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喝咖啡对健康是好还是坏?(组图)
2020-09-30

咖啡,是早已风靡全球的一种饮品;在中国,喝咖啡也逐渐成为一种时尚。但是,随着对健康的关注不断升级,喝咖啡是否健康也成为人们经常讨论的话题。有人说咖啡有益健康,可以预防心血管疾病,还能抗癌;但也有人说咖啡不健康,咖啡因会让人上瘾,咖啡中还有致癌物丙烯醯胺。那...

无福之人 往往有以下三个特征(组图)
2020-09-30

常言道:天狂必有雨,人狂必有祸。一个人的福气,与自身的性格有很大的关系,越是喜欢狂妄自大,就越容易招来灾祸;越是唯唯诺诺,就越容易丧失原则;越是瞧不起人,自己就越失败。现实生活中,很多东西都存在因果,为什么有的人就能够积聚福气?就是因为懂得处世之道,而那些...

盐的热量是0 可为什么减肥的时候要少吃盐?(组图)
2020-09-30

我们知道,胖,是摄入热量过剩堆积成为脂肪造成的,而食盐的主要成分是氯化钠。并没有很多热量。但是很多减肥食谱都说饮食要少油少盐。少油我们能理解,为什么要少盐呢?说出来你可能不信!食用盐过多正是是脂肪堆积的元凶!盐是氯和钠以离子或化合物的方式存在的物质。当我们...

陶渊明最奇怪的一首诗 每一句都有一个“止”字 奇趣无穷(组图)
2020-09-29

你读过最有趣的诗是什么?是一去二三里,烟村四五家的数字诗,还是郎笑藕丝长,长丝藕笑郎的回文诗,又或者是楚山秦山皆白云,白云处处长随君的顶真诗……文学史上奇特的诗还真不少,陶渊明东晋大诗人陶渊明曾写过一首《止酒》诗,全诗幽默诙谐,最奇的是全诗共20句,每一句...

不用破壁机不用高压锅 轻松做出红豆沙 香甜软糯可当馅(组图)
2020-09-29

红豆沙大家都吃过,豆香浓郁,吃在嘴里香香甜甜的非常好吃。我们需要红豆沙的时候大部分都是在外边买来。其实红豆沙的制作方法也非常简单,我们学会了之后做一些豆沙包,豆沙馅的蛋糕,甚至自己做一点豆沙馅的月饼都很好。自己在家做豆沙,不需要准备太多的材料,做好的味道不...

牛肉汤这样做 不用放任何香料 照样鲜香无异味 看完你就懂了(组图)
2020-09-29

首先做个简单的自我介绍,本人从事淮南牛肉汤行业多年,对于汤的制作是有独特见解,对于清汤牛肉的做法我相信我说的还是有含金量的,至于专不专业看完你就明白了!一,清汤牛肉鲜香的秘诀1,煮肉的火候,一定要用小火,保持汤微沸。2,牛肉要多放一点,如果水过多而牛肉少这...

口腔溃疡、牙龈肿 医生提醒可能“上火” 用“去火两招”效佳(组图)
2020-09-29

上火导致牙龈肿痛或者口腔溃疡,这应该是秋天比较常见的一种状况。秋季干燥缺水,当身体由于您的干燥上火出现一些问题的时候,先别着急,靠谱作为,用健康的方法对待各种干燥症状,我们都是健康的孩子。当你出现牙龈肿痛之后,该怎么办?首先,请大家反思自己的饮食和日常生活...

肿瘤专家总结“看病技巧”。如何看好病少受罪 现在知道还不晚!(图)
2020-09-29

当今社会一号难求、排队八小时,看病八分钟…这种种难题,无不影响着老百姓们的就医质量!如果我们懂点就医看病的基本常识,就可以让本来就不多的就诊时间更有效率。下面是易加医为大家总结的看病小窍门,希望能对大家有所帮助!一:找对医生(1)首次看病选综合医院对于病情...

