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辛弃疾自己很喜欢的一个千古名句 经常在酒宴上问旁人:写得如何(组图)
2020-12-23

喜欢辛弃疾,有很多理由。比如率50人闯万人敌营的勇气,比如至死都不改的初心,比如他那600多首词作。除此以外,还是有他身上的那种狂傲之气。辛弃疾的狂,是骨子里的东西,配上一丝酒意,总是能化为令人动容的文字。八百里分麾下炙,五十弦翻塞外声,是他在醉后挑灯看剑...

情商低的四大表现 希望你一个也没占(组图)
2020-12-23

01忍不住谈论自己。不知道你有没有发现,有的同事哪怕相处了好几年,你对他的了解都知之甚少。原因就在于,哪怕是闲聊,他都不会将话题引向自己身上,而是巧妙地推给别人。在他们眼中,公事可以深入交流,但私事讳莫如深。这种强烈的保护欲,也让有所好奇的人,自觉地闭上了...

厨房可能是你家里“最危险”的地方 怎样保卫舌尖上的安全?(组图)
2020-12-23

民以食为天,食以安为先。厨房,应该是家中最干净、最无菌的地方。大家都知道,发霉食物不能吃,冰箱里细菌多,以为只要吃的干净就安全了。然而,厨房里有很多习以为常的小物体,暗藏健康隐患;一些很容易忽略的小习惯,让自己或者家人置于疾病边缘。你家的厨房足够安全吗,一...

喷嚏打不停?靠1招就能止住!8个超实用冷知识 每招都让你「哇」出声(组图)
2020-12-23

日常生活中有不少的实用「冷知识」,不知道这些冷知识虽然对生活没什么影响,但学会这些小密技,除了让生活可以更轻松方便,也可以发现许多常见用品设计的「小巧思」,以下将介绍8个日常生活中好用的冷知识,快学会这些小撇步,成为生活智慧王!1.喷嚏打不停好困扰?一招让...

古语说“奸者不离三” 小人身上大都有三个通病 遇到尽量远离(组图)
2020-12-22

小人是一种相对于君子而言的一类人,他们的所有做派都与君子南辕北辙。君子有多高尚小人就有多卑鄙。如果单从字面意思上去理解小人二字,简而言之就是人格卑鄙的人。当然,在一些特定时代也代指平民百姓,或古代男子对自己的谦称。有一句老话叫做朋友多了路好走,正所谓在家靠...

养胃就吃热乎的?要先分清寒或热(组图)
2020-12-22

很多人養胃時就關注兩個字「暖」和「軟」,認為有胃病了就應該吃點溫暖的、易於消化的食物。可是,有人胃痛吃了熱食後反而更嚴重了,這是為什麼?其實,這就是沒有分清寒熱!養胃,要分清寒和熱1、胃寒,吃點溫陽的助胃散寒北京中醫藥大學東直門醫院消化科主治醫師劉大銘表示...

这几首古诗 最适合冬天读了!快为孩子收藏(组图)
2020-12-22

冬季,是一年中最寒冷的季节,通常指的是从立冬到立春这三个月时间。对于很多地方而言,这个时候意味着萧瑟和冷寂,植物会落叶,动物会冬眠,候鸟会迁徙。然而,尽管生物在寒冷来袭时会减少生命活动,但在古代诗人的笔下,却仍旧如梦如幻、魅力四射。诗词荐读初冬小草坚而不摧...

不管炖什么汤,牢记这4个技巧,汤又香又浓,喝着真过瘾
2020-12-22

转眼已经到了一年的年底,天气变得非常的寒冷,这个时候喝汤是最好不过的事情了。一碗热气腾腾的汤,能够很好驱散寒冷,是御寒的不二之选。一说到炖汤,许多人就是简单的把各种食材放入锅中,然后加入一定量的水,再涮好一个时间,时间到了就出锅喝汤。这样做出来的汤也能喝,...

