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晨起的四个“举动”,可能比熬夜更伤肝,抓紧改还赶趟儿(组图)
2021-06-18

多日休息,未曾多更,其实是因为这段时间的工作实在太多了;越是忙碌,其实才越能感受到健康的价值。健康是一个名词,健康则更像是一个形容词,人的健康更应该是一种全面意义上的健康,它包括身体各个部位的健康,肝脏则包含其中。一日之计在于晨,早晨的时光短暂且重要,珍惜...

“早觉得不对劲了!”影响脉搏跳动的3个因素,别轻视(组图)
2021-06-18

人若是想要进行正常的生理活动,最主要的是依靠心脏,心脏是人体最重要的器官,没有了它人就是处于死亡状态了。一般来说心脏跳动是具有一定规律的,如果有多人心跳速度过快或者过慢,对身体都不好。那么到底是什么应是影响了脉搏的跳动呢?根据临床上已知的数据统计得出,影响...

粥样便和黑便,哪个是肠癌征兆?医生提醒:留意这3种变化(组图)
2021-06-18

随着社会的进步,人们的生活水平也得到了明显提高,而当解决了温饱问题以后人们开始重视身体的健康,很多人日常的时候经常会看一些养生节目或是科普文章,来对号入座,看看自己有没有什么健康的问题。所以有些人在大便出现粥样便或是黑便时,就开始紧张,因为在网上查这种大便...

剩米饭不再做蛋炒饭了,教你1个新吃法,打入2个鸡蛋,全家爱吃(组图)
2021-06-17

如果问大家剩米饭如何做才好吃的话,相信90%的朋友都会回答做成蛋炒饭。的确,鸡蛋炒饭是剩饭最可口的一种做法,但今天我们要分享的是米饭的另一种做法,米饭早餐饼。这个米饭早餐饼做出来之后要比蛋炒饭好吃很多,因为这个饼子吃起来外酥里软,而且营养非常丰富。那么接下...

江西“十大名小吃”,不管你在不在江西,都要去尝尝,好吃还实惠(组图)
2021-06-17

江西一个存在感不强的省份,很多人对它的理解可能是彩礼高,经济发展比较落后,其实真正了解江西的人就会发现,作为历史名城,这里山清水秀,人才倍出,尤其是一些知名小吃,还曾走出国外。今天,就带大家了解一下,江西的十大名小吃。这也是江西最新对外公布的十大名小吃的名...

怕老了会患上痴呆症?有些“伤脑”的习惯,不妨现在开始改掉(组图)
2021-06-17

老年痴呆出现和大脑神经退行性变速度加快有关,上了年纪的人患病率更高,因此要做好预防措施,了解老年痴呆症诱发原因是什么,通过良好生活习惯养成来对抗衰老,提高大脑功能,否则被该疾病盯上,在大脑功能出现障碍时正常生活会受到影响。很多人情感淡漠、记忆能力降低、生活...

睡眠质量差,该怎么办?不妨试试这3个办法(组图)
2021-06-17

生活中不少人遭受着失眠的折磨夜不能寐,睡到半夜总是醒过来,这些情况没有及时解决,会让失眠的人精神状态变差,隔天起床黑眼圈明显,还会疲劳乏力,要采取好的方式来提高睡眠质量,只有睡得香身体才能保持健康。1、保持睡眠环境舒适想要睡个好觉,关键是让睡眠环境保持良好...

厕所没有窗户怎么办?这几招一定要学会(组图)
2021-06-17

生活中,相信不少人都会碰到这样的情况,那就是厕所没有窗户。现在很多户型在设计时,为了最大程度的利用空间,就导致了这样的问题出现。这样我们不仅在使用时觉得不方便,而且也会影响家宅的整体风水气场。今天就来给大家介绍一下,厕所没有窗户都会造成哪些不利影响,以及应...

