宋云 阿波罗新闻网
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一家四口患癌 都因这个一级致癌物！医生列举的强致癌物名单 值得收藏(组图)
2020-09-04

癌症、致癌物、患癌...任何东西但凡和癌症扯上关系，都显得十分恐怖。事实也是如此，我们谈癌色变的根本原因基本上都是和癌症的难以治愈有关。癌症一方面难以治愈，另一方面癌症多数时候都是悄无声息出现的，很少有人能够提前预判。一家四口患癌这个案例Dr.X在两个月前...

不管啥家庭 床头都不能朝向这4个方向 大多家庭都在犯 快挪走(组图)
2020-09-04

睡觉的时候，我们都会睡在床上，但是家里床头的朝向，摆放位置也是比较重要的，这不是迷信说法，下面让我们一起来看看吧。第一个不要朝向的地方就是卧室门，每个房门都有门缝，平时不管房门有没有关紧都容易透风进来，如果我们的床头对着卧室门，那么睡着的时候，就容易受风着...

肾脏可能会被这3个行为「伤透」 你别再假装不知道(组图)
2020-09-04

为了积极的促进肾脏健康，平时应该懂得肾脏保养，因为肾脏也有一些害怕的东西。如果不懂得保养肾脏，有可能在肾脏接连受损的情况下诱发疾病，而棘手的肾脏疾病一旦出现，身体健康会受到威胁，甚至有可能会由一些轻微的肾脏疾病持续发展，面临尿毒症的风险。日常有哪些行为容易...

入秋了 我用这坚果做豆浆 香浓味美 滋补去秋燥 不懂可惜了(组图)
2020-09-03

豆浆是深受我们中国人民喜爱的一种饮品，又是一种老少皆宜的营养食品，当做早餐是再合适不过了。比起单一用黄豆做豆浆，我平时更喜欢搭配一些坚果杂粮做的营养豆浆，豆浆因为不同的食材搭配，营养效果也各不相同，口感层次更丰富，对于秋天这个季节，我更建议大家喝这款栗子豆...

多喝水能养生？专家提醒：6种情况下多喝水 反而是在养病(组图)
2020-09-03

在中国有一句笑谈，喝水治百病，只要你说哪里不舒服了，准保会有人关心来一句，多喝点热水。不管你是生的什么病，不管是什么情况，好像没有喝水解决不了疼痛和疾病似的。水，我们说是生命之源，它对于促进人体的体液循环，帮助食物更好的消化，加速代谢废物的排出都是有着好处...

12首宋词巅峰之作 千古传诵的名篇 一生一定要读一次(组图)
2020-09-03

在文学史上，宋词与唐诗，并称双绝。千年过去，物是人非；不朽宋词，情韵犹存。那些词人的所思、所想、所叹，已由瞬间凝结成永恒。让我们走近宋词，去领略这份含蓄迤逦的古典之美。12首宋词巅峰之作，首首名作，句句经典，一生一定要读一次。天仙化人之笔《水调歌头》丙辰中...

它是「水中人参」 补肾健脾除湿效果好(组图)
2020-09-03

芡实是典型的药食同源的植物，既是高级的药材，也是美味的食材，芡实的营养价值在很多古书中都有记载，被人称之为「水中人参」。那么芡实的功效与作用是啥？芡实怎么吃比较好呢？一起来看看吧！芡实到底是什么？芡实是《黄帝内经》中记载的上品药材之一，也是一味常用的药食两...

汽车被暴晒以后 这些问题需要注意 小心会伤车 很多人不知道(组图)
2020-09-03

不知不觉，现如今已经进入了八月份，2020年已经过去了一大半的时间，相信很多车主都觉得现在的气温是真的高，外面的太阳也是非常的毒辣。但是即便如此，很多车主都不得不将自己的汽车给停在毒辣的阳光下面，之所以会出现这样的情况，是因为现如今汽车的数量太多，对于很多...

