宋云 阿波罗新闻网
首页 > 宋云
人生到最后,拼的从来都不是经济(组图)
2021-03-29

随着人口老龄化逐渐明显,养老成了每个正在步入老年之人的最大关注点。前些时候有五个姐姐因抱团养老而走红,我们不得不承认她们都是不差钱的人,希望能在丰厚的经济基础上去享受美好的晚年。然而,事情并不会按照我们的安排发展,在五个人身体都硬朗的时候可以结伴出去游玩、...

这种鞋子别再穿了,危害远超想象!引发炎症、毁关节...三个动作教你缓解
2021-03-29

古语云:人有脚,犹如树有根。树枯根先竭,人老脚先衰。脚对人体起着重要的养生保健作用,很多人都热衷于泡脚、足底按摩,却忽视了鞋子的选择……人老骨头脆,选鞋要选对,调查发现,超七成的老年人有鞋子不合适的问题,让原本充当保护者角色的鞋子,变成了健康破坏者。生活中...

少吃调料竟然是错的!这9种调料原来是长寿高手!(组图)
2021-03-29

相信大家对于调料肯定不会陌生吧,调料不但可以起到很好的调味作用而且还含有丰富的营养,很多调料都能起到提高人体免疫力和促进消化等作用,所以我们在日常的生活中要懂得如何利用各种各样的调料,下面就让我们一起看看9种调料竟是长寿高手。1.花椒花椒大家都非常熟悉吧,...

台湾蚕豆的哀愁与上海豆瓣酥(组图)
2021-03-29

上次讲了一点点江浙菜,周末逛菜市场赫然发现已经看得到鲜蚕豆了,就来聊一下江浙人很喜欢吃的鲜嫩蚕豆。话说我们台湾人讲到蚕豆,想到的大都是那种已经炒得酥酥脆脆带壳的蚕豆酥吧,这种蚕豆酥,是用成熟后采摘下来晒干的蚕豆做的,把干燥的带壳蚕豆在水中泡一段时间然后下锅...

肾不好写在脸上,出现4个迹象,需好好养肾,3件事不能再做了(组图)
2021-03-28

肾脏,对于身体健康来说,是非常重要的,也是我们的先天之本。肾能够有效的生成尿液,排出体内的代谢物,以保障人体内环境的平衡以及其他生理功能。一旦肾脏出现问题,也会导致身体的新陈代谢情况受到非常严重的损伤,更容易导致出现其他的问题。那么,我们要如何判断自己的肾...

客厅和桌面摆上这6种小众植物,朋友串门看着就艳羡,附养护指南(组图)
2021-03-28

现在养花的朋友都觉得,绿萝吊兰这些盆栽例子太常见了,想要养一些能够吸引人眼球的观赏植物,要是有朋友来到家里,也必定会艳羡不已,来看一下哪些观赏植物有这么大的魅力。上面是松萝凤梨1、伞榕现在养护大型盆栽绿植的朋友越来越多,现在养伞榕盆栽的人还是比较少的,这是...

春分养生9条建议,平安度春分,养好健康一整年!(组图)
2021-03-28

春分这天昼夜长短平均,正当春季90日之半,故称“春分”,其后阳光直射位置逐渐北移,开始昼长夜短。此节气不仅有天文学上的意义──南北半球昼夜平分,在气候上也有明显的特征──春分时节,代表天气进入明媚的春天,万物萌生、杨柳青青、莺飞草长、油菜花香。春分要“养阳...

越来越多人卧室不买床了,今后都流行这样设计,真的太聪明了(组图)
2021-03-28

装修是件很重要的事情来的,房子一住就是几十年,在装修的时候一定要多加注意了,要是装修得太随意,那到时候入住就会麻烦不断了,也可能会破坏家里的风水,到时候返工浪费时间也很费钱的,家里装修前,最好还是多了解相关的知识,这样才能在装修的时候避免出现错误。越来越多...

