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几块钱一斤的它 是肠道垃圾的天敌！常吃还护血管、防癌 五高人群要常吃(组图)
2020-12-17

天气变冷了之后，很多朋友就跟小厨一样运动量减少了，同时又爱吃些大鱼大肉来抵御寒冷。时间长了，体内难免有脂肪和垃圾堆积，这时候就适合吃一些有助于清理肠道的食物。魔芋是近年来备受推崇的健康食品，也是世界卫生组织认定的世界十大保健食品之一。它被称为肠道清洁工，常...

无论男女 若身体出现这种“肉痣” 可能暗示肝脏正向你“报警”(组图)
2020-12-17

痣在我们的身体皮肤是非常常见的，如脸部、后背、手臂等部位都可以看见它的存在。但是对于一些女性而言，有一些痣的存在非常影响脸部或者身体的美观，想要通过激光或者药物祛除它们。那我们身体的哪些痣需要引起我们的重视呢？我们从来到这个世界上，都是带着痣来的，但是这些...

一个人不靠谱的9种表现 有一个就不能深交(组图)
2020-12-17

做靠谱事，交靠谱人，才会拥有1+1>2的人生。古语有言：一生成败，皆关乎朋友之贤否，不可不慎也。深以为然，人固然没有高低贵贱，朋友却分三六九等。其中，靠谱便是一条重要的衡量尺度。人上一百，形形色色，阅人无数，不如阅人有术。以下9条标准，帮你筛选出生命中那些...

职场中 从来不发脾气的同事是种什么样的人？值不值得深交？(组图)
2020-12-17

小李大学毕业了，到了一家心仪的公司实习，经过一番努力的工作，终于转正了，就开始为了在公司长期发展开始做准备的想法了。在公司里长期发展，人际关系不好，肯定会影响自己的前途，于是就开始留意公司里的人际关系，准备一下，选择深交一部分同事，为自己将来发展提供一个更...

18岁少女的特殊癖好让身体变80岁老太：节欲和纵欲正一步步毁了你(组图)
2020-12-17

前段时间，公司有个小姑娘为了筹备自己的婚礼，背着盈盈要么偷偷摸摸节食不吃，要么就用水果代餐，活生生给自己折腾瘦了十几斤。结果，结完婚回来的小姑娘，生理期紊乱，吃点什么就胃胀，胃疼，现在憔悴得让人心疼。盈盈真的是又心疼又生气，百因必有果，早就说过节食减肥是场...

冬至来了 邂逅最美的冬至诗词！(组图)
2020-12-16

天时人事日相催，冬至阳生春又来。冬至，是我国农历中一个非常重要的节气，也是一个传统节日。这一天昼最短，夜最长，阳气始至。由于冬至特定的节气和自然环境，诗人墨客们都会感叹时光与人生，感叹岁末与寒冬，讴歌冬至节。今天就为大家提供几首古代冬至诗词欣赏，让大家在寒...

寿命长短 看吃饭便知？吃饭有3个特点的人 寿命或会比一般人长(组图)
2020-12-16

老话说，能吃是福!的确如此，我们若观察一下身边的长寿老人，会发现他们都会好好吃饭，就算牙已经掉了很多了，但一日三餐不会落，依旧有食欲。民以食为天，吃饭能给身体带来营养和能量，一个人的寿命是长还是短，看吃饭能看出一二，吃饭有3个特点的人，寿命或许会比一般人长...

天冷多吃鱼 专挑这3种 应季好吃 营养还高 遇到千万别错过(组图)
2020-12-16

大家也知道，每年到这个季节的时候，天气比较寒冷干燥，昼夜温差比较大，在这个时候，大家一定要多吃一些新鲜营养又滋补的食材，那么在这个季节就有一种食材是大批量入市的，而且还特别的新鲜美味，这种食材就是鱼类。为什么跟大家推荐鱼类呢？是因为在这个季节呢，鱼肉是大批...