海参、燕窝到底补什么?患者要不要吃?(组图)
2020-09-29

作为一种慢性消耗性疾病,肿瘤很容易将患者置于营养不良的危险境地。吃什么?成了大家绕不开的话题。海参、燕窝,有滋补珍品之称,随着生活水平的提高,越来越多的家庭能接触到这些食物,于是,它们是不是真的有大补的神奇作用?能不能吃、要不要吃?都成了患者们常问的问题:...

再好的关系 也经不起随意透支(组图)
2020-09-29

人情如刀越用越薄前几天,闺蜜和我说了一件亲身经历的事。上个月,闺蜜的朋友孩子满月,她去吃喜酒给孩子带了很多礼物,其中一件礼物是她妈妈亲手做的小孩肚兜儿。因为是纯手工制作,而且她妈妈选用的是上等棉布,所以孩子穿起来特别舒服。朋友给孩子穿了后,连连夸赞,还和她...

医警告:最伤膝盖的3种走路方式!不仅膝盖寿命变短 还会驼背、小腹凸(组图)
2020-09-29

双腿是人类的第2颗心脏,而膝盖健康更会影响生活品质!「膝盖疼痛」让我们能及早察觉身体的异常变化,也是促使我们要好好休养、接受检查与治疗的重要讯号。医学博士、日本骨科医学会认可的骨科专门医师磐田振一郎就提醒,走路的习惯也会大大影响膝盖的寿命!示意图/TVBS...

太较真 你就输了(组图)
2020-09-28

俗话说:一念痛苦,一念幸福。在生活中,一个人感觉幸福还是痛苦,关键看的,就是他是否爱较真。太较真,生活处处都是泥泞,痛苦也会随之而来;不较真,生活处处皆是风景,快乐也会不期而至。人生,其实本没有所谓的输与赢。太过于较真,才会让你输了一生。01遇事,不可太较...

体检查出这9种病基本不用治!千万别自己吓自己(组图)
2020-09-28

一年一度的体检季来了,打开体检报告时的紧张程度,堪比查高考成绩。甲状腺结节肝囊肿……这些疾病会癌变吗?一张小小的体检报告单,常常给大家带来很多危机感。其实很多疾病根本不需要治疗,只是名字听起来吓人。非要治?那就是瞎花钱!1、甲状腺结节95%都是良性甲状腺结...

1分钟学会家庭版“糖炒栗子” 个个开口轻松剥皮 家里有锅就能做(组图)
2020-09-28

又到了板栗大量上市的季节了看着一粒粒颗粒饱满色泽诱人的板栗,小果儿已经忍不住自己的口水了外面买的糖炒栗子一斤就要30几块钱,还不如回家自己做糖炒栗子!今天就给大家分享一道既简单又好吃的糖炒栗子做法,味道跟买的一样好吃,快点学起来吧~·糖炒板栗·板栗500克...

做红烧肉时 有人用白糖有人用冰糖 大厨:都不对!教你正确做法(组图)
2020-09-28

做红烧肉有人用白糖有人用冰糖。为什么用糖呢,主要还是给五花肉上色,熬制糖色。但熬糖色大厨没问题,普通家里很少熬糖色,原因是容易过火。糖色熬过火了,产生焦糊发苦的味道,这些糖就浪费了。要重新刷锅,重新熬,又不一定成功。没到火候的话,颜色挂不上,红烧肉不好看。...

26个高能收纳技巧 当初我家这么装就好了(组图)
2020-09-28

古人云:有家不在大,能收纳则灵……Hold on!虽然古人没这么说过,但家装的精髓,的确在于利用好空间。我们之前晒过很多屋主,他们各有各的收纳技巧,今天就一并整理汇总,供大家参考。一厨房篇1、碗碟大小不一很难摆放整齐?分隔收纳盒-2、调味品堆放太乱太杂乱?...

26岁女子 突发心梗离世 生前不碰烟酒 却把一样东西当水喝(组图)
2020-09-28

心梗,突发性强,死亡率高,为健康杀手。对于心梗来讲,时间就是心肌,心肌就是生命。越早发现心梗,越早治疗,恢复越好,关键时刻,或能保命。26岁的小苏(化名),本来下个月就要结婚做新娘子了,却因为心梗突然离世,给爱人和父母带来了永远无法抹去的伤痛。因为马上要结...

