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品质生活 没你想得那么贵(组图)
2018-06-22

中国新闻网关于应届毕生的调查称:“平均月薪4014元,三成去一线城市。”当高昂的城市物价,遇上不算高的工资,想过有品质的生活,确实很不容易。 我们常常羡慕那些生活充满精彩与质感的人并发出类似感叹: “如果不是因为他们有钱,敢这么折腾吗?” “等我有钱了,...

别在婚姻中老盯着别人家的锅盖(组图)
2018-06-22

1、别在婚姻中老盯着别人的锅盖看,要知道,家家的锅底都是黑的。 感悟——“家家有本难念的经!”的确是这样的。 2.时间是个可怕的东西。随着它的流逝,总有一些真相被永远的掩盖,也总有一些真相慢慢的被揭开。有时,不经意间,一些真相就来到你身边。 感悟——无...

新手上路 切记这些开车技巧(组图)
2018-06-21

01 在车上做标记 贴上车辆定位标志很有帮助,可以根据自己的坐姿找出自己的爱车行驶过程中的参照标志,如图,贴三个小标签,分别为左右轮贴紧的路崖线,以及车身的中心线(有些车那三个标志就是在雨刷的关节处的)应用到实际的行车过程中,可以有极大的帮助。 另...

不管你在哪里上班 请记住以下“黄金定律”(图)
2018-06-21

不管你在哪里上班请记住以下黄金定律 职场法则第一则: 工作不养闲人,团队不养懒人。 职场法则第二则: 入一行, 先别惦记着能赚钱,先学着让自己值钱。 职场法则第三则: 没有哪个行业的钱是好赚的。 职场法则第四则: 干工作,没有哪个是顺利的,受点气是正常...

逆商越高的人 越能死扛(图)
2018-06-21

真正的高贵,不是优于别人,而是优于过去的自己 在你觉得绷不住的时候,是什么支撑你下去的?那些逆商高的人,在绷不住的时候,撑下去的时间也会更久。 在你觉得绷不住的时候 是什么支撑你下去的 雷蒙德·卡佛在《当我们谈论爱情时我们在谈论什么》里说: “人生是一...

做好这一件事 你就比99%的人更优秀(图)
2018-06-21

今天周一上班,早上按惯例有早会要参加。 群里昨天就发了提醒的消息,结果早上开会时,依然有两个同事迟到了。 如果是往常,迟到或许说声抱歉就算了,但是今天晨会的分享者恰好就是其中一个同事。主讲人迟到了,害的所有人包括部门老大全都只能等着他。 他到了之后,发...

52岁博士有着30岁外表!祕诀就在每天一定要吃这个(图)
2018-06-20

随着年龄增长,视力逐渐模糊、反应力越来越差,体力也每况愈下,十分担心老年生活,总是留意各种保健食品资讯,想为身体找回健康活力吗?其实,我们身边常见的居家食材,就具有极强的抗老化效果!有着30年营养学与医学研究经验,活跃于电视媒体、杂志以及演讲活动的营养...

男人穿衣20条铁律
2018-06-20

1.三点一线:一个衣冠楚楚的男人,他的衬衣领开口、皮带袢和裤子前开口外侧应该在一条线上。2.说到皮带袢,如果你系领带的话,领带尖可千万不要触到皮带袢上!3.除非你是在解领带,否则无论何时何地松开领带都是很不礼貌的。4.一身漂亮的西服和领带会使一个男人看上去...

人体有五个“生发穴” 每天只要按5分钟 还你乌黑秀发(组图)
2018-06-20

经常按摩按摩头皮,大家都知道对头发很好。不管是西医、中医,还是网络上的护发达人、美妆达人,都认可按摩头皮的好处。现在关键的问题是:怎样按摩头皮最有效? 关键是穴位! 有些人按摩头皮就是心血来潮时抓一抓、挠一挠,没有章法,也没有坚持下去。虽然说随便抓抓挠...

炖肉的诀窍 组图
2018-06-20

家庭主妇们注意了!炖肉的小诀窍你知道了吗?让你炖肉炖的又熟又烂又香,下面介绍牛肉、猪肉、羊肉的炖肉小诀窍,大家赶快学习下吧! 炖牛肉诀窍 炖牛肉时,应该使用热水,不可使用冷水,因为热水可以使牛肉表面蛋白质迅速凝固,防止肉中氨基酸流失,保持肉味鲜美。 旺...

