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家长们 别在立规矩的年纪 和孩子做朋友(组图)
2020-08-28

对于立规矩的事情,似乎是不用怀疑的,对于家庭教育,对于孩子将来的成长都有着很大的好处。但是既然大家都知道了,给孩子立规矩的重要性,怎么还会在生活中,遇到一些熊孩子的行为呢。其实,并不是做家长的没有认识到这个问题,而是对于这个问题该如何做好,并没有很清晰的了...

神了 一条普通的毛巾竟能去除冰箱异味?(组图)
2020-08-28

冰箱里的异味从何而来?冰箱是一个较为密闭的低温存放物品的有限容器,不具备通风换气的性能。冰箱中气味来源主要是存放在里面的食物,其中有一些是食物原味,另一种就是食物变味了。低温环境虽然能延缓微生物的繁殖,却不能抑制繁殖,时间一长,微生物繁殖到一定程度,仍然能...

家庭卫生一定要注意这6件事 才会让细菌病毒无藏身之地(组图)
2020-08-28

比起上班族、上学族和经常外出的年轻人,老年人居家时间明显更多。一个干干净净的家才会让细菌、病毒无藏身之地!那么,如何利用现有的条件营造良好的居家环境呢?1室内通风换气居室每天至少通风两次,以保证室内空气清新。通风虽然不能完全杀灭病原微生物,但可以在短时间内...

比文盲美盲更可怕的 是丑盲(组图)
2020-08-28

这几年,经常听到一句话:文盲不可怕,美盲才可怕。当你对美毫无认知时,当然很可怕,从品味就能看出一个人的教养。但还有一种更可怕的是,对丑没有自知。比文盲美盲更可怕的,是丑盲。话说,人丑就要多读书,也不无道理~没有了分寸感,就会丑而不自知前阵子,朋友家装修了新...

古人睡眠有三宝 献给3亿失眠的中国人(组图)
2020-08-28

灯光辉煌的城市,从来不缺彻夜不眠的人。据中国睡眠协会统计,中国有3亿的成年人存在睡眠障碍。失眠,或许是因为心里的人没睡,或许是脑中的事像一团线。反而遍览古今,睡不着,好像成了顽疾。古人其实也失眠。李白睡不着了,所以举头望明月,低头思故乡;李商隐写了睡前要舞...

高血糖可以喝粥、酸奶不助消化…「吃喝拉撒睡」的16个误区一网打尽(组图)
2020-08-28

人生无非就是吃、喝、睡、拉,管好这些,健康就成了一半。但是很多人习以为常的知识其实是错的,现在就一一帮你揪出来!关于「吃」1高血糖可以喝粥在医院里,医生都告诫高血糖患者「不能喝粥」「少吃主食」,吃米饭就是吃糖,喝粥就是喝糖水!搞得高血糖患者天天啃菜叶子,血...

孩子有这4种行为 是和妈妈关系好的表现 看看你家孩子有几条(组图)
2020-08-27

总是跟很多妈妈说到孩子的问题,追根溯源在于亲子关系上。关系好的孩子,往往问题少,也不会问题无法得到解决,聪明的妈妈总是有办法,让孩子回心转意来配合。今天我们来说说,怎么样的关系是好的,本文不是简单罗列几种情况,而是力求从最本质的角度出发,引导家长看到这些外...

蟑螂怎么消灭最彻底 除蟑螂最有效的方法(小窍门)(组图)
2020-08-27

在废弃的老房子、在杂物堆里、在常年居住的屋子里等等很多地方相信我们都见过一种打不死的生物,那么这种生物究竟是什么呢?没错,它就是我们人见人厌的蟑螂,面对可恶的蟑螂我们应该怎么冷静面对呢?蟑螂怎么消灭最彻底1、把洋葱、黄瓜切片,放在蟑螂经常出没的位置,通过它...

中老年最科学的生活作息表(建议收藏!)(组图)
2020-08-27

中国古代养生讲究顺应自然,现代生活中人体也有它最喜欢的节奏和规律。每天几点钟干什么其实都有最科学的安排,你做对了吗?5~6点:醒了也要多睡会儿很多中老年人晚上睡不着,早上醒得早,如果你在清晨五六点就早早醒来,不妨尽量让自己多睡会儿,实在睡不着也可以闭目养神...

