相信每一位家长都希望孩子能拥有一口漂亮的牙齿。但实际上，很多家长在孩子牙齿的呵护上都存在误区。只有认清牙保健的种种误区，做到科学保健，才能为孩子打造出一副好牙。误区一孩子长牙晚是缺钙了出牙的早晚跟遗传因素、辅食添加是否适当或是蛋白质、钙、磷、氟、维生素等营...

在国内，大多数人习惯起床后先刷牙，再吃早餐，认为这样吃进去的东西才干净，不刷牙就吃东西，想想就觉得恶心。不过，国外在有些国家，比如法国，他们更喜欢先把早餐吃了，然后再刷牙、洗澡、上班。那么，到底哪个做法才是正确的呢？先吃早餐再刷牙，有什么危害吗？希望看完这...

牙齿缺失补牙后有哪些注意事项#补牙是在牙齿有缺失之后，进行牙齿修复的一种有效方式，补过牙以后部分患者会出现遇冷、遇热酸疼的现象，这都属于正常现象，通常情况下，一周以后都会自动消失。如果牙齿过敏现象没有在两至四个星期内缓解，可以联系您的牙医，他/她会给您正确...

1.早点睡药补不如食补，食补不如睡补！2.注意房间卫生最长要做到1月更换1次您寝室用品，每周做次打扫，其实没有时间去运动，作些家务，也应该说是个很好的流汗方法。3.尽量拒绝外卖食品1份炸鸡或者炸猪排的这种热量可能就超过了你整天的需要4.刷牙3到5分钟就行了...

盐，大家都知道，是我们生活中离不来的调味品。但如果你只知道盐可以用来调味，那就太埋没盐的价值了。今天小编就带大家看看盐在我们日常生活的其他八大神奇妙用吧！1、盐水洗头如果您有头发爱出油、爱掉头发的烦恼，不妨试试用稀释的盐水洗头，非常适合油性发质的人。盐水洗...

有些人吃得好，睡得好，身体看起来也很棒，可为什么还是会经常生病？其实这和生活中的一些不良习惯有密切的关系，在不知不觉中伤害了身体健康。下面这8个伤身的坏习惯，你中招了吗？不好好刷牙如果不注意口腔卫生，寄生在口腔中的细菌会通过呼吸道进入肺部，在人体免疫力减弱...

吃饭是人体摄取必要营养的过程，不过吃完饭后你都会做什么呢？不正确的「饭后」习惯，除了降低营养效率之外，还有可能对人体产生危害、引来疾病，对此韩国中医师郑世延（정세연，音译）也整理了五大饭后坏习惯，提醒民众在注意饮食摄取的同时，吃完饭也不能掉以轻心。饭后坏习...

牙齿是珍贵的健康资产，国内近年推行的「8020」护齿运动，正是期望未来80岁以上民众都能保有20颗以上可正常咀嚼的牙齿，提高银发族的生活品质。然而坊间太多关于清洁牙齿的流言迷思，究竟该如何正确做好口腔保健？现在就由专业牙医师亲自破除5大常见迷思，让你维护口...

懒癌是最近几年很有热度的一个词汇，常用来形容那些很懒得人患上的一种症状。懒惰虽然是人的一种行为习惯，但是这一种习惯会渗透到生活里的细枝末节，最终懒惰就会给人体带来很多疾病。导致疾病发生的因素有很多，比如说有家族遗传、外来病毒的入侵等等，但是还有很多疾病那就...

您知道自己的口腔年龄是多少吗？英国牙科专家创建的一种全新口腔年龄测试法，帮助您自测口腔年龄，快来试试吧！1.照镜子时，你会如何描述自己的牙齿？A.牙齿洁白无瑕B.牙齿开始出现一些微小的裂缝和缺损C.牙齿出现明显的小裂缝和缺损，牙齿颜色明显加深或发黄2.下面...

戴罩生活的这段时间很多人都发现了一个新问题就是戴口罩时会感觉到口罩臭臭的大家不禁开始怀疑是因为戴了口罩嘴里才有异味还是因为本身自己就有口臭呢？在这里局长要告诉大家一个残酷的事实戴着口罩的时候从嘴里呼出的气一时之间无法排出去大部分口臭分子被口罩阻隔在了你和世...

在高温的考验下戴一天口罩确实是种折磨。有人焖出了一脸痘，有人皮肤过了敏，而大部分人都有一个惊奇的发现——以前没觉得自己有口臭的，突然发现戴上口罩有一股口臭味儿。令人烦恼的口臭，既影响外在形象，又打击自信心，你可能不信口臭也是一种病。那么，口臭到底是怎么来的...

牙结石就是我们常说的牙石，是指附着在牙齿表面的钙化块。牙结石是牙周病发展的一个很重要的致病因素，所以大家千万不可以忽视它。牙结石是怎么形成的呢？在吃完饭以后两小时左右，在牙颈部会形成获得性薄膜，口腔内的细菌会附着在薄膜上，周围还有食物残渣，医学上叫软垢，随...

每天早上睁开眼睛，都是以洗漱开始新的一天，既能清新口气，还可保健牙齿，然而，每天早晚放入口中的牙刷，真的干净安全吗？国外的牙医实验发现，使用了三周的牙刷，细菌含量竟然高达马桶水的80倍！继续使用带菌的牙刷，会让心脏病风险提高，患有严重牙周病的人心肌梗塞等循...

你有口臭的困扰吗？口臭不仅让人际关系亮起红灯，甚至引发口腔的各种病症。当察觉口中有异味时，大多数人会选择刷牙或漱口，希望保持清新怡人的一面。但是日本口臭学会常任理事本田俊一医师警告，过度刷牙与漱口，反而会加速恶化口臭！本田俊一表示，口臭是由于口腔内的细菌引...

男人45岁以后，处于事业和家庭的双重压力下，身体和心理上难免会出现各种小问题。这些小问题稍不注意，就会变成影响健康的大问题！所以，对于男人来讲，养生同样很重要。男人45岁以后，想要身体更强健，有3件事不能太着急！1、刷牙不能太着急男人45岁以后，身体会逐渐...

牙齿要陪伴我们一生，但一口好牙是用心不懈的成果。小心！在7件事上用错力道，反而会让你愈努力状况愈糟。牙科就医指南，15大牙齿口腔问题全攻略一次看>>Q1.喝完汽水最好马上刷牙？不对。勤刷牙固然可以清除食物残渣、减少蛀牙机会，不过汽水、可乐这些酸性饮料或食物...

孩子在成长的过程中需要注意很多细节，我相信这些不用说大家都懂，但是我想说的是孩子在一天中需要注意的细节。这些事情可是在每天都可以出现的，所以我们一起来看一下。不管什么条件下要仔细刷牙，特别是晚上可能孩子早上起的比较晚，比较赖床，孩子早上刷牙就会特别的快。所...

每天早上睁开眼睛，都是以洗漱开始新的一天，既能清新口气，还可保健牙齿，然而，每天早晚放入口中的牙刷，真的干净安全吗？国外的牙医实验发现，使用了三周的牙刷，细菌含量竟然高达马桶水的80倍！继续使用带菌的牙刷，会让心脏病风险提高，患有严重牙周病的人心肌梗塞等循...

我刷牙刷得很认真，为什么还会有蛀牙、牙周病？相信很多人会有这样的疑问。事实上，生活上的一些习惯，可能左右牙齿的健康状态。美国《预防》杂志邀请多位牙科专家归纳出牙医从来不做的12件事，不妨做为参考。1.牙刷随便放把自己和家人的牙刷放在一起，很容易发生细菌交叉...