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全球40%的患者在中国，你离胃癌还有多远？(组图)
2023-04-03

根据相关数据统计显示，中国每年有40万的胃癌新发病例，占全球40%左右。胃癌的病因及发病机制尚未完全明确。由于胃癌多见于中国一些经济发展水平较低的地区，所以被误认为穷人的癌症。而事实上，胃癌是一种与生活方式紧密相连的癌症。不良的饮食习惯以及长期抽烟、饮酒等是诱发胃癌的元凶。亚洲诸...

饭后肚子老胀气，或是消化不良了！用这4个方法能改善(组图)
2023-04-03

在饮食过程中细嚼慢咽，缓慢摄入食物，可以避免纳入空气而增加胃部不适感，另外，充分咀嚼胃部消化压力可以减轻，这是饮食过程中要注意的细节。有的人吃完饭总是肚子有胀气感觉，可能是消化不良引起，长时间有这种状况而没有正确调养，会影响营养物质吸收。肚子胀，消化不良有哪些好的改善方法？1、远...

86岁奶奶提醒：清明上坟有讲究，4类水果不能带，寓意不好，谨记(组图)
2023-04-02

清明节快到了，大家都会去拜山祭祖，在坟前上香烧纸钱，从而表示对先人的思念和感恩之情，求得先人保佑子孙平安多福。上供的水果也是有讲究的，不能随意乱带，我记得奶奶和我提过上坟不带四果，家宅不生灾祸这样一句老话，意思是清明祭祖时，有4种水果可别摆上桌，尊重老传统，家兴子孙旺，一起来了解...

每天只花10分钟整理居家环境，就能为心情带来惊人正面影响！(组图)
2023-04-02

10步骤助你开始着手整理“不要在家里放你觉得没有用或不美观的物品。”──威廉．莫里斯（William Morris，英国艺术与工艺美术运动的领导人之一）住家应该是避风港，是个让你感到平和、快乐、沉静的所在。但是，在家中杂乱无章的情况下，你还有办法保持这些正面感受吗？普林斯顿大学神...

探秘敦煌壁画到底有多美？(组图)
2023-04-02

满壁风动，天衣飞扬，寥寥数笔，生灵便脱壁而出，绛紫绯红，惊艳了千年岁月，敦煌壁画无疑是我们这个民族，最重要的文化遗产之一。在敦煌石窟艺术展中，既有飞天、九色鹿等构成的奇幻世界，也有乐舞、饮宴、耕种、杂耍等人间百态，以及莲花纹、忍冬纹等华美的藻井图案。千变万化的色彩，丰富多样的图案...

喝酸奶不注意这件事，等于埋下“爆雷”，太太太伤人！(组图)
2023-04-02

酸奶可口美味又能减肥助消化是家庭必备的饮料品殊不知酸奶竟然也能成为伤人利器为什么酸奶会爆炸武汉一女士在家打开一瓶没喝完的酸奶时酸奶发生爆炸弹出的瓶盖击伤了手部为什幺小小的酸奶会成为一个定时炸弹呢？高温发酵膨胀酸奶是由乳酸菌发酵而产生的，发酵本身就有体积膨胀的过程。含有活性乳酸菌的...

白发长在哪，病就在哪出？长在前额、两鬓、后脑勺，分别代表啥？(组图)
2023-04-02

导语：对于每一个人而言，随着年龄的增长，长出白头发属于是特别常见且正常的事情，所以长白发也被很多人认为是衰老的一种象征。但是有一些年轻人明明年纪不大，却早早的就长出了一头白发，而这种变化也让人感觉难以接受，看到同龄人都拥有一头乌黑亮丽的秀发，自己的心里一点也不开心。在正常的状态之...

吃降压药的最佳时间公布！医生忠告：吃错了时间，效果相差很大(组图)
2023-04-02

在中国，平均每4个成年人当中就有1个是高血压患者，60岁以上的人群当中，每2个人当中就有可能有1个是高血压患者。高血压作为一种非常常见的心血管疾病，很多人长期遭受高血压的困扰，而且如果血压一直居高不下，就容易诱发心绞痛，脑梗死等心血管疾病，所以一旦出现了高血压的问题，一定要按时服...