读懂这19句名句,人生从此会大不同(图)
2021-03-28

1、When you truly want something, all the universe conspires to help you finish it.当你真心渴望一件东西的时候,整个宇宙都会联合起来帮你完成它。2、Education is n...

诗中最美的雨,雨中最美的诗(组图)
2021-03-28

漫漫情怀总是诗,见雨也多情。人生路,多少风雨滑过,夜深人静,洒落窗前,伴随入梦来。最感叹的雨虞美人·听雨蒋捷少年听雨歌楼上,红烛昏罗帐。壮年听雨客舟中,江阔云低、断雁叫西风。而今听雨僧庐下,鬓已星星也。悲欢离合总无情,一任阶前、点滴到天明。少年情怀的敏感与...

科学家终于公布咖啡与癌症的关系,后悔没早点知道!(组图)
2021-03-28

在澳大利亚生活,咖啡是必不可少的东西。据统计,澳洲人消耗最多的饮品就是咖啡,每人每周要喝掉10杯!而且每个澳洲人都有他们独特的咖啡习惯,咖啡豆产自哪里,是不是手磨的,咖啡师的技术如何,很多人甚至会详细到要求牛奶和糖分的多少……所以说澳洲将咖啡上升成为了一种...

看完此文,感觉自己错过了一个亿(组图)
2021-03-28

01在华盛顿的一个地铁站里,一位男子用一把小提琴演奏了6首巴赫的作品,共演奏了45分钟左右。他前面的地上,放着一顶口子朝上的帽子。显然,这是一位街头卖艺人。没有人知道,这位在地铁里卖艺的小提琴手,是约夏·贝尔(Joshua Bell),世界上最伟大的音乐家...

身体好不好,看五官便知!这些变化及时干预还不晚(组图)
2021-03-28

不管是哪种疾病,治疗的关键都在于早发现!而生活中,有些人因为各种原因而忽视体检,甚至等到身体熬不住了才就医,但很多疾病都没有明显的不适症状,意外却可能悄然而至……其实,一些高明的医生,一看到病人就知道是什么疾病:国家名老级中医——王鸿谟教授就曾在节目中讲道...

春天不吃这豆真亏,简单炒炒很鲜美,顺应时节,孩子长身体要多吃(组图)
2021-03-27

蚕豆花开映女桑,方茎碧叶吐芬芳,当江南的春笋出现在菜市场的时候,新鲜的蚕豆也开始上市了,一颗颗胖乎乎、绿油油,清香的味道非常诱惑人,我们挑选蚕豆时可以扒开看一下,皮薄豆厚的没有黑筋就是鲜嫩的蚕豆。由于蚕豆是一种季节性很强的时令蔬菜,这段时间我家都会买上一些...

养生专家:指甲长成这4种样子,是身体的求救信号,别太晚知道!(组图)
2021-03-27

从小朋友出生之后我们每隔一两周都要剪指甲,有的时候真觉得挺麻烦的,想要是再也不长指甲了该有多好啊!可如果你知道指甲对身体的重要性之后,可能就不会这么想了。指甲也被称为“身体的第二张脸”,从指甲的颜色、形状、厚度出现的变化,都可以反映出身体状况的改变。可以说...

高血压管理的误区,千万不能乱吃药、乱抗压(组图)
2021-03-27

小康导读:随着生活水平越来越高,三高人群也逐渐年轻化,高血压成了现代人的常见病。很多人都知道高血压应该吃什么,但少有人能了解高血压的具体对策,甚至走入了乱用药、乱抗压的误区。一、什么是高血压?成年人的血压≥140mmHg和/或90mmHg就是高血压,...

常见家居风水问题,不用请风水师,自己就能搞定(组图)
2021-03-27

风水也是居住环境中相当重要的一项,在某些程度上,它是可掌握的。想要有好运势,也有很多改变风水的装修技巧,信不信由你。阳宅风水研究专家卢尚老师说:"风水好,是让你居住的环境加分;而风水不好,只是减分而已。并不是光凭风水一项因素,就会全然改变我们的运势或居住环...