真正成熟男人不会做的12件事(图)
2018-06-20

他们晚上不会去狂欢 我们年轻的时候,往往不会担心带着宿醉上班、甚至完全不上班的后果。当男人变得更成熟的时候,他们记得,正是他们的工作,才能让他们付得起让生活愉快的事物。能够上班时头脑清醒、确保自己能尽力做好他们的工作,非常重要,因为这可能让他们擢升。这...

汽车熄火后这4个“动作”还是少做 要不然有你哭的(组图)
2018-06-20

1、熄火后关空调 这个问题是大多数人所犯的一个问题,一些人嫌麻烦直接熄了火就走了,到第二天直接将火打上,所以空调也就开了,其实这样的做法损失最大的便是车子的发动机,如果你长期这样下去很有可能会损坏掉电瓶。所以建议每个车主每次停车前先关空调再熄火,同样的...

做个好人 就是第一等的风水(组图)
2018-06-20

1、做个好人是第一等的风水 所有的风水中,第一等的风水是人。做个好人,内心的善良,做善事,谋善行。每天都在积大德,聚福气,日积月累,足以改变你身上的风水,你周围环境的风水,那种影响,表面好像看不见,但其实变化在不知不觉中发生。再坏的风水,都抵挡不住德高...

奶奶教的秘方 我用2周 便秘好了 人也瘦了
2018-06-19

简介 黑豆,又名乌豆,内含丰富的蛋白质、多种矿物质和微量元素。中医认为,其味甘、性平、无毒。有解表清热、养血平肝、补肾壮阴、补虚黑发之功效。李时珍曰:“黑豆入肾功多,故能治水、消胀,下气,治风热而活血解毒。” 原料 黑豆 步骤 1黑豆的功效:1、现代人工...

“葫芦里卖的什么药”是怎么来的?(组图)
2018-06-19

我们平常经常会说一句俗语“**人葫芦里到底卖的什么药”,意思是说**人心机莫测,故弄玄虚,不知道**人到底要干什么。 那为什么说“葫芦里卖的什么药”,而不说别的里面卖的什么药呢? 在古时候,道教的人一般用葫芦作为盛放丹药的容器。比如,“八仙”之一铁拐李,...

一个人内心开始强大的4个迹象(图)
2018-06-19

一、批判性思维,是内心强大的武器 曾经有段时间,我经常处于极度焦虑之中。 媒体上隔三差五出来什么“同龄人抛弃”“阶层固化”“收割韭菜”等等,每次都让我细思恐极。 我是自由职业,有时会碰到某个牛人说,自由职业会死的很惨,最终你会创作灵感枯竭,然后我就陷入...

脑梗没有一点征兆?错!6个症状你可能都错过了(组图)
2018-06-19

作为常见的神经系统性疾病,脑梗的发生通常会让人措手不及,因为脑梗的发病率高,起病也急,最佳治疗时间比较短,所以为了能够帮助患者在发病后第一时间得到正确的治疗,了解脑梗早期症状变得尤为重要,下面将和大家介绍脑梗早期症状,同时需要了解哪一方法可以预防脑梗。 ...

块状肥皂vs沐浴乳 哪个好?台大化工博士告诉你真相是…(图)
2018-06-19

近来在网路看到一篇“请使用块状肥皂沐浴”的文章,警告你沐浴乳里面的paraben成分恐导致乳癌,因为在部分乳癌患者中发现有paraben的存在,要你改用块状肥皂;但也有另一篇报导指出有些肥皂含有有害的界面活性剂,这下可有趣了!依照这些网路知识家的说法,...

这些诗词美了上千年 把深情写到了极致(组图)
2018-06-18

诗词总是给人以美的观感, 当感人的情丝碰上美丽的字句, 意境绝美,令人陶醉! 《青玉案》 【宋】贺铸 凌波不过横塘路,但目送、芳尘去。 锦瑟年华谁与度? 月桥花院,锁窗朱户,只有春知处。 飞云冉冉横皋暮,彩笔新题断肠句。 若问闲愁都几许? 一川烟草,满...

听力差 失智风险增5倍!专家教你这样做保养听力(图)
2018-06-18

示意图/TVBS 听力真的很重要!除了听不听的到声音外,研究显示,相较于听力正常的人,不同程度的听力障碍未来得到失智症的风险增加2到5倍! 专程应邀来台参“听力受损国际研讨会”的美国约翰霍普金斯大学耳蜗与公共卫生中心主任Frank Lin指出,根据他一...

