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日本名医都喝这杯 有效对抗病毒 还能养出不生病体质(图)
2021-07-19

饮食对健康有非常关键的影响，尤其在病毒肆虐的现在，吃对食物、喝对饮品，真的非常重要。日本呼吸胸腔科权威医师大谷义夫就在著作《30年不生病的健康管理法》中，和大家分享他30年不生病的保健关键。大谷义夫医师执业超过30年，这些年里他从来没有生过病，更被称为“全...

年纪大就记性差、易分心？5招锻炼大脑，几岁做都有效(组图)
2021-07-19

你以为年纪大了，脑袋就不再成长？大错特错。不管几岁，我们的脑细胞都会不断增生，正如发育时多运动会长高，只要我们有效锻炼大脑，就能增强记性、提升专注力。我们的大脑终其一生都会不断修正结构、功能，在思考、行动和经验事物时，创造出新的神经连结，让记性变强、也更专...

少量饮酒也有患癌风险？长期饮酒的人，戒酒一个月后有啥改变？(组图)
2021-07-19

话说，咱们中国诗人几乎没有人不爱喝酒。无论是忧愁、思乡，还是喜悦、感慨，总有各种理由喝上一口。而在我们生活中，平时大大小小的聚会、应酬，都少不了需要喝酒助兴，自然酒已经成为了餐桌上不可或缺的饮品。然而，也正因这个字，搞到很多人不像人、家不像家。权威数据显示...

300ml喝水法一辈子不中风？医师摇头：防中风还要4个关键(图)
2021-07-19

中风是神经中枢疾病常见的疾病之一，且发作过程来得又急又快，若当下没有妥善处置，很可能提高死亡及致残风险，加重病患身心折磨和家庭经济负担。前阵子在网路通讯软体流传一则“中华生理函校宗石乔教授提倡的饮水法””之讯息，表示照着宗石乔教授的饮水方法，可以杜绝中风发...

新婚夜新郎尿血进医院，医生说经常这样肯定受不住，新娘骂他畜生(组图)
2021-07-18

一对刚刚结婚的夫妻深夜赶到医院挂急诊，男性看起来是比较浮肿的，医生询问状况，男人说话却磕磕绊绊的不好意思表达，最后知道纸是保不住火的，便一五一十的交代了出来。这名年轻的男子叫王凯乐（化名），是糖尿病患者，他一直明白自己的性生活会因为糖尿病有影响，却一直没有...

奇迹的5秒瘦腹运动，一天30次增肌燃脂解便秘(图集)
2021-07-18

随着年龄增长基础代谢下滑，维持着与以往相同的生活习惯和作息，腰围却越来越宽，有中年发福的迹象？不妨进行简单的锻炼运动，既能锻炼腹肌，提高肌力燃烧脂肪，还能帮助排便更顺畅！维持平衡、增加排便力都需使用腹肌日本运动指导员茂野佑美指出，腹直肌位于腹部正中央，从胸...

这几种病，夫妻俩一人出现，另一人要赶紧检查！5个健康转折点，错过一个后悔10年！(图集)
2021-07-18

夫唱妇随、夫妻相是我们日常生活再熟悉不过的形容词，很多人喜欢用这些词来表达伉俪情深、感情深厚。但是，并非所有带夫妻二字的词语都如此美好，比如——夫妻癌！病例夫妻50载，先后确诊食管癌两个月前，河南安阳72岁的张大爷连续数天吃饭噎食，连粥都喝不下。女儿带着老...

中医师提示：体内湿气90％是吃出来的！饮食3守则养好脾不生湿(图)
2021-07-18

“正常身体里不该有湿，会利用掉或是排泄掉”，陈晓萱中医师说：“脾主运化，湿气代谢跟脾最有关系。”《万病从根治》也比喻：脾胃功能不良，就像运送新鲜蔬果水分的卡车遭遇交通阻塞，只能腐坏、变成死水，成为无法利用代谢掉的病理产物，被身体储存起来。脾胃功能失常，多半...

