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它是天然的“化栓王”！无事喝一口，“血栓”轻松走，清血管垃圾(组图)
2024-01-10

人到中年，血管问题就是不得不提起的话，毕竟血管问题不易察觉，但是一旦有严重的症状出现的时候，往往都晚了一步，特别是对于血管有问题的人来说，一定要随时注意自己血管的情况，而平时的作息时间和饮食规律就是影响它的很大一部分原因。它是天然的化栓王！无事喝一口，血栓轻松走，清血管垃圾！1....

老人难过冬，为什么老年人一到冬天就难熬(组图)
2024-01-10

每年冬天一到，老人们就如临大敌，俗话说：老人扛过冬，春天健康稳如钟。冬天，气温骤降，原本抵抗力就较弱的他们，身体机能随之下降，因此他们的身体在寒冬就显得格外脆弱，也许一个小小的感冒就能唤醒沉睡于老年人身体中的慢性病魔，从而侵蚀他们的身体，甚至夺走他们的生命。有人说，冬季是老人们健...

到了这个年纪要注意，大脑会“断崖式”衰老，5个坏习惯，别做了(组图)
2024-01-10

衰老还会对心理和认知功能产生影响。随着年龄的增长，记忆力可能会下降，注意力和处理信息的速度也会减慢。此外，老年人可能更容易受到情绪波动的影响，例如焦虑和抑郁。根据最新的科学研究，大脑的衰老是一个复杂而多样化的过程。虽然年龄是大脑衰老的一个重要因素，但具体的衰老速度和时间点会因个体...

人生中有些“债”不能欠，一旦欠下，余生难翻身(组图)
2024-01-10

人生始终讲究因果。正如俗话所说：欠债还钱，天经地义。只不过在这个世界上，众人欠下的并非只有财物一种，还有说不清道不明的情感。人人都说人情债难还。可究竟有多难还，谁也无法展示明白。一个人的财富可以是物质上的财富，也可以是精神上的财富。物质上的财富显而易见，精神上的财富只有在危难时刻...

别再让食物染上冰箱味！5 样法宝轻松替冰箱除臭！(组图)
2024-01-10

每个人回到家，第一件事通常都是先打开冰箱找东西吃吧！不过每次打开冰箱时，你有没有感受到一股异味向你袭来？从冰箱里拿出的食物是否也带有一股“冰箱味”？因为放了各式各样的食材，使得冰箱成为容易孳生细菌、产生臭味的空间，不只是打开的那几秒让人难受，放在里面的食材更会纷纷染上怪味道，让人...

超市里的白色塑料袋为啥免费？(组图)
2024-01-10

随着人们生活节奏的加快，越来越多的人选择在超市购买各类商品，而超市提供的丰富多样的商品和便利的服务，也确实让我们的生活变得更加便捷。我们可以找到各种各样的商品，从新鲜的蔬菜、水果到各种日用品，应有尽有。在超市购物时，人们常常会去扯那些白色的塑料袋，这些塑料袋在超市的显眼位置上被一...

别再上当了！这6个网上卖得很火的家居用品，其实坑人(组图)
2024-01-10

网购，如今已然成为了生活中的一部分，不仅仅是年轻人，自从爸妈学会网购后，也喜欢不断的从网上淘东西。也正因为如此，跟风消费的群体也越来越庞大。所以，一些商家也将目标放在了网红产品上，甚至为了快速打造出一个爆款，所用的手段也越来越没有底线。比如刷数据、虚假测评等等。本期就来盘点一些网...

“过午不食”竟能养胃？提醒：想要养胃，真正要做的是这5件事！(组图)
2024-01-09

在肠胃保养过程中，可能很多人都听说过过午不食这一常用小妙招。事实上，过午不食对于养胃其实是非常不利的，因为肠胃的守时性非常强，如果长时间不吃晚餐的话，很可能会因过度空腹而诱发胃粘膜严重受损。所以如果真正为了肠胃健康着想的话，就一定要避免过午不食，按时食用晚餐。那么除此之外，在饮食...

如何减掉内脏脂肪？减掉内脏脂肪是有正确顺序的，别做错(组图)
2024-01-09

你有没有过这样的疑问，为什么全身上下只有肚子最胖，肉肉是最多的？如果你有这种现象，那么最显而易见的便是你的腰围，已经超出了健康标准，即中国营养学会所推荐的健康成年男性的腰围要在85cm以内，女性腰围要在70cm以内，当你严重超标后，将会对身体健康造成不小的影响。目前，已经有大量研...