这四个“思维陷阱” 是你至今活得“疲惫”的根源(图)
2020-12-16

曾有位哲学家这么讲道：影响人外在行为的，不仅仅是外界事物的推动，更是他的思想相互斗争后所形成的思维结果。一个人的想法，就是他对于这个世界的直观感受。比如说你在街上遇到一个靓丽的美女，那么你的本性思维就会让你产生情感上的欲望和相应的幻想。道理其实是相通的。在...

痛苦上瘾症 正在害惨多少成年人(组图)
2020-12-16

所谓的痛苦上瘾症，就是陷入痛苦的反刍之中，始终无法自拔！01不知道你们有没有见过吃饱的牛。它们一般都会惬意地卧在地上，安安静静在那里反复咀嚼刚吃过的午餐，把草呕出来嚼两下、咽下去、再呕出来……听上去很恶心，可是我们很多人也同样在闲暇时做着这样的事情。只不过...

脾胃虚弱百病生！一个食疗方 养好脾胃身体好(组图)
2020-12-16

现代年轻人中流行一句话：没有什么事情是吃一顿大餐解决不了的，如果有，就吃两顿！哈哈，这话说的没错，美食对人的治愈力量也是不容小觑的。可是，如果脾胃不好，那就只能眼馋地看着别人大快朵颐而不能啦，这滋味恐怕更是不好受吧！脾胃对我们有多重要呢？可以这么说，一个人...

早上8点到10点 若能坚持做两件事 胃想不好都难！(组图)
2020-12-16

现如今，人们的胃不好已经成为一件很正常的现象，毕竟胃不好的人实在是太多了。要知道胃不好就会慢慢演变成疾病问题，情况严重的还会导致胃部细胞出现恶变，缩短人们的寿命。并且胃不好还会导致食欲不振、胃痛、胃胀气等问题，让人感到十分难受，这也让越来越多的人开始认识到...

男性这五个日常行为 可能让「生命腺」很遭罪 希望你一个都没有(组图)
2020-12-16

相对来说，男性的对于身体健康的关注程度远不及女性，而且仰仗于强大的身体素质，平时生活中非但不注重对身体的保养，而且还存在很多不良的生活嗜好，可能在40岁之前，身体一直处于比较强壮的状态，对于伤害的抵抗能力以及恢复能力都比较强，所以基本上也不会受到什么伤害，...

最经典写梅花宋词 中学时代曾背过 今天才发现无一“梅”字(组图)
2020-12-15

相比别的花朵，梅花一直是中国古代的诗人们所看重的。因为梅花在寒冷的冬天开放，本身傲立霜雪的品格和姿态，契合了中国古代文人所追求的人格理想。在他们的潜意识当中，他们的人格也应该如同这傲立霜雪独自绽放的梅花一样，遗世而独立，众人皆醉而我独醒。古往今来写到梅花的...

秋天 不懂吃这海鲜太亏 被称为“海中鸡蛋” 简单一煮营养鲜美(组图)
2020-12-15

秋高气爽，海鲜河鲜大量上市，吃海鲜要跟着季节走，除了螃蟹、生蚝、蛤蜊……还有鲜美的青口。青口在不同省市有着不同的称呼，北方叫海虹，南方叫青口，学名叫贻贝，干制后称为淡菜。对于吃货们来说，不管各地如何称呼，标志性的紫黑色外壳，黄而肥美的贝肉才最让人欲罢不能。...

买橙子时 不管啥品种 只要出现这种情况 再便宜也别买 要牢记(组图)
2020-12-15

昨天，发小快递给我的2箱橙子到了，迫不及待的剥开一个塞进嘴里，清甜，脆爽，一股甘甜汁流进胃里，还带着一丝丝微凉，舒服至极……橙子，简称橙，又叫香橙，果橙，柳橙，黄果，金球……看似其貌不扬的小家伙，起源于我国的南部和亚洲的中南地区，大约在15世纪前后，被引入...