细说红楼 宝玉和黛玉的人间再相逢(图/视频)
2020-08-27

宝玉和黛玉的确是别后再相逢,只是彼此来投胎时,都喝过了孟婆汤,前尘往事都忘记了,再一见面,只是觉得眼熟,心里觉得亲,却不知道为什么。图为清·孙温彩绘《红楼梦》插图。(公有领域)生命都是有来历的,每一个红尘之中的生命,究其根本,背后都有其来源,也有来世间的使...

不论男女 50岁以后 少做3件事 健康度过“生命高危期”(组图)
2020-08-27

常言道:五十知天命。50岁时,人已到半百,这个时期,既是中年危机,也是生命高危期。因为,在这个阶段,正是很多疾病形成的时期。一:吸烟香烟中含有上千种化学成分,有很多有害物质有致癌性,也有促癌性。长期吸烟,会诱发癌症,如肺癌、胃癌、鼻咽癌、前列腺癌等。《科学...

人际交往的两个“潜规则” 不明白的人 总是“莫名其妙”地吃亏(组图)
2020-08-27

人际交往的两个潜规则,你不可不知,不明白的人,总是莫名其妙地吃亏甚至是吃大亏,别不信。潜规则一、施恩不可太过,否则恩人也会变成仇人人际交往,要懂得施恩于人,从非功利的角度讲,助人为乐,即便是从功利的角度讲,在别人需要的时候,给于帮助,也能使其感激在心。不过...

直肠癌预防|一个动作竟能摸出80%的直肠癌!(组图)
2020-08-27

2020最新的数据显示,在众多体检项目中,直肠指检是排名第一的弃检项目,39%的人会主动放弃。但这项被肛肠圈戏称为一指禅功的检查极为重要:80%的直肠癌,通过它可以摸到;85%的直肠癌误诊原因,是没有做此检查;漏掉这项检查的人,很可能错过揪出4种大病的机会...

绝密配方公布 独一味汤包制作工艺 技术价值上万元(组图)
2020-08-26

鲜肉灌汤包馅原材料:鲜肉(前后腿)1斤猪大骨(1.25两)调味料:盐9克,鸡精12克,糖10克,味精3.75克,十三香0.6克,五香粉0.4克,大葱31.25克,生姜25克,酱油10克,芝麻油5克,水0.6斤制作过程:(1)鲜肉打成肉泥(2)猪大骨加入水用...

手脚冰凉有原因!抓住4个“凶手” 改善手脚冰凉情况(组图)
2020-08-26

应该很多人都有这样的感觉,特别是女生,只要天气有一点点的降温,立刻手脚冰凉。晚上睡觉,浑身都暖和了,只有脚还是像一坨冰疙瘩。手脚冰凉有原因,主要是这4种原因在作怪1、手脚血液循环差。因为人体的手脚相对来说距离心脏很远,血液循环要输送很久才能达到。如果末端循...

寿命长的人 大多数都爱吃三类食物 你也可以试试(组图)
2020-08-26

据研究发现,人的寿命长短和饮食有密切的联系。如果生活中保持规律合理的饮食,而且食物的营养搭配合理,往往可以使身体更加健康。因为人体需要的各种营养物质供给充足,免疫功能提高之后对抗外来病原体入侵的能力加强,这样就能避免许多疾病的出现而缩短寿命了。那么,寿命较...

睡觉时 若有3种表现 可能尿酸已“超标” 最好检查一下(组图)
2020-08-26

尿酸,是嘌呤代谢的终产物。正常人体尿液中产物主要为尿素,含少量尿酸。各种嘌呤氧化后生成的尿酸随尿排出。尿酸一旦升高,会严重危害人体的健康!那么,尿酸高的人,具体有哪些表现呢?1、腰痛异常俗话说,腰为肾之府,腰部的两侧便是肾脏的位置。一旦腰部疼痛异常,尤其是...