与人相处 这几种人不要帮(组图)
2020-09-28

见到有人落难,你会第一时间伸出援手吗?当然,对于那些能够预见到的紧急情况,救人于危难之中,无可厚非。可善良也要底线,要有锋芒,如果不问青红皂白,就急匆匆地伸出援手,或许,换来的,并不是他人的感恩,而是给自己招来一堆麻烦。01贪得无厌的懒人。俗话说:斗米恩,...

这几种食物千万不能带皮吃 损健康易中毒!(组图)
2020-09-27

很多人认为果蔬皮中含有大量的营养物质,就把任何水果蔬菜的皮都吃掉。但有些水果蔬菜的皮是不能吃的,容易引起疾病或中毒,常见的有以下几种:土豆皮土豆皮中含有配糖生物硷,常吃可能会引起慢性中毒,但是早期一般无症状或是不明显,但是对身体危害比较大。尤其是发芽和皮色...

尿酸“潜伏”时 腿脚先知道!腿脚出现3异常 趁早预防痛风(组图)
2020-09-27

痛风的主要症状就是尿酸高,但尿酸高却不一定得痛风。尿酸是由人体的肝脏、骨髓、肌肉等生成,在未经分解的情况下由肾脏、消化器官排出体外。一般正常人的尿酸,男尿酸正常值:149~416μmol/L。女性尿酸正常值:89~357μmo1/L。尿酸是嘌呤...

晨起坚持喝一杯蜂蜜水 不出半年 这5个好处会不请自来(组图)
2020-09-27

民以食为天,人体通过饮食获取能量,用以促进机体的正常运转,健康良好的饮食习惯是人体健康长寿的关键因素之一,同时,食补也是自古以来人们比较认可的主要养生方式之一。晨起坚持喝一杯蜂蜜水,不出半年,这5个好处会不请自来1、滋养肠胃人们吃完食物以后,第一道工序就是...

俗语“豆腐下酒 不如喂狗” 有道理吗?古人的生活经验!(组图)
2020-09-27

中国人喝酒和西洋人喝酒不大一样。那就是西洋人喝酒往往很少是在吃饭的时候,而中国人喝酒,往往需要配上几个菜。并且,也由此衍生了东西方截然不同的酒文化。在中国的酒文化中,有这样的一句话:豆腐下酒,不如喂狗。古代喝酒配菜,有很多讲究。如果不懂这些讲究,很可能让客...

不管包子还是馒头 发面别只加酵母 多加这2样 10分钟发满盆(组图)
2020-09-27

不管包子还是馒头,发面别只加酵母,多加这2样,10分钟发满盆对于北方人来说,包子馒头这些面食都是生活中常吃的东西,就跟南方人爱吃米饭一样,一天不吃就觉得少了点什么。随着生活水平的提高,人们都习惯去外面买现成的食物吃,不过各种各样的添加剂真的劝退我了。所以自...

住酒店时 看到这种镜子要切记 最好去退房 还好知道的及时(图)
2020-09-27

很多朋友因为工作的关系都会经常出差,出差在外就免不了要入住一些酒店,那么在入住酒店的时候,我们一定要注意观察一下酒店里面的镜子,到底是怎么一回事呢?下面让我们一起来了解一下吧。我们在入住酒店的时候,都会挑选一些环境比较舒适,卫生条件比较好,而且价格比较实惠...

忘性大是老年痴呆前兆?发病人群逐渐年轻化 没想到真凶竟是它(组图)
2020-09-27

不知道你有没有发现,有的人经常丢三落四、前脚给他说的事扭头就忘了,碰见这种朋友,只好说他是老年痴呆犯了。事实上,真正的老年痴呆非常可怕。患者的记忆会不断变差,逐渐认不清身边人,不知道自己是谁,甚至会丧失语言功能,大小便失禁,直到长期卧床,最后因感染去世。今...