大厨做玉米绝对不同，不看不知道！(组图)
2023-04-02

常常吃玉米，各种吃法撸一遍，煮著吃，蒸著吃，烤著吃，玉米烙，就是没想到还可以这样吃！生活中也有许多万万没想到，但是知道了后还是会忍不住要试一试，果然不错，做法不同，味道的确与众不同，特别推荐，和大家分享一下，新学的黄金玉米粒！与平常的做法相比，实际上多了拐了一道，先炸后炒，搭配了...

注意！坏情绪正在压垮你的身体！这些病都跟心情有关！(组图)
2023-04-02

你知道我们的情绪和身体的神秘关联吗？不知道大家有没有发现，在表达情绪的成语里，有许多是与我们身体有关的：开心，我们会用“心花怒放”悲伤，我们会用“肝肠寸断”焦虑，我们会用“心神不宁”愤怒，我们会用“七窍生烟”恐惧，我们会用“胆战心惊”惊奇，我们会用“目瞪口呆”所以我们的情绪和身体...

这样喝水会毁掉你的肾，现在知道还不晚…(组图)
2023-04-02

你知道吗？全球有1/10的人患有慢性肾脏病。而这个数字还在不断上升，其原因是多方面的，不良饮水习惯也是原因之一。毁肾的3大饮水习惯1口渴再喝水口渴时，我们体内水的丢失量已经达到体重的1%，身体的机能已经开始受到影响，长期如此，对肾脏也不好。建议大家每天分时间段喝水。2饮料当水喝常...

有一些诗词，开篇就惊艳了时光，苏轼这首词不仅如此，结尾句更是动人心扉(组图)
2023-04-01

在北宋词人中，苏轼以豪放风格蜚声词坛。他的《江城子·密州出猎》首开北宋豪放词先河。苏轼在密州担任知州时创作的这首词，开篇三句老夫聊发少年狂。左牵黄，右擎苍，结尾三句会挽雕弓如满月，西北望，射天狼，便是传颂千古的豪放词名句。这一首豪放词就如同给北宋低吟浅唱的婉约词潭中...

春天又到了，说说关于“青团”的前世和今生(组图)
2023-04-01

作为一个时令食物，【青团】这个食物早已和春天形成了千丝万缕的联系；每当春天来临的时候人们的味蕾深处总会泛起关于青团的味道。青团其实也很有地域特色，青草微绿，倒映其湖水也是绿色的，和青团的颜色简直相辅相成，是不是有了一种江南水乡的感觉呢！而青团这种食物便是江南地区最具春天特色的传统...

28岁小伙烟酒不沾，查出前列腺炎，这个习惯惹的祸，多数人应反思 组图
2023-04-01

对于男性朋友来说，前列腺是男性的生命腺，不仅关乎着男性的健康，同时也关系着男人的尊严。对一些男性朋友来说，随着年龄的增长，过了中年之后，身体机能逐渐下降，身体各项器官功能也是大大降低。逐渐会出现前列腺的问题，这对男性的身心影响都是比较大的，所以在生活中，千万要注意适当的美丽。28...

保洁阿姨提醒：住酒店时这五样东西尽量不要碰！很多人用了不知道(组图)
2023-04-01

朋友家的母亲，在酒店做保洁很多年了，前不久去朋友家里吃饭，阿姨告诉我，平时出门住酒店的时候，有这五样东西尽量不要去碰，也不建议使用，这几样东西，很多朋友都会接触使用到，为什么阿姨会这么说，其实是有原因的。平时，我们出门旅游，出差，难免会入住酒店，宾馆，等一些能够住宿的地方，而酒店...

头皮里，老是长疙瘩和脓包，是怎么了？提醒：或是4种疾病警报(组图)
2023-04-01

头发爱出油就算了，还总长脓包、长疙瘩，真是烦人啊。张叔是一名退休教师，对自己的形象一直很重视，尤其注重发型打理。最近，张叔被头发烦得够呛，本来仅仅是爱出油，一天洗一次头就可以改善。但最近头上长了很多的小疙瘩、脓包，涂抹药膏之后也无法缓解。为此，困扰不已的张叔还找寻了不少偏方，但效...

人过中年五大致盲眼病不可不防！抓住眼部病变早期信号，远离眼疾(组图)
2023-04-01

截至2010年，全球视力受损者总数估计为2.85亿，中国视力残疾者高达1263万。目前，中国仍然是世界上盲和视觉损伤患者数量最多的国家之一。据估计，全球82%的盲症者年龄在50岁以上。随着中国已经逐渐进入老龄化社会，在中国这一比例或更高。其中有超过60%的致盲来源于五种眼科疾病：...