长知识丨名列前茅的“前茅”是何意(组图)
2024-01-09

现代，参与考试或竞赛、评比，往往有名列前茅之说。前茅的最初含义则与行军、作战有关。在中国现存古代文献里，前茅一词最早见载于《春秋左传》，在宣公十二年(公元前597年)一节内写道：军行……前茅虑无，中权、后劲。引文中的前茅，是行军于前方的先头部队扛举的旗...

水煮蛋别再直接吃，一招让它香翻天！(组图)
2024-01-09

鸡蛋真是个神奇的食材了，怎么做都好吃。整颗的鸡蛋可以直接水煮，但水煮鸡蛋未免吃得太多了，总会有些厌倦，不如换个做法吧，这样吃更更更更更香！虎皮鸡蛋by我有三个娃>> Photo by有一只金毛狗子的梧叶··用料··...

身上有个“长寿穴”常按便能有效抗癌(组图)
2024-01-09

大家的养生意识不断提高，每个人都不断的通过一些健康的养生方式进行身体的保健，其中，癌症便是健康道路中最大的阻碍，引起了人们对癌症的思考以及健康的担忧。在中医理论中认为，人们除了养成良好的生活习惯以及加强体育锻炼之外，还可以通过穴位按摩的方式进行养生。今天小编就教大家一个防癌抗癌的...

饭菜一定要等凉了，才能放冰箱吗？答案可能和你想的完全相反！(组图)
2024-01-09

王婶并不是一个喜欢做菜的人，所以每次做菜的时候，她总会一次性做很多的菜，然后盛出来一部分吃掉，剩下的会先放置在一边，等饭菜凉了以后再放进冰箱里。这样等到下一顿饭的时候就不用再做了，直接热热就能吃。之前每次闺女回来的时候，王婶总是会给孩子做新的饭菜，所以女儿并不知道自家母亲还有吃剩...

面条外包装从上方剪开后，总是较不容易封口？1个小技巧快速封口(组图)
2024-01-09

面条的外包装如果是夹链袋，就能轻易开合袋口将面条取出，但如果不是夹链袋，很多人都习惯用剪刀将包装上方剪开来取出面条，可是这样在收纳时可能就会遇到较不容易封好袋口的状况。为了解决这个小麻烦，有日本网友分享了1个能快速封口的小技巧。 Photo：grape将面条外包装快速封口的...

退休后活得太傻的老人都有以下共性，我占了一条，看看你占了几条(组图)
2024-01-09

生命的旅途中，退休并非终点，而是新的起点。然而，有些老人在迎来退休生活后，却陷入了一些不明智的选择，活得有些傻。或许我们每个人都能在其中找到一两条共鸣，但重要的是能够意识到并修正这些行为。让我们一同深入探讨，看看这些共性背后隐藏的情感和智慧。#到了岁数就会知道的事情#1. 继续...

磨刀没有磨刀石怎么办？大厨教你2大简易磨刀法，钝刀瞬间变锋利(组图)
2024-01-09

菜刀用久了自然变钝，对于不懂任何磨刀技巧的新手来说，即使手持磨刀石或磨刀棒都不知如何是好。万一方法错了，菜刀不能重变锋利同时更会伤刀，最终成了垃圾。以下介绍2个简易磨刀方法，只需利用家中常见的材料，便可让钝刀刀锋重回锋利。菜刀是厨房的消耗品，日积月累的使用令刀锋变钝，由于不懂利用...

家里每个地方都适合挂什么画？2024年建议这么选！(组图)
2024-01-08

给家中选择装饰品的时候，大部分家庭都对挂画情有独钟，既方便又能很好的点缀空间。然而在一个家庭环境中，有着不同的功能分区，它们分别也都有着不同的作用，产生的气场也不一样。所以，在选择挂画的时候，最好根据空间来选择，这样才会使得整个家庭气场和谐，家运更加旺盛。接下来，就来给大家讲一讲...