孩子腹痛难忍！CT检查结果为所有家长敲响警钟！(组图)
2021-07-18

11岁孩子长15mm胆结石近日，一条微信朋友圈引起了小编的注意。3月21日，昆山市中医医院肿瘤外科余晓峰医生接诊了一位上腹疼痛的11岁小朋友。CT结果让人大吃一惊，这位小朋友胆囊内竟然有一颗15mm大的结石。不吃早饭容易得胆结石？余晓峰医生介绍到，这位小朋...

注意!白头发长在这些地方，你的身体可能出问题了…(图集)
2021-07-18

大家有没有发现，现在白发已经不再是老年人的象征了，很多身边的小伙伴，无论男女老少，不少人都出现了不同程度的白发……大家都知道，部分少白头人群是因为遗传因素导致，也可能是生活压力过大所致。但你知道吗？不同位置、不同表现的白发，预示着不一样的健康问题，得区别对...

52岁博士有着30岁外表！秘诀就在每天一定要吃它(图)
2021-07-17

随着年龄增长，视力逐渐模糊、反应力越来越差，体力也每况愈下，十分担心老年生活，总是留意各种保健食品资讯，想为身体找回健康活力吗？其实，我们身边常见的居家食材，就具有极强的抗老化效果！有着30年营养学与医学研究经验，活跃于电视媒体、杂志以及演讲活动的营养科学...

男子夏天过后就得了高血压，院士提醒：再喝这三种水你血压也升高(图集)
2021-07-17

说到高血压，相信大家都不陌生，据有关数据统计，在我国，高血压患者已经达到2亿之多。平均五个人中，就有一个高血压患者，可怕的是，其中有50%甚至还要多的人，根本不知道自身已经患上高血压了。邻居小李，平时性格就比较急躁，夏天之后，天气越来越热以后，每天都出很多...

蚝油里有蚝肉？经常放蚝油对身体害处大？医生总结1大害处需了解(组图)
2021-07-17

和食盐、白糖、酱油一样，蚝油不知从何时起也成为了家家户户必备的调味品，一种百搭的调料，无论是肉菜还是素菜，皆能见到它的身影。现代人对于健康尤为关注，对于调味品同样如此，总有人问我蚝油当中是否有蚝、常吃蚝油是否对身体有害一类的问题，真相究竟如何，请随文字深入...

阳气旺盛的人，身体5个特征或许会很明显，你占了几个？(组图)
2021-07-17

为了维持身体健康，应该保证身体阳气旺盛。因为懂得平衡身体的人会坚持好的生活习惯，让内部环境稳定，否则身体长时间缺乏阳气提供，各种不良症状会出现，想要维持健康就很难。因此，在保养身体的过程中好习惯养成很重要。那么，存在哪些特征说明身体阳气旺盛呢？1、免疫能力...

揭秘活过90岁的老人的5大项共同特征！若你也有，长寿不是难事(组图)
2021-07-17

根据世界卫生组织对于老年人的年龄划分，活到90岁以上的就可以算是长寿老人了，现在人类平均寿命比以前长，能活过90岁的人不在少数，尤其是在一些长寿村，还有很多百岁老人。其实，那些长寿的人身上多多少少都有一些共性，国外与欧洲的几个不同的研究机构对于不同地区长寿...

什么是真正的年轻？科学家开发预测衰老程度的年龄新指标(组图)
2021-07-17

每年，生日蛋糕上的蜡烛会提醒我们又老了一岁。但生理上的老化速度，并不是所有人都相同。同样上了年纪，有些人疾病缠身，有些人则身体硬朗。在研究衰老的David Furman教授看来，生理上的老化速度差异，很大程度上与免疫系统衰退的速度不同有关。随着年龄的增长，...

高血脂“祸根”已找到，不是肥肉，很多人都喜欢吃，劝你尽早远离(图集)
2021-07-17

高血脂，它与高血压、高血糖齐名，具有三高的称号。血脂的升高，对身体健康的危害不只是一点点，严重时可能生命安全都会受到威胁。因为血脂升高体内的脂质会变多，血液容易变得黏稠，进而导致血管堵塞，从而诱发冠心病、心脑血管等疾病提醒：脸上出现2种信号，多半是血脂高了...