鱼身上哪个部位最有营养?会吃鱼 你的身体才会更好(组图)
2020-12-22

家里有孩子的经常会煮一些鱼汤给孩子喝,家长们往往认为可以很好地给孩子补充营养,不仅让孩子更加强壮,也更加地聪明。当然,吃鱼的确有这么多的好处,不过吃鱼也有讲究,你知道鱼身上最有营养的部位是哪里吗?很多人只知道吃鱼好,却不知道吃鱼的哪些部位更有营养,很多人还...

80岁名中医的养生法 一家三代都遵守 全家没有慢性病(组图)
2020-12-22

如果有一种方法,可以帮助你防病益寿,做起来也很简单,只有两个字:限食,就是限制饮食,每顿都不吃饱,你做得到吗?对大部分人来说,这可能又是一个说起来容易做起来难的问题,但国家级名中医鲁贤昌教授却日日坚持,让他的血管质量如同年轻人,血压也比常人低,让旁人不得不...

一个只有四味药的中药方 能消除一切息肉 值得你点一万个赞(组图)
2020-12-21

很多人治息肉都会采用手术把它割掉,其实并不是所有的息肉都适合割掉的。首先我先带大家了解一下,到底什么是息肉?站在中医的角度上,息肉就是瘀血、痰浊,相互包裹成面团一样的东西,越滚越大,最后变成了恶肉,死肌,虽说息肉也叫肉,但是它这种肉包裹的都是身体代谢不掉的...

被骗几十年!这样吃饭 脾胃越养越差!用好这几宝 脾胃不虚寒~(组图)
2020-12-21

我们都知道脾胃乃后天之本,是五脏气血生化的源头,只有脾胃健康,才能从日常摄入的食物中吸收营养,人才能少生病。冬天是脾胃病的高发期,天一冷就感觉胃不舒服,消化功能变差了。很多人都觉得脾胃不好就应该多喝粥来养胃,但其实这是个误区,对于有些人来说,喝粥不仅不能养...

十个男人九个虚 六大肾虚类型 你属于哪一种?(组图)
2020-12-21

俗话说的好,十个男人九个虚,哪儿虚?当然是肾虚了!现代生活中,由于生活节奏快,无规律,压力等等,这已经不是难以启齿的事了。虽然肾虚,但是也要明白,是怎么个虚法。六大肾虚类型,让你更全面的认识自己!一、肾阴不足肾主腰膝,久病肾虚,或房劳过度,肾阴不足,故出现...

别再让霉菌、湿气侵占浴室 3 种卫浴用品的收方法 清爽打造舒适干净的卫浴空间(组图)
2020-12-21

家中浴室虽小,确是个很重要的私密空间,这里不仅是洗漱、放松的地方,许多人也喜欢在这里保养,久而久之浴室就堆满了瓶瓶罐罐,长期在高湿气的环境下,瓶身容易附着水垢,让台面的清洁也变得不容易,东一块黄色水垢,西一块黑色霉菌,看了完全不想靠近。为了改善这种问题,以...

癌症的“加速器”终于找到了!这3类食物 医生劝你别吃得好! (组图)
2020-12-21

众所周知癌症是一种对人体危害性极大的恶性病变,据相关调查数据显示,我国每年约有140万人因此而失去宝贵的生命。就目前的世界医疗水平而言,仍没有较有效的方法来治疗癌症。据权威医疗机构研究表明,癌症的发病不但受外界强烈致癌因素的影响,而且更是与大家的日常饮食习...

冬至进补的禁忌(组图)
2020-12-21

冬至节令许多人喜欢进补,但如果没有注意冬至进补的禁忌,导致补错、过犹不及,反而伤身!王玫君中医师在著作《二十四节气养生美容书》中指出,冬天是一年中补足能量与体力的最佳时机,因此许多台湾人都喜欢在冬至吃补,但原则还是要以「滋阴潜阳、温热补益」为主,别犯了补过...