手机耗电越来越快?这个开关关掉 省了好多电量 任何手机都有用(组图)
2020-08-26

我们现在几乎手机不离手,如果没带手机在身上,都感觉像是和外界隔绝,都会感觉极度不适应。有时候,就是上厕所也要带手机,现在只要一闲下来,都会忍不住玩手机。手机,已经成为了人们生活不可缺少的工具之一了,去哪里玩,手机在身上才有安全感,去哪里,迷路了,可以手机导...

气在人不衰 跟古人学“养气十六诀”(组图)
2020-08-26

人之生,气之聚也。气聚则生、气壮则康、气衰则弱、气散则亡。意思是说,气是构成人体及维持生命活动的最基本能量,有防御疾病、增强抵抗力的作用,虽然看不见、摸不着,但若没了气,人将无法存活。古人云:智者知养生也。慎言语以养神气,忌狂喜以养心气,乐助人以养胆气,善...

一男子吃剩饭竟器官衰竭进ICU!关于剩饭 这些别再傻傻不知道(组图)
2020-08-26

大家都知道在家里无论是自己做饭还是点个外卖都很难保证正好吃完剩点饭菜总是在所难免的吃剩的饭菜怎么办?很多人都不愿意浪费因此吃点剩饭都是稀松平常的事情可是有的人吃了剩饭后中毒甚至还进了ICU那么吃剩饭真的有这么可怕?会造成肝肾衰竭?都会造成什么问题?剩饭菜又...

炸糖糕有诀窍 外皮酥脆掉渣 个个鼓大泡 空心不流糖 超简单(组图)
2020-08-25

小时候最甜蜜的记忆就是集市上卖的香甜香甜的炸糖糕了,皮有点酥脆,里面糖心的,流糖又柔软,咬上一口甜蜜蜜的,真的都要甜到心里去了,特别的好吃。糖糕再很多地方也叫做炸糕,叫法不一样,可是吃的都是这个滋味。一、糖糕制作工艺:主料:面粉200g辅料:白砂糖适量黑芝...

一招 让卫生间永无异味(组图)
2020-08-25

夏天就要到了,卫生间里满是异味怎么去除?针对不同来源的臭气,用不同的方法,一下子就去除了!太棒了~1除臭第一名:清凉油放一小盒清凉油在洗手间,过一段时间刮掉上面的一层,就可以重复利用,还能除去卫生间里面的蚊虫。一小盒就可以用很久!2马桶除臭家:火柴马桶除臭...

清洗衣服技能又来一波~衣服不管染上什么 都能洗掉!(组图)
2020-08-25

穿衣服不仅要好看而且还要干净那样才能让你的形象满分可万一不小心染上污渍怎么办?别急小编传授你最全的洗衣窍门赶紧收藏起来!墨水渍酒精+洗衣粉墨水是比较顽固的污渍,对付它我们可以利用酒精。先将适量的洗衣粉洒在衣服脏掉的地方,然后再倒上酒精,把两者混在一起来回搓...

人体自带5处生发“开关” 每天按按防脱发告别秃顶(组图)
2020-08-25

洗护、烫卷、染发……如今我们在头发上下的功夫越来越大,脱发、分叉、毛糙等发质问题也愈加突出。大家都知道按摩头皮对头发有很好的养护作用。不管是西医、中医,还是网络上的护发达人、美妆达人,都曾大力推荐头皮按摩。现在关键的问题是:怎样按摩头皮最有效?今天为大家介...

她把家装成现代中式 加入北欧元素 全屋恬静雅致 家人个个称赞(组图)
2020-08-25

装修一套房子,不仅仅是一个人说了算,也要考虑到其它家庭成员的感受,集思广益,让全家人一起参与,统一意见非常重要,这样才能装修出一套令全家人都喜欢的房子,住着更舒适。今天小编就来给大家分享一套来自上海的装修案例,夫妻俩装修新家,询问过父母还有小孩的意见后,发...