90岁健康查体没异常！他每天只做这件事(图)
2021-07-17

提到高龄90岁的人，浮现在你脑中的是怎样的老人呢？是老态龙钟、没有活力、行动不便，甚至是坐在轮椅或躺在床上？还是精神奕奕、活力十足，健康检查报告没有任何红字呢？相信，多数人对于老年的印象会是比较接近前者吧！不过，别认为活力健康与高龄是对立的，国家地理杂志曾...

27岁女子腹疼，被确诊肝癌，抢救无效身亡，医生：老公简直不是人(图集)
2021-07-17

小宁今年27岁，跟她的老公是大学同学，两人从校服到婚纱的事迹在他们学校广为流传，身边同学羡慕的不得了。婚后不到三个月，小宁就发现自己怀孕了，于是，每天在家里休息，静静等待宝宝出生那一天的到来，平时跟同学聊天的时候，同学们都很羡慕小宁不用上班。就在今年年初，...

1周内16个孩子被活活淹死！比这更可怕的，是权威媒体的“善意杀人”(图集)
2021-07-16

今天中午，一条噩耗冲上微博热搜：河南驻马店的6名学生，于13日在驻马店市人民公园内溺水，在被送往医院时已经全部确认死亡。而这，已经是这一周内的第三起大规模溺水事件，16个孩子失去生命的同时，16个家庭自此支离破碎。在这期间，还有不少媒体没有报道到的溺水事件...

老祖宗称：四十比三，妻离子散，比三是指什么，为何不可随便比？(图)
2021-07-16

《临江仙》：滚滚长江东逝水，浪花淘尽英雄。是非成败转头空。人生在世，在乎的事情越多，抓在手里的就越少。我们经常听古人说一些俗语，有些是和生活有关，有些是和感情有关。比如说老祖宗说过这样一句话：四十比三，妻离子散。这三样是哪三样呢，为什么不能随便比呢？一般4...

33岁吃降压药，45岁心梗离世，医生提醒：3种降压方法有害无益(组图)
2021-07-16

前几天，周大妈去医院复诊，医生跟她已是老熟人了，问及近况时，没想到她竟掉下眼泪来。原来，她的弟弟上周突发心梗，送到医院没能抢救回来。周大妈的弟弟今年45岁，33岁时确诊高血压，但由于比较年轻，身体还算健康，他平时没太在意，也不怎么吃药，很少去医院。前段时间...

这6种肉都是人工“合成肉”，再便宜也少买，最后一个小孩最爱吃！(图集)
2021-07-16

从古至今，吃肉都是生活中一个绕不过去的话题，除了新鲜肉类，许多人还喜欢储存一些冷冻肉食，想吃了就拿出来烹饪，既方便有实惠。图片来源于网络但是你留意过吗，你最爱吃的这些肉，可能都是合成肉！其实，许多的食品都是由人工合成的食品，并不是直接由动植物加工而成的。今...

日本人懒于运动，寿命却是世界第一？长寿秘诀只有“一个字”(图集)
2021-07-16

日本是我国临近的一个岛国的国家，相对而言，日本的国土比我们的面积小太多，但是日本人普遍寿命却比较长。而随着生活水平的提高，人们都追求长寿体质，而根据最新的国际寿命排行榜显示，日本还是占据了榜首，日本男性的平均寿命，可高达81岁左右，而女性则在87岁左右。这...

呼吸道的救命仙丹！日本名医都吃这三样食物30年不生病(组图)
2021-07-16

千万别让小病累积成大病！在台湾，许多人都深受久咳不愈、气喘等呼吸病变症状所苦，尤其疫情期间更要注意，因为有过敏症状的人因常有鼻水流不停、咳嗽等病症，相较一般人更容易感冒或遭受其他病毒攻击，因此，呼吸道保健变得相当重要。日本呼吸胸腔科权威医师大谷义夫就在着作...

