老年痴呆症是许多老年人都大概出现的疾病，这种病没有办法治疗，只能看着老人一天天朽迈，以致忘记许多亲人的名字。而且老年痴呆症也没有办法缓解，吃药也不能延缓朽迈的速率，老年人和家人都只能忍受这种折磨。以是，老年人如果想制止老年痴呆的折磨，只能从平常生存中做起，...

如果你去过清晨的广场或公园，会发现许多五六十岁的老人还像小伙子一样活跃在生命舞台上。他们为了提高生活质量，都希望最大限度地延缓衰老。也有些人不想承认自己老了，可是身体的一些行为却在告诉你：其实你已经衰老了。对男人而言，意识到自己的衰老迹象比刻意逞强好。清楚...

在生活中，有很多刚得了糖尿病的人会感觉很困惑：为什么我平时吃糖不多，也不是特别喜欢吃糖，怎么就会得糖尿病呢？我老婆喜欢吃甜食，经常零食不断，结果怎么就没事呢？其实，糖尿病并不是因为单一的吃糖这个行为导致的疾病，跟很多因素有关，比如男女就有差别，女性在绝经之...

你知道导致我国居民死亡的第一大病因是什么吗？说到这，很多人的第一反应是癌症，的确，癌症的发病率越来越高，导致的死亡率也越来越高，但是有这样一种疾病，它导致的死亡率甚至超过癌症，那就是脑梗，2019年3月11日，柳叶刀神经病学子刊发表的2016全球疾病负担研...

肠癌，俗称富人癌，一般是指大肠癌，包括直肠癌、结肠癌，主要是因吃得太好，动得太少，长期以往，导致肠道内发生了病变。近几年，肠癌的发病率逐年上升，且年轻化趋势非常明显。与遗传有关，还与生活中不良习惯有很大关系！肠道，是人体消化系统中重要的部分，人体所需的大多...

心脏，是人体生命的原动力。心脏一刻不停地跳动，就像一台水泵，推动着血液流向全身。一旦心脏血管被堵塞，导致心梗，影响血液循环，对于身体健康来说是致命的。近年来，心梗高发，夺走了许多人的生命，其主要诱因，与不良习惯，脱不了干系。36岁的季先生，与老铁们正在开黑...

常记这15件事，生活顺遂，少些遗憾。佛家有云：因缘会遇时，果报还自受。意思是世上所有事都有因果，犯过的错迟早会报应在身上。人生短短数十载，少犯一个错，少走一步岔路都很珍贵。所谓的好风水其实不过是提醒自己，有些事千万不能做，尤其是这15件，一旦做了后悔一生。...

脑梗这个问题，现如今已经成为常见问题，发生的概率也是在迅速的上升。关键是这个问题，已不再是中老年人的专利，有些年轻人也开始出现相关问题，这就不得不让人重视起来了。很多人都会以为有三高问题的人，会容易产生此问题，真的是想错了。即使没有以上问题，也是有可能会发...

如果你和湛庐君一样，喜欢凌晨1、2点就寝，甚至熬夜到凌晨3点，那么，你一定也收到过许多「别太晚了，早点睡吧」的热切关心。早睡早起占人体健康的百分之七十，心态、饮食、及时调理各占百分之十，我们就可以知道早睡早起的重要性。我们白天是放电，晚上睡觉是充电，晚上只...

癌症是危害健康的一种恶性疾病，对患者的身心健康造成巨大影响。在医学上来讲，对于癌症的治疗，依旧是比较难以被攻破的难题之一。俗话说一人患癌，全家遭殃。身体出现4个小变化，警惕癌症悄悄找上门！1、疲劳高热这种疲劳是即使休息之后也拥有无法缓解的疲劳感，包括肝癌、...

身体中的各个器官，为身体的健康共同协作。只有每一个器官健康，身体不会发出疾病的信号。其中肾脏器官的重要性不言而喻，一旦肾脏出现问题，轻者会影响正常的生活，重则会威胁生命，保护肾脏应该从日常点滴做起。生活中哪些行为严重伤肾呢？1、熬夜现在的人们都是夜猫子，黑...

日前，杭州一名36岁男子在面试时猝死。示意图（pixabay.com） 大陆杭州一名36岁男子日前去公司求职面试，突然晕倒、心跳骤停，最终不治身亡。据悉，男子在面试时曾透露上一份工作经常熬夜加班，医生推测这或许是该男子猝死的原因。 据陆媒报导，1...

睡眠，已经成为当今最奢侈的一样东西。人人都渴望拥有好的睡眠，却深陷日复一日的报复式熬夜。我们睡觉的时候身体会发生什么变化？一天真的需要睡够8小时吗？为什么有人只睡4小时依旧精力充沛？ 01“洗脑”过程首次曝光 在每一个深夜时分，当你入睡的时候，大...

网络上一项“熬夜健康调查”显示，超五成网友表示经常或一直在零点后入睡，18.18%的人更通常超过凌晨1时才睡觉。是的，现在社会，很多朋友已经将入睡时间推迟到晚上11时以后，上网、看电视剧、打游戏、刷微博微信等，都成了人们晚睡的理由。 相信很多朋友都...

《黄帝内经》中说，“人之所有者，血与气耳。”气血才是生命的根本，其他的东西都是围绕着气血而运行的。” 气虚血虚是现代人的通病，不仅是女性常见的问题，现在不少男人也出现气血不足的情况。 1 谁偷走了我们的气血 1、情绪 从中医的角度来说，对人...

时间是很宝贵没错，有些人因为长期过着忙碌的生活，而萌生出，觉得“吃饭、睡觉很浪费时间”。而这位网友也是如此，他积累了大量的工作，每一秒都必须过得更有价值。他希望一天可以超过24小时，但这是无法被改变的，所以他决定自己创个额外的时间！这个方法就是：每天只花...

肝脏在人体的生命活动包括 消化、吸收、排泄、生物转化以及各类 物质的代谢中占有十分重要的作用， 被誉为“物质代谢中枢”。 01 如果晨起有这2个习惯，比喝酒更“伤肝” 大多数男生还“明知故犯” 习惯一： 晨起赖床男人憋尿最易闯“大祸”...

熬夜是大家习以为常的事，但经常熬夜对身体会产生很大的破坏。看到这篇文章，或许对经常熬夜的同学们有所帮助。 睡眠的规则 战国时名医文挚对齐威王说：“我的养生之道把睡眠放在头等位置，人和动物只有睡眠才生长，睡眠帮助脾胃消化食物，所以睡眠是养生的第一大...

肝者，将军之官，养肝就是养命。 然而，论是喝酒，还是熬夜、玩手机、暴饮暴食、生气发怒等，都会损害肝脏健康。 近年来，肝癌更是高发，夺走了许多人的生命，其发病隐匿，不易被察觉，往往发现时，已经“拖”到了中晚期，失去了最佳的救治时机。 中医讲：有诸...

▲无限放纵自己欲望，现实会让你付出惨重代价。 纵欲，已成为很多年轻人的常态。自媒体人“桌子的生活观”的一篇《纵欲，正在毁灭这一届年轻人》，引起很多人共鸣，感叹“现在的年轻人，太容易被摧毁了。”这样的毁灭，是对超前消费的渴求，对手机的欲罢不能，对垃圾...