每个人的身上都自带“控糖神器”，若有3种退化形象，要提高警惕(组图)
2024-01-08

中国的小糖人越来越多，从近年来的数据来看，全球糖尿病人数不断增加，而中国成人糖尿病患病率为11.9%，人数高达1.25亿，已成为世界上糖尿病最多的国家。并且，这种慢性病不仅会危害自身的胰岛素，还可导致心脑血管、视网膜、肾脏、神经系统等多个组织器官受损，甚至出现失明、心肌梗死、脑卒...

运动要分年纪！40、50、60岁运动指南，用最温和的方式练肌肉(组图)
2024-01-08

编按：运动的好处不胜枚举，但你知道运动也因年纪而异吗？针对不同年龄层，身体所需的能量，以及能负荷的范围都有所不同，因此运动类型和强度也应该适时调整，才能好好“活到老，动到老”，达到健康且慢老的成效。运动永远不嫌晚，而且不管几岁，都能体会到运动的乐趣，以及对身体带来的好处，例如有效...

最脏水果竟是它！如何洗最去农残？没想到竟然是这样！(组图)
2024-01-08

草莓原本是夏季的应季水果，现在随着大棚种植草莓技术的发展，冬季也能吃上好吃的草莓啦！酸甜可口、果香浓郁，炫到根本停不下来。可是，听说草莓是最脏的水果，那怎么清洗才能放心吃呢？草莓的营养又如何？吃了补不补血？别急，关于草莓的疑问，这篇文章都给你讲清楚。一、草莓是最脏的水果？这个说法...

果香蕉靠边站，冬天多吃它，润肺止咳，做成小零食，价值翻10倍(组图)
2024-01-08

冬天真的是太干燥了，而且非常寒冷，肺容易受伤，会经常咳嗽，要注意润肺。除了外在的保护要做好，同时还要会吃，多吃些润肺止咳、滋阴润燥的食物，比如当季的水果。苹果、香蕉等水果要靠边站，冬天最该吃的是它，就是金桔。金桔含有丰富的维生素C、糖分、膳食纤维等，可以开胃生津、美容护肤、滋阴润...

酒店常客告诉你，入住酒店时，你一定得知道的几个注意事项(组图)
2024-01-08

出门在外很多人都会选择直接住在酒店里面，现在随处都能见到很多的酒店，一般来说酒店都是比较温馨舒适的，不过也有一些酒店会出现恶性的事件，那么在入住酒店的时候有哪些问题是需要注意的呢？1.挑选正规酒店，在入住酒店之前选择酒店，一定要选择一些有星级或者是全国连锁的正规酒店，这样的酒店一...

不知道自己有没有口臭吗？牙医教你3种自我检测的方式(组图)
2024-01-08

提起口臭，一般人总是说不出口，有些嘴巴味道较重的人，光靠呵气即可以闻到自己的口气臭味，但某些人却是得通过他人的回应，才了解原来自身具有口臭。就算日常只要摄取了味道比较浓郁的食品的时候譬如葱、蒜等等，嘴巴里头就会散发出异味，但牙医提到千万别以为只需严刻控制有刺激性的食物，口腔的味道...

冬季开车10大注意事项，做到这些分分钟救你的命(组图)
2024-01-08

冬季来临，很多人都选择开私家车，主要是因为在等公交车的时候冷到受不了。其实冬季开车有很多要注意的事项，比春夏秋三季难多了。下面我们就针对冬季开车的几个注意点来给大家讲讲解决方法。01手刹冬季遇有雨雪天气，千万不要将手刹置于最高点，尤其是自动挡的车，后刹车片与刹车盘会结冰，次日早上...

在格局大的人身上，通常会有这四个特征，你占几个(组图)
2024-01-08

常言道一个人的格局决定了这个人的结局，格局的大小不仅影响人的生活质量还会影响他的人生走向。生活中，格局大的人活得明白，格局小的人则往往过得不好，明白人并不是天生就明白，我们每个人出生之时都是混沌的，在之后的成长中根据每个人不同的选择，人生也会发生不同的变化。正如莎士比亚所说：一千...

古人描写冬天的十首诗词(组图)
2024-01-07

江雪唐·柳宗元千山鸟飞绝，万径人踪灭。孤舟蓑笠翁，独钓寒江雪。逢雪宿芙蓉山主人唐·刘长卿日暮苍山远，天寒白屋贫。柴门闻犬吠，风雪夜归人。问刘十九唐·白居易绿蚁新醅酒，红泥小火炉。晚来天欲雪，能饮一杯无？别董大唐·高适千里黄云...