拔牙后不能坐飞机？拔牙的这些事项需注意(图)
2021-07-16

患者：医生，我明天要出差，能不能今天把智齿给拔了？医生：坐高铁还是飞机？患者：飞机~医生：那你还是出完差再来拔牙吧！患者：……why?为什么拔牙后不能坐飞机？很多人不知道，空军和飞行员除了对健康程度、视力和身高有要求以外，还要求身上不能有伤疤。这是因为高空...

不到10分钟，杭州男子被空调吹倒，心肌梗死！医生叹息：夏天3种行为都是大忌(组图)
2021-07-15

不要猛吹空调，不要洗冷水澡，不要猛喝冰啤酒！连日以来，杭州发出高温橙色预警，浙江省立同德医院心血管内科副主任王明建连说三个不，提醒要当心酷热给心脏带来的暴击。进入七月，心血管病人猛增，一个上午，不算急诊，40个门诊病人，其中50岁以下的中青年病人占到了一半...

每天多吃1片培根，痴呆风险增加44%！吃了2000多年的腊肉真的不能吃了吗？(组图)
2021-07-15

近日，《美国临床营养学杂志》（ The American Journal of Clinical Nutrition）发表的一项研究表明，食用加工肉类，与痴呆症风险升高之间存在关联。◎《美国临床营养学杂志》文章截图。来自利兹大学的营养流行病学专家小组，通过...

古人发明的“春凳”，酒店床尾就会放一个，用处何在？(图集)
2021-07-15

开我东阁门，坐我西阁床，脱我战时袍，着我旧时裳。当窗理云鬓，对镜帖花黄。——《木兰辞》花木兰是我们国家古代的巾帼英雄，她替父出征的故事千百年来被人们口口相传，可以说是一个脍炙人口的故事。在这个故事中的木兰最后回到了家中，经过了一番梳洗打扮，当初的战友们才认...

血管减龄26岁！揭密甜椒降胆固醇护血管“第一名吃法”(图)
2021-07-15

彩色甜椒外表鲜艳讨喜，又含有丰富的维生素C，被认为是养颜美容又美味的好食材，而其实不同颜色的甜椒之间却有营养上的差异，健康效果不尽相同。日本医学博士特别推荐“红色甜椒”具备燃脂、护血管的功效，而且如果连着靠近梗盖处的棉状部位一起吃，竟然还能让健康效果更好！...

桃子西瓜不能一起吃，会中毒？真相是…(图集)
2021-07-15

桃子和西瓜不能一起吃的说法并没有科学依据，会中毒致命的说法更不可信。夏季来临，气温逐渐热了起来。很多人便开启了狂吃模式，除了夏季水果的常客—西瓜，还有桃子、黄瓜、西红柿等等……西瓜、桃子、黄瓜，因其口感好，购买方便，几乎成为了每个家庭的必备品。但网络上也传...

虾皮、骨头汤不补钙！这些真正的补钙食物要收好，不知道就太可惜了！(组图)
2021-07-15

骨质疏松是一个无声的杀手，年轻的时候可能悄无声息，却总是随着年纪增长突然袭击。严重时，轻微磕碰都可能折了骨头。而人的骨骼就像银行，年轻时候的钙储存的越多，骨量峰值越高，老的时候钙流失的资本就越多，患上骨质疏松的风险越低。因此，补钙越早越好。但补钙也并不像很...

杭州34岁女子，坚持睡前喝一碗洋葱煮水，半年后，身体怎么样了？(图集)
2021-07-14

导语：洋葱是日常生活中非常常见的蔬菜，洋葱中含有丰富的维生素、矿物质对身体有益的微量元素，具有抗氧化，预防癌症，维护心血管健康的效果，除了能够食用之外，洋葱还能刷牙漱口清除口臭，如果用洋葱泡水又会有怎样的效果呢？01杭州34岁女子，坚持睡前喝一碗洋葱煮水，...

