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做猪皮冻时，很多人第1步就做错了，多做1步，皮冻晶莹剔透还好吃(组图)
2022-10-17

现在有很多人都特别注重养生，平时会做的东西基本上都在家里做着吃，对于很多人来说，自己制作出来的东西，吃起来是比较放心的，就拿猪皮冻来说，虽然我们在超市里面也可以买到猪皮冻吃，但因为里面放了一些添加剂，对于那些特别喜欢吃猪皮冻的人来说，常吃这样的食物对健康是有影响的，所以越来越多的...

给孩子读英文绘本时，要不要中文翻译？(组图)
2022-10-17

有人说，千万不要翻译，这会破坏孩子的英语思维，让孩子对翻译产生依赖；也有人说，可以先翻译一遍，然后全部讲英文，千万不要三明治英语，一句话里既有中文又有英文；我觉得，任何“一刀切”的方法论都是耍流氓。要不要翻译，说到底，是基于家长和孩子的具体英语水平上的，“度”的把握。而相比“翻译...

高血压不能吃韭菜？医生：想要血压稳定，尽量少碰这3种“素食”(组图)
2022-10-17

导语：韭菜是一种十分常见的蔬菜，具有温中行气的效果，而且其中含有丰富的维生素以及纤维素可以帮助吸收胆固醇，防止肥胖与动脉粥样硬化的问题产生，对身体也是有着极大的好处。但是像韭菜具有极强的刺激性，十分容易刺激肠胃出现腹泻的问题，而且不少人认为高血压患者也是不可以吃韭菜的，然而事实真...

痔疮与肠癌便血有何区别？提醒：肠癌除了便血，还有这2大异常！(组图)
2022-10-17

食物在进入人体之后，在胃、肠道等消化器官的作用下，对身体有益的营养成分被人体吸收，其余的残渣则可随着粪便被排出体外。因此，通过观察粪便，在一定程度上可以了解消化系统的健康状况。不少人都有过便血的经历，而发生便血后许多人第一时间会认为自己得了痔疮，草草的用药了事，殊不知，便血并不一...

怎样判断自己感染上了幽门螺杆菌？身体或有6个表现，对照自查下(组图)
2022-10-17

导语：幽门螺旋杆菌是一种细菌，也是现在世界上人群感染率十分高的细菌之一，大多数胃病都是由幽门螺旋杆菌而感染的。幽门螺旋杆菌感染者患胃癌的可能性要比正常人高4-6倍，因此螺旋杆菌也是一种比较严重的细菌。怎样判断自己感染上了幽门螺杆菌？如果感染上幽门螺杆菌，身体会有这6个表现出现，自...

它是血管“保洁员”，秋季别错过~(组图)
2022-10-17

它是血管保洁员，秋季别错过~秋季吃什么水果对身体好？别只惦记着梨子啦！石榴不仅汁水丰富、滋味酸甜富含维生素C杀虫、止痢、保护血管有很高的药用价值还有着多子多福的美好寓意石榴现在正当季一定不要错过↓

清淡饮食=吃素？医生口中的“清淡饮食”竟是这样(组图)
2022-10-17

说到清淡饮食，听到的场景更多的是医生对患者的嘱咐！感冒咳嗽饮食清淡肠胃不好饮食清淡手术以后饮食清淡大病初愈饮食清淡每每听到医生说“清淡饮食”，大家就会自觉地和“吃得清淡，远离脂肪，不放油盐，甚至拒绝吃肉……”划等号。难道，饮食清淡就是要“顿顿青菜白粥”...

男人身上这5个部位出现疼痛，该注意了，别逞强(组图)
2022-10-17

今天是世界镇痛日。疼痛，是人体遭受损害或者疾病侵袭的预警性信号，但并不是损害消失了或者疾病治好了，疼痛就一定会消失。按照《中国疼痛医学发展报告》显示：当前中国慢性疼痛患者人数比过去有所增长，而疼痛也成为继心脑血管疾病、肿瘤之后的第三大健康问题。对于男性来说，虽然他们的身体比女性更...

二手车怎么选？记住这几类，少花钱还开的住(组图)
2022-10-17

对于很多想买的车人，二手车其实也是个非常不错的选择，可以用A级车的钱买辆B级车。不过很多刚刚有证的新手对认为二手车水很深不敢尝试，其实这里面还是有很大的学问的，小编总结了几点给大家，以免被坑。‍第一种：选择年限短里程少的‍很多买二手车的朋友都想选择准新车，也就是年...