经常“放屁”是肝不好吗？放屁过多，或与5个原因有关(组图)
2024-01-07

屁，这个看似不雅的词汇，其实是我们肠道内气体的产物。放屁，用专业术语来说就是肛门排气，是生活中再正常不过的生理现象。屁的成分复杂多样，其中包含氮气、氢气、二氧化碳、甲烷以及氧气等，还有少量的其他化学物质，如吲哚、粪臭素、硫化氢、氨气等恶臭气体。尽管这些气体中，绝大多数都是无色无味...

煮红豆，切忌直接下锅，提前做好1步，10分钟煮开花，软烂绵密(组图)
2024-01-07

五谷杂粮，在一日三餐中是必不可少的，各种豆子也要吃起来，比如说红豆、绿豆、黄豆等等，常吃对身体很有好处的。膳食纤维、维生素、蛋白质、矿物质等，都相当丰富，男女老少都要吃。冬天了，绿豆就不太适合了，这是消暑用的，倒是红豆可以多吃，补气养血、健脾益肾等效果好。煮红豆汤，也是最受欢迎的...

医生提醒：6种食物没“保质期”，存放再久也能吃，别丢掉浪费了(组图)
2024-01-07

菌类食物就像我们日常所见的那般，干木耳、干蘑菇、还有干银耳这些美味食材，它们蕴含着大量的微量元素与微生元素，仿佛是大自然赋予的珍贵宝藏。同时，它们的纤维素含量也极为丰富，有助于加速肠胃蠕动，促使粪便顺畅排出。这些菌类食物，不仅味道鲜美，而且保质期相当长久。大多数的干木耳、干蘑菇等...

鱼，蒸的好吃！达人煮出鲜嫩“清蒸鱼”的 3 个诀窍(组图)
2024-01-07

图／Shutterstock9MOT有这么一个笑话：一群观光客聚集在一个海洋博物馆的超大水族箱前，观赏里面各种不同外观、体积、品种的鱼类，美国人讨论的是那些鱼除了吃以外的其它实用价值，德国人讨论的是如何用在实验上发挥功能，英国人讨论的是每种鱼的基因和血统，法国人重视的是整体环境的...

肚子特“胖”的人，里面到底装了啥？为什么减不下去？告诉你答案(组图)
2024-01-07

那个肚子胖的人，每天的生活都充满了各种挑战。他吃饭的时候总是小心翼翼，生怕多吃一口就会让肚子变得更胖。他每天都在努力地控制饮食，却总是难以抵挡美食的诱惑。他的肚子胖让他感到非常自卑，他不敢在公共场合露出自己的肚子，害怕被人嘲笑。他的肚子胖并不是天生的，而是由于长期的不良生活习惯所...

眉毛出现这个信号，可能是大病征兆！速查~(组图)
2024-01-07

咱们先来说一个医圣张仲景的故事：东汉末年，也就是1800年前，张仲景遇到时年20多岁的文学家王粲，出于职业习惯，张仲景望了望他，用专业中医词汇来讲，这叫望诊。谁知道这一望，竟诊出了20年后的病。张仲景告诉王粲说，你已经患病了，应该及早治疗。如若不然，再过20年，你的眉毛就会脱落。...

牙膏的14个秘密用途，看完我后悔以前只会拿来刷牙…(组图)
2024-01-07

牙膏，我们每个人日常生活每天都会用到的东西，也是居家必备品。但你想过牙膏除了刷牙的功能，让牙齿美白清洁外，还有很多妙用唷!!现在就带你一一解开牙膏之谜让我们来看看它还有什么神奇的功用~牙膏神奇功用介绍擦镜子由于厕所潮湿的关系，镜面上总是很容易产生水渍，看起来脏脏的。试试用干布沾牙...

纱窗脏了，不要拆下来洗！教你用一个口罩，顽固污垢一擦就干净(组图)
2024-01-07

窗户一般我们都很少清理，可能逢年过节才会集中打扫一次，这样就导致纱窗上积满了许多灰尘，这样透风效果就没有那么好了。遇到这种纱窗积满灰尘的情况，不少朋友肯定会用抹布去擦，但是又发现擦完之后，纱窗上都是棉絮，棉絮随着风飞来飞去，看上去就很不舒服。有些朋友为了让纱窗洗得干净一些，又会把...