中医养生有诀窍 记住这几个字!(组图)
2020-12-21

近年来,随着人们对健康的重视,养生保健也受到人们的关注,跟着网络、书籍学习各种养生防病的方法,当然这些都是从养生最基础的东西延伸出来的,而养生也并不是按按穴位,吃点补药这么简单,中医养生有六字诀:顺、静、修、调、补、固,真正领会并做到这几点,健康长寿就离你...

常吃“醋泡姜”能治病?长期食用醋泡生姜的人 最后怎么样了?(组图)
2020-12-21

冬天的时光总是不那么舒服,一方面由于寒冷,另一方面由于干燥,大家在冬天总是不那么热爱出门。在这个寒凉的冬天,喝一杯热饮未尝不是一种惬意的关怀,在多种饮品当中,有不少人钟爱醋泡姜片饮,连喝带吃,未尝不是一种健康的零食,吃可以,并不推荐各位神化它对人体的好处,...

关系很好 说话也要有分寸 易伤人心(组图)
2020-12-21

有些话该说就说,不该说就不说,不是关系很好,什么话都可以说,说者无所谓,听者很难受。有没有经历过被关系好的人,在大庭广众之下,说出不该说的话?或者和对方聊天时,对方突然说出难听的话,让你很难接受?不管对方是有意或无意,但他说话没有分寸,摆明仗着跟你关系很好...

年都体检,为什么发现癌症却已晚期?这类检查太多人漏掉了(组图)
2020-12-20

日常的体检很多人会漏了防癌筛查其实癌症筛查的针对性更强发现癌症的几率更高下面叔就来为大家一一介绍防癌体检都有啥?常见癌症筛查一览*癌症死亡人数比,来自2019年国家癌症中心*符合高危因素其中一项,即为高危人群*体检项目价格仅供参考肺癌占癌症死亡总人数26....

胃不好的人 身体会有3种表现 若都没有 恭喜胃部还算健康(组图)
2020-12-20

胃者,水谷之海,六腑之大源也。其实是在指出,一个人,如果胃不好,势必会影响五脏六腑的健康!而俗语也常说:十人九胃。意思是说,十个人当中,会有九个胃不好的人。那么,胃不好的人,身体会有哪些表现呢?胃不好的人,身体会有3种表现,若都没有,恭喜胃部还算健康1、手...

贵族补品”燕窝的营养还不如鸡蛋?听听专家怎么说(组图)
2020-12-20

这难道是穷人的自我安慰?燕窝,为雨燕科动物金丝燕的唾液与绒羽等混合凝结所筑成的巢窝。燕窝,味甘,性平。归肺、胃、肾经。具有养阴润燥,益气补中,化痰止咳的功效,燕窝的药力不强,可与其他中药配伍使用。燕窝的营养学燕窝貌似一直都是有钱人吃的玩意儿,从营养成分分析...

电梯里遇到领导 到底该说啥?(组图)
2020-12-20

Q1:总在电梯里遇到领导,到底该说啥?A1:这是非工作的社交场景,不会有目标导向的标准要求。所以,放轻松。因为是认识的人,出于礼貌一定需要打个招呼。具体打招呼说啥?一个原则:有话多说,没话少说,视你们的交集和领导忙碌程度决定是否继续。有话多说,比如你最近手...

冬至进补吃十全大补汤、羊肉炉、麻油鸡又怕胖?营养师教你有效补身不负担(组图)
2020-12-20

冬至是冬季的第三个节气,每年此时天气至寒,不少人会利用此时进补调养,不过吃完十全大补汤、羊肉炉和麻油鸡,又吃汤圆来庆贺,恐怕肠胃会抗议,热量也会一日破表,究竟如何进补才能「补到位」,轻松补身不负担?素食者又该如何进补?怕胖又想吃汤圆该怎么办?四颗包馅汤圆热...

汽车长时间不开的注意事项(组图)
2020-12-20

我们都知道,如果汽车长时间不开的话会出现很多的问题,如果汽车长时间不开的话应该怎么样进行保养呢,很多人在出去旅游或者出差的过程当中回来之后,发现自己停在车库里的车子启动不了,如果车子超过一星期以上没有动的话,在某种程度上会影响汽车的寿命,如果汽车长时间不使...