膝盖好不好 一个动作就能判断！不同痛法不同问题(组图)
2020-09-02

膝盖对我们而言，非常重要！毕竟平时跪键盘、跪搓衣板都离不开它。膝盖作为人体最大且最复杂的关节，它不仅默默承受了人的体重压力，还要调动各个结构参与活动，很容易受伤。当膝关节受伤，它的求救信号就一个字——痛！而我们最直观的感受是，站立、走路的时间久了，或者只是...

男人有5个不适出现 是肾脏「透支」的表现 若一个不占 恭喜了(组图)
2020-09-02

大家都知道，肾脏是我们体内不可缺失的一个脏腑，它能帮助我们将身体代谢的产物排出体外。肾脏不仅能够起到解毒的功效，而且对于人的整个生理功能都有非常重要的作用，因为肾脏将决定着一个人的寿命长短，气色好坏和身体素质的具体情况。如果存在肾脏过度透支的情况之后，体内...

玻璃水用完了 可以自己添加吗？老司机：做错了花大钱都修不好(组图)
2020-09-02

如今买车的人越来越多了，开车用车似乎已经成了很多人日常的事情，之前大家生活条件不是很好的时候，基本不会在生活中涉及到开车养车这些事情，但是如今大家的生活条件变好了，汽车开始走进了越来越多人的家庭，自然大家对于汽车使用过程中的事情也就比较关心了。今天我们要说...

南瓜加它是一绝 上润肺、中养胃、下补肾！香甜软糯特美味(组图)
2020-09-02

闷热难耐的三伏天，终于要过去了。夏天已经接近尾声，秋天的脚步，慢慢地近了。都说秋瓜坏肚，瓜类多偏寒凉，这个季节是不太建议多吃的。不过，有种瓜是例外，它就是南瓜。中医认为，南瓜性温味甘，入脾、胃二经，有润肺益气、治咳止喘、通便利尿等作用，是夏末初秋不能错过的...

一颗“聪明豆” 比核桃更补脑 防痴呆、清血管、降血脂不在话下(组图)
2020-09-02

只要一谈到补脑的食物，可能大家第一个想到的就是核桃，其实还有一种豆子，它有着聪明豆的美誉，补脑健脑的功效并不比桃核差，它就是蚕豆，不知道你爱吃不？在中医上《食物本草》这本书中记载蚕豆快胃、和脏腑，有着健脾益胃、止血解毒、清热利湿的功效，非常适合脾胃不佳、食...

有种古诗词 一开头就让我们惊艳(组图)
2020-09-02

木兰词·拟古决绝词柬友/纳兰性德人生若只如初见，何事秋风悲画扇。等闲变却故人心，却道故人心易变。骊山语罢清宵半，泪雨霖铃终不怨。何如薄幸锦衣郎，比翼连枝当日愿。第一句人生若只如初见是整首词里最平淡又是感情最强烈的一句，一段感情，如果在人的心里分量足够重的话...

不管家里有没有钱 记得在床底撒把花椒 值钱又实用 涨知识了(组图)
2020-09-02

花椒是一种厨房里面的调味品，很多人喜欢在做菜的时候放入一些花椒来调味，花椒除了用来调味之外，还有哪些日常用途呢？下面让我们一起来了解一下吧。用途一，首先我们要制作一个花椒包，我们拿一张纸巾过来，在里面倒入一些花椒，然后用橡皮筋把纸巾捆绑起来，这样就能够防止...

补钙第一名 根本不是牛奶、豆腐！万万没想到会是它…便宜到吓人！(组图)
2020-09-01

尤其中老年人补钙要多吃！钙问题上，中国人最看重，各种营养药品满天飞。事实证明，通过饮食补钙比药物更有效，也更健康。接下来，小编将为大家简单介绍含钙量最多的前十种食物，大家可以根据自己需要进行食补哦！补钙第十名：黑豆黑豆的钙含量也很丰富，比平常的黄豆含量高。...