“人老脾先衰，脾虚百病生”！建议：深秋多吃这4样，健脾又养胃(组图)
2022-10-16

深秋到了，每天都感到冷飕飕的，在这样的天气下最容易生病，尤其是中老年人更要多注意。俗话说：人老脾先衰，脾虚百病生，脾脏是人体的重要免疫器官，一旦它出现问题，就会造成免疫力下降，容易生病。深秋到了，建议大家：多吃这4样，健脾又养胃，为入冬打基础！快来看看都有哪些健脾养胃的食物吧，中...

曾红极一时超大落地窗为何会“失宠”？原因很简单，缺点一目了然(组图)
2022-10-16

新房装修，大部分业主都会选择封阳台。不管是改造成生活阳台，还是休闲区域，都是不错的选择！说到阳台封窗，目前有很多种形式。落地窗就是其中一种，它的优势是能获得最大程度的采光率，而且还能带来极佳的视野，可以说是在近几年的时间里，获得了很多人的喜爱和追捧。尤其是那种超大落地窗，确实很美...

你是否经常头晕头疼，又或者哈欠连天，忘东忘西呢？(组图)
2022-10-16

你是否经常头晕头疼，又或者哈欠连天，忘东忘西呢？那么就要警惕慢性脑供血不足了什么人更容易脑供血不足呢？1、具有较多动脉粥样硬化危险因素的人，首先是老人，年纪增大而且血管硬化，容易出现供血不足；2、有高血压、糖尿病、高血脂的患者，会加快动脉粥样硬化速度，出现狭窄斑块而引起供血不足；...

更年期女性注意，除了咖啡外，还有这3种饮品不妨远离(组图)
2022-10-16

更年期是一种综合症状，它包含了生理和心理，每个人体质不一样，因人而异，最多能有135种症状，也有幸运逃过更年期的，但占比较少。有的女性可能几年就不会再出现更年期情况了，有的人可能之后的日子都会被更年期所缠绕。这个时段非常的特殊，有很多孩子，说自己的妈妈到了更年期，动不动就爱跟他发...

身体各器官从什么时候开始衰老？快收下这份“防衰老手册”(组图)
2022-10-16

衰老是从什么时候开始的呢？该如何减缓呢？一、肌肉：30岁后开始流失从30岁开始，我们的肌肉就逐渐开始退化。如果不注意科学锻炼，60岁以后每年肌肉将减少3%～5%，而肌肉萎缩不仅会让人没有力气、走路不稳，影响机体的正常功能，甚至还会影响寿命。衰老迹象：肌力衰退、活动能力下降。如何放...

吃了猪血后大便发黑，是肺在排毒？还是身体有问题？听听医生咋说(组图)
2022-10-16

猪血在生活中深受人们的喜爱，尤其是喜欢吃火锅的人，在涮火锅的时候都会点上一盘猪血，煮熟之后口感鲜脆，让人欲罢不能。中医上认为，猪血性味咸平，有很高的食用价值和药用价值，可以帮助缓解中腹胀满，肠胃嘈杂，头痛眩晕等。吃完出血之后，很多人会发现大便的颜色会发黑，有人说这是肺在排毒，还有...

脾虚、湿气重、齿痕舌、胀气，5个中成药健脾祛湿消胀(组图)
2022-10-16

脾主运化，脾虚运化水湿的能力下降，就会出现齿痕舌。脾虚运化食物的能力下降，会导致身体总是疲惫、乏力、懒怠、不想动、说话声音低。另外脾虚运化能力变差，食物在胃里运不出去，就会堵在胃里，导致胃胀、腹胀。今天给大家分享5个中成药健脾祛湿消胀1.四君子丸：四君子里面有党参、白术、茯苓、甘...

腰粗真要命！腰围超过85cm的胖友们必须看的科普文(组图)
2022-10-16

细腰的审美，自古至今，贯穿中外。除了看起来美，其实医学界也一直在呼吁：瘦子腰粗有危险，胖子腰细也健康！为什么这么说呢？循证医学最喜欢讲事实，摆证据。欧洲心脏杂志一项大规模长期随访研究提示，腰粗的绝经后女士发生心血管病的风险明显增加。研究者认为，未来要重视腹型肥胖，即使是体重正常的...