做人再善良,也要在这三件事上强硬,否则易招祸患(组图)
2021-03-27

生活中太多人因为老实和善良而被人欺负,自古以来就有人善被人欺,马善被人骑之说,于是在众多人心目中,好似善良是一种错。其实,善良并没有错,错在自身不够强大时打肿脸充胖子,错在尚未弄清事实真相时助纣为虐。善良的体现并非软弱这一种方式,为善者必不可弱。《增广贤文...

千古健脾养胃第一方!4味药全面恢复脾胃功能,强健脾胃补足气血(组图)
2021-03-27

大姐问,为什么我一到秋天四肢特别乏力呢?春困秋乏,春困困的是头脑,因为我们的阳气开始往四肢走,头脑的清阳开始不足,所以春困。至于秋乏很多人都有,只是症状不严重,适应一阵子就会缓解过来。像大姐这种严重秋乏的人属于少部分。为什么会秋乏呢?秋乏乏的是什么?乏的是...

电脑内存告急?这样清理C盘,能瞬间多出10个G(组图)
2021-03-27

我们都知道,电脑操作系统一般默认系统盘为C盘,使用时间久了,系统就会产生较多冗余、缓存文件,导致C盘空间越来越小,电脑运行速度越来越慢!自己动手清理又怕误删重要文件,不清理的话,又会拖慢电脑运行速度,那么当磁盘空间所剩无几时,要怎么做才能释放C盘空间呢?今...

为啥说卫生间三分离不被喜欢,二分离却很普及,几点原因说出真相(组图)
2021-03-27

我一直都很推崇卫生间干湿分离,尤其是二分离设计,但现在很多家庭为了追求时尚,在不考虑空间面积的前提下,非要把家设计成三分离。这样做虽然让洗漱、沐浴、如厕都互不干扰,但整体空间会更舒适吗?在我看来,小户型的三分离真的很鸡肋,虽然起到了干湿分离的作用,但各个区...

《论语》20句名言,句句经典,值得收藏!(组图)
2021-03-27

宋朝宰相赵普说:半部论语治天下,这句话到底是不是准备,我们不做讨论,但这句话足以说明《论语》这部经典的重要性,值得我们学习。下面挑选其中的20句名言,与大家共同学习。1、仕而优则学,学而优则仕做官的人,在办完公事以后,如果还有余力,就要继续研究学问。读书的...

普通的精读方法,让家长带读更容易,3个步骤帮你快速提高语文成绩(组图)
2021-03-26

小学语文学习的一个基本原则:多读书比多做阅读理解题更重要。刷题不能从根本上解决语文学习的问题,通过阅读,你积累的是习惯和学习的意识,这才是学习的基本。不过我们很多家长在辅导过程中,还是会面临这样的问题:读了很多书,语文成绩还是不好;爱阅读,但是不爱写作文,...

一勺盐,用处竟然这么多!食盐的8大妙用,你知道吗?(组图)
2021-03-26

盐,大家都知道,是我们生活中离不来的调味品。但如果你只知道盐可以用来调味,那就太埋没盐的价值了。今天小编就带大家看看盐在我们日常生活的其他八大神奇妙用吧!1、盐水洗头如果您有头发爱出油、爱掉头发的烦恼,不妨试试用稀释的盐水洗头,非常适合油性发质的人。盐水洗...

中国画的雅与俗(组图)
2021-03-26

在欣赏中国画的时候,常听人说到匠气俗气等语汇,这属于雅与俗的理论。在古画论里如清代邹一桂《小山画谱》中,有画忌六气的说法。六气是哪六气呢?一曰俗气如村女涂脂,着花衣花裤,见之令人作呕,也叫庸俗气。二曰匠气也叫市井气,无笔法墨法,虽工细而无力无韵,如工艺品中...

八首诗词,全是人情世故,读懂受益一生(组图)
2021-03-26

世态人情,可作书读,可当戏看。唯有时间,能让人看到世态人情的真相。时间,留住真正的朋友;岁月,留住真实的拥有。患难时读懂了人情冷暖,平淡中体会到缘分善变。诗可以言志,诗可以言情。其实,诗词君认为,诗词还可以说世态人情。这八首诗词,全是世故人情,读懂将受益一...