哈佛惊奇发现：常吃这种食物的人寿命更长、更不怕癌！你爱吃吗(图)
2021-07-14

今天跟大家说的一个研究结果可以解答这个问题，它是世界上三大最优秀的学府牛津大学、哈佛大学和中国医学科学院在《英国医学杂志》上发布的：三院校联合做了一项持续8年，覆盖近50万名年龄在30~79岁的中国人的研究显示：每天吃辣的人过早死亡的风险较低，经常吃辣尤其...

经常按摩这一穴，能增强体质、预防疾病、让你健康长寿(图)
2021-07-14

足三里又称为“长寿穴”，对强化、保健脾胃非常有效，自古也流传一句“灸足三里，得长寿”的养生秘诀，意思就是，常针灸足三里穴，就能增强体质、预防疾病、健康长寿。●按压足三里有增强免疫力、调理脾胃、补中益气、疏风化湿的作用，古人还认为针灸足三里能祛病延年。穴位●...

为什么有些人不易得癌？肿瘤科主任坦白说，他们可能有六个特点(组图)
2021-07-14

我的父母都没有癌症，所以，我一定是癌症免疫体。我的父母都因癌症去世，我知道，自己迟早有一天会罹患癌症。有人说，得不得癌症，从出生那一刻就注定了，但真是这样吗？当然不是，作为肿瘤科主任，在我接诊的癌症患者里，很多人的父母根本没有癌症，由此可见，即便癌症与遗传...

大爷“腹痛”半年，确诊3个月后离世！医生：此病，每年害死80多万人(组图)
2021-07-14

四十岁的张大爷是个外卖员，从事这个工作已经三年了，每天都是风雨交加，工作虽辛苦，但还是存了些积蓄。由于外卖员这个职业比较特殊，张大爷在送餐的过程中有时无法上电梯，只能拿着饭菜去爬楼梯，张大爷曾经说过最多爬到25楼，到顾客家门口已经是喘不过气来了。在过去的六...

你的痣带财？还是带癌？(图集)
2021-07-14

看痣，绝不要只在乎它有没有“带财”，而是要看自己身上的痣有没有“带癌”。痣，常常是黑色素细胞群聚而成的深色小点样，一个人身上平均可能会带有10~45颗痣，多数都是从小时候或青少年时期就出现了。然而已存在的痣有可能会发展成皮肤癌，例如恶性黑色素瘤或基底细胞癌...

入伏后有4大禁忌，容易给身体埋下“祸根”！别因一时大意而后悔(组图)
2021-07-13

又到了一年当中最热的三伏天，这时候大家会很注意喝水和降温，以免中暑。但是除了适当的饮水、降温防止中暑之外，还有4大禁忌需要注意，以免给身体埋下祸根。入伏后3大禁忌，容易给身体埋下祸根1）忌贪凉过度三伏天室外温度高，温度很热，很多人爱吃冷饮，冰镇水果等，还喜...

抠鼻子拔鼻毛，或会带来性命之忧(图)
2021-07-13

很多人觉得疖子是个常见病，殊不知其可能会危及生命。不久前，门诊来了一位这样的患者，男性，45岁，主诉鼻部疼痛两天就诊。仔细询问病史，患者于两天前出现鼻部疼痛，开始只是手一碰就疼，后来慢慢发展到持续性疼痛，没有其他鼻塞、流脓涕及鼻出血等症状，也没有发热及头痛...

癌症治好，癌细胞还是会复发！一个小动作降36％乳癌复发风险(图)
2021-07-13

现代医学进步，癌症已非不治之症，但对许多抗癌成功的病友来说，即使痊愈返家，复发或转移如同梦魇压在心头。其中，女性发生率第一的乳癌，也是容易再次复发癌症类别之一；因此，定期追踪是每个患者的必要功课之一。而有研究指出，夜间禁食可以帮助降低复发风险。改掉晚上进食...