筷子用太久会致癌?(图)
2020-09-27

筷子,是我们每天都会用到的物品,每一顿餐食都离不开它的身影。近期,市面上流传筷子使用不对或时间过长会致癌的说法,此言论一出,引起了众多人的关注和恐慌。那么,这到底是怎么回事?筷子为啥还和癌症扯上了关系?使用筷子该注意什么呢?今天,就带大家来了解一下!筷子致...

「牙膏加花露水」实在太厉害了!放卫生间 「这些妙用」家家户户都用得到(组图)
2020-09-26

花露水加牙膏的妙用你试过吗?将花露水和牙膏混合在一起,放在卫生间里可以当空气清新剂,可去除异味你知道吗?除了这个还有其他的妙用哦,下面就一起来看看吧!准备:花露水、牙膏、喷壶做法:第一步:拿出一个碗,倒入花露水,尽量多倒一点,这样可以用更久。第二步:加入五...

包饺子韭菜不要加鸡蛋了 加点“它”喧软好吃又多汁 出锅吃40个(组图)
2020-09-26

我家是北方人,自然最喜欢的主食就是饺子,可以说从小吃到大,怎么吃都吃不够,尤其喜欢韭菜饺子。韭菜饺子中,韭菜鸡蛋最经典,这次和大家分享一款不一样的韭菜饺子,不加鸡蛋了,加点它,喧软好吃又多汁,试试就知道。现在这个季节韭菜还挺好吃的,再过一阵就没法吃了,趁着...

吃了30年豆腐 没想到还有这种做法!酸酸甜甜特解馋 太香了!(组图)
2020-09-26

我有一个癖好,喜欢晚上看美食节目!《舌尖上的中国》,《风味人间》,《早餐中国》,我看了不止一遍!每一次都是对灵魂的暴击,越看越饿,越看越馋!即使非常朴素的一盘豆腐,也能被馋的嗷嗷直叫……豆腐!据说起源于我国汉代,是淮南王刘安发明的!做豆腐其实不难,首先将黄...

7种食物被称为“肝脏杀手” 肝不好的人尽量少吃 以免加重肝病(组图)
2020-09-26

肝脏不好,还是因为生活习惯不好导致的,说白了也就是自己做的。比如到点不睡,玩手机,熬夜,长期吸烟,经常吃些伤肝的食物,这样慢慢就会让肝脏受到伤害,变得越来越硬。所以想要让肝脏保持健康,那么首先就要改掉这些坏习惯,在饮食方面,一定要注意少吃这几种伤肝食物。下...

怎样才能成为老司机?开车的4大好习惯,如果全都有,基本就是了
2020-09-26

有的人开车稳如平地,有的人开车就像是开着拖拉机一样,就连几乎不晕车的人都可会颠的晕头转向,而这种司机一般都是新手司机。那么如何判断一个人是新手还是老司机呢?老司机基本都有这4个好习惯。第一,超车。超车是每一个车主都必须要面临的,而有的车主超车感觉像是挤牙膏...

这三大习惯 堪称痛风的“加速器” 能少做一个也好 尤其是男性(组图)
2020-09-26

提到尿酸高很多人比较陌生,而痛风我们就再熟悉不过了。而尿酸是导致痛风的根本原因。一旦尿酸得不到控制,尿酸盐结晶沉积在关节与软骨处,发生炎症反应,即可引起痛风。痛风,已成为一种常见富贵病。尤其进入秋冬季节,随气候寒凉多变,饮食调整,更多高嘌呤食物的摄入等因素...

九首渔父词:读一首《渔父词》 忘却尘世烦恼(组图)
2020-09-25

任何时候,我们都向往简单、宁静、自在的生活。在古时,诗人们也无比向往这样的生活,他们向往山水,在他们看来,似乎只有徜徉在山水之间,才能真正获得心灵的平静。能实现这个愿望的只有一种人,那就是渔父。故而词牌中有《渔歌子》,又叫《渔父》,历代诗人写就了许多渔父诗...

