所谓，男人四十一朵花，似乎男人到了中年以后，保鲜期要比女人长好久。但是，无论是男人还是女人，总归有衰老的一天，今天我们就来聊一聊，男人的衰老！1、睡前：翻来覆去通常，我们形容一个人睡眠质量好，就称，沾枕头就能睡着。这种情况，通常会出现在婴幼儿或是年轻人身上...

肾经区域：疲倦和睡眠不足等，体力虚弱的人中医所说的“肾”指的是生命力。因此，“肾经”与成长、发育与生殖等生命活动相关，是反映能量状态的最重要经络。因此，这个区域缺乏弹力的人大多是虚弱的人，即使是活力不错的人，在疲倦或睡眠不足等体力虚弱的时候，按压这个区域也...

麻木久仁子（国际药膳师）55岁，现在的我最有活力那是发生在我48岁那年冬末的事。当时，我的右手和右脚突然有发麻的感觉。我的半身完全使不上力，无法行走。于是我去医院照了脑部核磁共振，结果发现自己得了脑梗塞。在做了各种全身检查后，医师说主要是因为压力所引起的。...

吴明珠提到，自己更年期最明显的症状就是睡不好，隔天又要紧盯着电脑，疲惫无法消除的情形下，状况会越来越差；此时她就秀出自己的一身好本事，向来帮大众治病的她，也为自己诊疗开药方，再加上维持体重、规律运动和泡澡养生，她安心快乐地度过更年期！「我以前像小猪一样很会...

迈入中年之后，高血压就成了让许多人忧心的问题，台湾卫生福利部国民健康署指出，台湾18岁以上高血压民众占了23.7%，几乎可说是平均每4人中就有1人罹患高血压。日本的健康情报节目《大家的家庭医学》，近日介绍了血压新常识的专题节目，女性停经之后会让高血压机率大...

更年期与恶性肿瘤更年期正是人生的「多事之秋」，仅就癌的发病年龄而言，鼻咽癌好发于40～50岁；胃癌好发于40～60岁；肺癌的发病年龄多在50岁左右；肝癌平均发病年龄为43.7岁，男性肝癌患者是女性的7～10倍；前列腺癌绝大多数发生在50岁以上；其他如食管癌...

有时早上起床嘴巴里会发苦，或是金属味等奇怪的味道；有时候单纯只是因为吃了刺激性的食物，食物经消化后气味跑到口腔，造成异味。不过有时候嘴巴发苦可能反映着身体荷尔蒙的变化，或是疾病的征兆，甚至；若嘴里常尝到稳定且持久的苦味可能是脑部神经的异常，最好就医检查。以...

龄渐长，转眼间就到了中年，身体早已不是年轻的时候那种精力充沛的样子了，有些事情就不得不戒掉了。中年就是人的一个坎，不管过去身体有多么的好，到了中年的时候身体机能就慢慢的开始下降，所以这时候就要非常注意自我管理。中年男人后半生最好的活法，是从戒掉这五样东西开...

男性也有更年期，当男性出现更年期的时候，一般会有下面这六个变化，一起来看看吧！ 一般来说，女性45-55岁就进入了围绝经期，也就是我们平时所讲的更年期。女性更年期都会有比较明显的生理、心理的改变，比如月经的变化和心理情绪的起伏。其实不仅是女性，男性到了一...

更年期男人只要饮食正常，作息正常，照样会活得健康快乐。 男人有更年期吗？很多人都会认为只有女性才会有更年期，其实事实不是的，男性也是有更年期的，因为是男性和女性的身体结构是不一样的，所以在更年期的表现也是不同的。很多都会怀疑为男人有更年期吗，为什么生活...

每个M痛的姨妈，都曾有过下辈子当个男人的梦想。不过，当男人其实也没有女性朋友想象的那么轻松哦，蛋疼晨勃都不好受，还有男性更年期！ 男人也有更年期吗？ 是的，男人也有更年期，只是男人不来大姨妈，男人更年期的生理不适没有女人更年期那么明显。男人更年期也比女...

男性更年期综合症是近年来才被提出的一个概念，在这之前，很多人都认为只有女性才存在更年期，男性更年期综合症是由睾丸功能退化所引起的。男性更年期来得较晚，出现的时间很不一致，发病年龄一般在55-65岁左右，临床表现轻重不一，轻者甚至无所觉察，重者影响生活及工...

相信大多数的人都认为只有女性才有更年期，但其实男人也有更年期的，所以大家很想知道男性更年期的年龄是多大，说到更年期很多这都是女性的疾病，其实这是一个错误的认识，更年期是不分男女的，不管女性还是女性都会有更年期，可能很多人对于男性的更年期不是很了解，不知...

更年期综合征的出现对女性的日常生活和身体会有严重的影响，它的出现原因也是多方面的，而且病情也各不相同，我们要注意正确的调养方法。更年期综合征原因1、压力太大：现在生活节奏过快、压力过大、精神紧张，是导致女性更年期提前的一个主要原因，特别是一些竞争激烈、工作...

女性一旦进入更年期，来自家庭或社会环境的变化都有可能成为你的身体及精神负担，长期承受过大的压力会引发更年期综合症，某些症状也会加剧。对此有人问更年期持续多长时间呢？女人如何推迟更年期呢？接下来为大家一一介绍，供大家参考。 女人更年期时间有多长？ 对于更...

男人也会更年期，而且症状也是很明显的，下面我们就来看下男人更年期有哪些症状？ 男人更年期症状1、肌肤老化 男人更年期引起会引起皮肤老化，一般是从上到下，先从脸部、再到颈部，再到手脚。 男人更年期症状2、心血管老化 随著年龄增长，心脏常有肥大心内膜增厚的...

与女性一样，男性也会因为性腺功能下降，雄性激素分泌减少而引起“更年期”症状。但男性与女性之间又有所不同，并非每个男性到了一定时期都会出现“更年期”症状，而是有很大的个体差异。 相当部分的男性即使到了老年期(60岁以上)，其睾酮水平在正常范围内仍然处于较...

身为女人，只要超过某个年龄，就会有一堆不适的小毛病出现。发热、潮红、心悸、气喘、盗汗、怕冷、头痛、晕眩、失眠、恐慌、焦虑、心情低落、耳鸣、血压不稳、腰痛、肩膀僵硬、关节痛、肌肉痛等，不适的症状数都数不清，医生却一概以一句更年期障碍便交代了事。更年期障碍指的...

日本东京医科大学最新研究显示，每天喝一杯番茄汁能有效减缓更年期症状。研究团队以95名40到60岁妇女为对象，请她们喝不加盐番茄汁，每天喝2次，每次200c.c，8周后，不但焦虑、热潮红与易怒等更年期症状几乎减半，睡眠时燃烧的卡路里也增加，胆固醇与血脂肪...

黑豆，又叫乌豆，含有丰富的蛋白质、多种矿物质和微量元素。中医认为，其味甘、性平，有解表清热、养血平肝、补肾壮阴、补虚黑发的功效。什么人最适合吃黑豆？1.黑​​豆是女人的美容战士女人多吃一些黑豆，可以驻颜、明目、乌发，使皮肤白嫩红润。黑豆对更年期的女性也十分...