头发爱出油 湿气才是最大“侵略者”!3招祛湿法 用一个好一个(组图)
2020-08-25

我昨天晚上刚洗的头,今天就感觉头发又开始油了,总不能天天洗头吧?小张对着镜子抱怨道。生活中相信不少人都有过类似的烦恼,明明洗头很勤,也没出很多汗,但是用不了多长时间,头发就和抹了猪油一样,油腻腻的,并且脸上的皮肤也很不好,鼻子上的黑头也很明显,这都是油性肤...

杜甫少见的咏叹爱情的唐诗 用两个人典故 写出了什么叫相濡以沫(组图)
2020-08-25

爱情是世界上最美好的情感,却也是这世界上最不容易维持到最后的情感。两个原本陌生的人,要在一起生活长达半个世纪,想一想都觉得不容易。但是终究还是有很多人走到了最后,对比年轻的激情,年老的相濡以沫也更让人尊重。杜甫的诗歌当中极少写爱情,但是晚年路过琴台的时候,...

哪些药服用后要多喝水?哪些要少喝水?(组图)
2020-08-25

生病吃药,万能金句多喝水真的万能吗?是不是吃什么药喝水都一样,药片吞下去就了事?中山大学孙逸仙纪念医院药学部副主任药师陈楚雄说,其实药物对水的要求不是一概而论。大多数常用药我们吃药前要喝一口水润润喉咙、食道以防药片粘在侧壁,服药时再喝适量的水,但不同药物的...

一旦出现4个异常 十有八九血脂高了(组图)
2020-08-25

1、头晕、犯困生活中,偶尔头晕、犯困,都是很常见的,一般属于正常的生理现象。但是,如果,早起后头晕,午饭后犯困,无精打采,夜间却精神抖擞。此时,一定要注意血脂是否高了,常常伴随着体重超重与肥胖症状。2、出现睑黄疣睑黄疣,通常如米粒大,微高出于皮肤,边界不规...

达观人生!全唐文中最精彩的古文 81字可见一代诗豪的胸怀(组图)
2020-08-24

唐朝虽然占据文学主流的形式是唐诗,但其他的文学形式也得到了发展。词的发展自不必多说,古文的发展也是有目共睹的。包括唐传奇,甚至还引领了后世杂剧和小说的创作。​韩愈和柳宗元发起的古文运动在文学史上有很高的地位,在这一思想的影响下确实出现了很多精彩的古文。今天...

大厨为你解密:手撕包菜为什么那么好吃?必须掌握其中几个技巧(组图)
2020-08-24

前几天有粉丝问我,为什么在饭店吃的手撕包菜,既脆而且味道又好吃呢?自己在家里面做。就是做不出来那个味呢,其实饭店里面做手撕包菜,掌握的还是有几个技巧的,比如说包菜的选择和调料以及烹饪的手法,每一步都不能马虎,接下来我会把饭店的手撕包菜,详细做法教给大家。首...

养肾 要避开3种食物 与饮食中的2个误区 或更加事半功倍(组图)
2020-08-24

一般来说,肾好人体抵抗力、以及自我修复能力也就越强。肾脏,作为人体重要的代谢器官,一旦出现些许的问题,很容易连累身体其他部位,乃至全身都会受到影响,也就是常说的病秧子。因此,养肾就是生。其实饮食习惯对于肾脏的保护是有很大的作用,日常生活中有一些食物或者说习...

芋头香菇烧鸡翅的做法(组图)
2020-08-24

芋头和香菇充分吸收了鸡翅的香味,芋头绵软,香菇醇厚,鸡翅嫩滑。原来芋头不光蒸熟配糖吃,和鸡翅也很配哦!芋头不光好吃,它的功效也不可小瞧啊。1、芋头属于硷性食物,能中和身体里积存的酸性物质,从而起到调整酸硷平衡,产生美容养颜、乌黑头发的作用。还可以用来防止胃...

老祖宗告诫:作息切莫“天起人不起”、“地眠人不眠” 有道理(组图)
2020-08-24

作息习惯往往反映一个人的生活态度。一个作息有规律、自我约束能力强的人,一般来说,都生活严谨、精力充沛、办事很有效率。老祖宗有这样一句话,告诫人们作息要按常理出牌,切莫天起人不起、地眠人不眠,非常有道理,值得大家学习借鉴。日光照天,群物皆作,人灵于物,寐而不...

