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身体一处“变硬” 一处“变软” 可能脑出血即将来临 及时检查(组图)
2020-09-23

脑出血,是心脑血管疾病的一种急症,也是脑卒中的一种。它是目前人类死亡率最高的疾病之一,而在绝大多数的存活者中,也由于肢体功能不全等后遗症而致残。所以,脑出血对人体危害极大!一定要注意其发生前的信号预警。一、一处变硬:舌头舌头发硬的表现,多为:突然说不出话,...

仪表盘上的救命灯 一旦亮起必须停车 赶紧停车才是正确做法(组图)
2020-09-23

相信对于很多小伙伴来说,现如今想要购买一辆小汽车并不是一件难事,现如今小汽车对于消费者而言,再也不是奢侈品了,正如同手机一样,小汽车现如今已经走进了千家万户中,给大家的生活来了非常多的便利。虽然说我国现如今汽车的数量已经上来了,但是我国车主对于汽车的一些使...

细说红楼 龄官画蔷 从此各人得各人的眼泪(图/视频)
2020-09-23

清孙温彩绘《红楼梦》第三十回插图(局部)。(公有领域)然而,情人之间的关系就是这样,你看着他处境可难受了,可除了这儿,普天之下再没别的地方能容他了,除了这个难受之地,他哪都去不了。这一幕令宝玉明白——原来,不是天下女儿的泪,独有我一个人是知己,独有我一个人...

刷牙前牙膏需要沾水吗?有关刷牙的5个讲究 多了解下吧(组图)
2020-09-23

刷牙是生活中一件再小不过的事情了,人们大多都已经养成了早晚刷牙的良好习惯,但是我们说细节决定成败,就是这么件小事,如果你不注意细节,也许会让你牙齿非但不会洁白、健康,反而发黄,生出牙病来。就比如刷牙前是先沾水,还是直接用牙膏来刷牙这点不同,就会带来不同的效...

心脏供血不足时 身体会给你4次机会 很多人却一次一次错过(组图)
2020-09-23

日常生活中,相信大家都是知道的,我们想要维持身体的正常运转,那么体内的供血是十分重要的一个环节;而一旦体内的供血出现了问题,那么就会影响到身体的健康,特别是心脏出现供血不足时,影响是巨大的。身体出现这4个表现,可能是心脏供血不足,很多人对此还视而不见!■心...

28个减肥小技巧 做到三分之一 就能瘦到90斤(组图)
2020-09-22

减肥虽然只是一件小事,但这件小事经常让很多胖子寝食难安,想要减肥又不知道如何下手,频繁减肥却总是反弹,减肥为什么就那么难呢?如果,你觉得减肥很难,一定是你还不够专业,你获得的知识还不充足,对于减肥老司机来说,瘦下来,一日三餐就够了!今天,轻妞帮大家整理了2...

大虾别再水煮了!试试这样做 外焦里嫩 酥脆可口 一大盘不够吃(组图)
2020-09-22

吃货的脚步是无法阻止的……遇到一个不讲理的吃货,更是无语!上周,我和媳妇逛街,在商场内吃了一份炒大虾。回家后,第二天就开始让我做给她吃,我哪会呀?她就不理我了,前几天她和闺蜜又去了,还特意打包了一份,美其名曰,带回来学习一下。这是为自己的馋找借口呀,臊不臊...

实用:记住7句顺口溜 糖尿病饮食不用愁(组图)
2020-09-22

对糖尿病患者来说,想要记住各种各样的饮食规则是一件很麻烦的事情。为了便于记忆,我们先后多次给大家推荐了降糖口诀、控糖顺口溜,受到了广大糖尿病患者的欢迎,还有许多糖尿病患者都反馈太实用了,要求我们多多发布这样的文章。今天我们又给带来一则降糖顺口溜,希望对大家...

汤把广东人骗得有多惨?(组图)
2020-09-22

喝汤并不养生在广东,没什么是一碗汤解决不了的。生病,来碗鸡汤。补钙,来碗骨头汤。下奶,来碗鲫鱼汤。民间盛传:饭前一口汤,胜过良药方。谁能想到,汤就像算命佬一样,骗了大家几十年。01O N E汤把广东人骗得有多惨?只要你去广东走上一遭,就能发现大家早就达成共...