通过舌苔看脾胃健康，舌头吐露你身体的秘密(组图)
2023-04-01

看中医时，患者常被医师要求嘴巴张开，伸出舌头，究竟舌头中暗藏什么玄机？传统中医学认为，人体十二经络遁行至头部时，皆贯穿于舌，使得每一脏器在舌体上都有它代表的反映区，例如舌尖能反映出心肺健康，而舌中央部位代表脾胃，舌根则为肾脏，舌的两侧则与肝胆健康有关。中医诊病望闻问切，观舌望苔很...

眼睛长期干、痒、涩？3大营养素了解下，要想眼睛好，这些不能少(组图)
2023-04-01

现在是信息化时代，人们越来越依赖手机、电脑、电视等电子设备，用眼的时间不知道比过去翻了多少倍，但视力保健观念却没有及时跟上，以至于被查出视疲劳、近视、干眼症的人一年比一年多。所以今天就来教大家了解下护眼的3大营养素，若不想眼睛再干、痒、涩，那么这些一定不能少！第1大营养素是维生素...

一个不“解”之谜：便秘，到底是身体哪里堵了(组图)
2023-04-01

便秘之苦，很多人都体验过，而且有相当一部分人长期为此困扰。它虽算不上什么大病，却大大影响了人们的生活质量。3月28日中国便秘日，《生命时报》采访专家，解读便秘到底是身体哪堵了，并教你科学通便。受访专家火箭军特色医学中心肛肠外科主任丁健华中国农业大学食品科学与营养工程学院教授范志红...

带地下室的别墅，到底是“坑”还是“真香”，我憋了很多话想说(组图)
2023-03-31

带地下室的别墅，无论是在城市还是乡村中都越来越受欢迎。地下室可以提供额外的空间和功能。然而，与之相伴的则是成本、管理等各方面问题。在考虑是否购买带地下室的别墅时，必须谨慎权衡其优点和缺点。带地下室的别墅，到底是坑还是真香，我憋了很多话想说。这是一个备受争议的话题，这个话题也值得探...

原来蛋挞做法这么简单，一搅一烤，10块钱做一锅，咬一口酥到掉渣(组图)
2023-03-31

每次去肯德基吃东西，孩子总是要点上2个蛋挞，蛋挞奶味很足，软嫩香滑，别说孩子爱吃我也是特别的爱吃，不过肯德基里的蛋挞太贵了，一个3块钱，有时候去吃自助餐我才多吃一些，不过自助餐里的蛋挞确实没有肯德基里的好吃，后来我也是知道原来自己在家就可以做蛋挞的，而且做法也是很简单的，一搅一烤...

胃食管反流与普通胃病有3点区别，切记要对症治疗，否则加重病情(组图)
2023-03-31

胃食管反流是一种非常多见的胃部疾病，指的是胃内容物反流进入食管以及口腔等部位，所引起的一系列不适症状。虽然胃食管反流也属于胃病的一种，但与一般的胃炎等胃病有着些许的不同。而在日常生活当中，有很多人在患上胃食管反流时，都以为是患上普通的胃病导致，所以会随意吃一些治疗胃病的药物。而这...

医生提醒：空腹绝不能吃这4类食物！小心胃烂成筛子，营养缺失，肠胃差！(图)
2023-03-31

55岁的杨大爷因为上腹痛住进了医院，通过检查，医生发现他的胃里有一个巨大的胃石，被胃石压迫的部位，已经出现了溃疡。很多人听过胆囊结石，肾结石，却几乎没听说过胃石。其实，胃里也是可以出现石头的，胃石是因进食某种物质后在胃内形成的石性团块状物，按其组成成分不同可分为植物性、毛发性和混...

失眠是肝火，口臭是胃火，咳嗽是肺火…人体的4把火+4个降火方法(组图)
2023-03-31

我们常说上火，但是上火，可涉及心、肺、胃、肝等多个脏器。很多人还没搞清楚，自己的火究竟从哪里来，就使劲喝凉茶灭火。实际上，哪里上火就该往哪里灭火才对。心火、肺火、胃火、肝火，对症灭火才是健康有效的。今天就与大家聊聊，如何正确分辨自己是哪里上火，应该怎么对症灭火，很实用，一起看下去...