俗语说“人穷别说话 位卑莫劝人” 后面两句更经典 却少有人知(组图)
2020-08-24

与人沟通交流,如何说话是一门学问,也是为人处世的艺术。我们和人打交道,可能因为一句话就打动对方,也可能会因为言语不得当而损失一段友谊。《西游记》里说口开神气散,舌动是非生,又有老话讲是非只为多开口,烦恼皆因强出头。我国民间文化中就有这样一段俗语:人穷别说话...

中医教你靠谱的按摩方法:一粒绿豆巧治失眠、头晕、头痛(组图)
2020-08-24

我们都知道绿豆可以吃,其实绿豆还可以这样用哦!北京中医药大学教授程凯告诉我们,用绿豆去按摩印堂穴,是可以帮助治疗失眠的,印堂穴是我们身体自带的镇定安神药。而印堂是督脉上的一个穴位,属心属脑,印堂部位颜色的变化也常常反映着一个人的精神状态,一旦印堂发红,很显...

家中有4种食物不怕放过期 尤其是最后一种 越放药用价值越高(组图)
2020-08-24

其实在我们家中是有着这样的4种食物,它们是不怕放过期的,尤其是最后一种,越放药用价值越高,你储藏过吗?1、陈醋醋在我国已经有着上千年的历史了,并且老陈醋是放的越久越有味道的,越久越好吃。在山西晋中的一知名醋厂的技术人员告诉记者,醋的酸度在4.5度以上,称为...

酸菜鱼 鱼片先放还是后放?这步做对了才是酸菜鱼鲜香滑嫩的关键(组图)
2020-08-24

秋天贴秋膘,立秋有半个月了,天气也渐渐的凉爽了下来,这个时候正是要多给家人滋补的季节。经过了炎热酷暑,秋天给家人要多吃一些含蛋白质高的食材,鱼无疑就是最好的选择。草鱼也叫做混子,草包鱼等,鱼肉厚实肉质鲜嫩营养丰富,含有丰富的蛋白质以及矿物质,隔三差五的就买...

华佗眼里的“补肾药” 晚上吃点 唤醒“雄激素” 肾越来越棒(组图)
2020-08-23

对于肾脏,很多人还是很重视的。中医上面认为,肾主藏精、主骨生髓,其华在发,意思就是肾脏的健康与否,直接关系到生殖健康和骨髓健康,另外还会影响到毛发。生活中我们经常会发现一些人,整日腰酸背痛、头发脱的还十分严重,并且发量稀少,这都有可能是肾气不足所致,因此肾...

为什么饭店的鱼汤都是金黄色的?其实方法很简单 汤浓好喝无腥味(组图)
2020-08-23

前几天有粉丝问我,为什么饭店里面炖的鱼汤都是金黄色的,在家里面炖的鱼汤要么是浑浊的,要么颜色不白,问我是怎么回事?其实炖鱼汤的方法非常的简单,如果要想把鱼汤炖成金黄色的,就需要用菜油。今天我会用黑鱼教大家做一道养生黑鱼汤。首先准备一条黑鱼杀洗干净,这种鱼表...

买沙发只挑贵的?错!沙发选购3个技巧 让你家客厅档次更高级(组图)
2020-08-23

客厅是家里待客,休闲的场所,沙发作为客厅的C位担当,除了考虑舒适度以外,当然还有很多学问。比如:沙发的材质、沙发的颜色、沙发的尺寸和款式等等。齐家栗子总结挑选沙发的选购技巧。赶紧收藏起来吧!技巧一:了解沙发种类和优缺点沙发常见主要分为3类,木质沙发、布艺沙...