真正聪明的人 不会在酒桌上吹嘘这三件事情 以免得罪人(组图)
2020-12-15

职场案例：前不久，笔者看到有位网友分享了他们同学聚会的经历，在同学聚会的时候，有位班长开始吹嘘自己年薪50万，而且有三套房子还有好几辆车，对此很多同学都非常羡慕，有几位同学甚至把班长当成了自己的英雄，拍了很多马屁，希望能够借助班长的人脉和资源，帮助自己在社...

当上班成了折磨 你需要这么做！(组图)
2020-12-15

(source:人生指南)曾经我的一个在医院工作的同学对我说;不知道为什么，对工作没有激情，没有动力，甚至都不想上班了。我就告诉她，你可能得了职业倦怠终合症。职业是一个人安生立命的一项基本技能，同时也是一个人掌握知识和能力的体现。体现了作为一个人在社会上的...

冬季汽车挡风玻璃易起雾 这4个除雾技巧要牢记(组图)
2020-12-15

哇塞！一觉醒来，不知不觉又来到了冬季，气温也是急剧下降，更让人们感到了一丝凉意。对于冬季开车的车主朋友而言，最让大伙头疼的一件事，也莫过于汽车前挡风玻璃起雾问题。我们都知道，冬季用车安全隐患较大，车主们除了要应对路面湿滑带来的威胁，还要克服车辆前挡风玻璃起...

身体3处“痛” 可能肺部已受损！养肺谨记：四个一 五个勤(组图)
2020-12-15

肺，主一身之气，对全身气机都起着调节的作用。其体作为呼吸系统中，最重要的器官，如同一个宰相，肩负重任，也是连接人体与自然的纽带。然而，肺部与口鼻相连，也是人体最为娇嫩的器官，很容易受到外部的伤害。一旦肺部受损，身体的免疫系统，也会遭到破坏。由此可见，肺部的...

夫妻俩吵架 妻子突然倒地 提醒：生活中4个生死瞬间 要注意(组图)
2020-12-15

深夜，一个男人抱着一个女人疯狂地奔向医院的急诊室。推门就跪在了地上，声嘶力竭地说：医生，快救救我老婆，快救救她……医生查看了这个女人，已经出现重度昏迷，人已经没了意识。是急性心梗的表现，医生将女人推进手术室，准备抢救的过程中，女人却突然出现房颤，心脏骤停。...

苏轼最神奇的一首诗 顺着读是天亮了 倒着读是天黑了(组图)
2020-12-14

苏轼虽然以词出名（代表作《江城子》、《念奴娇·赤壁怀古》、《水调歌头·明月几时有》等等），但不代表他就不会写诗。只不过苏轼毕生致力于改变诗尊词卑的文学格局，所以大部分心思放在了创作词上。至于苏轼的诗，给人留下深刻印象的只有《题西林壁》、《饮湖上初晴后雨》几...

大雪来了 冬季养生 为了健康 动一处 防二寒 吃三白 养四习(组图)
2020-12-14

古人云：大者，盛也，至此而雪盛也。大雪节气，有三候：一候鹖鴠不鸣，因天气寒冷，寒号鸟也不再鸣叫了。二候虎始交此时，是阴气最盛时期，盛极而衰，阳气已有所萌动，老虎开始有求偶行为。三候荔挺出荔挺，为兰草的一种，感到阳气的萌动而抽出新芽。大雪时节，人们也有腌制肉...

不加糖、奶 苦咖啡多一味变好喝 还多6种好处(组图)
2020-12-14

黑咖啡喝腻了吗？不想加糖或奶精，或是你正在执行168断食，连鲜奶也因为有热量，所以不能加，那么，该怎么克服苦咖啡的窘境呢？美国营养师建议，只要在烹煮咖啡时加一味香料，就能完全逆转它的滋味。精神不济的时候，很多人会来杯咖啡提神，不过，嫌黑咖啡太苦，加糖和奶精...

