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美博士教您五个习惯 称“可以让你老得慢些”
2008-03-19

你是不是认为自己老得太快了?近期美国福克斯新闻网援引《长寿:保持年轻健康的7种方法》一书作者马克·里伯尼斯博士的观点,为我们介绍了几种简单的方法,帮你放慢衰老的速度。    1.慢吸快呼  “这不仅指控制吸烟和预防哮喘,”里伯尼斯说,“任何影响呼吸的因素都...

戴眼镜10大不宜
2008-03-12

一、不宜不经验光随便到市场上买眼镜戴  除平光镜(如太阳眼镜)外,有近视、远视、散光的人配戴眼镜时,都有严格的度数要求,每个人适用多少度数的眼镜,只有经过验测才能确定。  不经验光,就随便到市场上买眼镜戴,是十分有害的做法。  一方面是因为市场上眼镜度数不...

40个“自己打败自己”的坏习惯
2007-12-19

1拖延成性爱拖延不是因为我们懒惰,而是被事情淹没了。重新理出事情轻重缓急的顺序,这一次要照着做。2自我防御你并不是真正处于威胁中,而是你的自我防御引来别人的攻势。3明明是不适合你的工作,你却不想改变。相信有志者,事竟成。4上当还不知道当你因为自己的弱点上了...

从血型看你的花钱习惯
2007-02-03

根据血型看看你的花钱习惯,看看你是不是个乱花钱的人? A型 B型 O型 AB型 ********************************************* A型 A型女性注重计划,因此通常会事先想好要买什么东西...

勿因小失大!男人最危险的四种开车习惯
2007-01-11

危险习惯一:    前胸口袋里装硬物    很多男人喜欢将日常用品装在上衣口袋里,比如,手机、钥匙、笔或名片夹之类,当然这在平时并无大碍。但如果是在开车时,可就蕴藏着极大的危险。    当然,正常行驶中是没什么危险,可是一旦发生事故,哪怕仅仅是紧急刹车,...

学好英语需要的四个习惯 -
2006-12-12

大家好,今年我给你们当英语老师。先别说教学大纲和考试什么的,那都是暂时的,对你真正学好英语没什么大用。英语这东西和有的课不一样,不是你考过了就完了,这东西你得用一辈子,所以“开窍”,比你考试更要紧。我给大家提四个建议,其实是让大家养四个习惯,也是我对你们的...