自制不用每天煮的驱寒保暖红糖生姜茶(组图)
2021-03-26

大家都说红糖生姜茶有御寒保暖作用,若你有伤风感冒,腰酸背疼,胃疼腹疼,喝一杯效果很好,尤其对女性同胞子宫虚寒,经痛也有一定疗效.不过一定要早晨喝,有句俗语说:早上喝姜如喝人参汤,晚上喝姜等于是吃砒霜.但是阴虚火旺,口腔溃疡,便秘等症状不适宜.既然有如此多的...

脑子不够用?这5种食物也“补脑”,最后一种很多人没选对!(组图)
2021-03-26

吃点什么才能补脑。1、红肉红肉的饱和脂肪有点高,但也不是一无是处,TA含有丰富优质蛋白、铁。成人铁缺乏时容易疲劳、倦怠、工作效率和学习能力降低。怕胖的话,吃瘦肉就好啦。别多吃哦,一手掌就好。2、烹调油预防心脑血管疾病,少吃饱和脂肪,多吃不饱和脂肪。多不饱和...

癌症最喜欢你做这8件事!患癌的人都后悔了,可惜知道的人没几个(组图)
2021-03-26

复旦大学女教师于娟曾在生命最后一刻反思:若天有定数,我过好我的每一天就是。若天不绝我,那么癌症却真是个警钟:我何苦像之前的三十年那样辛劳。名利权情,没有一样是不辛苦的,却没有一样可以带去。我想我之所以患上癌症,肯定是很多因素共同作用累积的结果。她后悔自己不...

离死亡最近的动作,可能引发六种疾病!你却每天都做!(组图)
2021-03-26

影响健康的习惯有哪些?可能很多朋友会说吸烟喝酒或者经常熬夜等但有一种行为我们每天都在做它对人体健康的影响同样不容小觑那就是久坐特别是对于现在很多上班族来说久坐不动早已成为了常态但很多人或许并不知道坐多久也能在一定程度上影响你的寿命久坐可能引发六种疾病一:诱...

任何一份关系,想要长久,必须懂得“讲道理”(组图)
2021-03-26

有人说,毁掉一份关系最快的方式就是同对方讲道理。关于这个观点不少人都表示认同,然而他们却没想过,在一份关系中长久地不讲道理,最终将迎来怎样的结果。通常情况下,讲道理会让人舒适感降低,但安全感会有所提升,不讲道理的关系犹如掩耳盗铃,当时感觉良好,过后却难逃困...

盘点“鱼”最有特色的四大做法,没全部吃过别说自己喜欢吃鱼(组图)
2021-03-25

鱼是生活中最常见的水产品,味道鲜美,含有多种营养元素,可以有助于开发智力,还能提高自身抵抗力,而且鱼的做法有很多,煎炒烹炸等都可以,一周吃一次鱼,会让家人的身体更加健康,那么你所了解鱼的美食做法有哪些,对于喜欢吃鱼的人来说,鱼的做法各种各样,接下来我要介绍...

如何用诗词,优雅而又不失礼貌地形容一位女子十分漂亮呢?(组图)
2021-03-25

余光中在《绝色》中写到:若逢新雪初霁,满月当空。下面铺着皓影,上面流转着亮银。而你带笑地向我步来,月色与雪色之间,你是第三种绝色。这是余光中先生写给他妻子的情书,他没有用什么语言来描述妻子是怎样的漂亮,只是说在月色和雪色之间,再美也比不过妻子的面容。这样高...

不管多难存放的大蒜,只需撒一把,一年都不干瘪发芽,方法太棒了(组图)
2021-03-25

要说到大蒜这样的一种物品,可以说是在厨房里面少不了的一种调味料。在很多的时候做饭的时候这样的一味调味料是非常的重要的,因为很多的时候这样的一种调味料能够很好的将食物的味道展现出来,这样吃起来的味道可以说是更加的好的,而且大蒜不光是能够将它当成调味料来做熟吃...