脑梗不是无声无息的 身体有4种信号 可能血管已“水泄不通”(组图)
2020-12-14

脑梗，是一种脑血管疾病。是大脑的某一根血管，发生了堵塞，造成脑组织缺氧，从而引发脑细胞的死亡，脑组织就会发生功能障碍。其发病率高、死亡率高、复发率高、致残率高，被称为健康杀手！脑梗不是无声无息的，身体有4种信号发生，可能血管已水泄不通1、身体发软如果突然，...

香蕉一放就变黑 教你一招 这样存放一个月不发黑不腐烂 更好吃(组图)
2020-12-14

香蕉是我们经常吃的一种水果，它不仅营养美味，价格也十分便宜，尤其是到了香蕉上市的季节很多人都想要买一些解解馋。走亲访友或者自己吃平时家里都会多备些，但买回家的香蕉2天吃不完，就会发黑腐烂，无论是味道、口感还是看起来给人的感觉都差上了不只一个档次，今天我们就...

家里的铁锅用完后老生锈？教你一招 除锈干净不反复 天天用新锅(组图)
2020-12-14

现在的外卖变得越来越方便了，也导致了年轻人越来越不喜欢在家里做饭了。本来年轻人的工作就比较忙，每天下班回家后都已经累得半死了，谁还有心情去做饭啊！所以说，虽然大部分年轻人家里都有厨具，但是真正使用的次数却很少。基本每周只有在周末的时候，他们才会在家里做几顿...

一种“新型啃老”正在压垮退休老人 养大了儿子 还有孙子(组图)
2020-12-14

同事在群里吐槽他的婆婆，她说：她凭什么不帮我看孩子？这难道不是应该的吗？我无言以对。现在这样的人不在少数，把老人当作看孩子的工具。有的人甚至在网上公开言论，说自己的婆婆就是免费保姆。在这个人人都以啃老为耻的时代，这难道不是一种变相的啃老行为吗？你以为的孝顺...

城府深的人 不仅说话圆滑 做事还有4个基本特点 值得学习(组图)
2020-12-14

城府是人的一种素养，内敛而不外露的素养。一个人在待人处事的时候比较有心机，那这个人就是有城府。说一个人城府深，有时候是褒义，有时候也是贬义。褒义就是说这个人有心机谋略，思想深邃，很有内涵，能够保守秘密；贬义是说这个人不坦率，让人猜不透心思，表面一套背后一套...

肺内有癌 咳嗽先知？咳嗽时伴随2种现象 暗示肺癌开始“冒头”(组图)
2020-12-14

进入冬季以来，北方很多地区都陷入了空气干燥、严寒的状态。这样的环境，最适合各种病原体活动，是呼吸道疾病最为高发的季节，这包括了气管炎、肺炎、普通感冒等！对于呼吸道疾病来说，最常见的症状之一就是咳嗽。很多人在出现咳嗽，特别是听到宝宝咳嗽时，不问青红皂白，就翻...

喝汤和吃肉到底哪个更有营养？争论这么多年终于有答案了(组图)
2020-12-14

中国人的饭桌上大多少不了一味汤，一顿宴请基本的配置就是四菜一汤。小时候也总被妈妈逼着喝汤，少吃点肉，原因是相传汤的营养比肉高。这个说法流传甚广，以至于被扔掉的总是肉渣渣。直到最近喝汤时灵光一闪，认真思考了一下，这种说法真的有科学道理吗？营养都在汤里，不在肉...

做卤菜要牢记 这4种常用香料 用对了事半功倍 去异味又增香(组图)
2020-12-13

做卤菜要牢记，这4种常用香料，用对了事半功倍，去异味又增香街上的卤菜店铺，生意总是很好，能开下去的，味道都很不错，香味扑鼻，让人吃了还想吃。很多人觉得卤菜店加了什么东西让人上瘾，其实就是香料搭配的好，香味让你上瘾。卤菜不仅要看着好看，吃起来的香味正好，不会...

