人压力越来越大，很多人都没有时间去关注自己的身体健康。不过，身体是革命的本钱，今日话题：血型能影响寿命吗？哪一种血型最长寿，是你哪一种！

谈到生活中比较常见的血型，一般是 A型， B型和 O型。也许你听说过长寿可能与血型有关。据美国专家所作的调查显示， O型血症患者最长寿，平均寿命可达87岁左右，而 B型血症患者比 O型血症患者早死十年。这些事实真的如研究数据所显示的那样吗？血型与长寿有关吗？

血液类型一直是科学家研究的热点，多数科学家认为， O型血抗原首先出现于人类进化过程中，它具有独特的基因变异规律，能够很好地反映人类的种族延续和迁移。据资料显示，我国各民族和地区血型分布较为稳定，以华北、华中、华南地区为主。

A型血者：一般相对这类人不常生病，有些小感冒之类的也会比较容易痊愈，平时抗压力也比较强。它们最大的特点就是比较怕冷，血液的粘稠度也是比较高。对 A型血的人来说，如果平时不注意心脑血管的健康以及消化道的维护，很容易就会出现一些心脑血管方面的问题。提示 A型血人群最好在天气转凉时，及时关注天气情况变化，增减衣物。小心你的饮食习惯。

B型血者：一般 B型血者，体内的新陈代谢一般较好，但抵抗力偏弱。假如生活中工作比较忙，长期处于坐姿不正的状态，身体就会出现消化不良的现象，甚至有可能出现机体抵抗力下降，从而引起一些肠胃疾病。笔者推荐 B型血人群，在生活中可以吃一些增强抵抗力的食物，在生活中注意锻炼身体。

O-血型人群：据研究显示，O-血型人群对细菌的抵抗力和自身免疫能力都较强，尽管有时可能会引起一些小问题，但一般都能自我治愈。在这三种血型中，O型血可以说是比较长寿的。但如果你凭借自己的血型优势，并不注重身体健康。这样的寿命很可能会远离你。普通 O型血人群中普遍存在胰岛素水平偏低的情况，小编建议在生活中多吃些高蛋白食品，保持充足睡眠。

一般而言，疾病的发生主要是由于基因、遗传、生活环境、生活方式等因素相互影响所致。只能说长寿和血型有一定的联系，但不能说某一种血型的人一定能长寿。人要健康活到老，补脑强体也很关键，而科学研究发现，从中国特有树种元宝枫树中提取的萃枫苷，含有多种不饱和脂肪酸，是脑苷脂的重要组成部分，也是脑神经纤维和神经细胞不可缺少的补充物质，适量补充萃枫苷，对中老年人群体预防和改善老年痴呆、脑萎缩、记忆力减退、失眠、健忘等脑病，有明显的帮助和改善作用。