28岁男子，查出癌症没钱治，三个月后肿瘤没了，男子却放声大哭(图集)
2021-07-13

虽然现在医疗技术十分发达，癌症也早就不是绝症了，但一提到癌症，还是会让人不寒而栗，尤其是对于穷人来说。有的时候，治病需要的高额费用，往往让不少人望而却步，宁愿承受病痛的折磨，选择死亡。28岁的小李就是个穷人家的孩子，自己老父亲当年就是得了癌症，硬生生在家挺...

周润发亲民又养生堪称典范唯独这点医师有不同看法(组图)
2021-07-13

国际巨星周润发日前来台宣传新片，期间仍不忘运动晨跑，而且沿路与民众亲切合影，亲民作风让人印象深刻。其实周润发已年过耳顺，但岁月没有在他身上留下太多痕迹，样貌和身材保养得宜，曾有媒体报导，周润发注重养生，有步行运动的习惯，饮食也相当清淡。这次来台，周润发还建...

白开水里加这5种“料”，不仅解渴，还对身体有好处(图集)
2021-07-13

最近进入三伏天，如果用一句话来形容现在的天气，大概就是：出门5分钟，流汗2小时......闷热的夏天，人体出汗增多，如果不及时补水，尿路感染、泌尿结石很容易就会找上门，还有可能增加血液黏稠度。大热天里，除了白开水，喝一点带味的水，既能解渴，还能收获一些额外...

56岁大妈肝癌离世，医生：这3物长时间不洗，一家人的肝都遭殃(图集)
2021-07-13

李女士，今年56岁，是一名家庭主妇，三个月前查出肝癌晚期，现如今已经放弃治疗。李女士几个月前，皮肤出现严重发黄的现象，并且右腹部也开始出现疼痛的现象，起初李女士没怎么在意，可是腹痛感越来越严重，严重影响到日常生活，她便在丈夫的陪同下来到医院检查。结果出来后...

80岁有三高且满口真牙国医大师的长寿秘方“摩腹功”到底是什么？(图)
2021-07-13

罹患高血压、高血脂和糖尿病三高，如何能够延年益寿、健康活跃没有并发症？来自中国安徽省，80岁的国医大师李济仁有妙方。李济仁是中国首批名老中医学术经验传承指导教授，擅长胃病、风湿、疼痛和痛风治疗，有国医大师之称，最近他到台湾参加工研院举办的两岸中医药学术研讨...

“人无常态必有鬼，事若反常必有妖”：这几位亲人，要及时远离(组图)
2021-07-13

清代纪晓岚在《阅微草堂笔记》中写道：事若反常必有妖。只要这环境还算是正常，这周边并没有出现什么巨大的波动，那这世间所有的事儿都是按照规律来运行的。一旦某一天，这些事儿的规律都被人给打破了，那么一切就会变得反常。而反常的原因，那就是有人在当中作梗。这世间原本...

冰箱里的“1物”，是白血病的“温床”，为了家人尽快扔掉！(组图)
2021-07-12

大家好，我是中医林医师，养生不分年龄，生活当中的知识就可以帮助我们完成养生，欢乐是长寿的妙药，勤奋是健康的灵丹，运动是健康的投资，长寿是健身的回报，相逢莫问留春术，淡泊宁静比药好！那么在今天我就给大家来说一说关于养生的一些事。关注林医师，每天一个健康小妙招...

开空调一定要打开这个功能，比开26℃更省电，还对身体有好处(图集)
2021-07-12

夏天什么最重要？当然是空调！俗话说得好，38度的天气，我宁愿在空调房里哭，也不要在电风扇下面笑，除非两个一起开......一到夏天，小编就感觉整条命都是空调给的。空调作为夏季重要的续命神器，网络上关于空调的留言也非常多，其中有不少还存在误导。图片来源于网络...

特殊医学用途配方食品(全营养特医食品)与乳粉有什么区别？(图)
2021-07-12

特医食品科学普及第四期目前市场上许多特殊医学用途配方食品（下文简称为特医食品）为粉状的罐装产品，特别是全营养或特定全营养特医食品，其包装、产品感官性状、食用方法以及味道等方面与乳粉都较为相似，很多人将这类罐装的产品称为奶粉，易造成混淆。但事实上，两者还是有...