股神巴菲特（Warren Buffett）30日欢庆94岁大寿，他曾透露自己吃得像个6岁小孩，不只天天喝5罐可口可乐，每周还会至少吃3次麦当劳鸡块，究竟他是如何在沉迷垃圾食物的同时，还是能保持敏锐，并管理一个庞大的商业帝国呢？财星杂志（Fortune）指出，秘诀可能就在于他的5个...

密歇根州网红布兰登从青少年时期改变生活和饮食习惯以抗老，现在35岁的他常被误以为只有十几岁。(翻摄Brandon Miles May TikTok)密歇根州底特律的男子布兰登（Brandon Miles May）靠生活和饮食习惯维持年轻外貌，今年35岁的他外貌犹如十几岁的青少年，...

李嘉诚多年稳居亚洲首富，他曾表示：“小富在人，大富在天。”似指冥冥之中有定数。香港十大风水师之一陈伯，据称是李嘉诚的御用风水师，他俩之间有着传奇一样的故事，近日陈伯临终遗言再次热传网络。

英国百岁人瑞透露自己每周五都会吃炸鱼薯条。（图：shutterstock／达志）英国老人约翰廷尼斯伍德（John Tinniswood）已经111岁，目前是世上最长寿的人瑞。他住在绍斯波特（Southport）一间疗养院中，并将长寿的秘诀归功于“周五的炸鱼、薯条”，还透露了4字长...

美国半导体大厂英伟达（Nvidia）创办人黄仁勋日前回到母校斯坦福大学演讲，被问到青年学子应该如何提高成功的机会时，他向学弟妹提示必须承受苦难是他的不二秘诀。黄仁勋1984年从奥勒冈州立大学毕业后，进入斯坦福大学就读，并于1990年取得电子工程硕士学位，现在已是市值2.2万亿美元...

藤田纮一郎是日本知名的免疫权威医师，今年已高龄82岁，但从55岁开始，他就再也没生过大病，连感冒都不曾得过，秘诀是什么呢？关键是他每天都会喝一碗强化肠道健康的蔬菜汤！藤田医师虽然专攻免疫学，但年轻的时候他并不注重养生，吃得很随便，也从不忌口，更因此罹患痛风及糖尿病。后来他决定以自...

时至今日，人类并未找到万无一失的方法能让青春永驻，不过，生活中仍有一些明确简单的方法能减缓老化、延长寿命。英国《每日邮报》访问伦敦长寿诊所HUM2N医疗主任库玛兰（Nirusa Kumaran），她举出5个简单却很重要的日常生活习惯转变，只要落实，就能促进健康、延年益寿。一、多吃...

提纲I、阿庆嫂和沙奶奶打起来了，索赔100.44亿元II、原告索赔的理由III被告的回应IV、两份不同的土壤检测报告V、应该起码还有一份土壤检测报告VI、2007年的展览会用地土壤环境治理评价标准VII、2018年的建设用地土壤污染风险管控标准VIII、两份标准的比较IX、与德国...

现年46岁的美国富豪布莱恩．强森（Bryan Johnson），以追求肉体不老闻名，年花200万美元请来一组30名医师与科学家的健康团队协助抗老，还曾透过匿名者和17岁的儿子提供血浆“回春”。不过最近却传出美国一名中年妇女，每个月只花108美元，就成功延缓老化速度，效果甚至比强森还要好，引发热烈关注。

工蜂终日劳碌，飞奔不停，但3～6个月即亡；乌龟生性迟滞、雷打难动，但寿命高达150年！因此，想要长寿，我们应该学会懒！当然，这个懒也要科学地懒、高水平地懒，从而懒出健康，懒出长寿！01天气不好，懒得起早青壮年人健康讲究闻鸡起舞、起早行早，而老年人起早应根据时令、天气而定，不必硬性...

美国自然医学权威医师海曼（Mark Hyman）曾是美国前总统克林顿接受心脏绕道手术后的医疗顾问，现年63岁，生理年龄竟然只有43岁。他分享自己每天身体力行的几个关键习惯，除了早起，还包括静坐、运动、早餐摄取富营养与高蛋白的食物，不必花大钱也不必太严苛，就能有效延缓老化。静坐冥想能减少压力、降低压力荷尔蒙的分泌量，保护细胞不受损伤，有助于延缓老化，促进心理健康。2021年曾有研究指，一群佛教僧侣接受18年长期追踪发现，每天冥想可让脑部老化延缓最多达8岁。