脑梗发生前 身体有4种表现！养血管：补充二物 牢记三习(组图)
2020-09-01

脑梗，医学上称为「缺血性脑卒中」，其致残率和致死率都极高。脑梗的发病率呈逐年上升趋势，大约占脑卒中的80%，称为是危害中老年人健康的「头号杀手」！尤其是这个时间，气温不稳定，血压也会随之产生波动，血管异常收缩，极易诱发脑梗的发生。脑梗发生前，身体有4个表现...

到了一定年纪才发现 久处不厌 是件多么难得的事(组图)
2020-09-01

图片｜草木君摄诗人顾城说：风在结它的叶，草在结它的籽，我们站着不说话，就十分美好。到了一定年纪后，才发现相处不累，久处不厌是一件多么难得的事。这首小诗，道出了人与人之间最好的样子：相处舒服，无言也暖。图片｜草木君摄相处舒服，频率相同古语云：君子之交，淡如水...

把剪刀插入大米中 真是厉害了 好多人不懂有啥用 看完我也试试(组图)
2020-09-01

我们每天都要吃大米，大米除了用来吃，还有一些其它的妙用，今天小编跟大家分享一下大米的几个用途，学会了省钱又省心，下面让我们一起来看看吧。用途一，我们把鸡蛋大头朝上小头朝下的放进大米里面，大米的质地是比较干燥的，这样就可以吸收鸡蛋表面的水汽，从而使鸡蛋不容易...

这十首著名的七律唐诗 首首名垂青史(组图)
2020-09-01

1、《登高》【唐】杜甫风急天高猿啸哀，渚清沙白鸟飞回。无边落木萧萧下，不尽长江滚滚来。万里悲秋常作客，百年多病独登台。艰难苦恨繁霜鬓，潦倒新亭浊酒杯。点评：无需多言的伟大作品，将天地万物之萧瑟、苦闷、悲愤、衰病之态写到了极致。被誉为古今七律第一！2、《黄鹤...

被扔掉的葱须大有功效
2020-09-01

香葱是我们再熟悉不过的调味料了，其味清香，口感微辣，在料理中主要用于去腥调味。然而在使用香葱的过程中，大部分人往往只选用葱绿部分，葱白和葱须部分直接丢掉。然而，最近网上有新闻称，葱须能救人命，千万别扔！这是真的吗？有没有科学依据呢？香葱各部分的作用香葱是我...

乏力怕冷要补肺气
2020-09-01

有些人整天感觉浑身没劲，空调开得稍微冷点儿就咳嗽不止，很容易感冒，畏寒怕冷，这是典型的肺气亏虚的症状。江西省中医院肺病科主任中医师兰智慧介绍，肺主皮毛，司呼吸。一身之气皆由肺所主。通俗来讲，肺是维持和调节全身气机正常升降出入的重要器官，其呼吸运动是维持人体...

中年男性养生首养肝(图)
2020-09-01

男性一旦过了而立之年，健康状况就开始滑坡。比如身体发福，体力、精力衰减等。此时，该为健康做点什么呢？一些人首先想到的往往是补肾，事实是这样的吗？并非如此。中医学认为，肾为先天之本，上了年纪、肾偏虚的老年男性适当补肾无可厚非，而中年男子大可不必去凑这个热闹，...

女养肝、男养肾！每天按揉这些保健穴 养生效果看得见(组图)
2020-09-01

俗话说男女有别，不仅外貌、生理结构不同，养生保健也存在很大差异。因此，男女只有根据各自生理特点，有针对性地养生保健才能事半功倍。三个穴位补肾气一是涌泉穴补肾固元的长寿穴。《黄帝内经》上说：肾出于涌泉，涌泉者足心也。涌泉穴位于脚底中线前三分之一交点处，即当脚...

找一找 家里有没有一瓶腐乳？教你用腐乳做菜 味道特别香(组图)
2020-08-31

小时候，最想不通的就是大人为什么喜欢吃豆腐乳？现在我明白了，因为对豆腐乳，有着一种特殊的依赖。人的年龄越大，口味就越重，豆腐乳这种风味独特的发酵豆制品，对小孩子敏感的味蕾来说，确实难以接受。腐乳在中国已经有上千年的历史了，据说豆腐乳是因为一次意外，不小心打...