生姜的13个秘密 却只有1%的人知道(组图)
2020-12-20

厨房篇去腥大家肯定都知道在做菜的时候放几片生姜可以去腥,其实生姜还可以给厨具去腥,切过肉的刀、砧板,用生姜片擦一擦腥味就没啦~防粘锅在煎鱼之前,先用鲜姜片擦一下锅底,再倒入少量油润一下锅,煎鱼的时候就不用担心粘锅啦。肉类返鲜现在大家买肉回来一般都放冰箱里,...

医生告诉你真正的补血产品(组图)
2020-12-20

一、红糖红糖95%以上都是糖,里面含有的铁或者是矿物质,是非常少的,喝红糖达不到补血的效果,只会让你越喝越胖。二、红枣红枣里面的铁含量也是非常低的,100克红枣里面的铁不会超过两毫克,达不到补血的效果。而且红枣里面糖分的含量也是比较高的,吃多了的话,也会让...

食物中的维生素是怎样被毁掉的?答案在这5个字里(组图)
2020-12-20

作家说:听过很多道理,却依然过不好这一生。营养专家说:一日三餐都不落,却依然缺乏维生素。其实,就算你每天老老实实地吃饭和菜,也还是有维生素缺失的风险。因为有5大维生素杀手就潜伏在日常饮食中,让本该被你摄入的维生素都偷偷溜走了。维生素最怕5个字众所周知,维生...

煮鸡蛋怎么煮不破?教你小妙招(组图)
2020-12-19

鸡蛋在我们日常生活中很常见,鸡蛋的做法也有很多,可以清水煮鸡蛋,可以做成茶叶蛋,还可以做成炒菜。鸡蛋的营养比较丰富,有很多优质蛋白,对于我们人体的生长发育来说是有很大的帮助,尤其是对于正在发育的小孩子来说,可以多吃鸡蛋。鸡蛋虽然好吃,但是做鸡蛋却不简单,尤...

三十首冬至节气的诗句 冬至诗词 美到彻骨!(组图)
2020-12-19

一、邯郸驿里逢冬至,抱膝灯前影伴身。想得家中夜深坐,还应说着远行人。——《邯郸冬至夜思家》唐朝·白居易二、何者谓之几,天根理极微。今年初尽处,明日未来时。此际易得意,其间难下辞。人能知此意,何事不能知。——《冬至吟·何者谓之几》宋朝·邵雍三、冬至至后日初长...

冰箱里的食物放几天会变质?别猜了 听营养师怎么说 原来都错了(组图)
2020-12-19

随着生活水平的不断提高,冰箱成了家家户户必备的家用电器!虽然说家家都有,但真正会用的没几个,很多人都是无论什么食材,都一股脑的塞进冰箱,因为这样能延长其保质期,其实这都是错误的做法!有些食材是不能放进冰箱里的。以下这4类食物,切记一定不要放进冰箱!1:热带...

畏寒怕冷、手脚冰凉是什么体质?该如何调理?(组图)
2020-12-19

畏寒怕冷?不都是天气冷的原因。天气寒冷的时候很多人只是穿的很少而且精神状态很好,甚至冬天还经常参加冬泳。而有这些人即使天气不冷也穿的比较多把自己捂的严严实实。其实这种情况就是中医所讲的阳虚生内寒,也就是说当一个人阳气虚弱的时候,气血不足,人的卫气就会不固,...

晚上几点睡觉叫“熬夜”?长期熬夜的4大危害 希望你正确对待(组图)
2020-12-19

熬夜,或许早已成为许多人的日常习惯。年轻人觉得自己精力旺盛,喜欢晚上熬夜打游戏,中年人熬夜,更多的是为了加班养家,相对老年人会睡的稍微早一点。近些年,网上有报道多起,由于长期熬夜而猝死的新闻。熬夜关乎人的性命安全,但并没有引起大家的重视。那么,晚上几点睡觉...

