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心理学：擅长“独处”的人，他们都不是一般人，要好好把握(组图)
2021-02-23

合群就像是漫天繁星聚集在一起，也许你根本不知道自己身处何方，只是照亮了别人，却迷失了自己。独处就像是盘踞山林的猛虎选择独行，纵横天下，来去自如，让羊群不敢小视，让自我的价值完全展现出来。合群和独处，一直是生活中两种不同的人生选择。但是，在这两种选择中，我们...

身体长癌，腰部先知！医生忠告：腰部出现三个症状，及时排查癌症(组图)
2021-02-23

随着时代的发展，我们的生活方式已经发生了翻天覆地的变化，从最开始的体力劳动，已经逐渐转变为脑力劳动，也带来了大量的办公室工作人员，而坐办公室的人，通常都有几个通病，也叫职业病！一个是腰酸背痛，另一个是便血。这两种症状经常发生在办公室人员中，最根本的原因是因...

不想得老年痴呆，这5个吃饭“陋习”请改掉！2个动作维持脑年轻(组图)
2021-02-23

饮食不足是引起疾病的重要因素。阿尔茨海默症也对我们的日常饮食有很大影响。一些不健康的饮食可以加速大脑退化，大大增加老年痴呆症的风险。如果你不想患阿尔茨海默病，请尽快改变饮食习惯！你越早改变以上五种饮食习惯越好。一、吃得太油腻越来越多的人喜欢吃肉而不是菜。但...

蛤蜊吐沙关键在盐水浓度！农委会提醒：泡水太久“这养分”会流失(组图)
2021-02-22

图／本报资料照台湾人爱吃蛤蜊料理，无论是清炒、煮汤，鲜美滋味都人吮指难忘，不过，蛤蜊入口要好吃，关键步骤“吐沙”却令人苦恼，常用的泡水方式不仅耗时又怕蛤蜊沙没吐干净，行政院农业委员会就在脸书分享蛤蜊乖乖吐沙的关键其实在于“盐水的浓度比例”，且吐沙浸水时间不...

当你没钱没人脉时，坚持做这2件“小事”，翻身不难(图)
2021-02-22

每个人都想变得很有钱，只是一个人混得好不好，既要看能力也要看人品，既要看人脉也要看自己。仔细观察我们身边的很多人，包括我们自己，可能辛苦了半生，也依然与成功无缘。是我们不够努力，还是我们不够幸运？我们从小的教育就是，好好学习，高中毕业了考个好大学，大学毕业...

新手养花发现3种“状况”，千万别墨迹，换盆才是最正确的方法(组图)
2021-02-22

新手养花之所以养不好是因为我们不了解花卉，遇到问题以后不能够及时的解决，到时候耽误最佳的救治时间。我们养的花就很难救活了，最终只能扔掉再重新去买。其实新手养花有些情况我们自己家里就能够解决的，如果发现有三种状况千万别墨迹，换盆才是最正确的方法，如果发现及时...

腰椎间盘突出多、坐骨神经痛的人更多！怎么保养、养护是关键(组图)
2021-02-22

椎间盘：犹如软垫，富有弹性椎间盘既坚韧，又富弹性，承受压力时会被压缩，压力除去后又可恢复原状，具有“软垫”一样的作用，可缓冲外力对脊柱的震荡。整个椎间盘的功能除吸收震荡力外，还提供脊椎不同方向的活动能力。椎间盘强度很高，可承受强大的纵向压力，即站立时向下的...

肠癌的“祸首”已经找到！这2类食物请尽早拉进黑名单，早知早好(组图)
2021-02-22

在生活中，人们都害怕癌症，个个都想着健康最重要。但是当代社会，癌症因子四处猖獗，很多的患者发现自己患了癌症以后检查时，就已经是晚期了，所以对于我们来说，癌症的及时预防还是少不了的。若是癌症的死亡率和发病率逐年下降，这就说明我们的抗癌之路已经在慢慢成功了，但...