遇事时，记住这4句有用的话(组图)
2022-10-16

当我们遇到一些麻烦和困难时，先不要急着发脾气。因为当你的坏情绪占了上风时，人就很容易冲动，从而做出错误的选择或决定。无论遇到天大的事，先告诉自己先冷静下来，等心情稍微平复一些，再理智地去处理问题。尤其在你觉得控制不了自己时，学会深呼吸十秒，如果还是不行，就再继续深呼吸十秒。多在事...

25首经典怀古诗词，荡气回肠，穿透古今，很值得背下来(组图)
2022-10-15

今天，整理了25首经典的怀古诗，每一首都是佳作，绝对值得你背下来。《越中览古》唐·李白越王勾践破吴归，义士还家尽锦衣。宫女如花满春殿，只今惟有鹧鸪飞。当年的越国多么繁盛，此时的宫殿多么凄凉，人事变化和盛衰无常让人喟叹。《唐人万首绝句选评》：极力振宕一句，感叹怀古，转...

浅谈古代饮食礼仪：如何优雅地大吃大喝？(组图)
2022-10-15

在中国古代饮食文化当中，人们对于吃的礼仪是十分讲究。《礼记·曲礼》中就有说道：凡进食之礼，左肴右被，食居人之左，羹居人之右。脍炙处外，疏酱处内，葱片处右，酒浆处右。以脯俗置者，左朐右末。意思是，在摆放菜肴的时候，带骨头的要放在左边，切的肉要放在右边；干的食物要靠着人...

瓜子、花生，一个增肥，一个减肥，你吃对了吗？减肥必知(组图)
2022-10-15

瓜子和花生是家庭当中常备的家我性价比比较高，尤其进入冬天很多人觉得无聊，在追剧的时候就会购买一些瓜子和花生。瓜子和花生的年市场需求量高达7.8亿与鸡蛋共处排行榜第5位，这足以见得瓜子和花生的受欢迎程度。虽然适当吃瓜子和花生可以给身体带来一定好处，但是瓜子和花生的含油脂含量也是比较...

肝不好的人，坚持每天吃一个鸡蛋，会发生什么？来听听医生的说法(组图)
2022-10-15

鸡蛋是大家公认的营养全面的食物，它里面富含蛋白质、维生素、卵磷脂等多种营养元素，所以很多人都习气每天吃上一到二个鸡蛋，为身体补充营养。很多人喜欢在早上的时候吃一个水煮鸡蛋，能够增强保护感，还可以给身体补充各种营养，但对于一些特殊人群来说，在饮食上有很多需要注意的事情，比如肝不好的...

两个小动作，让你躺着就养生，每天五分钟，补肾又排毒！(组图)
2022-10-15

大多数人睡前都是抱着手机刷刷微信，其实睡前十分钟是养生黄金期，把这十分钟充分利用，身体想不好都难！例如睡前，做做这两个小动作，只要躺着，就可多赚十年寿，而且每天五分钟，补肾又排毒。两个小动作，为何有如此独特的效果我们常说，无毒一身轻松，人体最大的排毒通道就是膀胱经，时时刻刻都在代...

肺癌的最大“祸首”？无论强调多少遍，还是有不少人不当其回事(组图)
2022-10-15

吸烟有害健康，这个道理我想人人都应该知道。但问题是，吸烟远不是咳嗽两声那么简单，它对自己以及家人的身体影响，远远大于我们想象中的程度。据数据显示，目前我国烟民的数量已经达到了3亿多，在如此庞大的烟民群体中，患肺癌的概率也正在逐年上升，即使50岁后积极戒烟，也无法挽回吸烟对肺部健康...

这种不死的癌症，中国至少有1亿患者！(组图)
2022-10-15

疼痛是一种疾病，多喝热水治不了疼痛我头疼多喝热水在这样的对话里，人们通常会关注多喝热水这一网络流行语，却忽视了头疼这一重要问题。在很多人看来，头疼都是小事儿，甚至被认为是大学逃课请假的绝佳借口，因为老师也无从考据。然而，只要患过偏头痛的朋友都会知道，头疼不是病，但疼起来要命。网球...

