国食品和药品监督管理局发...

上千年历史的中华民族至今，保留了很多优良传统勤劳、朴实、勇敢等等。带着一身优点的华人到了美国，却与美国文化擦出绚烂的火花，今天给大家讲几个中西文化碰撞擦出的奇葩之火。 以下列出五大老外眼中华人最奇葩的习惯： 第一名：进屋要脱鞋 进屋要脱鞋是美国人特别无...

人皆有其习惯，而这些习惯会在平时的生活中体现出来。有些习惯看似不起眼，但从风水角度看来却会导致风水问题。而风水的影响是潜移默化的，它可能不是一下子就反映出来， 但是如果长期处于一个坏风水的环境中，则会导致漏财、百病缠身以及运势不佳的后果。 今天一方大士从...

肝脏是人体负责消化和代谢的重要器官。即使是很小的肝脏损伤也可能危及生命。《印度时报》载文，刊出美国、英国、加拿大、印度和以色列多位专家总结出的“最伤肝脏的9个杀手”。 1、睡眠不足。 如今，很多人有在夜间工作或者娱乐的习惯，但是熬夜最容易熬出肝病。其原...

据中国肿瘤登记中心的数据显示，2015年中国新增430万癌症病例，癌症死亡病例超过281万，占据全年死亡人数比例的28.82%，居于世界首位。即平均每天就有超过7500人死于癌症。在所有的癌症死亡病例中，肺癌死亡比例超过了35%，死亡人数达到了50多万...

好习惯是保持健康的关键，但在生活中，有些看似卫生、健康的习惯未必是对的。英国《独立报》近日对此进行了总结，提醒大家以下7个错误习惯应该摒弃。 错误一：使用马桶坐垫。绒布坐垫是病菌最好的培养基，水、排泄物、病菌都容易被吸附、滞留，污染和传播疾病的可能性更...

（本文摘录整理自二○○七年张忠谋交大新生入学典礼演讲）很多人对张忠谋的认识是在他成功后，担任德州仪器副总裁、工研院院长、创办台积电。但对于他成功前的少年人生，却知之甚少。十八岁以前的张忠谋，跟着父母，持续搬家，坐在露天大卡车里拉着绑货的绳子一路颠簸，躲避战...

再密集的时间表，再棘手的事情，只要一件一件去做，最后都能完成。 2016年7月，开始逐渐转变生活方式，10月时固定下一些习惯。到今天，满打满算三个多月，说的长点就是半年。 我自己可以感受到心情变好、皮肤变好，小伙伴们看到我也更加证实这一点。那让我细细总结...

比吸烟还容易致癌的习惯你有几个 据日本门户网站livedoor刊文报道，大家知道吸烟会加速皮肤老化松弛吗？不仅如此，吸烟还是患高血压和癌症等疾病的一个原因，所以说吸烟是百害而无一利的。但是即使不吸烟的人在日常的生活中或许也有一些和吸烟同效的坏习惯，这些...

所有白手起家的百万富翁都有他们能成功的原因。 他们从普通人转变成有着七位数财产的成功人士的原因之一，在于其“富有的习惯”。这个短语是托马斯·科里生造的，他花了五年时间研究了177位自力更生的百万富翁的日常习惯。 他们经常阅读 富人更愿意学习，而非娱乐。科...

朋友说曾经和一群老外做活动，吃完饭以后老外喜欢相互指出对方让自己不习惯的地方。下面小编盘点了中国人和美国人16个天壤之别的生活习惯！ 一 中国人不喜欢表扬，善于自我批评，听到赞美要谦虚：哪里哪里，还不够好！ 美国人喜欢表扬和自我表扬，走到哪里都甜言蜜语...

当思维遇到特殊的阻碍时，要很快的离开习惯的思路，从别的方面来思考问题。下面10道烧脑的脑筋急转弯练习一下，看看你知道几个？ 第一题：打一成语 第二题：谁会晕车 第三题：想喝忘情水的是谁？ 第四题：打一样视频材料 第五题：世界上什么东西最难熬 第...

烟酒得戒啊！亲友们劝了几十年的话，51岁的劳先生一直当做耳边风。 最近，被确诊癌症的消息，给了他沉重一击：从舌根到食管，他得了舌根癌、咽癌、食管癌！不只是一个癌症，而是被三种完全不同的癌魔缠上。 发病原因，正和他几十年来每天爱喝半斤白酒、吸一包烟的两个坏...

天气越来越冷啦，忙碌了一天回到家，洗个热水澡可是冬季里的一大享受!但是，有些错误的洗澡方式可能会影响身体健康。下面，就和大家聊聊关于洗澡的那些讲究! 洗澡不仅可以清洁皮肤、促进血液循环、新陈代谢、有利于消除乳酸等导致疲劳的废物、还能改善睡眠。 夏季人体...

刷牙 说到刷牙，可能很多人刷的方式不正确你平时刷牙是这种姿势吗？医生表示：横刷法，其实是一种自残式刷牙法。 最近就有一案例：50岁的杨大伯牙齿一个接一个地掉，到医院就诊，结果却发现，“罪魁祸首”正是杨大伯一直以来的刷牙方式！其实杨大伯有每天坚持早晚刷牙...

转变心情后，浑身的气场也就发生了质的转变，自己也乐观了。（网络图片） 1、不要把倒霉挂嘴上 生活当中有不少人遇到一点不如意的事情，就喊“倒霉”。如果遇到稍微大点的事情，就迫不及待让人知道。岂不知这种行为是在诅咒自己，真的应验了倒霉带来的影响。 本来每个...

每逢季节交替，那些新衣服旧衣物就需要清洗晾晒。这就让洗衣机的使用频率增加了许多。洗衣机相信每个人都会用，只不过每个人用的方法各有不同，好的使用习惯会延长机器寿命，否则不仅达不到清洁衣物的目的，还会造成一些不必要的麻烦。那么今天小海就为大家讲一下在我们日...