胃有“四怕” 最好一个别占 想要胃好 做好这三点 会慢慢变好(组图)
2020-09-25

五味入口,藏于胃,以养五脏气。胃部健康,对于人体来说,尤为重要。然而,生活中,胃病折磨着大多数人,胃胀、反酸、嗳气......胃病,三分治,七分养,想要胃好,一定要养成良好的生活行为习惯。胃有四怕,最好一个别占,想要胃好,做好这三点,会慢慢变好一怕冷胃,对...

年纪大了 每天坚持一个动作 可有效预防脑萎缩(组图)
2020-09-25

皮肤老了,会长出皱纹、老年斑,我们能看到;头发老了,会慢慢变白,我们也能看到;但是,大脑老了、萎缩了,如果不去医院检查,我们就不能直接看到!而这不能直接看到的地方,恰恰是最重要的!01记忆力下降,脑萎缩是根源年纪大了,记忆力就下降不是必然,脑萎缩才是根源。...

秋天要多吃红枣 加一碗糯米 不油炸不做饼 咸甜软糯 补血补气(组图)
2020-09-25

1.枣的前世今生枣,又名枣子、大枣、刺枣、贯枣。枣的原产地是中国,不过亚洲,欧洲,美洲也有栽培。中国枣的分布很广,几乎涵盖二十多个省,包括吉林、辽宁、河北、山东、山西、陕西、河南、甘肃、新疆、安徽、江苏、浙江、江西、福建、广东、广西、湖南、湖北、四川、云南...

办公室混得好的人 都善于拉关系 做好这两点很关键(组图)
2020-09-25

01职场里和同事搞好关系是一门学问,多少人想尽办法和同事拉关系,可就是起不到很大的效果。而有些人似乎什么都没做,却能够收获好人品,这倒让那些吃力不讨好的同事,百思不得其解。其实有些事情或许真的是自己用力过猛,导致出现了盲区,才没有看清事物的本质。以为事情很...

心眼越坏的人 身上这3个特质越明显 早知道早远离(组图)
2020-09-25

生活中或职场上我们总会遇到一些让自己觉得很憋屈或者为难的事情。有时候自己明明就没有错,却经常被人下绊子,让人误会。其实很多事情我们都是可以提前知道,并且想出办法预防的。有一句话说得特别好:你的善良应该自带锋芒。也就是说我们应该要善良,但是不仅仅只有善良。我...

细说红楼 袭人 即是人生本身(图/视频)
2020-09-25

清孙温彩绘《红楼梦》插图。(公有领域)袭人她就是人生本身,她是人生的七情六欲,是人生的五味俱全,是人生的有情有义,有滋有味,有笑有泪,也是生命的善恶同在。袭人就像是一件貌似质朴暖和的麻布衣衫,可是,缝隙太大,质地太薄,既不能抵挡什么,也不能真正带给人什么,...

肾虚者的第一大补药 其实补肾很简单(组图)
2020-09-25

肾虚的人吃中药补肾,只能偶尔为之,长期吃中药补肾也是有副作用的:一是对身体有害,损伤内脏;二是花钱太多,成本太高;三是在所有补肾方式中不是最好的补肾方式。应该如何正确补肾呢?答案是睡补。睡补的好处有三点:一是对身体无害,无任何副作用;二是不花一分钱,零成本...

面粉别再做包子馒头了 加4个土豆 又香又酥 一星期吃5次都不够(组图)
2020-09-24

最近很多人都在家里用面粉做包子和馒头吃。我也想来做,但是在家里找了一下,发现没有酵母粉了,没有酵母粉也想吃面食,那怎么办呢?今天就来教给大家一个面试的新吃法,没有酵母粉做包子馒头没关系,这个面食更加好吃,做的时候加上4个土豆,煮好又香又酥,一星期吃5次都不...

冰箱上别再放这3样东西 费电又减寿命 一定要看(组图)
2020-09-24

生活中家庭中厨房的空间面积一般不算大为了节省空间不少朋友习惯了常常在冰箱上放置各种东西但是你知道吗东西放不对既伤冰箱又耗电冰箱上不要放这些微波炉厨房里面经常会用到微波炉,但是有些家庭常常会将微波炉放在冰箱旁边,甚至是冰箱上边。一定不要这样放置。如果将微波炉...