多浪费一毛钱都哭的15个装修真相，我被坑了5个，特别是不找熟人(组图)
2022-10-15

很多人说熟人杀熟，！其实，新房装修还是可以找熟人了解下情况的呀，对比下装修公司、施工队啥的，自己对比感觉来选择。另外还有这14个装修真相，不要再被网络迷惑，装修花在刀刃上才是重点！没什么富裕的资金的时候更需要注意！一、吊顶好看吊顶大气之类的，别再听信了。关于客厅的吊顶设计，一直都...

胃病最大的“祸根”是幽门螺杆菌，想要彻底杀菌，记住这4点(组图)
2022-10-15

65岁的老周有多年的胃病，前段时间听说一个远方亲戚得了胃癌，没多久就走了，他不禁提心吊胆，赶紧去医院做了一个全面的检查。幸好，老周只是萎缩性胃炎、胃溃疡、幽门螺杆菌阳性。医生告诉老周，要坚持服用抗幽门杆菌的药物，吃完后还要回医院复查胃镜。回家后，老周在手机上看到有文章说吃大蒜可以...

这5种水果晒干后，比新鲜的还好吃，营养有嚼劲，当零食吃正合适(组图)
2022-10-14

秋风送爽，在这大好的晴天里，不晒点什么总觉得浪费了，秋天本就有晒秋的习俗，人们将秋天丰收的果实蔬菜晒干，不仅可以保存得更久，晒干后的果蔬风味十足，比新鲜的还好吃。今天分享5种可以晒的水果，晒干后口感软糯，香甜可口，别错过了。柿子干做法：1、晒柿子干，要选择成熟的脆柿，柿子表皮无破...

这几种蔬菜耐寒、不生虫、长的快，种一次吃多次，最适合种阳台！(组图)
2022-10-14

想在家里的阳台或露台种一些新鲜蔬菜，想吃就摘，是一件简单又开心的事情，只要准备花盆，种子和土壤就可以了。那么哪些蔬菜适合在阳台上种呢？这几种大部分耐寒，冬季也可以种，不容易生虫，还有的种一次吃三年！好吃又适合种阳台！想要播种后，长势特别快，不需要花很长时间就能收获的菜有这几种：小...

自然山水与山水画，中国人的山水情结(组图)
2022-10-14

一.中国山水画的发展中国山水画，作为我国传统艺术门类之一，形成于魏晋南北朝时期，只是当时并未从人物画中完全分离，到隋唐时开始独立成科，五代、北宋时趋于成熟，成为中国画的重要画科。南宋佚名摹洛神赋图北京故宫博物院藏局部魏晋时期，在顾恺之的《洛神赋图》和《女史箴图》中，我们可以看到山...

吃得少，活得老？要想保持健康，除了控制进食量，还需注意这4点(组图)
2022-10-14

正所谓：吃得少，活得老。不知从何时起，有传言就说人这一辈子能吃的食物往往都很有限，谁越晚吃完，谁就活得越久。这种传言似乎听上去未免有些可笑，但仔细一发现，吃得少的人，的确要比吃得多要健康。难道少吃真的会让人更长寿吗？吃得少，寿命更长吗？寿命长短一直是科学界研究的重点，许多实验表明...

避开补品的误区，让滋补更有效！(组图)
2022-10-14

人参是最佳的保健品人参大补元气，只适用于大病体虚、元气虚衰、非常虚的人；人参妙用：取一小块含在舌头下面，有提神、提气、集中注意力的作用。西洋参大补作用是养阴清热，清补；以清热为主，以补为辅；体质虚寒、体湿者是不可以喝的，阴虚和内热重火旺但无湿热者、孕妇在怀孕后期可以适当地喝一点。...

脑梗是怎么来的？提醒：睡觉时若出现5种现象，或要尽量引起重视(组图)
2022-10-14

大脑是人体的司令总部，人的每一个思想和行为都是由大脑控制的，一旦在大脑中发现问题，后果是无法想象的。近几年来出现脑梗的人数呈逐年上升趋势，最新数据统计近几年因脑梗缺失的患者高达200万，大约12秒就有一个人患上脑梗，每21秒就有一个人死亡，脑梗成为我国国民第1位的死亡原因。据统计...

