父母是这个世上和孩子关系最亲密的人，不仅是先天上的血缘关系，更是后天在一起生活培养出来的深厚感情。世上最愿意无条件对孩子好的人，就只有他们的父母了。但是就算如此，有的时候孩子却并不领情。很多时候往往父母说了几遍，孩子就好像是完全没听见一样。父母责怪孩子前，...

我们常常会因为生活中各种琐事烦恼，也会因为工作压力大郁闷，因为某些事担心。以至于常常睡觉睡不好，容易被声音吵醒，每次睡觉的时间短，很早就起来了。有的人睡觉，明明睡了很长得时间，但是起床感觉很困，就像没有睡觉一样。有的人忙了一天的工作，明明很累了，按道理说应...

不知不觉，70后已经是奔五的人了，70后的我们，再没有任性的机会了，这个年纪，更多的是压力和焦虑，上有老，下有小，身上实在是太多的责任了。仿佛昨天才是18岁的自己，不知不觉，已经到了五十岁的年头了，人生，真的一转眼就过去了，几十年的时光，转眼即逝。我们再也...

活在脚步繁忙的今日，我们每天与源源不绝的压力共栖共存。虽然说好的压力是力量的泉源，激发自我潜能。但一旦超过承受压力的界限，失落、烦躁等负面情绪油然而生，若无法有效舒解，长期累积下来，疲倦感怎么也挥之不去！《疲劳挥之不去？原因出在「肾上腺疲劳」！教你打造战胜...

总是觉得脖颈僵硬，头部隐隐作痛？现代社会忙碌而紧凑的步调，让许多人都忘了适时放松，导致身体处在备战状态，随时都紧绷僵硬着，结果不只是感到酸痛不适，肌肉僵硬的状态还会使得血液循环不良，造成养分和氧气无法自然顺畅流通，头也跟着痛了起来。这时吃止痛药、按摩都只是...

好闷阿～国内大环境动荡不稳，上班族因薪水少、工时长、前景茫然而感到苦闷、焦虑，稍有一点压力刺激，就可能精神崩溃、情绪大爆走。然而，您知道吗？「血型」可能也会左右一个人的情绪！想要抛开压力和烦闷，除了偶尔找些「小确幸」，运用「血型幸福法」或许也是个不错的方法...

2016年曾在《孤单又灿烂的神－鬼怪》演出的女演员高秀贞，日前传出过世的消息，所属经纪公司证实「高秀贞不久前与这个世界告别了，成为天上的星星」。消息证实后，使许多粉丝感到难过。经纪公司并未解释高秀贞过世的原因，死因直到近日才曝光，原来高秀贞患有脑瘤，病情突...

安保彻、石原结实、福田稔（日本三大名医）手、脸和鼻头发红症状手足和鼻头会发红，是透露身体有瘀血状态的讯号。也就是说，血液已经呈现污浊状态，此时应该尽快设法将污浊的血液排出体外。其他如牙周病、牙龈出血、痔疮发作时的出血，也是身体希望能去除瘀血的征兆。原因在瘀...

日本的百岁人瑞比其他国家都多，撇开基因之外，饮食和生活方式或许也有助对抗心脏病、第二型糖尿病等常见的慢性病。我们可以向日本人学习6个祕诀，迈向更长寿、更健康的人生。1.吃海藻日本人的饮食中充满了营养的植物，其中海藻更出类拔萃，富含矿物质、抗氧化剂、蛋白质、...

镁的功效包括预防便祕、降血压、对抗身体发炎、改善失眠等，也是对抗压力的重要营养素。日常生活中，压力无所不在。遇到压力时，肾上腺素骤升，消耗血糖、加速心跳以抵抗压力。过程中，镁扮演了一个非常关键的角色—协助血糖转换为能量。而除了保健食品外，镁又可以从哪些食物...

七月鬼门开，鬼压床、看到鬼影等难以解释的灵异新闻开始大出，让人不禁有些害怕…其实，某些看似超自然的现象，都可以追溯到人体的疾病或异常，虽然有些病症不严重，却还是值得大家警惕，像是近期就有患者以为自己的胸闷、喘不过气是撞鬼，就医检查才发现与心脏病有关！除此之...

睡不醒、睡不够，很多人应该都有这种感受，特别是现在的年轻人，是因为压力太大还是生活节奏过快呢？今天给大家分析一下，可能与以下这些情况有关。早餐吃得不健康早餐一定要吃好，吃好早餐才能激发新陈代谢，不吃早餐一天都会感觉很懒散。早餐可以进来丰富一些，可以吃蛋白质...

你是否有时会感到疲惫？总感觉精力体力不够用。开始以为就是觉睡的不够，如果时间长了，经常处于疲劳的状态，不禁有点担心。疲劳的真正原因是什么？又有什么改善的方法呢？据美国疾病控制中心（Centers for Disease Control and Preven...

今天，整个金融圈为这事感到痛惜： 5月6日，一位年轻的宁波银行员工（客户经理），在自家居住的小区跳楼身亡。 有知情人称，他是两次上天台。第一次在天台待了一个小时下来了，第二次才跳下来。

恐怖！跳楼者砸进车里。。事发山西晋城，金城和园小区附近一男子跳楼C CP统治下的中国！频频有人自杀！为何？不仅仅只是因为太累！而是因为压力超过了希望！ pic.twitter.com/ad1buvNunQ— 刘妞妞 (@niuniu__Liu) March...

能抗事，是气魄，也是一种独特的魅力。

有一种说法，司机眼中只有2种人：1种是比我开得慢的菜鸟，1种是比我开得快的傻x。 其实这是一种路怒症的表现，但是也不能说有路怒症，就证明这个人素质很差，其实它是一种正常的身心表现。 开车本来就不是件开心的事 对于大多数人来说，拥堵的道路上面，本来就...

华人民主书院董事主席曾建元表示，香港人在镇暴警察及共军深圳待命传言压力下，上街表达香港民意，用脚来投票，令人非常敬佩。图为资料照。（陈柏州／大.纪.元;） 中共在香港耍尽卑劣流氓手段黔驴技穷后，在国内外升级舆论制造恐吓压力，同时军队蠢蠢欲动拉开架势。山雨...

如果你感觉自己总是在不停地与感冒对抗，或者时常感到疲惫不堪，那么很可能是免疫系统出现了状况。 糟糕的饮食、压力过大、缺乏睡眠等情况，都会造成免疫力下降，而你要做的就是找到使免疫力失衡的“元凶”，并对饮食做出调整，从而增强身体应对外界侵袭的能力，让自己的...

在过去五六十年代的时候，人们天天吃咸菜吃盐，特别是用萝卜做出来的一整颗咸菜，经常吃就着饭菜吃，可为什么患高血压的人群却很少的。到了现在，为什么在我国却有上亿的人患高血压，每年都有900万的人死于高血压呢？ 可能的原因1：生活条件比较差 过去跟现在...