古代冬日生活：古人如何度过寒冷的冬季(组图)
2024-01-06

冬日泡上一杯热茶，品茶晒太阳，或者看看电影，度过愉快而又平静的时光。那么古人，特别是古代的那些文人骚客，在没有电子用品的时代里，他们喜欢在冬日做些什么？又会如何借着冬日抒发自己的感情呢？饮酒说到文人，绕不开的就是酒。何以解忧？唯有杜康，从古至今，文人墨客们都对酒情有独钟，酒不仅暖...

冬季进补“羊肉”，可给身体带来5大好处，但提醒这5类人，要慎吃(组图)
2024-01-06

羊肉的肉质细腻，是一种比较温补的肉食，很多人都喜欢吃，尤其是到了冬天，吃羊肉的人就更多了，因为人们认为吃了羊肉之后可以让身体变得不怕冷。到底吃羊肉有哪些好处？哪些人不适合吃羊肉？大家一起来了解一下吧。吃羊肉有5大好处？1、御寒保暖羊肉属于温性的食物，吃了之后确实有滋补身体、提升阳...

老年人预防脑梗，补充叶酸很重要，如何补才正确？总结3个要点(组图)
2024-01-06

导语：爷爷，您有小宝宝了吗？涵涵大声问道，令坐在一旁的爸爸大吃一惊。他连忙把孩子拉到自己身边，困惑地询问他为何会有这样的想法。妈妈怀弟弟的时候就吃爷爷吃的那种小粉丸子，妈妈还说吃了可以让弟弟长高。涵涵认真地回答。爸爸听后感到有些尴尬，爷爷看着手中的叶酸片，一时间也不知道该如何解释...

山药怎么煮最好吃？山药4大功效+4大食用禁忌，加码5道私藏山药料理！(组图)
2024-01-06

山药是多年生草本藤本植物，多生长在温带和热带地区，营养成分丰富，食用的好处非常多，抗氧化、抗癌、利减肥……称之为人间神仙食物都不为过。以下介绍山药的营养与食用益处，还有一些需注意小叮咛，最后分享5道超简单上手的山药料理，如常见的山药排骨汤，大家一起食疗...

脚气反反复复怎么办？医生：教你2个实用方法，根治脚气不复发(组图)
2024-01-06

李华的脚气问题严重，而小敏怀孕后妊娠反应强烈，特别是对气味异常敏感。每当李华回家脱鞋，那股刺鼻的脚气味便充斥整个房间，使得小敏频繁呕吐，几乎无法忍受。她耐心地劝说李华积极治疗脚气，希望能改善这个问题。然而，李华对此却显得不以为然，总是说：你只是怀了个孕，别这么矫情。这种不负责任的...

走路都能“锻炼身体”？你绝对想错了！(组图)
2024-01-06

老王是个血脂异常并且肥胖的患者，他深知此病对健康的危害不小。前不久，医生告诉老王，增强运动有助于调节血脂，在防治血脂异常的同时，还可以增强心肺功能、延缓衰老，对其他疾病如骨质疏松和高血压等，也有一定的防治作用。老王心动了，决定身体力行。然而，三个月过去了，老王的胆固醇稳如泰山，甘...

虾皮你家还在吃吗？多亏了老渔民告知，早点提醒家里人，长个记性(组图)
2024-01-06

对于喜欢吃海鲜的朋友来说，虾皮无疑是一道美味又营养丰富的食材。平时无论是煲汤还是炒菜，撒上一些虾皮都能提升菜肴的口感和鲜味。别看虾皮小小的一片，它的营养成分可是非常丰富的。但想要享受到最好的味道，就需要学会挑选优质的虾皮。这里有几个挑选虾皮的小技巧，可以让你买到更好的虾皮，让你和...

公鸡怎么知道时间，为啥每天都能准时打鸣？直到2013年才被破解(组图)
2024-01-06

在广袤的乡野，当晨曦初露、白光渐显，一曲独特的早晨交响曲便在人们的耳边轻启，由谁演奏？那便是公鸡们悠扬的打鸣声。这声音不仅是乡间生活的常伴，更是时间的信使。在宁静的乡间，晨曦初现，一只雄赳赳气昂昂的公鸡站在农场的高处，振翅欲飞。它注视着远方的天际，突然发出一阵震耳欲聋的打鸣声，如...