癌症来临前毫无踪迹？医生：身体出现这7个异常，需及时就医检查(组图)
2022-10-14

对于癌症来说，早发现、早治疗十分关键，因此无论是哪种癌症，早期治疗都可以获得不错的治疗效果。但由于癌症症状不典型，容易被患者忽略，这才导致了临床上80%左右的癌症到了中晚期才被发现，使得癌症死亡率大大提高。因此，我们对于身体出现的异常症状不可掉以轻心，特别是以下几个症状，很可能是...

多少人没有熬过45-55岁这段生命危险期！这10年记住6件事(组图)
2022-10-14

45-55岁的10年，是人生中的黄金年龄段，不过这段时间也是生命高危期。在这一时间段中，多种疾病容易暴发，很多人都没能熬过这段生命危险期！为何45-55岁高发疾病？1.心脑血管事件容易发生临床统计显示，近年来接近一半的脑卒中患者是中青年人。北京天坛医院院长王拥军教授接受采访时说，...

公共厕所这3样东西到底有多脏，你绝对想不到！(组图)
2022-10-14

公共厕所，我们每个人都去过。但你知道公共厕所里什么最脏吗？除了马桶，这3样东西最好也少碰，很多人经常用却不知道非常脏！1。公共卫生间的洗手液很多人在餐厅、去公共卫生间等，用公共的洗手液洗手，可是你有没有想过，公共卫生间的洗手液可能越洗越脏！2020年10月17日，韩国媒体报道，来...

养发财树，记住1多3少，叶子翠绿又“招财”(组图)
2022-10-13

发财树叶子四季常青，有“招财进宝”的美好寓意。而且发财树叶型奇特，还有一种南国风情，养在客厅里，高雅又大气，可以提升整个家居的品位，让家居气度不凡。每年天热以后，发财树都会生长很快，进入疯长阶段。我们养发财树的时候，只要做好1多3少，就可以让发财树蹭蹭冒新芽，翠绿又招财。那具体如...

煎带鱼时，怎样入味还不粘锅，牢记2点，带鱼外酥里嫩，鲜香好吃(组图)
2022-10-13

很多粉丝朋友问我，为什么市场上的带鱼没有活鱼？因为带鱼生活在深海，出水后会因为压强减小，压力把肚子撑破死掉，所以市场上见不到活带鱼。带鱼是大家喜爱的深海鱼之一，在我国东海、黄海、渤海都有产出，被称为四大海产品之一，以东海和渤海的带鱼质量为佳，特点是小脑袋黑眼睛，味道极其鲜美。市场...

俗语“午睡一刻钟，浑身真轻松”，上年纪的人，牢记“4个不要”(组图)
2022-10-13

中国老祖宗给我们这样一句警世良言：午睡一刻钟，浑身真轻松。就是说，每天中午饭后，睡上个一刻钟左右的时间，下午人会感觉神清气爽，浑身轻松。可是也有人说午睡可能影响寿命和健康。这到底是咋回事呢？中午睡个一刻钟左右的午觉确实对人很有好处。但如果睡觉的方法不对，可能就会事与愿违。不但不利...

拔火罐吸出来的瘀血，是身体里的毒素吗？现在告诉你真相，看完涨知识(组图)
2022-10-13

最近几年来拔火罐的养生方式是非常流行的，而从古代时起这种方式也被人们津津乐道，当做是一种养生疗法，主要是先拿一个专用的筷子，在经过火器燃烧之后，把里面的氧气全部抽出之后，直接扣在身体的局部表层，通过一定的负压，在皮肤上面进行吸附。大多数人拔完罐之后都会发现拔罐的地方出现了明显的淤...

“肾透支”的5个信号，你收到了吗？出现3个以上，提醒你该节制了(组图)
2022-10-13

肾脏是机体主要的代谢和生成尿液的器官，人体的各项组织部位需要通过接收食物当中多种营养素和营养水分的参与，才能达到一定的运转活性和健康的生命体征。对于男性朋友来说，肾脏在身体运作中起着至关重要的作用，如果你想散发出更多的男性魅力，首先要做的是照顾好你的肾脏健康，保持体内雄激素的分泌...

为啥中国人常喝热水，胃病高发，但外国人总喝冰水，胃却没事？(组图)
2022-10-13

要说中国人与外国人有什么不一样？除了基本的肤色与常用语言等，在喝水这件事上差别也很大。如果国外旅行或者在那待过一段时间的人相信就会有所体会了，他们经常喝冰水，甚至在大冬天也不例外，但是对于中国人来说，多喝热水是很多人从小就常听到的一句话，平时也是经常喝热水，特别是对于处于月经期间...