总是去打扰 是一种伤害(组图)
2020-12-19

虽然爱着你,但也希望有个人空间,而不是有事无事都要找我,我担心被你总是打扰,容易消磨对你的爱。前段时间,看着新买回来的书本不久后,同事发信息过来,是无聊想找人聊天,于是回复她说,正在看书。另一方面希望她明白我的意思,不要打扰我,让我安静地看书。可她似乎不明...

世上所有的好运 都是“厚积薄发”(组图)
2020-12-19

爱出者爱返,福往者福来。你用什么方式看世界,世界就用什么方式待你。你的善良,终得善报;你的恶行,终得恶报。你别以为谁可以侥幸逃脱,一报还一报,一点都不会少。世上所有的好运,都是厚积薄发。好运气,不是天上掉下来的馅饼,而是靠你自己去积累。当你运气特别好的时候...

为何轮胎上的“小石头”要抠出来?听完交警的分析 内心豁然开朗(组图)
2020-12-19

经常有车主朋友来抱怨:才换的新轮胎,咋又扎钉子了?。其实对于轮胎扎钉子现象,在实际用车过程中,确实是一件十分常见的事情。比如在一些路况不好的道路上,又或是一些建筑工地、施工路段等,路面上难免会有一些洒落的铁钉及尖锐物品,一不小心就会扎破汽车的轮胎。尽管轮胎...

1毫克致癌 比砒霜毒68倍!你可能天天都在吃!赶紧看看吧~(组图)
2020-12-19

本文指导医师:蔡建强中国医学科学院肿瘤医院副院长如果问你你家里最脏的地方是哪里?至少一半以上的人会回答马桶。其实,家里有一个地方比马桶需要引起注意,那就是——处理不当的厨房案板!案板上的细菌比厕所的马桶还要多得多!我们每天用案板切菜、生肉、水果,但里面滋生...

“理所当然”的态度 比贫穷更可怕(组图)
2020-12-18

《轻音少女》里有这样一句话:重要的,珍惜的,一直在身边,一旦成为理所当然,就难以发现。如果一个人认为什么都是理所当然的,那么他就会忽视所有好与不好,也会失去改变自己的勇气。万般皆是命,半点不由人,这句话的本意是要学会认命,然后积极改变命运,不做无用的挣扎。...

这七辆车被称为马路”杀手“ 能躲多远躲多远吧!(组图)
2020-12-18

导读前不久,在短短的时间里发生了两起货车侧压死人的事故,货车,一个危险系数非常大的交通工具。其实不止货车,下面这7类车,如果您在路上遇到,都是最好敬而远之的。渣土车渣土车一般在晚上路上车少时上路,经常在市区闯红灯,加速过路口。很多渣土车不会按照要求加盖,导...

马桶冲力下降怎么办?教你一招 冲力立马强10倍!(组图)
2020-12-18

马桶是家里的一个不起眼的物品,虽然说价格不是很贵,但是用的次数很多,地位也相当的重要。如果家里的马桶坏了,那岂不是一件糟心的事情。不过,家里的马桶用久了就会发现,冲力越来越弱,那么,这种情况是什么原因造成的呢?该如何解决呢?现在的生活条件是越来越好了,所以...

使用空气炸锅能致癌?这空气炸锅 到底是“神器”还是“坑货”?(组图)
2020-12-18

空气炸锅的工作原理:之所以空气炸锅可以炸出金黄酥脆的食物,那是由于空气炸锅的高速空气循环技术。具体而言,通过高温加热机器中的热管来产生热空气,然后再使热空气在封闭空间内循环加热使食物脱水,让食物变得金黄和酥脆,以此获得煎炸的效果。和普通油炸食品相比,空气炸...

冬天多久洗一次澡好?专家:你的身体喜欢这种「频率」(组图)
2020-12-18

冬天,气候总是那样干燥,气温又总是那样刺骨;每到寒凉的冬日,个人的清洁问题就成为了问题:天气这么冷,多长时间洗一次澡更健康?冬季细菌、病毒等有害物质比较活跃,注意个人清洁,降低某些疾病的患病风险,希望大家可以把个人卫生重视起来。洗澡,洗掉的东西是什么?通过...