痛风别只盯着高嘌呤食物了，这3点也会偷偷升高你的尿酸(组图)
2023-03-31

“别吃大鱼大肉了，小心尿酸高得痛风！”“酒也戒了，海鲜、内脏也不敢吃了，怎么尿酸还是降不下来呢？”......如今，高尿酸已经成为继高血糖、高血压、高血脂之后的第四高，据统计，我国10个人中就有一个高尿酸血症患者。那么高尿酸到底是如何产生的呢？痛风患者除了限制高嘌呤食物，还能怎样...

记住这个“心脏健康膳食”模式，可有效降低血压！(组图)
2023-03-31

记住这10条饮食原则，让心血管更健康！促进心血管健康的饮食模式，多吃果蔬、全谷物、白肉、豆类和坚果类，以植物油为主要脂肪；少吃红肉、加工肉类、酒精、高盐高糖高动物脂肪的食品。建议一：平衡食物能量的摄入终生保持健康的体重，是降低心血管疾病风险的重要组成部分。健康的饮食模式，加上每周...

“清明蔗，毒过蛇”！清明节前后，慎食这 5 种食物(组图)
2023-03-31

阳春三月，万物复苏，在沐浴着温暖的阳光，享受和煦春风的时候，啃两根清甜爽口的甘蔗，是很多小伙伴的心头好。但有句俗语你听过吗？清明蔗，毒过蛇，甘蔗作为一种清甜多汁的水果，一直很受欢迎，但是到了清明前后，食用甘蔗就要谨慎了，当心中毒！霉变甘蔗不能吃民间有清明蔗，毒过蛇的说法，其实这种...

为什么吃牛排一块就能吃饱，吃火锅两盘牛肉都吃不饱？看完涨知识(组图)
2023-03-31

现在随着人们的生活条件越来越好，大家在饮食方面的要求也是比较高的，比如说在生活当中经常吃到的肉种类比较多，有牛肉，猪肉，羊肉，鸡肉鸭肉等等，其中要数牛肉最受欢迎了，不管是从中餐还是到西餐，与鸡肉和猪肉相比，牛肉的质地比较硬，同时它的营养价值也是比较丰富的，和牛肉相比牛肉没有很长的...

豆腐我家最受欢迎的做法，一冻一煮，美味瘦身，上桌就被吃光(组图)
2023-03-30

豆腐可是咱们生活当中十分常见的一种食材，除了吃起来的口感好之外，里面还含有了丰富的营养成分，可以在满足口感的同时，给身体补充一定的营养，加上价格便宜，基本上家家户户都能吃得起，反正小编还记得小时候家里经常都会做豆腐的菜品吃。可能说到豆腐的烹饪方法，很多人想到的都是煎豆腐或者炖豆腐...

开车时请记得把它关掉！它能吃掉汽车35%的油，堪称“油老虎”(组图)
2023-03-30

汽车现在已经成为很多家庭都有能力购买的普通用品，随着人们经济条件的改善，越来越多的人开始注重提高生活品质，他们希望出行办事更有效率，更能节约时间，同时也释放出自己的双腿。当然，即使再有钱的人，在买车时也会考虑到汽车各方面的性能，希望能选择一辆性价比比较高的汽车。而随着油价不断的攀...

人过70岁，若还能做这“5件”事，长寿没问题，希望你都能做到！(组图)
2023-03-30

70岁的杨大爷身体特别好，平时很少感冒，一口气爬到十楼没问题，别人像他这个年龄都戴假牙了，他的牙齿依然很健康，更重要的是，由于一直保持良好的生活习惯，70岁的杨大爷并没有什么慢性病，连体检的医生都说，你这身体素质，还像个年轻小伙子一样。像杨大爷这样的人，不用质疑，是肯定能够长寿的...

高血压患者为何不能随便停药？遇到这3种特殊患者，是可以停的(组图)
2023-03-30

作为一种常见的心血管疾病，患上高血压之后，患者就有可能需要终生服用降压药来维持血压的稳定。但有些高血压患者发现经过一段时间的服药治疗之后，血压得到了很好的控制，就马上停了药。然而，这种不起眼的作法，可能差点会要他人性命！血压正常后马上可以停药吗？患者服药一段时间之后，如果发现血压...