请告别慢性自杀！研究表明久坐增加多项癌症风险(组图)
2021-02-22

现代生活节奏紧张，压力陡增。越来越多的人加入了久坐一族，常常一坐就是一两个小时，更有甚者半天时间都不曾挪动地方，似乎忙起来连上厕所都变成了奢侈的事情。老年人、学生、白领都是久坐一族的中坚力量。尤其是白领、办公室职员这一大批人群，上班坐着长时间面对电脑、上班...

一张表了解最可怕的致癌物！专家教7招根本防癌之道(组图)
2021-02-22

根据2017年国人癌症登记报告，国人癌症时钟又快转16秒，平均每4分42秒就有1人罹癌。IARC（国际癌症研究机构）的致癌分级是以致癌证据的确凿程度为依据，1类是明确的人类致癌物，2A类是很可能导致人类癌症，2B类是可能导致人类癌症，3类是不明确是否能导致...

一顿饭了解性格秘密 解析12种吃相(组图)
2021-02-22

咨商心理师林萃芬在其新书《从习惯洞察人心》提出，从一个人吃东西的样子，大概可以看出他从小到大的生活习惯好不好？例如重不重视环境卫生？有没有服务别人的观念？生活作息有无纪律？自我控制能力强不强？以及对生活的满意度高不高？虽然看别人吃东西很有趣，不过在此要特别...

你的“气质”，决定了你的层次：有这三种气质的人，不是一般人(组图)
2021-02-22

曾有作家写道：你由内而外的气质，往往就是你立身于世间的底气。一个人的气质，也许我们看不到，摸不着，但却能感受到。而这种基于人性心理和性格而形成的个人特征，将在一定的程度上能助人一臂之力。如果你气质特别好，或者说气场能让人折服，相信你的人际关系之路不会太差，...

25首哲理诗词：首首深藏智慧，读懂受益一生！(组图)
2021-02-21

佛曰：一花一世界，一叶一菩提。从一片花里，我们窥视到万千世界的规律。从一片叶子里，我们也能领悟到大自在的境界。日常的生活里，就蕴藏了许多的禅意。只是很多时候，我们并不自知。小到一羹一饭，大到人生际遇，我们都从中受益无穷。《酬乐天扬州初逢席上见赠》唐·刘禹锡...

中国最会写情诗的4个男人，一人一首传世名作(组图)
2021-02-21

汤显祖说：情不知所起，一往而深。爱情，是世间最美妙的情感。当画家遇上爱情，创作出美丽的画作；当音乐家遇到爱情，弹奏出美妙的乐曲，当诗人遇上爱情，留下动人的诗句。感谢爱情，感谢它滋润诗人，留下美妙的诗词。今天，要给大家介绍4位诗人，他们堪称最会写情诗的诗人，...

一碗完美的番茄牛腩面，有3大黄金标准！(组图)
2021-02-21

【番茄牛腩面】。既能满足伏天吃面，达到增进食欲的效果；又能满足立秋吃肉贴秋膘的传统习俗。一锅完美的番茄牛腩面，在室长眼里有3大黄金标准：番茄的酸味要足够浓郁，牛肉的鲜味不能寡淡，面条是劲道弹牙的手工面；最后连汤底都能拌面喝个底朝天。今天要教的这道【番茄牛腩...

最经典的小吃：五香卤豆腐，原来这么简单！比牛奶还补钙(组图)
2021-02-21

说到补钙，室长想起小时候长个子那会儿家里长辈都会要求我多喝牛奶，还经常炖骨头汤给我喝，其实长大了才知道这些其实并没有长辈们说的那么补钙！今天室长查阅专业资料后就给大家推荐一款许多人都爱的比牛奶还补钙的食材，它不仅价格便宜、营养丰富、做法多样，口味还老少皆爱...

植物摆放有学问！选对植栽让居家空间活化，展现自然清新的亮眼生命力(组图)
2021-02-21

植物摆放有学问！选对植栽让居家空间活化，展现自然清新的亮眼生命力植物有种莫名的疗愈力，总是能让人感到放松、心情变得愉悦，植栽也是居家布置中非常适宜的好帮手，不但能让家中变得生意盎然，也能消除异味，让空气变得清新，另外，也能点缀居家空间，成为色彩搭配的元素之...