九首回文诗 汉字真是太神奇(组图)
2020-12-13

回文诗也称回环诗，顾名思义，就是能够回还往复，正读倒读皆成章句的诗篇。回文诗读来回环往复，绵延无尽，给人以荡气回肠、意兴盎然的美感。今天，诗词君精选了九首回文诗，我们一起来读一读吧！《菩萨蛮·夏闺怨》【宋】苏轼柳庭风静人眠昼，昼眠人静风庭柳。香汗薄衫凉，凉...

肠道发生病变，身体有“3多2黑”，一个不占，说明肠道比较健康
2020-12-13

提起身体的重要器官，人们往往想到的是心脏，肝脏等，大多数人认为肠道无关紧要，只不过是排便的一个器官而已。其实我们的肠道复杂又精密，它不仅仅能够从食物中获取营养，给身体提供能量。它还与我们身体从消化到吸收，从排毒到免疫密切相关。古人有云：欲得长生，肠中常清；...

肺不好的人 面部会有4种变化 占一个 最好也检查下肺部(组图)
2020-12-13

肺，主呼吸之气，意思是讲，肺是气体交换的场所，不断吸进清气，排出浊气，吐故纳新，以维持人体的生命活动。肺，主一身之气，意思是讲，肺对全身气机有着调节的作用。肺的呼吸均匀通畅，节律一致，则各脏腑经络之气，通畅协调。由此可见，肺部的健康与否，对人体有着重大意义...

二手烟”只是害人病 “二手酒”可能要人命(组图)
2020-12-13

随着科学的发展，人类对不良生活方式危害的认识也在同步升级。当二手烟的危害成了老生常谈，三手烟开始得到了关注。与之相似的，人们逐步发现到了酒精对人的更深刻的影响。喝酒使人意乱情迷，而二手酒的危害甚至更胜一筹。烟是吸了又呼，酒却如何二手？二手酒精（Second...

识人术：坐有坐相！从坐姿就能看出人的性格和内心 你属于哪一种(组图)
2020-12-13

一个人的身体语言，会透露出很多的信息。在许多情况下，身体语言所透露的信息，甚至比说话还要多、还要真，能在很大程度上体现出一个的性格和内心活动，而在所有身体语言中，坐姿是很重要的一项，所谓坐有坐相，就是很好的证明。以下就分享一些通过坐姿识人的技巧，看人，一看...

人走茶凉 太在意你就输了(组图)
2020-12-13

人与人相处，帮是情分，不帮是本分，所谓的人走茶凉，只不过是我们高估了和别人的关系罢了。有人说：岁月无情，人心善变。很多感情我们原以为会一辈子相守，没想到却是一阵子相伴，原以为会天长地久相知相依，最终却人走茶凉提前散场。一句话，道尽人情冷暖，写尽世态炎凉。正...

学好英语的16条黄金法则（中英对照）
2020-12-13

第1则-THE FIRST-语言到底是用来干什么的呢？一些人认为它是用来操练语法规则和学习一大堆单词——而且单词越长越好。这个想法是错误的。语言是用来交换思想，进行交流沟通的！第2则-THE SECOND-The way to learn a langua...

一位校长的20条读书经 超实用(组图)
2020-12-13

优秀的教育者同时一定是一位优秀的阅读者。校长和教师要把阅读当成积淀自己气质、素养，修炼自己精神生命的关键途径来看待。今天这位校长总结了20条读书经，内容包括了怎样读不同类型的书，如何分配读书时间，如何提高读书效率等，非常值得一读，推荐给大家。01重要的书我...

阳台别再装推拉门了 我们小区都流行这样装修 美观还实用(组图)
2020-12-12

传统家庭装修中，阳台和客厅之间一般都会安装推拉门，而现在的家庭装修中，我们更追求空间的有效利用，除了推拉门的设计方案，很多小区开始流行新的装修方案，既美观还实用，下面我们就来一起看看吧。1、客厅和阳台打通，让空间更宽敞这是很多小户型家庭常用的装修方案，因为...