最简单的疏通腹部的方法，几乎可以调理一切慢性病！(组图)
2023-03-30

只要认真按过自己腹部的人会发现，腹部结聚太常见了。那些痛点、结节、包块、条索、瘀血之类，可能早就成了你腹部的主人。肚子里硬块、条索、包块是些啥？其实，一切慢性疾患，都可以在腹部找到相应的阻滞点。中里巴人说推腹：当慢性病牵延不愈，但又不知病因何在、如何治疗时，那时您就去寻找这个腹部...

反复腹胀，不断打嗝？这多半说明胃动力不足，教你3招提高胃动力(组图)
2023-03-30

生活中有不少人会出现腹部发胀、不断打嗝的现象，尤其是在进食速度过快，或者是暴饮暴食之后，这种情况会比较明显。但只要适当饮水，并且改善饮食习惯，腹胀以及打嗝的情况很快就会缓解与消失。但如果长期且反复出现这种现象，一般与胃动力不足有关，不妨看看！胃动力不足有哪些不适症状？一、反复腹胀...

你真的清楚每天吃下去的是什么吗？| 看懂食物标签(组图)
2023-03-30

几乎我们每天都会去超市或便利店选购食物，因为包装和保存的缘故，食物或多或少总会有其它添加剂，但面对琳琅满目的包装，你真的有清楚每天吃下肚的什么吗？食物包装背后的标签是我们了解食品原料真相的重要途径，但很多人会说背后一大堆化学名词也看不懂，和乐活君一起来学习标签上几种常见的元素吧，...

手指被502胶水粘住别急，教您一招，搓一搓胶水自动融化，快收藏(组图)
2023-03-30

在我们使用502胶水的时候，有时候不小心，手指会被502胶水给粘住，手指被胶水粘住的时候，不要硬拉硬扯，容易扯破损伤皮肤，今天小编教你几招，让胶水自动融化，方法简单又实用。日常生活当中，我们经常会用502来粘一些东西，被这种胶水粘住了之后，会非常结实，而且用502胶水来粘物体的时...

八个“吃寿命”的坏习惯，改掉一个多活一年(组图)
2023-03-30

人的寿命有多长？据世界卫生组织发布的《2017世界卫生统计报告》显示中国人均寿命为76.1岁。遗传给予每人的寿限，至少为86岁。究竟是什么吃掉了我们近10年的寿命？！答案是：坏习惯。这里，小编为大家总结了了几个吃寿命的坏习惯，改掉一个多活一年！01、熬夜《国际时间生物学》杂志发布...

睡前七个“长寿药”：3个床下做，4个床上做！效果惊人(组图)
2023-03-29

别小看睡觉前的宝贵时间，那可是养生的黄金期。这7件事，3个床下做，4个床上做，只要坚持做效果惊人！3个床下做腹式呼吸：是场心肺按摩腹式呼吸可以扩大肺活量，改善心肺功能；通过降腹压而降血压；改善脾胃功能，促进胆汁分泌；安神益智，释放压力。训练法具体如下：取立位，左右手分别放在腹部和...

长个黄金期！试试这道“蒸”点心，孩子脾胃好，能量满满长个快(组图)
2023-03-29

春天长个，家长们都铆足了劲儿给孩子各种补，殊不知，并不是孩子吃进去的都被吸收啦，补充营养的重点就在“吸收”，而“吸收”靠的就是脾的运化。给大家推荐一道特别适合春天的小点心，每年春天，我都用它来给孩子做早餐，一周吃上两三次，孩子脾胃好了，粗茶淡饭也能长得好！这道点心的食材需要用到山...

整理房间能改变人生？快速整理卧室5大秘诀(组图)
2023-03-29

整理房间能蓄积重新启动生活的能量，提升社交能力，让人更有自信。家事达人提供快速整理房间的5个秘诀，增加收纳空间，减少杂乱。(Shutterstock)走进卧室经常踩到东西跌倒或受伤；总是踮着脚尖走到床边，因为地上堆满东西，没有地方走路；床上堆著成叠的衣服，桌上摆满书本、报纸、茶杯...

不爱喝牛奶？那就烤着吃，柔软香甜越嚼越爱，做法简单到有手就行(组图)
2023-03-29

牛奶现在已经成为我们生活中的必备品了，每天都要喝一杯，特别是小朋友一定要喝牛奶，趁着夏天阳光充足，好长个呀。牛奶除了可以喝还可以嚼着吃，像牛奶小方凉凉的，太解暑了，今天我要把牛奶放进烤箱里烤着吃，听上去好像有些惊讶，其实烤牛奶做起来还真就不难，估计有手就会做呢。烤牛奶大致分三步，...