还以为断舍离就是扔扔扔?聪明人早不那样做了(组图)
2021-06-17

提到断舍离你会想到什么?大部分人的对断舍离的认知是扔掉自己不用的东西,亦或是模仿看似简洁的收纳方式,但其实,不结合自己的真实情况,再怎么费尽心思依旧做不到让家里看上去干净整洁。事实上,断舍离的两个轴心,其中一个是自己。我们通过对物品的态度,能映照出自己对生...

肾脏有问题,上厕所有4种表现,若一个都没有,肾脏还很强(组图)
2021-06-17

中医认为,肾乃先天之本。肾脏不好,会影响人们寿命的长短。从现代医学角度讲,肾的功能好比一个过滤器,清除体内废物、多余的水分,协助控制血压,产生红细胞等。可见,肾脏在人体内,其中重要的作用。那么,肾不好的人,有哪些表现呢?1、排尿困难排尿困难的原因大致有两方...

和这三种人深交:养身、养生、养心(组图)
2021-06-17

《镜映思维》这本书中,作者指出:一个人一生平均会遇见8万人,每个人都会对别人产生影响,而别人也会对你产生影响。而且,这8万个人造成的影响,又会被复制,也就是说,我们至少能影响到64亿人。每天会遇到许多不同的人,与他们擦肩而过,与他们相视一笑,与他们发生矛盾...

痔疮来不来,多与这2种生活习惯有关,得了痔疮怎么办(组图)
2021-06-17

俗话说十人九痔,很多人都有痔疮,只是严重程度不同,而且痔疮是生活中很平常的一件事情,由于涉及到隐私,所以每次聊起这个话题会显得很尴尬。但是痔疮发作的时候,身体饱受煎熬,疼痛难忍,坐立不安,那么痔疮怎么预防呢?之所以会得痔疮,多半和个人的生活习惯、饮食习惯有...

家里的筷子能用多久?多久换一次?超过这个时间,最好尽快扔掉(组图)
2021-06-16

筷子,可谓是国粹!在世界范围内都独树一帜,被西方人称誉为东方文明!小小的一双筷子,不仅仅只是进食的一种工具,更是中国文化的重要组成部分!一双筷子,代表着启迪,传承,思念,感恩,拿在手里,烙在心里,每一次的使用,都是对生命和食物表达着崇高的敬意,同时也浓缩了...

适合养在小盆里的6种耐阴小植物,“植物杀手”都难以将它们养挂(组图)
2021-06-16

耐阴的盆栽小植物种类非常丰富,但适合你的并不是太多,而且要选观赏性高的植物,这类植物通常是比较小众的,它们很适合用来布置植物景观,也很适合养成桌面或窗台上的小盆栽。上面是姬凤梨的不同品种1、网纹草网纹草是爵床科的观叶小植物,它的植株矮小,叶片上有着网纹状的...

胰腺癌不痛不痒?提醒:这4个异常是胰腺癌的警示灯!劝你别忽视(组图)
2021-06-16

胰腺癌有癌中之王的称号,其早期症状不明显,病情进展迅速,如果未在疾病早期治疗,可在短时间内发生扩散,导致患者的生命受到严重威胁。因此,发现胰腺癌早期的症状十分关键,那么,胰腺癌早期都会有哪些表现呢?身体出现4个症状,很可能是胰腺癌找上门了,千万不要忽视!1...

腹泻、怕冷、阳气不足,每个药店都有的这个中成药,或符合你(组图)
2021-06-16

中医讲究阴阳二气,阳气不足则阴气过剩,易被外界风寒侵袭而疾病缠身。那么,阳气不足一般都有哪些症状呢?很多男性朋友首先会想到肾虚。不错,肾虚当然是阳气不足的一种表现,除此之外,阳气不足还会造成腹泻、怕冷、四肢麻木、嘴苦、精神不振、易疲乏等症状,伤及肝、脾、胃...

55岁女子脑梗送院,抢救后偏瘫,提醒:饭后做2事,害了不少人(组图)
2021-06-16

高血压会导致多种并发症的产生,而脑梗就是其中最常见的一种并发症,其的危害非常的大,若是突发性的没有及时得到治疗,偏瘫和生命危险都是比较常见的后果。高血压患者因为长期的血压波动,就会导致动脉粥样硬化,而动脉粥样硬化的直接影响,就是心动脉粥样和脑动脉粥样,脑动...