睡觉时出现3种异常表现 可能暗示肝脏已经生病了 别不当回事儿(组图)
2020-09-22

入秋后,天气转凉,昼夜温差大,冷暖多变。一冷一热的刺激,对于心脏来说,可是一大考验。此时,十分容易诱发心梗,危害健康,一定要警惕。一旦出现下面3个异常,及时检查,警惕心梗来了1、突然一身汗,脸色煞白当感觉到不舒服的同时,伴随着一身冷汗或者大汗,很可能是心梗...

人生有尺 过则为灾(组图)
2020-09-22

《论语﹒先进》中有云:过犹不及。《隋﹒文中子:止学》中亦有云:大智知止。意指,做任何事情,适可而止方是智者行径,否则,过犹不及,徒增忧患。逸不过安知乎上匿名网友讲了自己的故事:今年上半年因为新冠病毒蔓延至全国各地,上班时间延期,她与大多数国人一样,过了一个...

养肝如养命!谨记:饭后“1不宜” 睡前“2不要” 肝会更健康(组图)
2020-09-22

肝脏乃将军之官,它起着排出血管内代谢废物和平时身体内摄入毒素的作用,而且还兼管着推动蛋白质的消化,所以我们总是不停地强调养肝就是养命。可就是这么重要的一个器官,我们平时都对它缺乏爱护,像抽菸,喝酒,大吃大喝,熬夜,种种不好的习惯,都在随意地伤害着它。而肝脏...

买小复式这样装 颜值简直太高了 堪比商场!(组图)
2020-09-21

近一两年来,复式楼变得很畅销,虽然大部分的复式楼面积都不是很大,但是只要设计得好,装修得好,比买大房子还值呢!那么小复式楼该怎么装修好呢,下面小编给大家带来一个案例,颜值简直太高了,堪比商场啊,那下面就赶紧来看看吧!简洁明亮的空间让人看着就舒服~独特的设计...

剥板栗壳最简单快捷的方法 不费力 不伤手 个个光滑又完整(组图)
2020-09-21

秋分过后,正是板栗收获的季节,现在的菜市场和水果店都已经有新鲜的板栗上市,虽然板栗的价格还有点小贵(10元一斤),小编还是忍不住买了2斤板栗来尝尝鲜。新鲜的板栗可以生吃、也可蒸、煮、炒,可煲汤。板栗的做法多种多样,剥板栗壳却成了一个难题,很多人觉得剥板栗总...

严禁入室的花 看完吓一跳(组图)
2020-09-21

百合百合花的香气会令人过度兴奋而引起失眠。水仙水仙花美丽雅洁,但其头(麟茎)内含拉可丁,是有毒物质。水仙的花、枝、叶都有毒。中毒后会发生呕吐、腹痛。水仙袭人的香气,也会令人神经系统产生不适,时间一长,特别是要睡眠时吸入其香气,人会头昏。水仙花虽美,但是不代...

不用卤水不用内脂只用一味调料 做出的豆腐脑一样滑嫩好吃(组图)
2020-09-21

豆腐脑是豆腐制作过程中的半成品,成分上并没有太大区别,依据各地口味不同,北方多爱咸食,而南方则偏爱甜味,亦有地区如四川等喜爱酸辣口味,我们家更喜欢四川酸辣口味的。小时侯见过妈妈做豆腐,这两天看见豆腐,就萌生了自己也试一下的想法,今天有空就试了试,可到了豆腐...

入秋后 防心梗 少碰三白 常补三物 按揉三处 养好心 人长寿(组图)
2020-09-21

入秋后,天气转凉,昼夜温差大,冷暖多变。一冷一热的刺激,对于心脏来说,可是一大考验。此时,十分容易诱发心梗,危害健康,一定要警惕。一旦出现下面3个异常,及时检查,警惕心梗来了1、突然一身汗,脸色煞白当感觉到不舒服的同时,伴随着一身冷汗或者大汗,很可能是心梗...

