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身体若有这7个症状,或提示你肝出问题了,趁早检查(图集)
2022-11-15

肝脏对于人体来说是非常重要的器官之一,它不仅与身体的消化息息相关,也起着排毒的重要作用,因此保护肝脏对于身体健康来说影响非常大;不过由于现代人的生活节奏过快,压力较大,饮食方面也相对来说不是很克制,因此对于肝脏很容易造成损伤,那到底什么样的情况代表肝脏状态不好了呢?这七种症状都是...

新冠最全后遗症被发现?研究发现的62种新冠后遗症,包括不孕不育(图)
2022-11-12

随着新冠病毒毒株不断更替,全球各个国家的疫情也反复无常,新冠病毒在人类身体留下的后遗症,在提醒大家,它一直都在。英国莱斯特大学研究团队为了分析新冠患者出院后能不能完全康复,是否会出现后遗症,对39家医院的患者展开了调查,跟踪随访2320名成年患者,他们由2020年3月住院,202...

大脑“转不动”的依据找到了!若感觉疲惫,试试这5个动作来缓解(组图)
2022-09-09

作为人体指挥中心,大脑每天都能储存10万亿位的信息量。虽说它的功能很强大,但难免也会出现转不动的时候,甚至还有可能会堆积毒素。大脑超过6小时,就会堆积毒素?近日,一项发表在学术期刊《当代生物学(Current Biology)》的一项研究发现,疲劳与神经系统代谢物有着显著的关联。...

爱出汗的人要注意不能只喝白开水!这些情况是身体给你的缺钾信号(组图)
2022-08-22

虽然说已经立秋了,但高温天气却仍然在持续,尤其是南方地区,像浙江这边40℃的温度稀疏平常,在这种天气下,水分流失会很严重,对于爱出汗的人群,流失的不仅是水,还有相应的电解质也会随着汗液大量流失,特别是钾,这类人群要警惕低钾血症。一般情况下,我们人体排出的汗液中钾占了大概3%的比例...

缺钾比缺钙更危险?人体缺钾时,会影响身体4大方面,建议查一查(图集)
2022-08-03

原来缺钾真的比缺钙还危险,是我大意了。50岁的孟叔在退休后一直坚持锻炼,几乎每天都会去晨跑,就连夏季天气炎热也未曾间断。老伴看他每天这样运动,内心有点担心,提醒他锻炼要适度,天热的时候就别去了,小心缺钾。但孟叔不以为意,他觉得运动肯定是对身体有好处的,依旧我行我素的自己锻炼。就这...

32万人恐有“长新冠”后遗症!10大症状中了吗?预防必吃食物秒懂(图)
2022-06-23

近期感染新冠肺炎康复的患者回到门诊,纷纷主诉仍然有容易疲劳或易喘,甚至有人表示皮肤痒、腹泻不适,小心这些有可能是长新冠后遗症。全球每5人中至少1人会有长新冠症状,台湾目前染推估大约有32万人可能将面临长新冠困扰!包括女性、肥胖、老人及呼吸衰竭者风险都比较高。出现长新冠该怎么办?预...

新冠轻度患者也有“后遗症”?调查4万余人,这3种症状很常见(图集)
2022-05-08

新冠第三年,疫情仍在持续......很多人被病毒感染,有的人为此付出生命,有的人侥幸逃过一劫,但却并未逃脱病毒的魔爪,后遗症依旧时刻影响着他们的生活。那些被感染的人现今如何了呢?让研究数据来告诉你答案。一、那些感染新冠的人最后都怎么样了?《自然通讯》上刊登了一项由英国伦敦帝国理工...

教你一个睡五分钟等于六个钟头的秘法!(必学)(组图)
2022-05-08

根据医学和我的体验观察,一个人真正睡着觉最多只有两个钟头,其余都是浪费时间,躺在枕头上做梦。正午只要闭眼真正睡着三分钟,等于睡两个钟头,不过要对好正午的时间。所以失眠或真要夜里熬夜的人,正子时的时刻,哪怕二十分钟也一定要睡,睡不着也要训练自己睡着。一、睡眠的规则战国时名医文挚对齐...

怎么才能不生病,少生病?显著提高免疫力的3个方法,一定要学会(组图)
2022-05-02

经常生病要提升免疫力,这是免疫力下降的表现。小孔是个病秧子,一到换季或者温差大的时候准要感冒,又或者稍微冻了下或者吃了稍微不太干净的东西便会生病。小孔也去医院检查过不少项目,但是身体都没有太大的毛病。所以一直也没当回事,想着可能就是自己的底子弱。但今日猛地听室友A这么一说,好像是...

休息了却还是感觉很累?学好这3个方法,克服大脑疲劳(组图)
2022-03-27

休息时间充足,作息保持规律,身体得到良好调节后精神状态良好,不容易疲惫,打哈欠。但是,有部分人明明休息很长时间,依然感觉到疲惫,是怎么一回事应该了解清楚。若是某些器官功能降低或者身体出现健康问题,需要及时解决,避免长时间过度疲惫降低学习能力,工作效率。休息...