现在人繁忙紧张的生活以及工作的压力，导致患肾虚的人越来越多了，预防肾虚，除了改变不良的生活习惯，其实正确饮食也非常重要。所以避免肾虚，一定要少吃以下这5种食物！ 一、避免吃太咸： 吃的太咸对身体健康很好，因为食入太咸会使肾受到损伤，对助阳不利。建议平时饮...

许多人喜欢买回东西就塞进冰箱，但是冰箱可不是万能的，甚至还会加速食物变质！ 今天就和大家分享，不能放进冰箱的9种食物~ 1、土豆 大多数人都喜欢吃土豆，它是一种淀粉含量高的食物，而低温会促进土豆里的淀粉分解。 将土豆放入冰箱内容易使土豆里的淀粉转化为糖...

不知从何时开始，家家户户都会备上保鲜膜，蔬菜会用，平时剩菜也用它包着，水果更不用说了。虽然，保鲜膜确实能为食物保鲜，但有些食物用了却会对健康有害。 哪些食物不能用保鲜膜？ 1.西瓜 我们习惯性用保鲜膜包裹水果，这样能使其保存时间更长。但是，西瓜除外。因...

常常听到有人说： 我还这么年轻，用不着担心骨质疏松。 其实现在三十四岁的骨质疏松患者并不少，人的骨密度在30多岁就开始缓慢下降了。 不过也不用担心，平时饮食注意就好，至于哪些食物比较补钙，一起来看看 ●●● 第1名：牛奶、酸奶、奶酪 虽然谣言满天飞，但...

这7种食物都好肮脏！ 如今超市方便了生活，人们也更喜欢到超市去购买食物。但其实超市有许多物品都不是那么干净。下面是中美专家盘点的超市里最脏的7种食物，供大家参考。 如今超市方便了生活，人们也更喜欢到超市去购买食物。但其实超市有许多物品都不是那么干净。下...

眼袋是因体液滞留而产生的，与睡觉有关，这样做容易消除。（网络图片） 根据《Step To Health》网站的报导，眼睛下方的眼袋是由于下眼睑发炎所引起的，导致体液和毒素在该区域累积。这种情况发生的原因可能是因为压力过大或是疲劳所造成的。 消除眼袋的...

又到年尾，吃吃喝喝的机会又多了起来！火锅、烧烤、啤酒聚会你们都走起来了吗？小九有个好基友，平日最爱打边炉，尤好边打边炉边喝酒聊天（吃货+话痨的头号消遣）。这不，最近打着打着就把自己打进了医院……医生大大亲切地告知，哥们儿，你这是典型的吃出来的高尿酸血症...

茶叶有自己的特性，所以有自己相生相克的食物。 喝茶 的时候，吃一些与茶叶相克的食物，会导致 肾脏 严重受损，应尽量避免。 网络最近热传一份食物表，表示这几种食物在饮茶时食用，不仅营养无法吸收，反而会给 肾脏 带来巨大负担。这些食物包括： 酒：酒后饮...

男人缺乏荷尔蒙吃什么好呢？男人缺乏荷尔蒙的影响有很多，及时的进行调理是很重要的。今天，想要为男性朋友们介绍的就是可以调理荷尔蒙失调的食物都有哪些，一起往下继续看看吧。 男人缺乏荷尔蒙的影响 精子量降低。时至今日，荷尔蒙分泌失衡已是造成许多疾病发生的原因...

肝病可不是什么小病，它的危害还是比较大的，除了积极治疗，在饮食方面也要注意，要搞清楚肝病患者不能吃什么。很多人都不知道的是有八种食物，肝病患者是不能贪吃的。想知道肝病患者饮食禁忌以及肝病患者吃什么好吗?那就一起来看看吧。 肝病患者在饮食上不能像正常人一样...

肾脏是非常重要的脏器，尤其对于男人。所以在日常生活中，我们要时刻注意肾脏的健康，适当吃补肾食物，少吃损肾食物。到底哪些食物会损害肾脏健康呢？ 吃什么对肾不好？1、杨桃 有学者观察到，原本肾功能正常的人在饥饿状态下，或者大量出汗后(机体处于缺水状态)，于...

日本livedoor新闻网12月6日报道，很多人认为便秘的原因在食物上，通过改变饮食能够改善便秘。确实，饮食与便秘有关系，但实际上，日常生活中的有些行为也能够引起便秘。那么此次就来介绍一下，便秘迟迟不好的人士做出的哪些行为会招致便秘。 露出脚脖子的时尚...

可能很多人会不解，早餐选择性辣么多，为何偏选择没什么味道的燕麦片呢？其实呀，你别小看这“无味”的燕麦，它对身体可大有益处呢。 燕麦片对身体的好处 纯燕麦片是燕麦粒轧制而成，呈扁平状，直径约相当于黄豆粒，形状完整，煮出来高度黏稠，单吃没什么味道。那吃燕麦...

牙龈发炎就不能咀嚼食物，甚至还会致脸肿，影响面容。如何才能避免牙龈发炎呢？除了少吃上火的辛辣食物之外，还要多吃健齿食物，坚固牙齿。 1.含钙食物 要想有一副健美的牙齿，必须注意牙齿的保健，多吃含钙丰富的食物。 2.促进咀嚼的食物 牙齿也遵循“用尽废退”...

常常有男性朋友抱怨：为什么文章只写女性，不写写我们男性呢？男士也需要关注，也需要关怀啊！我们更需要健康，这样才会促进家庭幸福与和谐！ 一、西红柿--前列腺的“保护伞” 有大量的研究证明，西红柿是预防和降低男性患前列腺疾病最好的食物，这是因为番茄中含有的...

民以食为天，我们总是对某类食物情有独钟，其实它早已透露出你最真实的性情。你喜欢吃什么食物就是什么性格，大家快来看看准不准吧？ 喜欢辣食 一顿饭离开辣椒就受不了的人，他骨子里一定比较“泼”。这类人脾气通常暴躁，在性格上大多属于“多血质”型。一般待人热情...

1.“酒驾”食物：荔枝、蛋黄派 有关吃荔枝后开车查出“酒驾”的新闻很多，荔枝含糖量比较高，而夏季温度高，再加上空气中的微生物和本身自带的一些酶，在氧气含量低的保存环境中时，会使得荔枝中的糖无氧呼吸产生酒精，所以就会导致检测出酒精超标。其实这不难理解，...

图片来源：flickr 即使已经吃的比以前少，狂做仰卧起坐、摇呼拉圈，试穿新衣服时，肚子仍然绷出“三层肉”，但尺寸加大一号，肩线又从两侧滑落。究竟是方法用错，还是你没找到害你腰围一天比一天粗的罪魁祸首？ 白吐司、麦片、甜食...小心！10种食物害你的“...

色泽诱人的红烧肉，香甜的奶油蛋糕……高脂食物总是让人爱恨交加，无法抗拒。殊不知，尽情享受美味的代价十分巨大。 大脑变慢。研究发现，高脂饮食中游离的饱和脂肪酸会导致血脑屏障中的蛋白转运体数量下降，使海马体和大脑皮层缺乏葡萄糖，出现注意力不集中、反应迟缓等...

在中国，人们食用姜已有3000年的历史 1.生姜：男子不可百日无姜 在中国，人们食用姜已有3000年的历史。据《论语》记载，儒家圣人孔子活了73岁高龄，养生方法之一就是〝不撤姜食〞，他的终年饮食都有姜。宋代诗人苏轼在《东坡杂记》中，也记述杭州钱塘净慈寺...