减肥“黑名单”的食物 要减肥再喜欢也要拒绝(组图)
2020-08-31

说起减肥，相信对于很多女性朋友来说，这也是又爱又恨的一件事，都希望自己能够保持完美的身材，但是往往却因为管不住嘴，从而导致减肥失败。其实对于减肥期的人群来说，最重要的就是管住嘴、迈开腿，控制饮食是非常重要的，只有控制合理均衡的饮食摄入，这样才有利于帮助加速...

八首无题诗：最美的情诗叫无题(组图)
2020-08-31

在中国诗歌中，诗人常常以无题为题作诗篇。之所以用无题作题目，是因为作者不便于或不想直接用题目来显露诗歌的主旨。无题诗有五言无题诗、七言无题诗等。古代无题诗代表人物是李商隐。今天，我们来读读李商隐最著名的八首《无题》诗，每一首都情意绵绵。《无题》相见时难别亦...

今天才知道 运动裤上的2根绳 原来要这样系才正确 真是涨知识(组图)
2020-08-31

现在很多朋友都喜欢穿松紧腰的运动裤，而这些运动裤上面都会有两根绳子用来收紧裤腰，平时我们在系绳子时候也是比较麻烦的，其实是因为没有用对方法，今天小编教大家几个简单的系绳子小方法，下面让我们一起来了解一下吧。第一个方法，首先我们把绳子的两端分别都打上一个结，...

细说红楼 贾宝玉和薛宝钗的金玉之缘(图/视频)
2020-08-31

清孙温彩绘《红楼梦》插图（局部）。（公有领域）他们三个人的关系，从一开始就是彼此明白的，这个纠葛，是一开始就在的。但宝玉是努力装作绝没有这回事，宝钗她信奉的是我命由天不由我，而黛玉呢，她是三个人之中最真实表达自己的，她老是要去敲打宝玉，验证宝玉的心里只有自...

车身满是划痕 为什么一些车主从来不处理？这些都是真懂车的人(组图)
2020-08-31

众所周知，随着经济的快速发展，现如今对于我国的居民来说，想要购买一辆小汽车可以说是一件非常容易的事情。小汽车再也不是大家眼中的奢侈品，它已经成为了和手机一样，大家日常的生活用品而已，小汽车可以说给我们的生活带来了非常多的便利，改变了大家出行的方式，让大家在...

喝中药时 这4类食物不能吃！不然中药白喝了(组图)
2020-08-31

俗话说：吃药不忌口，坏了大夫手。服用中药时，不管是药品说明书，还是医生叮嘱，都是需要忌口的，这是中药的一大特色，被广泛记载于《内经》、《伤寒论》、《金匮要略》等著名的医学典籍中。那么，吃中药忌口，具体有哪些讲究呢？吃中药，这4类食物不能吃1、油腻、肥厚、生...

凡事熬过去，你就赢了（深刻）
2020-08-31

有书君说人生是一场长跑，别太在意一时的得失，更别太在意一时的输赢。请相信，世界，属于笑到最后的人。今天有书君想跟大家分享一个心理学定律——鲁恩尼定律。鲁恩尼定律对我们的生活和职场有哪些启示呢？一起和有书君来看看吧。三分钟心理学，带你看穿人心。今天的【心理】...

老是觉得饿 身体缺这些会吃不停(组图)
2020-08-31

为什么吃过东西还是感觉饿？不当的饮食和生活习惯，都会让你误以为自己很饿而吃不停。更要留心，这可能是疾病的警讯。太咸、太甜、缺蛋白质都会增加饥饿感吃重咸，除了增加高血压风险，也会刺激食欲，导致饥饿感。2016年《营养期刊（The Journal of Nut...

暗藏在身体里的“救命水” 千万不要让它们干涸了(组图)
2020-08-30

核心提示：您多久没有大哭过了，多久没有大汗淋漓了，是不是经常觉得口干，肠胃不舒服？不管是泪液、汗液，还是唾液、血液，都是人体运转的生命之水，发挥着传递营养、排泄废物、调节体温等重要作用。护好您身体里的水，千万不能让它们变得干涸。01眼泪——身体、精神的清道...