黄芪泡水 越喝越有!牢记“4不喝”和“5必喝” 错一个都不行(图)
2020-08-23

最近总感觉有气无力的,做什么事情都提不起兴趣,明明什么都没做,还总觉得腰酸背痛,这到底是怎么回事呢?你这是气虚了,喝点黄芪水补补气吧!在生活中,相信有很多人都会有类似气虚的症状,虚就要补,而黄芪则是中医眼里的补气第一药,深受老百姓的喜爱。黄芪在我国已经有两...

2个小故事 背弃与猜疑(发人深省)(组图)
2020-08-23

故事一、男孩与鸽子有一个9岁的男孩非常喜欢鸽子,每天早晨他都要到广场去喂鸽子。渐渐地,那些鸽子和小男孩熟悉了,它们会毫无顾忌地飞落到小男孩脚下,甚至飞到他肩膀上和手掌上。有一天,美术老师对小男孩说:你能带一只鸽子到课堂上来吗?我们要学画鸽子。小男孩爽快地答...

水果罐头可以存放久是因添加防腐剂? 错 专家解密保存原理及挑选方法(图)
2020-08-23

不论蛋糕上装饰的水蜜桃,或是台菜「凤梨虾球」里的凤梨片,都会用到罐头水果,但是有许多民众对罐头的制作方式、食用安全性,以及如何挑选罐头仍有误解,对此,食药署特地邀请国立台湾海洋大学食品科学系蔡敏郎教授,为大家介绍罐头水果的安全性与挑选原则。水果罐头存放久与...

为什么有的人查出癌症后很快死亡 而上一次体检"正常"?(组图)
2020-08-23

现在的癌症发病率真的太高了!国家癌症中心2019年1月发布的《2015年中国恶性肿瘤流行情况分析》显示,2015年全国恶性肿瘤发病约392.9万人,每天平均超过1万人被确诊为癌症,恶性肿瘤死亡占居民全部死因的23.91%。大家会发现,大部分患者查出癌症后可...

心灵的换位(说的真好)(组图)
2020-08-23

爱人者,人恒爱之;敬人者,人恒敬之。任何人,任何事情,只有将心比心,才能相处得融洽。所谓高情商的人,也是如此。下面这3张图和3个故事,更是进一步地讲述了心灵换位的真相。01生活换位思考,珍惜才配拥有。生活换位思考,珍惜才配拥有。三个和尚挑水喝,最上面那个和...

一种水喝太多 肾脏受不了(组图)
2020-08-22

42岁的李先生,安静地躺在透析室里。旁边的透析机,帮他进行血液过滤,大约一周要进行3次透析。他经常说:到了这个年纪,才知道健康的重要性......。那么,他都经历了一些什么呢?李先生,曾是一名出租车司机、为了养家糊口,经常加班加点的拉人赚钱。大概三年前,因...

吃红薯老是感到反酸、烧心?我找到原因了(组图)
2020-08-22

立秋后,又到了吃红薯的季节了,室长嘴馋,还没等上市就淘宝上买了很多红薯干解馋,和奶奶通电话的时候无意中说漏嘴,昨天,奶奶就给寄了一箱红薯来,我可也太幸福了吧!不过红薯好吃但也不能乱吃哦,食用不当容易肚子胀、打嗝、反酸、烧心的情况,这到底是怎么回事呢?且听室...

最经典的小吃:五香卤豆腐 原来这么简单!比牛奶还补钙(组图)
2020-08-22

说到补钙,室长想起小时候长个子那会儿家里长辈都会要求我多喝牛奶,还经常炖骨头汤给我喝,其实长大了才知道这些其实并没有长辈们说的那么补钙!今天室长查阅专业资料后就给大家推荐一款许多人都爱的比牛奶还补钙的食材,它不仅价格便宜、营养丰富、做法多样,口味还老少皆爱...

45岁后 步入脑梗“高发期” 谨记:忌2食 勤2事 养好血管
2020-08-22

众所周知,我们身体中遍布着血管,它组成了我们身体中重要的运输网。45岁,是血管健康的一个分岔路口,这个年龄开始,血管逐渐老化,功能减弱,动脉硬化斑块的形成达到高峰期。若不加以重视,很容易出现血管堵塞,进而诱发严重的血管疾病,如:脑梗。说起脑梗,很多人知道就...