【人与人相处 最忌讳1件事】不要因为“冲动” 说伤人的话(图)
2018-06-18

别把“我这个人个性就是比较直”当作是个人的招牌特色,做自己与伤害他人,常常只在一念之间,我们或许无法顾及到每个人的感受,但至少我们可以做好自己。 说话直白,不代表可以肆无忌惮地评论 直爽的表达不是想说什么就说什么,而是你懂得什么时候说而什么时候不该说。...

那些自律到极致的人 都拥有了开挂的人生(图)
2018-06-17

图片来源:花瓣美素 1 自律,可以让我们活得更高级 在新的一年,做到自律,你才能活得更高级。 前些天,男神钟汉良在一天内发了4条微博,晒出了他的早餐、午餐和晚餐。 早餐是一片吐司加蛋,外加两颗蘑菇和圣女果。 午餐是满满的一盘蔬菜,搭配米兰大教堂形状的意...

别等到生活为难你 才后悔昨天为什么不努力(组图)
2018-06-17

考试时发现那道看到过却没钻研的题;工作要用英语,才恨自己毕业后就停止了英文学习。有时生活很公平,你放任不努力,它就会在你有难的时候撒手不理。选择什么就收获什么,所有结局,在最开始时就已埋下伏笔。去努力,别在需要时才发现早已来不及。早安。 ...

2018年阴历五毒月九毒日 男女同房禁忌不可不知(组图)
2018-06-16

转眼间,又快到阴历五月了,说到五月,相信大家第一时间想到的就是端午节,但是,五月有一些非常重要的禁忌你知道吗?今年泰益丰周易会馆中国玄学大师李亮德先生就为大家进行讲解,愿对大家有所利益! 汉族民俗认为阴历五月为「毒月」,是最要注意的一个月份。古代汉族民...

居家千万不要养这几种绿植 不但不吸甲醛还会放毒(组图)
2018-06-16

人都知道植物吸附甲醛 既环保又可以欣赏 简直两全其美 但是可能不知道的是 并不是所有植物都有吸附甲醛的功效 有些植物不但起不到吸甲醛作用 还会放毒,危害人体健康 那么哪些植物不适合居家养呢? 今天小编就为大家总结一下 不适合室内种植的花种 1、夜来香 ...

记忆力减退 关键在于淀粉怎么吃!五代中医传人教你:这样吃 两星期改善记忆力(图)
2018-06-16

记忆力减退,关键在于淀粉怎么吃 一般人的观念都认为淀粉是主食,多吃无害。事实上没有任何一项东西应该被列为主食,所有的食物都要均衡摄取,尤其大脑非常需要好的油脂,太高比例的淀粉会伤害大脑。 从事劳力工作的颜先生一走进诊间,开口就问:“张院长,我最近明显感...

老司机教学:不同路况搭配不同刹车法 省心又省油(组图)
2018-06-15

说到开车技术,事实上仅从踩刹车的方式就可以判断你是不是一个称职的老司机。因为,老司机开车,无论是在怎样的路况下踩刹车,都能做到安全舒适又省油。但究竟在什么样的路况下该如何踩刹车呢?我们一起来看一下。 1.长距离停车轻踩刹车 当距离前方停车位置较远时,可...

27条潜规则!让你少吃10年亏(组图)
2018-06-15

1对不知道的事,直接说“不知道”,是最轻松的。 2你来工作是来赚钱的,不是来交朋友的。 如果能交到朋友那是惊喜,交不到朋友那才是正常的。 3虽然人跟人是平等的,可这社会就是有阶级之分的。 你无视阶级只会碰壁,努力做事克服局限才是真理。 4首先要做到可以取...

孩子未来的样子 藏在你家的餐桌上(组图)
2018-06-15

《舌尖上的中国》里有一段话: “在这个时代,每一个人都经历了太多的苦痛和喜悦,中国人总会将苦涩藏在心里,而把幸福变成食物,呈现在四季的餐桌之上。” 然而,对于一个家庭而言,餐桌不仅仅是呈现食物的地方,也可以被看作是一个绝佳的养育场景。 在这里,孩子能学到...

最深情的十首诗词 写尽人间真情 值得收藏(组图)
2018-06-14

我国古人在抒情诗上,内容往往十分委婉,却意义又引人深思,让人或感同身受,或读时思索万千。在表达上,虽没有现在人的直接那么明了,但却因为朦胧而更加吸引人,有哪些用情至深的诗词呢,今天列出来大家记得码下来。 1、《青玉案·元夕》辛弃疾(宋) 东风夜放花千树。...