增广贤文10句格言,道尽世态炎凉,说透人情冷暖(组图)
2021-03-25

《增广贤文》,是古代的一部儿童启蒙著作,内容集中了我们中国几千年以来的格言、谚语,不仅仅适合儿童去读,更适合当今的大人去读。一、路遥知马力,日久见人心。点评:人与人初次见面,一般都会刻意给对方留下一个美好的印象,所以一见钟情、一见如故,往往是不靠谱的,要想...

越来越多人不在客厅阳台晒衣服了,现在流行这样设计,美观又实用(组图)
2021-03-25

在以前,想必只要是说到阳台,被一致认为的阳台最大作用就是用来晾晒衣物、被子等,最多就是再养上一些花花草草。但是,现在越来越多人已经不在客厅阳台晒衣服了,而是流行这些美观实用型设计了。下面一起来看看现在的家居客厅阳台人们都会选择哪些美观实用型设计吧!当然了,...

睡觉出现4种“怪象”,或是心梗的“脚步声”,劝你做好3件事(组图)
2021-03-25

有关数据显示:2020年我国非传染性疾病死亡人数占总死亡人数的71%,其中44%的死亡人数是心脑血管疾病患者,是癌症死亡人数的两倍。心脑血管疾病已经成为第一杀手,而心梗是其中危险程度最高的疾病之一,俗话说冰冻三尺,非一日之寒,心梗并非短时间就可形成。日常中...

小心胃病变胃癌!日常细节不注意,肠胃越养越差,远离一类致癌物(组图)
2021-03-25

我国是世界上公认的美食大国,粤菜、鲁菜、川菜、淮扬菜、杭帮菜,想想就让人食指大动;但我国也是胃癌大国,胃癌位居2018年中国癌症发病率第三位,仅次于肺癌和乳腺癌。不仅如此,我们的邻国胃癌发病率也很高,全球胃癌发病率排名前三的国家是韩国、蒙古、日本。那么为什...

没事蹲一蹲,竟然能养生!中医教你养生五蹲,效果惊人(组图)
2021-03-25

人体最喜欢的姿势是什么?既不是躺,也不是坐,而是蹲。所有婴儿在母体中都保持着这个姿势,它让我们的身体放松,又能获得安全感。只要蹲的方式正确、幅度恰当,各种蹲姿都能对身体起到养生效果。蹲一蹲,利全身蹲能减少脂肪堆积,对大腿、小腿、腰腹等肌群都有锻炼作用,能增...

总是Google不到想找的资料?揭分析师最常用的7个搜寻技巧,办公效率秒提升!(组图)
2021-03-25

原来Google搜索引擎有这么多小技巧!(图/取自Unsplash)你还在用传统的方式搜资料吗?是否搜索总是出现一堆广告?查资料不知道该用什么关键字?原来专业的人都是这样搜索的!搜寻技巧为什么很重要?★一手掌握热门话题在网络发达的时代,无论我们是要做数位行...

唐朝有个懒诗人,一生用2首诗压倒全唐诗人,很多人却看不懂(组图)
2021-03-24

唐朝是诗歌的国度,从初唐到盛唐再到中唐和晚唐,一首又一首脍炙人口的诗歌出现在我们面前,牵引我们去到了那个悠远的国度。而在唐朝,除了大名鼎鼎的李白杜甫白居易外,还有很多优秀的诗人,其中有一位号称最懒诗人,一生只写了2首诗,其中一篇压倒了唐朝所有的诗歌,可惜很...

黄芪麦冬瘦肉汤:补气养血,润肺,滋补肝肾、强壮身体的作用(组图)
2021-03-24

黄芪和麦冬没有配伍冲突,两者一起泡还能增强药效。黄芪和麦冬含有维生素、氨基酸等物质,可为人体补充营养,黄芪能够增强白细胞的数量,对于预防疾病有一定功效,麦冬滋阴润肺。两者一起泡水喝可以保肝益肺,增强免疫力。另外,麦冬有养肺生津、润肺清心的功效,还能除烦安神...