人到中年 有“城府”和没“城府” 差别真的很大(组图)
2020-08-30

人在江湖飘，哪能不挨刀。每个人身处在繁杂的社会当中，总会遇到难以解决的事儿，总会碰到自己不喜欢的人。那么，懂得如何去为人处世，成为我们的首要任务。在一些人看来，面对那些自己不喜欢的人，直接给他们脸色看，离他们而去就好，不需要说太多。还有一些人，他们认为，只...

指甲上有白点、竖纹、手上有倒刺？原来是身体发出的求救信号(组图)
2020-08-30

关于指甲上有竖纹的问题，一直是各位非常关注的一件事情，无论男女老少。但是，您所想并非事实，有些耸人听闻的言论不存在任何道理，只是谣传。指甲上有竖条纹，就代表着身体出现了问题，身体发出了求救信号？这是一则多年以来的谣言。指甲上虽然长出了竖条纹，但它和疾病之间...

一个人寿命长不长 看“走路”就能知道？仔细想想似乎很有道理(组图)
2020-08-30

走路是我们的本能，从我们生下来第一次走路开始，到后来走路成为习惯之后，很少会注意自己的行走。世界卫生组织明确表示走路是世上最好的运动。每天坚持适当的走路运动，对身体有诸多好处。但是随着年龄逐渐增长，人们走路就会出现多种不适感，美国一项调查研究发现，一个人走...

番茄炖豆腐这样做 一大碗都不够吃 做法简单又快捷 吃菜又喝汤(组图)
2020-08-30

大家好，我是雷小厨，每天坚持自己下厨，用最简单的食材，烹饪出最合胃口的家常美味，欢迎关注！秋季是一个气候比较干燥的季节，南方人都比较喜欢喝汤，喝汤不仅可以补水降秋燥，还非常的营养，那么对于需要减肥的姐妹们来说，就比较适合喝蔬菜汤了，因为蔬菜低脂低热量，多喝...

引发胃病的4种行为“揪”出来了 吃辣嗜酒不算啥 它才是第一(组图)
2020-08-30

现在越来越多的人患上胃病，并且年龄逐渐年轻化。胃部发生病变影响是非常大的，出现腹痛、腹胀、嗳气、恶心、口臭等不良的症状，大大影响食物的正常运化，加重对身体的危害，甚至会引起胃溃疡及胃癌等。在生活中，许多不良习惯都会导致胃病的发生，它会刺激胃粘膜，伤害胃壁健...

洗头时「头发打湿」就抹洗发精？难怪天天洗还是很油腻！ 传你2招正确洗发方式(组图)
2020-08-30

一说到洗头这件事，相信应该没有人觉得自己是不会的，不就只是头发打湿之后再抹洗发乳，能有多难？不过但会洗是一回事，洗得对不对又是另外一回事了！根据皮肤科医师研究，约有80%的人不知道正确的洗头方法，而错误的洗头方式，会影响头皮健康，导致头油、脱发等问题。因此...

想要瘦 3种午餐一定要拉进“黑名单” 很多人每天都在吃！(组图)
2020-08-29

对于正在减肥的小伙伴来说，早餐经常吃的匆匆忙忙，由于能量摄入不足，中午的时候就会无意识下多吃一点！看似影响不大的一个行为，却是很多人发胖的根源。尤其是一些小伙伴，不仅吃得多，还吃了下面的3种午餐，更是胖上加胖！1、太油腻的午餐代表食物：炒粉、炒饭、香锅、麻...

这是鸡翅最好吃做法 没有之一(组图)
2020-08-29

还在吃可乐鸡翅吗？早就过时了，这种做法好吃1000倍！对的，对于鸡翅，相信很多人都喜欢吃，特别是像可乐鸡翅，更是深受年轻人的喜欢，但是小厨想说，可乐鸡翅早就过时了，现在流行新的吃法，特别是过年了，做一盘端上桌，既好吃，又喜庆，红红火火的，新年这样吃最应景了...