越来越多人家里窗户装修都这么选 太涨知识了 后悔家里装早了(组图)
2018-06-14

家里要换窗户、要封阳台,用什么窗户好呢? 断桥铝窗户、塑钢窗户、钢化玻璃、中空玻璃、low-e镀膜?到底应该怎么选? 窗户=窗框+玻璃+五金,先分别看看各组成部分都有哪些种类及各种类的特点和购买注意,再看适合自己的窗户是哪种和窗户费用问题。 【窗框种...

幸福的家庭 从来不是三观相合 而是不争对错(图)
2018-06-14

家事无对错,只有和不和。 家是藏爱的地方,不是说理的地方。 知乎上有人问:幸福的家庭是什么样的? 最高赞回答是:幸福的家庭都不争对错。 很多人喜欢把家庭矛盾归咎于“三观不合”。可是,哪有那么多的三观相合? 更多的时候,只是不分对错。 《辛普森一家》里有...

车内好烫冷气吹不凉?车主“开冷气”观念都错了 正确4招这样做(图)
2018-06-14

▲夏天如何快速帮爱车降温实在很头痛。(图Pxhere) 夏天艳阳下,爱车总是变成烤炉,如何快速帮车里降温一直是各位车主关心的议题。一般人一上车应该是发动引擎,就把车上冷气开到最强最冷,不过这样的做法恐怕不只降温效率差,对爱车引擎也不好,到底该如何正确开...

这类人不能吃蜂蜜!30 条医生才知道的小知识(组图)
2018-06-14

儿科 1.不要给1岁以下的宝宝喂蜂蜜。 蜂蜜中可能含有肉毒梭状杆菌,产生肉毒素。 小于1岁的宝宝肠道环境很脆弱,对毒素反应更敏感。 2.6个月之内的宝宝不需要额外喝水,1岁以内的宝宝也不要吃盐。 母乳和婴儿配方食品里都有了。 3.孩子也怕热,不用里...

跑步、健走必看!常遇到的“脚丫十大病症”(组图)
2018-06-13

跑步时,我们唯一和地面接触的部位是哪里?没错,就是你的双脚,打从人类从四足动物演化到能直立行走,两只脚ㄚ就扛下了顶天立地的重任,不论站立、跳跃、跑步,双脚都是最先承受体重与路面冲击的部位;身为跑者,你的双脚比不跑步的人做了更多的工,你或多或少都有足部不适...

脾胃不好 一眼看出来|名医教你来调理!(组图)
2018-06-13

现代人的脾胃毛病较常见,10个里面大概有3个以上,这5个部位能看出来。如何养脾胃,这还真是一门学问! 脾胃伤,百病生 国家级名中医、原浙江中医药大学副校长、专门研究内科脾胃病的连建伟教授说,现代生活节奏加快,不少人不太重视保养脾胃。 “喝酒、喜肉、不按时...

重口味 正在毁掉你(图)
2018-06-13

拾遗物语 整个中国,都在重口味——梁文道 1 前几日看到了梁文道的这句话: 近三十年来,中国最大的变化之一, 是越来越重口味。 几乎是条件反射, 我想到了过年的一件囧事。 回安徽老家过年,同学请吃饭: 走,预定好咱县城最火爆的火锅店了。 我苦笑:我可是从...

炒土豆丝出锅前加这个 好吃到翻倍~(组图)
2018-06-12

土豆一年四季都吃得到,不仅是天然的美容佳品,还能强健体魄。土豆丝更是一道必学菜,出锅前加点醋,能让你的土豆丝做得比别人更好吃哦~ 酸辣土豆丝 食材:土豆,醋,辣椒,盐,搅拌机(可有可无) 做法: 1、准备5-6个土豆,洗净去皮,切片后弄成细丝; 2...

姜是体内最佳的除湿机!老姜、嫩姜效用大不同 你吃对了吗?(组图)
2018-06-12

拍照时妳是否只敢拍上半身,害怕穿短裤、短裙露腿,只因为下半身肥胖?下半身肥胖肿胀,是不少女生的梦靥,到底是怎么一回事?原来是“湿气重”惹的祸! 中医排湿消肿四大法宝: 发汗(姜料理)+利小便(薏仁、红豆、玉米须) 除了远离重口味之外,积极作法可多摄取利...

超完整 一张表教你:各类蔬果如何彻底去除农药!
2018-06-11

蔬果有益健康,但如果农药残留过量,对人体的好处就会大打折扣。现今全世界耕地愈来愈少,若要有足够的粮食来供应愈来愈多的人口,使用农药是必要的手段。尤其台湾位处亚热带,植物病虫害本来就很多,想要维持农作物的品质,就很难不使用到农药。 只要合法、合理使用农药...