喝豆浆会让男性变娘 还会伤肾杀精?(组图)
2020-12-18

豆浆有了个神奇新功效,能练就江湖上的最有杀伤力的枪——不是狙击步枪,不是冲锋枪,而是娘!娘!腔!原因据说是豆浆里有雌激素,有人觉得这能让男人雄风不再、长出大胸、胡子退化、肾脏衰退、精子被杀......喝豆浆会变娘娘腔?首先,请爱喝豆浆的广大男同胞放下手中的...

如何判断自己的肠道是否健康?(组图)
2020-12-18

肠道是一个非常重要的器官,它影响着我们的免疫系统、精神状态和整体健康。我们大多数人都不会太注意到它,除非出了问题。然而,通常情况下,直到问题变得严重时,我们才知道某些事情是不正常的。还有一些我们可能没有意识到的健康问题也是从消化系统健康开始的,因为它们的症...

2020冬至养生进补吃什么?除汤圆饺子外中医师严选10大清爽食补(图)
2020-12-18

冬至即将到来,你也准备好吃汤圆与各式进补料理,迎接每年最长的黑夜与冬季的后半段了吗?古人说「冬至大如年」「冬至一阳生」,可见冬至节气除了吃汤圆长岁数以外,注重养生食补也十分重要,能为新的一年所需要的活力健康做好准备。不过,许多人都是反射性地想到冬至吃汤圆与...

秋冬进补3大禁忌 越补越毒!做错了吃仙草也白费!(组图)
2020-12-18

俗话说秋冬进补,春天打虎,秋冬季体内代谢下降,体力消耗减少,此时进补不仅能固本培元,使身体正气恢复,而且有利于驱病祛邪,使身体能进入到最佳的状态。随着天气一天天变冷,很多人已经开始了进补,但秋冬季节的进补其实很有讲究,如果稍不注意陷入误区,反而可能越补越伤...

煮饭用冷水还是热水?90%的人都做错了!(组图)
2020-12-17

做饭加个水也有这么多学问?掌握了正确的用水方法,烹饪才会更顺利更美味哦。一、煮饭用开水煮饭用开水,可以缩短蒸煮时间,保护米中的维生素,减少营养损失。煮饭的时间越长,维生素B1损失得越快。二、蒸馒头用冷水蒸馒头包子用冷水,放入馒头后再加热升温。这样可使馒头均...

咏雪最好的8首诗词 藏着千古名句 哪一首才是你心中的第一?(组图)
2020-12-17

冬天时,最盼望的是什么?是雪。诗人盼望它,带来诗情画意;农人盼望它,带来丰收的希望;孩子们盼望它,带来游戏的乐场;……雪花轻盈,飘扬而下,如同精灵一般,带来冬天的消息。诗人们都爱雪,他们观雪貌、赏雪情,留下许多佳作。下面这8首写雪的诗词,你最喜欢哪一首呢?...

中老年人致残的第一大杀手—关节炎的谣言你都中枪了吗?(组图)
2020-12-17

初冬伊始,人们开始加衣服防寒保暖,尤其是中老年朋友早早的就盖上了棉被,穿上了秋裤。这个季节,有一种疾病,它虽然不像癌症、爱滋病那样让人闻之色变,也不像心脏病、糖尿病那样人人皆知。但是它却长期困扰和折磨着众多中老年人,成为导致中老年人残疾的第一大慢性疾病,它...

《红楼梦》告诉你职场上四个生存法则(组图)
2020-12-17

(晴雯)(一)职场上可以厌恶一个人,但见面要打招呼职场里可以厌恶一个人,但见面要打招呼。红楼里有个叫晴雯的漂亮丫鬟,她与宝玉关系很铁,曾强撑病体为宝玉缝补那件昂贵无比的雀金裘,只有她能拿下这活。而且贾母也因她模样爽利、针线了得很喜欢她,按说有这么个背景的大...