汽车这些故障灯亮了 要立即停车！看故障灯也有技巧的！(组图)
2020-12-12

汽车上故障警报灯、指示灯常见的有几十种，其实看这些警报灯也有技巧的。需要立即停车的一般都是红色。比如说：水温、机油、刹车等。能暂缓维修的，一般是黄色的。新手实在分不清楚，就看颜色，和红绿灯道理是一样的。红色代表：紧急；黄色就代表：准备。下面小编介绍下5种故...

你只管做好自己 老天自有安排(组图)
2020-12-12

01《论语》里写道：己所不欲，勿施于人。如果你自己做不到的事情，凭什么去要求别人做到呢？你自己都不去改变自己，老天爷对你也是无计可施。你总是抱怨老天爷不公平，社会没有生存机遇，也没有遇到贵人，那么你为什么不认真反思自己，是否有足够的能力，是否常常主动帮助别...

中西方通用的37个生活礼仪 千万别踩雷！(中英双语)(组图)
2020-12-12

对一个人来说，礼仪是一个人的思想道德水平、文化修养、交际能力的外在表现，对一个社会来说，礼仪是一个国家社会文明程度、道德风尚和生活习惯的反映。Etiquette shows the quality and tradition of a nation and...

炒菜怎么更香牢记35个厨房技巧 学会后 厨艺精进 炒啥都好吃(组图)
2020-12-12

一道美味的菜肴能让人心情愉悦，胃口大开，每次去饭店时，看到那些精美的菜肴，自己也忍耐不住想在家里尝试一下，结果可想而知，不是肉太柴，就是菜太老，明明是同样的调料，却大失所望，甚至还白白浪费掉食材。经常炒菜的人厨艺好，那是因为长时间的经验积累，和很多厨艺技巧...

“天然降糖剂”被找到！秋冬季节常吃这5样 清理血管 稳定血糖(组图)
2020-12-12

随着餐饮文化的不断升级，糖尿病也成为生活当中一种常见病、多发病，而且患上糖尿病之后，需要长期的与疾病抗争，尤其是到秋冬季节的时候，糖尿病比较高发，不仅需要通过药物控制血糖，在平时饮食当中还要注意，多吃一些有助于降糖的天然食物，可以对病情起到稳定的作用。那么...

科普 保温杯可不能随意用，否则就.........
2020-12-12

天气变冷了保温杯的用处就大了很多人在使用保温杯时都和普通的杯子没啥区别你可能用它装过热水、泡过茶甚至装过饮料吧但是你知道吗？保温杯可不能随意用因为，保温杯结构复杂与无盖敞口杯相比更易成为人们嘴边的健康隐患而且保温杯也不是什么都能装的哦6种饮品，千万别放在保...

买核桃时 这几种核桃不要买 白送也不能要 现在知道还不迟(组图)
2020-12-11

哈喽，大家好，这里是生活小叮铛。核桃含有丰富的营养，除了含有植物蛋白和脂肪，还含有人体所需的钙，铁等多种微量元素，对我们身体非常的有好处。但我们在挑选的时候如何挑选出优质的核桃呢？今天叮铛在这里和大家分享如何挑选核桃的方法，想要了解的朋友赶紧跟着我一起来看...

一场大雪 飘进了唐诗宋词(组图)
2020-12-11

下雪了入眼一片洁白的世界耳边传来小学课本的诵读声稚嫩、喜悦隐隐约约放佛昨日又似千年……雪是人间的精灵它们时而翩然起舞与孩子们一起嬉闹时而宁静壮美与文人们一起谱写篇章……且让我们煮一壶茶听那些飘进唐诗宋词里的雪是怎样的美……嘲王历阳不肯饮酒李白地白风色寒，雪...

最现实的人际关系 有用的职场“潜规则”(组图)
2020-12-11

阅尽霜华，内心还是温存如初！有句话说得好：人是所有关系的总和。很多时候，我们与他人的关系就像是一面镜子，映衬彼此内心的需索和心境反应。以前的职场潜规则，潜的是人身，现在的职场潜规则，潜的是人心。职场的你是希望自己是趋炎附势还是天生傲骨，是随波逐流还是不忘初...