真正降压的四个秘诀 多走路排在第二位 排在首位的你很少坚持(组图)
2020-09-24

医生,为何吃了三种降压药,血压还是居高不下!55岁周先生对于自己的血压控制,实在是心力憔悴,他说自己吃了不少药,但血压却控制不好,每天血压几乎都在160/90mmHg,由于血压控制不好,周先生总是感到头昏头痛,心悸胸闷不适。那么问题来了,为何吃三种降压药,...

32岁男子 肾里塞满400多颗结石 医生:一种饮食习惯害的(组图)
2020-09-24

32岁的小吴(化名),最近腹痛的厉害。还总是腰疼,干什么也提不起劲,以为自己工作累的。便没放在心上,随意买了点膏药贴在后背。可是时间一长,小吴的腰痛反而更加剧烈,一次在上厕所时,竟然还突发了尿血,小吴当时吓得赶紧跑去医院。结果医生在给小吴检查后,也是一脸震...

你有多忙 就有多贵(组图)
2020-09-24

01你有多忙,就有多贵。这是一位女性创业者跟我说的。最近一次在北京见到她,她的公司正在启动第二轮融资,她几个月都没有双休了,工作跟生活,像拌面一样搅在一起。好在,这轮融资估值不错,她说:你知道吗,我很贵。我很贵是今年的流行语,外延包括我的朋友都很贵。但大多...

爸妈 低油少盐真的不健康(组图)
2020-09-24

我们小的时候,父母对我们的照顾无微不至;等我们长大了、父母逐渐老去,我们对父母的健康又操碎了心:他们不是整日沉迷于各类养生专家的偏方经验,就是热衷于社会上各种讲座、会议营销,再或就是对各种保健品深信不疑……小发今天总结了爸妈们最容易轻信或者说最容易被迷惑的...

生活如雨 有伞就好(组图)
2020-09-23

其实生活就是一场雨,有伞就能平安度过,没有伞,就会被雨淋成落汤鸡。朋友,你有伞吗?或许没有伞的人居多,因为没伞,被雨淋得稀里哗啦。每个人都想有一把伞,在生活中遮风避雨。可伞在哪里?若别人能够给予,当然心怀感恩、一路同行。若无人给予,不妨自己造一把伞,撑自己...

鬼谷识人术:有这3种特征的人 大多人品不好 不值得深交!(组图)
2020-09-23

人世间不过几十年,浮浮沉沉,都是自己在经历,都是自己在选择。而朋友作为一个人这辈子上天赐予的最珍贵的礼物,交朋友的时候一定要选那些自己真心想交,对方真心对你的人,只有这些人才值得你不断地付出。而那些人品不好的人,一定要敬而远之,不然不知道什么时候就被推出去...

如何挑选一块好猪肉?做到这三点就可以!(组图)
2020-09-23

肉是大多数家庭餐桌上不能缺少的菜尤其是猪肉一直都备受中国人的喜爱像辣椒炒肉、红烧肉、糖醋排骨哪一道菜少得了猪肉呢?但是猪肉你会吃可你会挑猪肉吗今天肉叔来告诉你,如何挑选猪肉。01怎么分辨劣质猪肉注水肉肉表面发胀、发亮,非常湿润。新鲜的切口有小水珠往外渗。如...

成为绿色蔬菜高手!日本料理家:5个秘诀 让生菜沙拉优雅又更好吃(组图)
2020-09-23

编按:中年后要维持健康,蔬菜摄取变得很重要。如何不多费心思就能轻松变出好吃的叶菜沙拉或凉拌蔬菜?日本料理家有元叶子认为,每天做菜应该掌握概念,而不是依赖食谱。夏天很适合吃清爽的蔬菜料理,就来看看她指出的几个美味原则,今后每天优雅做出好吃的蔬菜沙拉与冷盘,就...