冰箱总是乱糟糟的像仓库？4 个小妙招解决冰箱凌乱问题，让食材保持新鲜整齐又疗愈(组图)
2021-02-21

一打开冰箱就乱七八糟，有时还飘出异味真的很阿杂，家中的冰箱经常会出现几个问题，一是东西太多找不到，二是很多东西被遗忘在冰箱深处，等到有一天想到他时，通常已经过期很久了。因此妥善规划冰箱空间非常重要，以下分享4个规划与收纳冰箱的守则，只要抓对方向，冰箱也是可...

长寿也能从睡觉看出？健康的男人，通常睡觉不会出现这4个现象！(组图)
2021-02-21

在生命这条没有回头路的跑道上，每个人的起跑线都是一样的！然而，每个人的终点却各不相同，有人长寿，亦有人短命！虽说现如今是男女平等的社会，但对于很多家庭而言，男性仍然是一个家庭的顶梁柱。但根据数据调查表明，我国男性的平均寿命却明显要比女性短。这除了和先天基因...

癌症的“公敌”已找到！医生：晨起2坚持，晚上3不要，免疫力更强(组图)
2021-02-21

虽然医学水平在不断进步，人类的平均寿命也在不断延长，但癌症的发病率却在不断升高。而且即使是在目前医疗水平已经比较发达的情况下，对于大多数癌症，也是仍然没有治愈方法的。这也就是说，人体一旦患上癌症，就必然会经历重大的身体和心理磨难，这是非常痛苦的。所以大部分...

这三种“心机过重”的人，看似与人为善，实际上诡计多端(组图)
2021-02-21

老祖宗常言：画龙画虎难画骨，知人知面不知心。你能描摹出所有生物的外形和轮廓，但你无法准确画出它们内在复杂的骨头。你能知晓这个人的表面，但却不能知晓这个人的心意。一个人的心，就像是一片茫茫大海一般，你无法估计它有多深，也不能看到尽头在何方。你只知道，人的心意...

开心农场阳台种，轻松采收六种家常蔬菜(组图)
2021-02-20

作者＼两个酒窝编编分享：阳光充足、通风良好，是最理想的种菜阳台。几乎所有蔬菜都是在全日照条件下生长最好，任何类型的容器都可用来种菜，只要它足够坚固，无论选用什么容器，都要保持底部有排水孔，一般可在底部周围均衡地钻几个0.5-1cm的排水孔洞，塑胶容器尽量不...

90%的人都洗错了！这样洗蔬果更毒？(组图)
2021-02-20

受到食安风暴的影响，大家越来越关心“食”的安全，有人开始自己炸猪油，有人尽量减少外食比例，自己下厨。在这一片食安风潮中，“农药残留”这个经久不败的热门话题，当然又重新热门起来。各种偏方、产品纷纷出笼：蔬果清洁剂、洗米水、臭氧机……又成为大家用餐时间的热门话...

苏轼笔下的春天，诗情画意，写尽人生百味！(组图)
2021-02-20

冰雪消融，溪水潺潺，看到远山渐绿的颜色，那是春的语言；草长莺飞，丝绦拂堤，看到枝头重现的雀跃，那是春的呢喃；向阳草木青，明媚春光暖，春天有太多的面目。李白眼中的春天是：寒雪梅中尽，春风柳上归；白居易描摹的春天是：人间四月芳菲尽，山寺桃花始盛开；而韩愈笔下的...

20个常用错的成语，果断为孩子收藏(组图)
2021-02-20

成语是汉文化的一大特色，很大一部分是从古代相承沿用下来的，代表一定的意义。但是由于一些成语的释义往往隐含于字面意义之中，于是出现很多滥用的尴尬。今天，小编为大家罗列了20个常用错的成语，看看你是否也会用错？一、曾几何时【解释】：表示过去没有多久【示例】：8...