洗茶、醒茶、润茶,有什么不一样?(组图)
2021-06-16

在泡茶时,很多人会把第一泡茶汤弃去不饮。这是为了洗茶,还是把茶唤醒,亦或是把茶浸润呢?这个争论不休的问题,其实从古时候开始就已经有人在研究了,让人不得不佩服古人的智慧。洗茶对于洗茶,令人常误以为是茶叶不洁净。其实,它是中国五千年饮食文化在茶文化中的一个体现...

服务员透露:吃火锅时,专调这4种蘸料的人,肯定是个懂行的(组图)
2021-06-16

天气已经开始转凉,想必大家都不想坐在马路边吃烧烤了吧?那么这个季节最适合吃的就是火锅了,吃着热气腾腾的火锅,身子都感觉特别舒服,而且火锅店里的食材丰富,味道也特别好,所以大家都喜欢吃过火锅,那么说到吃火锅,其实食材并不是最重要的,最重要的而是蘸料,调出一碗...

喝牛奶可以治疗失眠?错!这篇文章会让你一觉睡到大天亮(组图)
2021-06-16

关心生活中的大家,失眠一事可谓是难为大家的重要因素;总是有人因为这样或那样的原因睡不着、睡不好,所以他们就会选择吃一些东西、喝一些东西去促进自己的睡眠;然而真的有这样的睡眠神器吗?用智慧看待此事,可真是没您想得那样简单。喝牛奶可以助眠吗?之所以有人说喝牛奶...

这空气炸锅,到底是“神器”还是“坑货”?真的会“致癌”吗?(组图)
2021-06-16

对于新鲜的事物,大家总会有不一样的评论目光;拿空气炸锅举例,一种新型锅具,一种制作美食的家伙什;社会上关于空气炸锅的议论很多,到底是神器还是坑货?到底孰是孰非?空气炸锅是否值得购买?总结少许文字,送给热爱健康的朋友们。和普通油炸食品相比,空气炸锅的优点是少...

到底需不需要吃维他命补充剂?顶尖医学期刊教授说话了(图)
2021-06-15

只有1%的人需要维他命补充剂。好消息是,对99%绝大多数的人而言,食物和阳光的确就可以提供足够的维他命。坏消息是,对同样的这些人额外补充(罐子里的)维他命,却可能会增加死亡率。到底需不需要吃维他命补充剂?加州大学旧金山分校医学院退休教授林庆顺,拥有40年医...

热水泡脚的时候加点它,三天逼出体内湿气,可惜很少人知道(组图)
2021-06-15

女性有时候眼圈发黑,脸色发黄各路护肤品齐上阵却依然不见效果为什么?因为忽视了问题的根本——宫寒血瘀俗话说子宫暖,气色好子宫寒,疾病生宫寒会损害肌肤,导致白带增多甚至影响生育宫寒可能会导致不孕会影响精子和卵子的结合由于女性子宫温度达不到会影响到胚胎的孕育而且...

聪明的人,从来不占便宜(组图)
2021-06-15

人生在世,皆为利来,皆为利往。利在当头时,人总是难以控制。尤其是看到摆在前眼的便宜,不占白不占。喜欢占便宜的人,还会以傻子才会有便宜为人生座佑,以占到他人、集体的便宜,来彰显自己的聪明过人。其实,占过便宜的人都知道,天下没有免费的午餐。今天占的小便宜,都有...

中国最香的5款茶,你都喝过吗?(组图)
2021-06-15

茶除了万般滋味,还有不同于花香的茶香。今天我们给大家介绍五款最香的中国茶。1.七泡有余香当属铁观音铁观音是乌龙茶的极品,其品质特征是:茶条卷曲,肥壮圆结,沉重匀整,色泽砂绿,整体形状似蜻蜓头、螺旋体、青蛙腿。冲泡后汤色金黄浓艳似琥珀,有天然馥郁的兰花香,滋...

