《麦田里的守望者》为世界贡献了一个词语：守望。教育不是管，也不是不管。在管与不管之间，有一个词语叫“守望”。 在德国，随处可以看到正在阅读的人，车站、咖啡馆和草坪，这不仅局限于校园，而是任何场所，似乎每个人的背包里都有一两本书，只要一有时间，他们就拿出...

你有这样的症状吗——吃完饭后，感觉肚子里充满空气，上不去又下不来，有时还会痛得无法好好走路...胀气的原因可能是以下几点—— 1.饮食习惯不好：如吃东西时狼吞虎咽、边吃饭边说话，空气也随之下肚。而吃完东西又坐着不动，也容易使气体闷在肚里。 2.鼻炎、鼻...

　　许多家长很疑惑，为什么我给孩子报了那么多的辅导班，孩子的成绩还是不理想？为什么我让孩子一天恨不得24小时都学习，孩子的成绩还是上不来？一位有着多年教龄经验的老师告诉您：其实，孩子之间学习成绩的差距归根到底是他们学习习惯上的差距。这些差距体现在那些方面呢...

(网络图片) 为了改善居室环境，让生活更加便利，大多数人会借助一些商品，殊不知，这可能会花钱买污染，甚至会在不知不觉中对你的身体造成了致命伤害。 1、靠枕 有人喜欢把靠枕放在床头，睡觉时堆在一旁，这样对颈椎及睡眠都有影响。首先，最适宜的枕头高度是10～...

睡了一段时间之后，已经起床了，可是因为还是犯困而回到床上继续睡，这就是俗称的睡回笼觉。早上起床是件非常困难的事情，尤其是冬天寒冷的时候，更是如此，许多人在睡醒后喜欢再睡个回笼觉，晚上睡觉不正常时，如晚睡、加夜班、失眠等，睡回笼觉是必要的，睡回笼觉也可治失眠...

健康的生活习惯有时很容易就被打破，我们时间太紧，没时间去健身房，不得不吃外卖食品，不够自由等。减肥是一项不容易做到的任务，而要以健康的生活方式生活就更难。我们应该坚持每一天做一些小小的改变，而不是突然一蹴而就。但要记住一点，对于某些人来说有效的减肥策略...

炒菜后不刷锅接着炒 很多人为了省事或看锅比较干净，往往第一道菜炒完后直接就炒下一道。然而，看似干净的锅表面会附着油脂和食物残渣，当再次高温加热时，可能产生苯并芘等致癌物。因此，建议大家每炒完一道菜都要将锅认真清洗干净后再炒下一道，这样不仅减少了有害物质...

一堆新人即将踏入职场，在新的工作环境，可以马上熟习又和同事老板打成一片，其实不仅仅是新人，也要时常提醒自己别犯同样的错! 1、害怕发表意见 说出你的意见是很重要的，你散发自信，别人会更相信和尊重你。如果你用尊敬和专业的方式发表意见，同事会看到你的价值，...

当我们愈来愈依赖电子产品处理个人或办公室事务时，无可避免的，这些装置将储存愈来愈多信息。可是，一些不良电脑使用习惯却让你的资料处于“危险境地”，也就是说，只要被黑客盯上，它们被窃的机会就相当高;或者万一哪一天电脑无预警坏了，多年来的心血结晶可能就付诸一炬...

一位画家说，他有午睡的习惯。然而有一天，心“怦怦”地狂跳，睡不着了。原来是他的两幅画突然卖了很高的价钱。他一想到卡上的那一长串数字，就激动不已。因为这点名声，他开始频繁出入各种沙龙，各式饭局，非但午睡没了，晚上也开始长时间地失眠。他说，原先安安静静画画...

同样是工作，有的人能崭露头角，有的人却被边缘化，甚至丢掉饭碗。这可能是你工作时的一些小习惯造成的，迟到、拖拉、缺乏礼貌、工作消极……这些习惯虽小，但却会给职场生涯带来负面影响。美国“福布斯”网站总结出让你丢饭碗的9个坏习惯，对工作感到迷茫的你一定要看看。...

(网络撷图) 口腔及牙齿健康不仅对人体健康起着重要的作用，还可增加人们求职交友的信心。保护自己的牙齿，除了需要吃健康的食物，以及经常注意牙齿卫生外，一些生活上的小习惯，随着时日长久，也会对牙齿造成损伤。以下是10个危害口腔及牙齿健康的日常不良小习惯，为...

口腔及牙齿健康对人体健康起着至关重要的作用。为保护牙齿健康，除需在饮食及卫生上注意外，还需摒弃一些会损伤牙齿的习惯。俄罗斯“医学论坛”新闻网就盘点7大危害口腔及牙齿健康的不良习惯。 1、把牙齿当作开瓶器 我们经常看见有人用牙齿开啤酒瓶，或者用牙齿撕开纸...

作为一个绅士就是为了让女生开心，没有其他什么了，以下有10点男士可以参考的绅士行为，这些行为不会影响女性独立，但这是一种信号，表明女性有多特别。1.为她开门是的，她可以自己开门，但做为一个男生你有必要这样做，你应该倾向于为每个人开门，不止是和你约会的女性，...

有些复杂活儿(比如边开救护车边发短信)我们大家可能都干不了，但至少生活中最简单的那些事大多数人还是知道怎么做的吧。不过，如果你知道比如——喘气儿、睡觉、洗澡、拉屎，这种事儿都没做对的话，会是什么心情呢? 事实证明，一些错误的行为方式会影响到健康。那我们...

近日，英国《BMC医学》杂志刊登德国一项新研究发现，做到5个健康生活习惯能够大大降低患结肠癌风险。德国人类营养研究所研究人员对超过34.7万名欧洲参试者进行了为期12年的随机访问，研究期间，近3760人确诊患有结肠癌。在该研究中，研究人员们通过数据定量分析...

一般来说，发现刹车失灵大都是在车子下坡时，也只有在下坡，特别是下长坡时没有刹车，情况更显的犹为严重。我先重点谈谈下坡时没刹车的处理方式： 1、平时开车时养成下坡时小带一脚刹车，试试有没有刹车的良好习惯。一发现没刹车了，此时一定要冷静，千万不要惊...

人本主义心理学家马斯洛说：一个人如果观念改变，态度就会跟着改变;态度改变，行为就会改变;行为改变，习惯就会改变;习惯改变，性格就会改变;性格改变，命运就会跟着改变。这个世界唯一不变的就是改变，改变你的思维方式，改变你的观念，改变你的性格，就可以改变你的命运...

汽车，作为众多人的必备代步工具，其维护和保养是车主们非常关心的。一些开车的小动作，不经意间会对车子的某些零件造成细微损伤，日积月累，就会使零件加速磨损，令爱车寿命缩短。本文归纳了8种开车的坏习惯或有损汽车的小动作，供读者参考。 1、熄火不关闭车内空调 很...

明明我比他年轻，为啥每次流感我都被感染，他却没事?我每天在家里待着，没机会接触感冒的人，怎么还会感冒?很多人有过这种疑惑。其实，这可能是你的生活方式出了问题。 秋季到来，天气转凉，有些朋友会感到身体不适，患上感冒。为什么有一部分人到了这个时期就总会被感...