饭店里一道菜，医生从不吃，细菌多甚至还有寄生虫，早点告诉家人(组图)
2021-02-20

饭店里一道菜，医生从不吃，细菌多甚至还有寄生虫，早点告诉家人酸菜鱼——酸菜鱼汤的酸味和鱼汤的鲜味不停地撞击我们的味蕾，然后在美美的品尝鱼的鲜香，很多人都喜欢的一道菜！酸菜鱼的主材鱼含丰富优质蛋白，人体消化吸收率可达96%，并能供给人体必需的氨基酸、矿物质、...

聪明人煲汤都放它，健脾益胃，保护视力延缓衰老，有营养还好吃！(组图)
2021-02-20

山药又叫淮山、土薯，是物美价廉的一种食材，生活中很常见。山药吃法很多，有些人爱吃凉拌山药，在外吃饭常会点上一道美味的蓝莓山药；有些人偏爱煲汤，山药排骨汤就是最常见的一种。那么吃山药都有哪些好处呢？吃山药的好处1：健脾益胃山药中含有大量的淀粉酶以及多酚氧化酶...

吃过亏了，我才知道千万不要在这5种人身上浪费时间(组图)
2021-02-20

对时间的慷慨，就等于慢性自杀。——奥斯特洛夫斯基。01前几天我看了一个问题是：一个人除了吃饭睡觉，还剩下多少天？答案是睡觉占用三分之一，吃饭以及其他琐碎的事情占用三分之一，剩下的你真正能用到的也就三分之一的时间。我们再来算算，一个人大学毕业二十二三岁，退休...

长期将汽车停放在室外，再次使用之前，最好做到这几点以后再用车(组图)
2021-02-20

如果了解汽车的小伙伴一定都知道，小汽车是一件消耗品，在使用之后一定要及时的保养，如果没有做到这样的话，那么可能对汽车的使用寿命造成非常大的伤害。而且值得一提的是，汽车同样也是要经常使用的，如果长时间不使用汽车的话，同样会对汽车的寿命带来非常大的危害。但是因...

50岁后注意：营养比运动更重要！(组图)
2021-02-20

民以食为天、生命在于运动，吃饭和运动在生命中都是不可缺少的。纵观全社会，每天积极运动的大多是老年人。他们有充足的时间去做上班时想做，而没时间去做的各项运动。散步、跑步、爬山、练太极、跳舞，大街小巷、公园、湖边百分之八、九十的都是老年人。按道理这么积极的锻炼...

反酸、烧心，别急着吃药！几个习惯让病情越来越严重(组图)
2021-02-19

案例50岁的王阿姨吃完饭后经常心里不舒服，胸腔里像是有把火在烧，有时还会胸口痛、胸闷、气急，不禁怀疑自己心脏出了问题。可是到医院做了心脏彩超、冠脉CT等全套检查后，却并未发现任何异常，这是怎么回事？又到底是哪里出现问题呢？既然排除了心血管问题，医生建议王阿...

生活中做到“六多六少”，长寿自然来！人人受用(组图)
2021-02-19

健康长寿是每个人都向往的，这个愿望看起来容易，能坚持从生活中点滴小事做起的人却很少。到底长寿有没有秘诀呢？多位专家提出了一些有助于长寿的建议，只要你记住下面的养生口诀，并试着去做，或许你能受益一生。指导专家：中国营养学会秘书长翟凤英中国中医科学院教授杨力苏...

4副流传千年的对联，水平很高，不愧是名联(组图)
2021-02-19

对联俗称对对子，是传统文化的瑰宝，得到很多朋友的喜爱。古往今来，众多好对联流传在民间。特别是一些技巧很强、水平很高的对联，可谓名扬天下，千百年来让人津津乐道。我是真游泳的猫，一个喜欢对联的读书人。今天我和大家一起欣赏4副流传千年的对联，水平很高，不愧是名联...