春分是养生的关键!中医师提醒:多吃绿色蔬菜,少做“这件事”最重要(组图)
2021-03-24

春分到了,多吃绿色蔬菜!(图/pixabay)春分来到,从中医角度来看,也是人体阴阳平衡的重要节气。中医师提醒,春分养生重点在“养阳气”,切记早睡早起、别熬夜、少生气动怒,可多吃绿色蔬菜,少吃辛辣料理。台北市中医师公会理事彭温雅受访时表示,所谓的24节气是...

老人糖尿病少吃6种调味料 香油是最好选择(图)
2021-03-24

6种调味料不适合老人吃糖尿病时长期存在的高血糖,导致各种组织,特别是眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损害、功能障碍。糖尿病患者饮食讲究清淡,有的调料含糖、加色素等都不利于糖尿病人食用。那么糖尿病人不能吃哪些调味料呢?1、蚝油蚝油由牡蛎制作而成,味道鲜美。但是...

古代文人书房如何布置?沉浸其中,不亦乐乎!(组图)
2021-03-24

在传统文化逐渐回归的今天,明式风格成为一种流行趋势,明式风格的古典书房,成为了人们新的追求。古代书房文化书房,古代称之为书斋,明清时期最为繁盛,是文人雅士专门用作阅读、自修或工作的房间,一间书房,便是文人最好的归所。书房其实是现代才开始流行的叫法,古人大多...

女童确诊白血病!这种“夺命碗”甲醛严重超标,你家可能正在用!(组图)
2021-03-24

癌字头下三个口,如果你有仔细观察的话会发现,其实很多时候癌症都和我们的饮食有关。从饮食的口味,到饮食习惯和进食习惯,再到我们使用的饮食餐具,这每一步都决定了我们的身体健康状况。虽然现在大家都越来越注重饮食健康,但有些东西如果不是我们刻意去了解真的很难去避免...

有钱人家从不在玄关放这6种东西,不差钱也变穷,财运从此不进门(组图)
2021-03-24

家里的玄关摆放一些装饰品能够让室内装修档次提升不少,不过各位朋友们要注意的是,玄关装饰品在选择上有不少的风水讲究,像镜子、雨伞等物品万万不要摆放在这个区域,不然财运不进门。玄关为一进门就看到的区域,在装修中要注意很多问题,而在家居风水中,这个区域要注意的问...

6点解决,饭后胀气、胃痛、不消化,你知道吗(组图)
2021-03-24

不知大家是否有每次饭后会感到胃胀气不舒服,甚至有胃痛、消化不良的情况呢?胃胀气是由长期饮食不规律、狼吞虎咽、精神压力等原因引起的。胃胀气往往表现为饭后饱胀、嗳气、食欲不振、大便不畅或便秘或便稀等问题。胃胀气是由哪些原因引起的:1、吃饭过快。有些人吃饭跟打仗...

一个人的逆袭,必须要抓住这三个时机(组图)
2021-03-24

01为什么聪明的人可以在每一方面都成功?著名导演、艺术家安迪沃霍尔说:每个人都可以在15分钟内出名。这就是著名的15分钟定律。刘媛媛的出名,用了4分12秒。微信朋友圈曾经有一段时间被她的演讲《寒门贵子》刷屏。那一年刘媛媛23岁,那是她第一次参加演讲比赛,也...

肺不好,会出现“1粗、2痛、3多”,占一个,也最好去查肺CT(组图)
2021-03-23

肺,又称华盖,可为五脏六腑遮风挡雨。它是呼吸系统的重要器官,负责体内的气体交换工作。肺部,也是人体最为娇嫩的器官,很容易受外邪病毒的侵犯。近年来,随着吸烟人数的增多,大气的污染,越来越多的人患上了肺部疾病,像肺气肿、气管炎、肺炎、肺癌等,发病率一直居高不下...