便秘非小事或带来十大危害,深挖便秘三因一一破解(组图)
2021-06-15

便秘结,排便周期延长,粪质干结,排便艰难,虽有便意,但排便不畅……这些都是便秘的表现!便秘在生活中是很常见的,据统计,我国便秘的人数高达九千万,但真正把便秘当回事,去就诊治疗的,不足20%。很多人都不把便秘当回事,即便长期便秘,也不会去就医,这其实是很危险...

清明前后鸡蛋加它一起煮,扫净人体内恶寒,还能抗癌,不吃太亏了(组图)
2021-06-15

茶叶蛋想必大家经常吃,尤其是作为早点,茶叶蛋可以说是很多人的早餐必备。清明过后,几个简单的配方,做的这种具有消食化积,扶阳祛寒的蛋,对人体健康是不错的!指导专家:中国中医科学院广安门医院肿瘤科熊露主任1鸡蛋加它一起煮扫净人体内恶寒,还能抗癌艾草又名香艾、蕲...

不疼不痒,也可能被截肢!腿上出现这个“变化”,务必小心(组图)
2021-06-15

如果大家细心观察,一定不难发现有些人的腿上总是会鼓出不少的青筋,仿佛多条小蚯蚓一样。虽然这些酷似蚯蚓的青筋并不痛,但腿部皮肤的颜色却跟着变深,慢慢还会有明显的黑斑。问题来了,为何腿上会爬满蚯蚓?这对身体的危害如何?看过这篇关于健康的科普文,您的身体会更健康...

午时水催财气!命理师曝端午开运3妙招 全都在家就能做(图)
2021-06-14

图/ingimage今天是端午节,受到疫情严峻影响,多数人都是待在家过节,命理专家汤镇玮也传授端午开运3个小妙招,只要在家就可以完成,包括五宝草沐浴除秽、煮财水催财气、五色豆生旺财库。汤镇玮日前开直播分享三招端午开运撇步,第一,五宝草沐浴除秽,在今日上午1...

如果想养肾护肾,无需用药,做好这日常7条就足够了(组图)
2021-06-14

无论是男士还是女士,每逢谈到关于肾脏的话题,总会引起大家的热议。作为人体的重要器官,肾脏在体内的工作较多,所以它理应被我们更全面地呵护。科学补肾,理性养肾,促进肾脏健康,还原身体的那份和谐。肾脏,对身体的确很重要:一对被俗称为腰子的重要器官,它们位于腹膜的...

茶有两种养肝优势,“瘦”下脂肪肝,但别乱喝,选这3种合适(组图)
2021-06-14

肝脏最容易出现的就是脂肪肝,也就是脂肪堆积太多了引起的病变,严重的时候就会感觉身体不适,而脂肪肝是怎样形成的呢?这个问题是很多人都想要问的,其实就是肝脏通过对食物的分解造出的脂肪太多了,又分解不了才引起的。如果人们经常饮食高热量的食物,肝脏合成的脂肪就不能...

咳嗽一直反复,大人咳嗽吃这7种食物或比药管用(组图)
2021-06-14

咳嗽是生活中一种很常见的症状,无论大人还是小孩,都会有咳嗽的时候,许多疾病的发生也都会有咳嗽的现象。小孩一咳嗽家长就着急了,立马去医院检查。然而,一般情况下大人咳嗽不会去医院检查的,他们认为不会有事的,过几天就好了,但也要注意了,大人咳嗽吃什么有助缓解?1...

偏头痛是怎么回事?医生提醒:这些是常见的症状,早发现早治疗(组图)
2021-06-14

据统计,目前在全球范围内,大概有10%的成年人患有偏头痛。而在中国,头痛人群的比例更是高达50%,其中终生偏头痛的患者比重为18%,而且在儿童以及青少年当中,约有7.7%的人患有偏头痛。可见,偏头痛作为一种常见疾病,正严重困扰着中国的大部分人。那么究竟什么...