当心！如果你的舌苔是这种颜色，可能大病在靠近！(组图)
2021-02-19

养生君导读俗话说：“观舌诊病，中医一绝”，我国现存的第一部医学经典《黄帝内经》，就记载着十分丰富的舌诊内容，其中有关“舌”的论述有60条，明确指出舌头变化对疾病的诊断意义。小时候，每次养生君生病看中医，都会听见医生说：“乖，张嘴，把舌头伸出来给阿姨看看”，...

做人再穷,也不要向这3个人借钱(组图)
2021-02-19

钱，说重要不重要；说不重要，那也挺重要的！每个人的生活，都不可能离开了钱。有了钱，我们就有了吃喝玩乐的资本；有了钱，我们就有了发展事业的本钱；有了钱，我们就有了保护健康的储蓄。但是，人生中总是阴晴不定，你不知道什么时候会有狂风暴雨。每个人都会有时运不济的时...

家中常见的挂钩居然是这么用的！真是涨姿势了(组图)
2021-02-19

挂钩是很多人家里都少不了的东西，可以挂很多小物件。其实它的用处远不止这些哦~看完赶紧在家试试吧！把路由器挂在墙上把耳麦挂在显示器侧边挂窗帘杆防止垃圾袋滑到到垃圾桶里把锡纸卷和塑料包装膜固定在墙上有序的摆放锅盖利用挂钩和夹子来处理一些不太好挂的东东将小铲勺挂...

不管工资多高，这三种“工作”还是别做了，赚的钱还不够给医药费(组图)
2021-02-19

01有人曾说过：人这辈子，除了为了工作而活着，还是为了工作而活着。工作，仿佛比我们的一日三餐还重要。因为没有工作，我们连吃饭都吃不起，连生活都过不好，根本就没有资格去谈幸福。在当下的社会里面，我们大多人，不是今天奔走在上班的路上，就是明天奔走在上班的途中。...

“豪不过三，富不过六，穷不过九”原来出自易经，看完受益一生！(组图)
2021-02-19

《易经》中有关于财富的三个成语，分别是豪不过三富不过六穷不过九，过了这么久，还是对现实有着观照作用，不可谓不经典！那么它们具体是什么意思呢？豪不过三何为豪？这个豪不是指什么地主小绅，也不是指一般的富人，而是指古代的大家族、大豪门，祖上官至宰辅，有机会史上留...

每天都在跟失眠抗战！6个帮助提升睡眠品质的好方法(组图)
2021-02-19

失眠是许多现代人的通病，想睡睡不着、每天晚上都要来场众人皆醉我独醒的焦虑时光，其实无形中也会困扰自己，影响健康，大家应该都知道失眠不外乎是因为压力、焦虑的情绪造成，可能源自于课业、工作、人际关系，此时就要对症下药，好好面对、处理，才有办法改善生活。畅销书《...

20首春雨诗词，一朝春雨过，万物皆清明(组图)
2021-02-18

春风越过浅浅的窗棂，轻柔的春雨无声无息。春雨打着窗台，告诉你春的消息；春雨洒向田园，带来丰收的希望；春雨随风吹到脸上，凉凉的，有些清爽……这个春天，让我们细听春雨洒向人间，静待春暖花开。《春夜喜雨》唐·杜甫好雨知时节，当春乃发生。随风潜入夜，润物细无声。野...

蒸腊肉，直接上锅蒸就错了，这2步不能少，腊肉又香又嫩，还不咸(组图)
2021-02-18

腊肉能直接蒸着吃吗？答案是：不可以！前几天有一位北方的朋友打电话给我，说是家里有人送了几十斤腊肉还有腊猪脚，为啥蒸了半天皮都咬不动，而且这个味道还很咸呢？他说是不是人家送给他的腊肉质量不好！这个朋友也确实有意思。这年头有人愿意送腊肉给你，那都是把你当成非常...

1个叉烧包=7.7g糖！这些隐形高糖食物，要当心！(组图)
2021-02-18

人面桃花相映红，不用美图自然美。糖和盐，是身体需要的营养素；但吃多了，都会加速皮肤老化。分享10个饮食美肌小技巧，希望能给大家在变美的路上一点小小助力。1、养成看配料表的习惯不要被正面大字广告忽悠，有没有糖、加了多少，看包装背面、侧面的配料表，白糖红糖蜂蜜...