一沾枕头就睡着 说明睡得好?专家:未必!或许是身体出问题了(组图)
2020-09-21

人们都说千金难买好睡眠,拥有一个高质量的睡眠简直太叫人羡慕了。可是关于睡眠的调查显示,在中国有约36.2%的人睡眠质量不合格,患有睡眠障碍的人更是占据了世界比例的20%。俗话说,饱汉不知饿汉饥,睡得好的人永远无法体会失眠人的痛苦。在失眠人眼中看来,沾枕就入...

悄悄偷走寿命的5种行为 熬夜不算啥 看完榜首 很多人都改不掉(组图)
2020-09-21

我们现代人的平均寿命相比古人已经大幅增加了,因为现代科技水平和医学条件的提高,人类的寿命有了长足的进步,长寿之人也越来越多。不过现代人所养成的不良生活方式也对我们的身体健康带来了不小的负面影响,使得很多人难以达到预期的寿命。下面我给大家介绍一些不良的行为,...

细说红楼 贾雨村 一个从来不曾过时的现实主义者(图/视频)
2020-09-21

清孙温彩绘《红楼梦》插图。(公有领域)贾雨村这个人物,放在我们当下的社会里,也很具普遍性。贾雨村式的勤奋、上进、钻营、唯利是图,就如同一件定制的西装,你会发现,太多人都能套上这个定制版,而且大小正合适。在《红楼梦》的第一回,贾雨村就出场了,作者通过他的口,...

剁肉馅竟这么简单 2分钟全剁好 省时又省力 方法太实用了(组图)
2020-09-20

猪肉是我们日常生活中经常吃的一种食物,做法也是多种多样,特别是把猪肉剁碎用来烙馅饼,包包子,包饺子都特别的鲜美好吃,用猪肉来当馅料,又鲜又香,可是猪肉料虽然美味,但是剁馅料却非常的不容易,费时费力,所以很多人会选择用机器来绞馅,但机器绞的馅料没有手工剁的香...

​适合在家做的月饼配方 比买的还好吃 手把手教你 百分之百成功(组图)
2020-09-20

进入9月,离中秋节就不远啦,中秋节家人团圆,我们的习俗是要吃月饼,今天小厨给大家带来一款广式月饼的做法,是非常适合在家做的一款月饼配方,比买的还好吃,口感沙软,细腻香甜,手把手教你,百分之百成功。往年都是买月饼吃,今年不妨试着自己动做几个月饼来吃吃看看,另...

煮熟的牛肉 切开会泛“绿光” 是发霉了吗?看看内行人怎么说(组图)
2020-09-20

牛肉是大家比较常吃的一种肉类了,相较于猪肉而言,牛肉更有嚼劲,吃上更筋道,肉质也更加爽滑香嫩,而且经常吃牛肉的好处也很多。爱吃牛肉的朋友是很多的,大家购买牛肉回来一般是炖着吃,或是卤着吃,因为被酱油和各种酱汁将牛肉包裹颜色很深,吃时也不会发现有什么异常。但...

男人45到55岁是个“生死关” 8件事要尽量少做 以免透支身体(组图)
2020-09-20

一个男人到了45至55岁期间,应该是最具有成熟魅力的时间,此时经过拼搏,大多事业稳定,家无后顾之忧,正是人脉,经验,能力都达到顶峰状态,收获成功果实的时间,可是我们也总是在新闻上听到不少这个年龄段的成功男性却因病去世,不得不让人惋惜。为什么这个年龄段的男性...

手指甲上有「竖纹」 或许和这4个「问题」有关 别乱猜了(图)
2020-09-20

生活中想要身体健康,就应该多关注身体细节的一些变化,比如说你的手脚,你的脸色,你的身体各部位,如若出现变化,很有可能是身体疾病给你发出的信号。今天我们要讲的,就是手指甲的一些变化状况。有些人会发现自己的「手指甲」凹凸不平,还有竖纹,是怎么回事?看完后你就知...