好吃开胃的腌仔姜,制作简单,半月即享美味(组图)
2021-06-14

姜如果是要拿来腌制食用的话,应该选择比较嫩的生姜,也就是我们常说的仔姜,这样的姜腌制出来味道才好,那么鲜姜怎么腌制好吃简单呢?1、鲜姜怎么腌制简单好吃?仔姜清洗干净,把水分去除,然后再加入适量的食盐腌制几个小时,把腌制好的水倒掉不要,仔姜取出来把表面的水分...

3首端午节诗词,带来粽香悠悠,令人感受传统文化的魅力(组图)
2021-06-14

端午节是传统佳节,吃粽子是端午的美好习俗。当然,有人喜欢吃甜粽子,有人喜欢吃咸粽子。但不管什么味道的粽子,都代表着美好。在历史上,有不少端午节相关的诗词,都提到了粽子。靠着粽子,千年前的古人和千年后的我们连接起来了。第1首,《五月六日,发石头城,步望前船,...

开到4万公里,发动机的积碳成“山”?教你这样做,清洗更干净(组图)
2021-06-14

积碳是如何形成的不必多讲,相信各位车主已经非常了解。我们主要讲一讲他会造成哪些影响:油耗增加、动力下降、爆震、怠速不稳、排放超标等,这些故障让车主头疼不能自拔。车驾驶时间长了,积碳是在所难免的,尤其是节气门这个部位,很容易产生积碳。由于节气门是控制进气的,...

命里有贵气的人,身上都有这三个特征(组图)
2021-06-14

人总是希望和贵的东西联系在一起。富贵命、有贵气等等,似乎只要沾上一个贵字,便有了熠熠生辉的感觉。那么,贵应该是什么样的呢?是一顿四位数的饭,还是一个五位数的包,不否认,这些东西,的确是贵,提起来、用起来,也会让倍感有面子。但是,贵的东西,是价值的。真正的贵...

男人气血不足怎么办?常吃这些食物,补气血蓄精锐,越活越年轻(组图)
2021-06-13

在现实生活中,男性在一个家庭中的作用是非常大的,很多人也把男性说成家里的顶梁柱,而现代社会的节奏很坏、工作和生活压力都比较大,对于男人来说,肩上的担子也就更重了。也正因如此,很多男性都或多或少的会气血不足、身体虚,对健康的影响还是比较大的。并且现在我国的男...

三分钟让你了解,脸上的斑点是什么,为什么会“蹦”出来(组图)
2021-06-13

爱美之心人皆有之,每一个人都希望自己长得好看,最起码不丑,但是,有时候天不随人愿,脸上总会出现一些让人不满意的地方,其中脸上长斑最让人头疼,每次看到都会很烦恼,那么脸上这些斑点到底是如何长出来的呢?首先要知道什么是色斑色斑就是说脸上出现一些深色的小斑点,与...

打通经络,原来拍手就行?两招拍手通气法,通畅气血(组图)
2021-06-13

拍手就是用自己的两只手猛烈撞击并且产生很大的响声,这么说太直白了,是个人都知道拍手是怎么回事。但是拍手其实是一件很有意义的事情,特别是和自己的健康有关。可能就会有人问了,拍手怎么会和健康有关呢?人体有很多经络,而双手上的经络和肝、胃、肾等脏器有关,拍手的过...

家庭茶叶存放,你做对了吗?(组图)
2021-06-13

很多朋友在买了一款茶之后,没怎么在意,结果几个月后去喝,发现没买时那么好喝咯。最后发现,是没有存储好,串味了。茶叶有吸湿及强吸附性,很容易吸附空气中水分及异味,若贮存方法稍有不当,就会在短时期内失去风味。为什么茶叶会发生劣变?通常茶叶在贮放后,香气滋味会发...

端午节,除了吃粽子以外,这5个习俗要牢记,赶走霉运,全家安康(组图)
2021-06-13

端午节,其实除了吃粽子以外,这5个习俗也要牢记,赶走霉运,全家幸福安康!1:佩戴香囊,一般来说香囊里面要装入朱砂,艾叶,雄黄,香药,石榴花,这几种东西合体后,能散发出迷人的香味,但也能驱蚊驱虫,所以又有辟邪的作用。2:端午节赠扇,根据记载,在贞观十八年的端...