如何让你的生活越来越充实？请打开六种方式！(组图)
2021-02-18

1作息规律规律的作息方式能决定一个人的生活状态。无论昨天有多劳累，只要晚上及时休息，保持充足的睡眠，精神就能得到恢复。如果你时常感觉精力不足，不妨从现在起，为自己制定一张作息计划表，让自己每天都能早睡早起。相信不用多久，你就会发现：能控制早晨的人，方可控制...

远离脑梗，先管住嘴，6种食物损伤堵塞血管，再喜欢也要少碰(组图)
2021-02-18

脑梗，又被称为脑梗塞、脑梗死等，属于缺血性脑卒中，占脑部疾病的80%。是发病率和死亡率双高的一种常见疾病。以往，人们对脑梗的认识，多停留在老年病上。因为脑梗比较常见于40-60岁的人群中。但是，近年来，由于生活饮食习惯的改变，脑梗已经趋于年轻化了，甚至二十...

别误了孩子一生！育儿专家点名“7种最错误教养方式”(图)
2021-02-18

大人的教养观念和习惯，很容易造成孩子自暴自弃。当然，由于都是让孩子归属感与价值感低落的因素，所以也可能会引起寻求过度关注、权力斗争、报复等行为。示意图／TVBS❶做得好是应该的，做不好就该骂这是很多传统家庭的观念，认为做得好是应该的，是孩子的本分；既然是本...

癌末老兵放弃治疗回老家，却活到102岁！击退癌症的生活法(组图)
2021-02-18

图／50＋FIFTY PLUS编按：一位罹患肺癌末期的退休老兵，原本决定回到希腊伊卡利亚岛的老家度过余生，没想到在岛上悠闲无压力的生活步调，竟然让他奇迹似地恢复健康，甚至多活了数十年。美国研究团队为此分析了全球各地许多长寿村，发现除了饮食习惯，更重要的因素...

睡前闻到的气味竟会成为梦境！5个实用又有趣的睡眠冷知识(组图)
2021-02-18

每个人每天大约有⅔的时间都在睡眠中度过，累积下来人的一生中会有⅓的时间都在睡觉，而且各项研究都指出睡眠不论是对身体、心灵健康都极为重要，更是一整天疲惫之后养精蓄锐的最佳时光，当大家都在倡导怎么睡最健康的同时，你知道睡觉也有许多有趣的冷知识吗？IKEA最近特...

夫妻到了中年，爱与不爱是其次，最重要的是这四点(组图)
2021-02-18

夫妻到了中年，爱情不再是花前月下，你侬我侬，更多的是相互扶持，相互体贴。也许说我爱你的次数一年到头也不会有一次，但说嗯，有我呢也许一天都要唠叨好几遍。爱与不爱已经不是最重要的，是否全心全意顾这个家，尤其是这几点，才是最重要的。01理解万岁你不懂我，我不怪你...

这豆比核桃还补脑！每天吃一点，防痴呆、清血管，一年只有现在有(图)
2021-02-17

春末夏初，正是蚕豆上市的时节，很多的夜市排档里，很多档口都会有一道佐酒小菜，那就是蚕豆。蚕豆作为很多人都喜爱的美食，它不仅美味，营养还特别丰富。尤其是它调节神经，增强记忆，健脑益智的作用，比核桃功效还要强呢。鲜蚕豆作为一种时令性很强的蔬菜，它的上市时间非常...

那些美到极致的千古佳作，念着念着生活就成了诗(组图)
2021-02-17

世界那么大，我想去看看，一句话，以诗意的方式，说出不少人心中的渴望。其实，生活充实，何必别处？心有梦想，何必远方？过好每一天，走好每一步，未尝不是同样精彩的人生。这些美到极致的千古佳作，念着念着生活就成了诗。白头波上白头翁，家逐船移江浦风。一尺鲈鱼新钓得，...