看个肩颈酸痛怎变成心脏病!医列“13项红色警讯”血脂异常也痛在这 * 阿波罗新闻网
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看个肩颈酸痛怎变成心脏病!医列“13项红色警讯”血脂异常也痛在这

55岁K小姐长年饱受左肩僵硬之苦,本来以为是久坐引起的职业病,只靠按摩、拉筋应付。不料症状越来越严重,甚至波及到左手臂,偶尔还出现胸闷、爬楼梯也会喘。起初她仍不以为意,直到某天左肩与胸口剧痛、冷汗直流而紧急就医,这才知道竟是心脏狭心症发作,所幸这回听懂了身体的呼救,抢救及时保住一命,更意外解决了多年的肩颈问题。

同时有运动医学专家身份的日本骨科医师歌岛大辅指出,肩痛不一定是肌肉问题,也可能是心脏等等内脏器官发出的转移痛(Referred Pain)。因为内脏神经与其他神经交会,大脑偶尔会误判痛觉来源,导致我们错把器官警讯当成筋骨毛病,错失黄金治疗时机。

肩颈酸痛,什么情况要马上看医生?医列13大“红色警讯”

由于现代人生活习惯免不了久坐、滑手机、长期使用3C、姿势不良,一旦肩颈不舒服,多数人都会直觉当成小事,而不会联想到是心脏或其他器官的问题。

然而,歌岛大辅医师提醒,虽然一般的肩颈僵硬酸痛很普遍,倾听“自己对身体变化的感受”很重要,一旦心理不安,建议就医咨询,他也列出13项“红色警讯”,若肩痛伴随这些现象,代表可能不是单纯酸痛,应立即就医不拖延,千万别硬撑!

止痛药无效、痛感持续加剧

晚上痛到无法入眠

休息时静止不动仍然剧痛

发烧超过38度、喉咙痛

下巴无法贴近胸口

至今从未出现过的不适感

四肢麻木、手脚“感觉怪怪的”异常感

全身严重疲倦、行动困难

超过1天无法正常饮食饮水

不明原因的体重快速减轻

呕吐、腹泻

昏迷(应立即打119)

突然出现前所未有的剧烈胸痛或头痛(应立即打119)

慢性肩痛也可能是血脂过高!她控制好胆固醇,肩痛都改善

除了内脏警报,肩颈酸痛还可能是血脂过高的求救讯号。一位52岁张小姐爱吃炸物,炸鸡、烤肉不忌口,坏胆固醇一度高达189mg/dl,肩痛从40多岁纠缠至今,无论按摩、拉筋、打针都无效,后来因为担心心肌梗塞,开始控制饮食与用药,终于血脂稳定后,肩痛也自动不药而愈。

歌岛医师指出,有研究发现,血脂异常的男性患者,肩颈酸痛风险比一般人更高,男性高出1.19倍,女性高出1.23倍。推测原因与血脂异常堵塞血管、进而阻碍肌肉供氧有关,进而导致酸痛、僵硬反复发作。

现代人肩颈僵硬是常态,原来这种慢性酸痛背后的可能性还不少,不见得只是常见的姿势不良和缺乏运动,一旦症状不寻常,或伴随其他异状,务必提高警觉,歌岛大辅医师强调,别再忽略看似微不足道的小毛病,听懂身体的讯号,或许就能救你一命!

责任编辑: 刘诗雨  来源:早安健康 转载请注明作者、出处並保持完整。

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