这10项装修风水禁忌你不得不知道!(组图)
2021-06-13

对于现在大多数人来说,能买到一套价位合适、朝向满意的住房已经相当不容易,所以根本不会过多考虑风水问题,既然风水已成定式,那我们可在装修布局和家居摆设上进行合理的选择,进而有效的改善我们的运势和居住环境。今天松松果给大家分享10项家装风水格局之禁忌,仅供参考...

这5种食物虽然不咸,却加了很多盐(组图)
2021-06-12

【盐】作为调味的鼻祖,是日常生活中使用最广泛的调味品!数世纪以来,人们一直对它都有着特殊的感情!大约在5000年前的炎黄时代,我国就发明了食盐。在农村有一些上了年纪的人总喜欢拿盐来怼人。我吃过的盐比你吃过的米都多,甚至还会怼一些品行不好的人,说他们是没吃过...

端午节,老辈传下的“5黄”别忘吃,寓意端午安康,顺顺当当(组图)
2021-06-12

五月初五,谓之端午,亦称端五、端阳,是中国非常热闹的传统民俗节日,在这一天除了各种有趣的民俗活动,还要吃不少有代表性的传统食物,如粽子、打糕、煎堆、春卷、面扇等等,除此之外,南方很多地方端午时节历来还有吃五黄"的食俗,五黄指的是5种带有黄字的食材,即黄鱼、...

父母一定要“逼”孩子养成的10个习惯!(终身受益)(图)
2021-06-12

优秀就是一种习惯。美国心理学家威廉·詹姆士说:"播下一个行动,收获一种习惯;播下一种习惯,收获一种性格;播下一种性格,收获一种命运。"习惯的力量异常强大,能将一个人送入天堂,也可将一个人拖入地狱。不良的习惯驱使孩子偏离正道,而好的习惯可以推动孩子在人生道路...

饭馆里“最脏”的一道菜,医生从不让家属吃,却被很多人点赞推荐(组图)
2021-06-12

随着人们生活水平的提高,对于美食不仅仅满足于吃饱喝足,更多的是讲究味蕾和心灵上的满足,不管是大街小巷还是高档饭店,里面都会有一些让我们吃的停不下来的小吃和美食,这些美食在吃货们眼中,不分贵贱,只要口感好,就会获得许多点赞和推荐,现在天气越来越热,在家做饭简...

每年汽车保险该怎么买?我们帮来你省钱!(组图)
2021-06-12

很多人买车,第一年都是被4S店强制要求买全保的,到期过后的车险就可以自己选择险种购买了。很多人问,那什么险种比较值得买呢?什么险种没必要买呢?下面KC就给大家简单分析一下。1、选择必买的险种大多人在买车险的时候,都会有一个心理价位,比如我的车,当时裸车价是...

人过五十,不管你多有本事,都不要得罪以下几个人(组图)
2021-06-12

01得罪了爱人,很有可能晚景凄凉人为什么要结婚,而且一定要原配白头到老?很重要的一个原因就是:父母总有一天会老去,也会离我们而去,不可能一辈子照顾我们。孩子们也会有他们自己的生活和家庭,而且父母与孩子之间,永远存在代沟,很难时刻守在父母身边。少年夫妻,老来...

包韭菜饺子,记住“3不放”,好多人不懂,难怪没有饭店的好吃(组图)
2021-06-11

韭菜是很多人爱吃的一类蔬菜,它味道香,用它炒韭菜、烤韭菜、炸韭菜都很好吃,不过最好吃的做法,还是用韭菜来做馅料,比如做韭菜馅饼、韭菜包子、韭菜盒子、韭菜饺子,一个比一个好吃,要说最好吃,那还是用韭菜搭配鸡蛋包韭菜水饺最香,鲜味十足,很多人爱吃它胜过肉馅饺子...