为什么医生总是让多喝水？看完你就明白了！(组图)
2022-10-13

你是否还记得，生病去医院时，不管是感冒发烧、腹泻拉肚子，还是出急疹，医生除了让你吃药输液，最后都会交代一句：回去后要多喝水。在医生那里，仿佛只有水才是不生病的万能药！难道多喝水就能治病，这是为什么呢？多喝水不但可以保持口腔、鼻粘膜的湿润，缓解不适感，还可以稀释痰液，有利于黏稠痰液...

大小便出现6种变化，有可能是癌症的征兆，该做做检查了(组图)
2022-10-13

大小便是人体正常的生理需求之一，对于大小便你是怎么看待的？置之不理还是十分重视？很多人认为大小便是污秽之物，又臭又恶心，如厕结束之后，立马按下冲水键，不愿多看一眼。但大小便其实作用并不小，有时候它也是身体健康的晴雨表。50岁的蒋老师十几年前就被查出痔疮，一开始只是排便时，肛门有疼...

手机充不进电不用修，师傅教诀窍，立马恢复正常，不用花一分钱(组图)
2022-10-13

1.手机充不进电了，首先，我们要排查一下，是不是充电器出现了故障，我们可以拿其他的充电器来试一下，看看能不能充电进去，如果手机还是充不进电，那么就有可能是手机充电孔接触不良造成的。2.手机充电孔接触不良，有可能是平时，我们经常把手机装在裤兜里，放在包包里面，被里面的一些灰尘，毛絮...

饺子馅香不香，关键在于放生油还是熟油？很多人放错，难怪不入味(组图)
2022-10-12

饺子是我们非常喜欢吃的美食，一年四季不管什么时候都喜欢吃饺子，我们最喜欢吃的就是手工包的饺子，手工包的饺子吃着有饺子味儿，吃着才香，饺子好吃不好吃的关键，在于饺子馅儿，饺子馅香不香，关键在于放生油还是熟油？很多人放错，难怪不入味！我们来看一下拌饺子馅儿，到底该放凉油还是热油？饺子...

卧室带卫生间，会遇到4个问题，不是道听途说，都是我的亲身经历(组图)
2022-10-12

卫生间带卧室是有好处的，比如隐私性更强。特别是家里来客人，或者三代人一块居住的时候，分开使用卫生间可以获得更强的安全感。我家的卧室就带卫生间，但是使用一年半下来，发现带卫生间的卧室还是有一些缺陷的。感受最明显的，是下面4个。【缺陷1】木地板变黑我家卧室使用的是木地板，我发现在卫生...

一把花椒能治8种病，赶走一身湿气，80岁也无白发！(组图)
2022-10-12

说起花椒，大家第一个反应就是厨房里必备的香料，尤其是吃麻辣火锅时，更是不可缺少的调料。但要是只把它当做调料，那就太大材小用了。中医认为，花椒可以温中散寒、除湿止痛、杀虫解毒，是身体养生保健的绝佳材料，厨房里养生调料No.1非它莫属啊！1把花椒=8种药1花椒泡脚：抗衰老、防白发花椒...

50岁以后，早起不做三件事！睡前避开三件事，才能更加的长寿(组图)
2022-10-12

随着社会的不断发展，人们的生活水平不断提高，大家已经不用为了衣食住行而过度担心，现在的人更关注的是如何养生、如何保持健康，从而延长自身寿命。对于怎样才能更加长寿这个问题，有人表示，五十岁之后早起不做三件事，睡前避开三件事就可以。但是具体是哪些事，除了这些事情不可以做，还有什么方法...

为什么有的人喝水都胖，有的人吃很多却很瘦？医生告诉你真相(组图)
2022-10-12

佳佳，好羡慕你，怎么吃都不胖，太不公平了。我也好羡慕佳佳，我每天晚饭只喝水都长胖，好烦！你们都算好的了，我每次吃饭前都喝一杯水，饭后站半小时，照样长肉。这找谁说理去。佳佳从小就吃得多，但就是长不胖。她为此也很疑惑：为什么有的人喝水都胖，有的人吃很多却很瘦？今天就告诉大家大实话。一...