哪些食物要焯水？焯水用热水还是冷水？小心弄错伤肠胃还中毒！(组图)
2023-03-29

焯水，是我们处理食材的常用手段，主要是为了过滤掉某些食材的脏东西，甚至毒素。那么，哪些食材需要焯水？焯水时又有什么需要注意的？本篇，小薇给大家整理了4类需要焯水的食材：01 草酸含量高的典型代表：菠菜、马齿苋、鲜笋、茭白、苦瓜。尝起来有点涩的蔬菜，草酸含量会比较高。而草酸可与钙结...

洗洁精洗多久才能完全干净？残留是否会危害健康？一文告知你真相(组图)
2023-03-29

洗洁精属于一种非常多见的清洁用品，一般用来清洁餐具。尤其是对于一些有很多污渍以及油脂成分的餐具，使用洗洁精可以将这些油污快速去除。所以在日常中，几乎家家户户都会备上一些洗洁精。但近些年来，有不少人认为，洗洁精对人体有害。尤其是用洗洁精清洗餐具时，一旦出现洗洁精残留，甚至会有致癌的...

每天吃零食，即使一点点，也会重塑大脑(组图)
2023-03-29

经常有朋友问，每天只吃一点小甜食、小零嘴，热量也不超标，应该就没问题吧？抱歉，有个坏消息。耶鲁大学团队研究发现，高糖、高脂的食物会潜移默化地重塑大脑，修改奖赏机制，即使日常少量地食用，大脑也会在未来更倾向于选择这些食物。图片来源：参考文献我们都知道，习惯养成重在坚持，连续每天做同...

白头发到底该不该拔？医生说出了真相(组图)
2023-03-29

长白发，是人类衰老过程中的正常表现。由于中国人的毛发本身是黑色，出现了白发后比较明显，更易造成焦虑。很多人发现白头发后，下意识的动作就是——拔掉它。实际上，拔掉并不是处理白头发的最佳选择。白头发为什么会出现？直接拔掉会产生什么后果？《生命时报》采访皮肤科专...

咳嗽为何不能用止咳药？什么样的咳嗽可能是肺癌？医生帮你讲清楚(组图)
2023-03-29

老张最近咳嗽得有点厉害，喉咙也很不舒服。他想去药店看看，可药师说，这可能是湿咳，不太建议直接用药。老张有些不解，他以前咳嗽也经常用药治疗，怎么这次不行了呢？药师解释说，湿咳属于气道炎症的一种，主要是由于痰液在呼吸道内积聚导致的。如果直接用药物抑制咳嗽，可能会使痰液更加堆积，加重炎...

人老腿先衰，日常这3个行为，会加速膝盖“报废”(组图)
2023-03-28

许多人说在衰老过程中最先发出警告的就是腿部，腿相比其他部位老化速度快，因此平更要注意该部位保养，那些会增加膝盖负担，伤害膝盖的行为及时纠正。如果意识到自己犯错误依然置之不理，随着时间推移局部骨骼会磨损，退行性变速度加快，除了出现不适感，还可能引发疾病，可不要大意。哪些行为会伤害膝...

没有衣柜又怎样? 开放式衣架的6个好处告诉你，小坪数衣柜也能有的空间规划(组图)
2023-03-28

开放式衣架来源是考虑到现代都市人普遍购买的房屋的面积缩小，买大房、拥有大空间越来越不容易，考量到实际的使用空间，家具摆放会是一门大学问。当小坪数空间成为主流，收纳问题绝对就是一大考验。国外有许多空间规划师，喜欢将空间向外放，因为这样的视觉效果，能消除空间中的硬性区隔，创造流畅的生...

正确洗白鞋方法公开！洗鞋店没告诉你的十个DO & DON'T(组图)
2023-03-28

IG@shoeshame_com白鞋脏了怎么办？用牙膏刷洗、小苏打粉浸泡，竟然越洗越黄？这究竟是什么Magic！网络上洗鞋妙招五花八门，ELLE为你整理了十个专业洗鞋DO& DON'T，只要搞懂道理、用对方法，旧鞋就能一秒变新，无论是运动鞋还是帆布鞋通通还它一个清...