超市的假盐太多 记住这几点 真假食盐就太好辨认了(组图)
2020-09-20

大家好,欢迎收看本期的文章,食盐作为我们生活中炒菜时最常用的调味剂,对于我们的健康很重要,不合格或者是假冒的食盐,人经常食用之后,会造成身体的一些疾病,因此选购和食用真正合格的食盐就显得至关重要了,那你知道该怎么才能买到真正合格的食盐吗?我们一起来看看吧。...

早起和熬夜 哪个更伤身?提醒:若你必须早起 起码要做到这3点(组图)
2020-09-20

如果让你选择,晚上3点钟睡,然后睡到第二天11点起,和晚上11点睡。第二天凌晨4点钟起,那么可能大多数人会毫不犹豫地选择第二种方案。问原因可能很多人都会说,第一种明显是熬夜啊,熬夜伤身,而第二种早睡早起,那肯定是对身体好的方式啊。可是事实是这样吗?答案出乎...

工作多年才悟出的职场道理 老板不会和你说明说 同事不会告诉你(组图)
2020-09-20

之前在知乎上看到一个问题:什么是你在职场上工作多年后地悟出的道理?这个问题提出后得到了很多职场的人热心回复,阅览和回复突存了两百万。而回复最多的是一些自己关于职场经验的总结。是的,职场和我们个人的成长也一样,只有经历了并慢慢的总结经验了,我们才会慢慢的成长...

人到中年 舍得把这4件东西“扔掉” 晚年注定幸福美满(组图)
2020-09-20

一个人活在世上,有太多的美好,也有很多的坎坷,用八个字来总结就是美中不足,好事多磨。没错,没有人的生活是一帆风顺的,总是会有很多的跌跌撞撞,或许我们年轻的时候历经风雨,但是到了中年,就应该学会善待自己,给自己一个幸福的机会,不要在为那些不必要的人和事折腾,...

10首绝美冷门古诗词 一眼惊艳千年(组图)
2020-09-19

清代诗人赵翼在《论诗》中说:李杜诗篇万口传,至今已觉不新鲜。确实,作为流传千古的诗人,我们读过太多李白、杜甫、王维、苏轼等知名诗人的作品,其实,还有许多冷门诗人、冷门诗词,亦是佳作,一眼就惊艳千年。下面10首惊艳的冷门诗作,一起来读一读吧!《钓鱼湾》唐·储...

请远离那些刀子嘴豆腐心的人
2020-09-19

年轻人初入职场,多半满怀热情和希望,甚至不少基层岗位薪水少,工作压力大,他们仍然咬牙坚持,为的就是对得起自己最初的梦想。倘若不幸遇到一些不按职场伦理出牌的上司、老员工,那可真要小心了,因为一不留心,你就被打压得一无是处,轻则自我否定,重则有抑郁的危险!01...

为何总是“白天睡不醒 晚上睡不着”?建议:学会这6招可改善(组图)
2020-09-19

人类作为自然界的一种生物体,当然也保持着和自然同步的规律,日出而醒,日落而息。一生的三分之一都要拿来用于睡眠,一旦睡不好,不仅失去了这三分之一的幸福感,还会让你收获黑眼圈,疲惫,精神状态差,免疫力低等多种馈赠。这其中就有相当一部人都出现过白天睡不醒,晚上睡...

炸鱼面糊怎么调?用面粉还是淀粉 教你正确做法 外酥里嫩没腥味(组图)
2020-09-19

一道老少咸宜的家常美食,炸鱼块,制作简单,味道鲜美,最爱吃楼下小黄鱼了,炸的那叫一个酥脆,炸到鱼骨都酥松了,价格也很经济,无论当下酒菜还是佐餐吃,都非常的接地气,常见的有炸带鱼、小黄花、鲫鱼等,小时候家里条件一般,只有在过年的时候,才能吃上一顿炸鱼块,刚出...

