发现了没？人在65—75岁是一个坎，很多人在这个坎里苟延残喘，但也有人能轻松度过，麻溜的活到80岁。

如果你在65岁到75岁，还能做到以下8点，那么恭喜你，超过了绝大多数的老人，太厉害了。

身体还可以，能够自理，不依靠儿女

俗话说健康的体魄是王牌，健康的灵魂是锦上添花。人老了，年轻时在乎的理想，抱负，面子，钱财，在健康面前，通通都不重要。

有个好身体，才是老年人最大的福气。没有健康的体魄，整天躺在病床上，昏昏沉沉，就是每天吃山珍海味，你都消受不了，腿脚麻利，意识清醒，每天吃清粥小菜，人也是清爽的。

身体好，不仅对自己好，对儿女也是帮助。至少不用拖累子女，自己想去哪还得劳烦子女，吃喝拉撒要人伺候，时间长了，谁都会不耐烦。

退休金还够，不用向儿女伸手

年轻时觉得退休金不重要，与其每个月把钱交出去，不如捏在手里，来的实在。人老了，身体不行了，不能工作，你会发现有一份足够的退休金，既是你的底气，也是子女的福气。

退休金不在于要多高，满足基本需求足以，每月都有钱按时到账，是一件很幸福的事。现在的生活节奏快，年轻人压力大，房贷，车贷，养孩子样样得花钱，很多年轻人自己都顾不上，哪还有余力给老人花多少钱。

老伴还在，吵吵闹闹也是爱

俗话说，陪伴是最长情的告白。父母会先你而去，儿女长大后也会有自己的小家，能陪你到最后的是枕边人，老伴才是陪你最久的人。

年轻时，你们嫌弃彼此，老了，你会发现，你们谁也离不开谁。她清楚你的生活习惯，脾气秉性，彼此就是最好的倾听者。

要是有一方生病了，另一个身体还行，就可以成为你的拐杖，端茶倒水，跑前跑后，成为彼此的保姆。

住房还宽，有一个属于自己的老窝

俗话说，金窝银窝，不如自家的草窝。老年人不管是生活习惯，消费理念都和年轻人不一样，长期住在一起，只会生出嫌隙，降低亲情的温度，分开住，给各自空间，反而更好。

子女的家再好，都不属于你，自己家再破再小，你也能有自主权，不用看谁的脸色，不用顾忌谁的感受，很自在，很踏实。

儿女还孝顺，有空常回来看看

父母为女儿忙活了一辈子，到老了唯一的念想，就是享受天伦之乐。记得有一首歌叫《常回家看看》，歌里这样唱：找点空闲，找点时间，领着孩子常回家看看。这首歌真切的道出了父母的愿望。

人老了，最怕的就是孤独。嘴里说着：你忙你忙。其实心里很想子女能回来，陪你唠唠嗑，交交心，和你讲些外面的新鲜事，享受儿孙绕膝的快乐。

牙口还好，吃嘛嘛香

到这个年纪，还有一口好牙，可真是太让人羡慕了。想吃肉，没牙咬不动，吃不香，有一口好牙，胃口才能好，吃嘛嘛香，身体倍棒。

如果老人这也吃不下，那也不想吃，那么他离死亡也不远了。药补不如食补，想要营养均衡，必须得摄入足够的营养，给身体足够的养分，精气神才会好。

心态还年轻，坚持学习

很多老人退休金后就不学习了，认为从前学习，是为了工作，现在老了再也不用学习。但活到老学到老，是亘古不变的真理。

我认识一个农村老太太，不识字，她就让女儿每天教她一个字，半年后能自如使用微信，学会用智能手机打字，还能自行交话费，电费，网上挂号等，生活出行完全没有阻力，不用求人。

坚持学习，保持思考的习惯，大脑会很清醒，记忆力不容易衰退，不会早早老糊涂，能轻易识破很多骗局，不会上当受骗，家底被掏空。

爱好还有，日子过的丰富多彩

人老了，生活圈子越来越小，大多数时候得独处，要想日子过的不无聊，得培养几个兴趣爱好，来打发时间，日子不会过的太无聊。

养花养草，练习书法，阅读，钓鱼等都是不错的选择，既能修身养性，也适合老年人。

人在65岁到75岁，是人生中最后一段高光时刻，年龄不算太大，身体还健康，也有一定的积蓄，好好珍惜这段时间，切勿胡乱挥霍，人老了，也要好好活。