“锡纸”正确用法你知道吗？10个妙招，让它变身厨房法宝！(组图)
2024-01-06

锡纸正确用法你知道吗？10招妙用变身厨房法宝！锡纸有光面及哑面之分目的何在？如何分正反面？哪一面该接触食物？在烹调及厨房中使用锡纸的10个诀窍，有趣实用，不妨参考。锡纸，其实是铝箔（Aluminum Foil），由铝及其他金属制成经辗压机压成的合金薄片，它几乎是厨房及BBQ时的必...

1月6日小寒，有钱没钱，要记得吃“小寒4宝”，顺应节气、正当吃(组图)
2024-01-05

1月6日是小寒节气，这是冬季的第5个节气，意味着来到了一年中最冷的时候。俗话说小寒大寒，冻成一团，这个时候要注意防寒保暖，还要注意进补养生。老人经常说三九补一冬，来年无病痛。小寒节气，不管有钱没钱，要记得吃小寒4宝，顺应节气，增强免疫力，正当吃。小寒吃4宝第一宝—&m...

梨是酸性还是碱性？秋季吃梨润肺止咳，但生吃熟吃差别很大(组图)
2024-01-05

大家好，今天我们要聊聊梨这种美味又多汁的水果，不过不是随便聊聊，而是深入探讨梨的酸碱性和它的烹饪方法对营养价值的影响。让我们一起来看看吧！首先，让我们来了解一下梨的酸碱性问题。梨是碱性食物！这是由于梨的代谢产物中含有钠、钾、镁等稀有金属较多，容易在体内产生较多的碱，形成碱性反应。...

提醒：天气越冷，越不能做这4件事，别等知道了伤身才后悔(组图)
2024-01-05

这几天，随着寒潮接踵而至，在越来越冷的天气下，人们有着自己的养生小算盘，如勤洗澡、憋在家里不出门、过度取暖等等，可这些方式的背后，都是对的吗？在这里要提醒大家：天气越冷，越不能做这几件事，别等知道了伤身才后悔。天气越冷越勤洗澡？有的人一年三百多天，几乎每天都洗澡，也有的人好几天才...

缺钾比缺钙危险？4个信号证明你缺钾了，建议吃这5种食物来缓解(组图)
2024-01-05

今年62岁的吴大爷，平时尤为喜欢喝酒，几乎一日三餐都得来点小酒。早前，吴大爷上厕所时突然晕倒在里面，家人立刻打了急救电话，送往医院后，吴大爷的身体不断抽搐，心电监护显示器上显示吴大爷是恶性心律失常。经诊断发现，吴大爷之所以晕倒和低血钾有关，检查报告显示吴大爷的血清钾浓度就有2.1...

中医教你改善“落发、稀疏发”！三个穴道＋食补促进头发生长，三大禁忌让你头发狂掉！(组图)
2024-01-05

越来越多人有头顶稀疏、落发困扰，来听听中医师怎么说！（图片来源：Getty Image）现代人因为压力大或是作息不正常，落发和头顶稀疏已经不再是中年男子专利，就连许多三十出头的年轻女性都觉得洗完澡后排水孔的头发多得吓人！今天就为大家采访到悠美中医的吕桓毅医师，要请他从中医的角度来...

这些东西尽量别送人，有很多风水禁忌的！(组图)
2024-01-05

礼尚往来是我们中华民族的传统，特别是每逢佳节，更是送礼联络感情的好时机，总免不了要送一送礼物来表达自己的关切之情。但送礼还有很大的学问，比如这八种东西，就千万不能送人。一、财神有朋友开店或者开业，亲朋好友会给他送财神爷，其实，从位理学角度来看，要谨慎送财神爷，否则，很可能你的财运...

看似不起眼的11个“生活小巧思”，却解决了无数中国家庭的痛点(组图)
2024-01-05

生活中会有些特别聪明的人，他们的思维不同常人，总是能在平凡中把思路打开。比如本期内容要说的这11个生活小巧思，每一个都看似不起眼，但是却实打实的解决了无数中国家庭的生活痛点。肥皂的小巧思拖地是个很不起眼的小家务，但也是最让人烦恼的家务，怎么把地面拖干净且最大程度的保持不脏，是很多...