入秋后 银耳和它是绝配 营养堪比燕窝 5块钱煮一锅 女人多喝(组图)
2020-09-19

今天,送你一份秋天的专属美食,银耳羹!说起银耳羹,我的感触最深!小时候,每年夏末秋初的时节,老妈总会给我煮一碗银耳羹,晶莹剔透,香甜润泽,每次喝完它,整个人的精神就变得精致起来……老妈跟我说,这银耳是好东西,营养堪比燕窝,特别是入秋后要多喝!尤其是女人,千...

枕头不是用来枕「头」的,你可能一直没枕对(组图)
2020-09-19

人的一生,大约三分之一的时间是在睡眠中度过的,枕头是绝大多人都离不开的好伙伴。但是,很多人睡枕头的方式都有问题。晚上睡不好,醒来也不舒服……在说枕头前,先来让我们看一下人体头颈部的生理特性。人的脊柱并不是笔直笔直的,而是有4个生理弯曲,其中脖颈这里有一个略...

寿命短的人 晨起会有4个表现 若占两个以上 或跟长寿无缘(组图)
2020-09-19

从古至今追求长寿一直都是人们的梦想,不论是在远古时代,还是经济迅速发展的现代,还是遥远的未来,长寿这个话题都是人们关注的热门话题。通过早上起床之后身体的表现能够判断身体健康情况,很多人身体如果有疾病发生,早上起床之后就会表现出来各种不良反应。让我们一起来看...

细说红楼 违背原著的宝玉出家(图/视频)
2020-09-19

清孙温彩绘《红楼梦》插图。(公有领域)而大风雪中,宝玉在渡口向父亲拜别,答谢养育之恩,而后一身红披风,在潇潇风雪中走远。我个人感觉,高鹗补叙的宝玉出家,就如同这件红斗篷,全是形式主义的噱头好看,是一个漂亮的符号,但是毫不真诚,这也就是高鹗对于修炼的理解吧。...

3个貌似健康的“好习惯” 或是老年痴呆的祸根 若你有 趁早改(组图)
2020-09-19

对于衰老,大家可能比较关心自己的容貌和身体的衰老,而对于大脑的衰老可能少有人顾虑。事实是我们的大脑一样会衰老,而且从30岁后就开始衰老了,到了40岁随着新陈代谢的降低,脑细胞开始逐渐减退。到了60岁后,大脑更是会以每年15%的速度萎缩,听上去你是不是惊出一...

补血 要从这三方面入手 才能收到好效果 缺一不可(组图)
2020-09-18

补血,是很多人关注的话题,也是有些人「毕生追求」的事情。补血的食物很多,补血的方法也很多,但很多人都没收到理想的效果,是什么原因呢?补血,看起来简单,好像弄点补血的东西吃吃就行了。但需要讲究的方面很多。比如说,食物是怎么变成血的?血补进来了存在哪儿?能不能...

有多少人败给了“竹子定律”?(组图)
2020-09-18

有一个广为人知的竹子定律:竹子用了4年的时间,仅仅长了3cm。从第五年破土而出开始,它就以每天30cm的速度疯狂地生长,仅仅用了六周的时间,高度就能突破15米。原来竹子把所有的努力用在了伸展地下根系上。这就是竹子定律。可是,有多少人,还没等能熬过那3厘米就...

京酱肉丝家常做法,肉丝这样腌,炒出来口感嫩滑鲜香,好吃又下饭 组图
2020-09-18

京酱肉丝是一道非常有名的美食,不管是春夏秋冬那个季节,也不管是出去饭店吃饭还是在家吃,很多人都会常点来吃。京酱肉丝色香味俱全,荤素搭配,营养又美味,深受大家的喜爱。不过好吃的京酱肉丝想要在家里做出来,腌制肉丝是关键。简单一炒,出锅酱香浓郁,咸甜适中,不管是...

“燕麦片”和“麦片”虽然只一字之差 差别真的很大 买时要看清(组图)
2020-09-18

麦片和牛奶是很营养的早餐搭配,麦片饱腹感很强,食用起来也方便,对于上班族来说,能节约很多的时间,多种口味不仅受减肥人士喜爱,普通人也愿意多吃两口,市面上的麦片大概分为这几种:水果麦片,高钙麦片,谷物麦片,酸奶麦片,还有燕麦片,口感丰富多样,前几种麦片我们尚...