有了这7个收纳技巧 能省掉一半做家务的时间 家里也显得更宽敞(组图)
2020-08-29

家里要整洁，先做好收纳。把家里收拾的整整齐齐，可以让家里看起来更宽敞，也让生活更方便、更舒适，不仅能快速取出所需之物，也能方便快速归位。要想省掉一大半做家务的时间，这7个收纳技巧要学会。1、玄关收纳必须有玄关，是出门和回家的必经之处，贴心的收纳式换鞋椅，让...

细说红楼 衔玉而生 宝玉其人(图/视频)
2020-08-29

贴在宝玉身上最显著的标签，就是他成天在女孩子堆里。对女儿这两个字，他恭敬至极。图为清·孙温彩绘《红楼梦》插图。（公有领域）宝玉的痴情，就如同一个爱山水的人时刻心怀远意，对于天下的山水，这辈子没机会去的，都怀着一种爱慕。温柔乡里的宝玉黛玉要还眼泪债的债主宝玉...

不用飞去日本也吃得到！「日式馅蜜」道地日式昭和风味(图)
2020-08-29

馅蜜（日语：あんみつ）是种日本传统点心，经常会在吃茶店出现，想必喜爱日本文化的妈咪们应该对它豪不陌生！馅蜜的「馅」意指红豆泥，「蜜」则是黑糖蜜，甜蜜的酱汁搭配上红豆、寒天、白玉团子、水果等多种类配料，不仅很适合作为午后甜点，更是不少日本人从小到大记忆中的味...

【普渡拜拜必读】二十个中元普渡禁忌大公开！(图)
2020-08-29

整理20个中元普渡的拜拜禁忌。宜在户外拜：普渡拜拜要在户外进行，不可在室内，以免招惹好兄弟进门。现在有许多住家及公司行号都在大楼里，一定要在楼下门外拜拜，在自家阳台也算是在室内。午后祭拜佳：由于午前阳气过重，孤魂野鬼无法出来，因此普渡祭拜好兄弟，大多会从下...

发芽蔬果不能吃？ 营养师整理1张图一看秒懂(图)
2020-08-29

有些食物发芽后总是纠结到底能不能吃，但实际上并非所有食物发芽都不能吃，有些食物甚至发芽后更加营养，以下营养师王贞云教大家那些食物可以食用、不能食用，挑着吃营养更加倍。发芽后不能吃当心存在毒素●马铃薯：营养师表示，马铃薯发芽后会产生大量的「茄硷」，这是1种天...

这才是最好的长寿方！(值得收藏)(组图)
2020-08-29

人人都说锻炼好，但已经退休的国家级名中医徐再春教授不这么认为，他见过许多在养生道路上走偏的人。▲国家级名中医徐再春教授他曾说，人生有一傻，没病吃药最傻。40岁前必须锻炼，50岁前适当锻炼，60岁后不锻炼、多保养。懒一点的老人，不会做高强度的运动，反而会选择...

人生下半场 能活“出头”的人 “狠心”逼迫自己四件事 多贵气(组图)
2020-08-29

人生上半场，大多在风里来，雨里去的生活中度过。而人生下半场，则需要改变相应的生活方式，以此来适应不同年龄层生活的变化。年轻的时候，大多人茫然无知，就匆匆忙忙地走向了社会，吃了一些苦，见到了一些人，碰到了一些事儿，然后就慢慢地变得沉稳起来。人，也就变得成熟了...

史上最经典的8首短诗 谁读了都会心醉(组图)
2020-08-28

言简意骇、言浅意深、短小精悍……这是形容文字简单，而涵义深刻的成语或句子。中国人喜欢用简短的语言表达深刻的含义，诗词也是如此。今天小编要分享8首经典的短诗，短小精悍，却意韵悠长，谁读了都会心醉。1最暖心的诗一千六百多年前的一个春日，陆凯率兵南征，在戎马倥偬...