你这种活法 是会得癌症的(组图)
2018-06-11

看过一个扎心的短片,开头问了一个这样的问题: 如果生命到此为止,你是不是没有任何遗憾? 你在朋友圈出了一张闲置的健身年卡; 你敷着最贵的面膜,战战兢兢地熬着最长的夜; 你在凌晨3点,转发遥远城市有人猝死的新闻,再给自己定了5个起床闹钟; 你听闻某个朋友...

这30个坏习惯 正在毁掉你的前途(组图)
2018-06-11

言辞方面 #01喜欢说「可能」「也许」「应该」 没有人会喜欢说话过分谨慎的人,因为这意味着不自信,不敢为自己的发言负责。 你的客户不会喜欢。因为对他来说,「不确定」就等于「做不到」。所以,不要说自己不确定的话。 你的队友不会喜欢。因为对他们来说,「不确定...

最美不过田园生活:十首闲适诗词 惬意快然!(组图)
2018-06-10

从唐诗到宋词,诗人们或喜或悲,多是愁苦之态,但只有一个地方例外—— 田园乡村。 在田园乡村时,诗人们的心情都是闲适放松的,他们写下许多名篇,至今读来,依然让人对田园之乐心向往之。 《四时田园杂兴·其二》 宋·范成大 梅子金黄杏子肥,麦花雪白菜花稀。 日...

40岁后 别忘了补这7种营养素(图)
2018-06-10

40岁以后,人的肌肉量开始减少,体重增加,高血压、糖尿病等慢病和癌症的发病风险逐年增加……美国克利夫兰诊所注册营养师克里斯汀·柯克帕特里克提醒,对于年过40的人来说,保持健康的方法之一,就是要摄取足够的营养。 维生素B12。维生素B12是一种能营养神经...

成人世界里的3条社交潜规则(组图)
2018-06-10

谁又能让谁怎样幸福呢?在这个时代,让自己幸福就已经够难了,互相不给对方添麻烦,就很好了。 01 日剧《东京女子图鉴》里有个很有趣的情节。 女主和好友常去参加联谊会,借此来认识优质的男性。 通常的认知下,她们肯定会希望其他的女生没有自己漂亮。然而事实却恰...

送礼禁忌: 这12种东西千万不能送人(组图)
2018-06-10

1)不能送钱包 送钱包通常意味着你将自己的“钱库”送给别人,凡是送了钱包的朋友,你自己想想,是否此后财运不佳?或者漏财严重?或者该收的钱财不能及时收回?钱包要谨慎送,当然通常夫妻之间、恋人之间则无大碍,因为有肌肤相亲、意气相投。 2)不能送刀剑 有些...

“英语时间表达”这样记 简单又有趣(组图)
2018-06-09

你知道2:45用英语怎么表达吗?汉语就只有一种表达,而英语却不止一种哦。你可以说It's1:45./ It's one forty-five.也可以说It’s a quarter to two.那么怎么用英语表示时间呢?一、表示...

一位美国爸爸的11条家训 最后一条太重要了(图)
2018-06-09

1、必须对见到的人先打招呼,受到别人任何恩惠和帮助必须口头或者书面表示感谢,做了给别人添麻烦的事情一定要当场道歉。 2、公共场合(除了可以放开玩儿的地方以外)说话音量控制在不让第三个人听到。 3、不愿意告诉爸爸的事情,你可以只告诉妈妈;不愿意告诉妈妈的...

“欲无病 肠无渣 欲长寿 肠常清” 保持肠道年轻有秘诀(组图)
2018-06-09

中医认为:“欲无病,肠无渣,欲长寿,肠常清。” 肠道是人体最大的排毒器官,担负了人体大部分的排毒任务。同时,还担负着抵御疫病的重任。一旦肠道老化,其保护作用就会失效,各种疾病也会接踵而至。 肠道是人体最大的微生态环境,其是否可以保持年轻状态,直接关乎到人...

6月记住8个最佳 百病不生!(组图)
2018-06-08

夏季是阳气最盛的季节,气候炎热而生机旺盛。此时是新陈代谢旺盛的时期,阳气外发,伏阴在内,气血运行亦相应地旺盛起来,活跃于机体表面。 夏天的特点是燥热,“热”以“凉”克之,“燥”以“清”驱之。因此,清燥解热是夏季养生的关键。 ★一★ 最佳调味品:食醋 酷夏...