手指泡水时间长会变皱 是怎么回事?若不发皱说明身体更健康吗?(组图)
2020-09-18

对于我们身体上发生的一些小变化,大家都遇到过,因为太平常,也很小,性格较粗的人会不当一回事,压根想不起来去深究,但对于一些对于自己健康比较注意的人来说,哪怕细微的变化,他们也想弄清原委。比如就像手指泡水时间长了会变皱就会让人想不通,每当泡完澡,看着自己皱巴...

70岁老人 甘油三酯从8.3降到1.7 只因他坚持3个好习惯(组图)
2020-09-18

高血脂对健康产生的主要风险,在于它会对心脑血管带来不好的影响,高血脂会导致血管硬化,让血液变得黏稠,会引发心梗,脑卒中等心脑血管疾病。得了高血脂的人,往往对于控制血脂平衡感到头痛,总是控制不好。可是我对门的张大爷今年都已经70岁了,他的血脂一直控制得很好。...

世界上最便宜的长寿药 就一个字(图)
2020-09-18

很多人一生的最后十年是在病痛的折磨中度过的。科技虽然在进步,疾病却越来越多,越来越难治,而且越来越年轻化。癌症、猝死成为新常态,高血压、颈椎病比感冒还普遍……每个人都应该认识到,寿命和健康寿命不是一个概念。人生有度,过犹不及。若要福寿绵长,务必谨记一个字:...

细说红楼 “势败休云贵 家亡莫论亲” 板儿递给巧姐的那个佛手(图/视频)
2020-09-17

清孙温彩绘《红楼梦》插图。(公有领域)如果曹雪芹的《红楼梦》后半部能找到的话,我们一定会看到一个极其强烈的对比:这样一个来打秋风的庄户老婆子,走在大观园里完全是一个耍宝的喜剧人物的刘姥姥,到贾府败落时,成了王熙凤的最后一根救命稻草,把自己的女儿交给了她。我...

开车发生追尾事故一定是后车全责?遇到这几种情况 前车要负全责(组图)
2020-09-17

相信大家都知道,随着我国经济的快速发展,现如今对于很多消费者来说,购买一辆小汽车可以说是非常容易的事情。我国很多消费者都购买一辆小汽车改善自己的生活质量,方便自己日常出行,现如今小汽车对于广大消费者来说,再也不是奢侈品的存在,现在三四万的预算就可以购买到一...

千滚水致癌?隔夜水有毒?专家:别信!除了这两种水 其它放心喝(组图)
2020-09-17

水是滋养万物的生命之源,和空气一样无法离开。水不仅参与了我们身体新陈代谢和生理化方面的反应,还充当着消化,排泄,吸收循环的载体,同时帮助着身体调节体温,为肌肉关节,身体组织做着润滑,缓冲和保护的作用。不过,人红是非多,水也一样,关于水的网红传说真是源源不绝...

姥爷临终告诫:关系再铁 也不要“共享”这三样东西(组图)
2020-09-17

我小时候是姥爷一手带大的,那时候上学也都是他接送,我上了大学之后离家很远,每次离家时她都会托付我这样一句话:社会复杂,人心险恶,害人之心不可有,防人之心不可无,出门在外要学会自己保护自己。我知道他对我的关心,所以我也一直谨记他所说的各种话,记得当时出门在外...

醋溜土豆丝的做法 这样做非常美味 开胃下饭的神器(组图)
2020-09-17

今天小厨和大家分享的还是一道素菜醋溜土豆丝。土豆营养丰富,被誉为地下苹果,土豆含有:维生素C、花青素、维生素A、胡萝卜素、钾、铁、磷等营养成分,因为土豆含有大量的碳水化合物,所以土豆既可以当作主食吃,又能当作蔬菜烹饪,土豆适合长期食用,但是要搭配其他的鱼肉...