患有糖尿病之后，患者除了按时服用降糖药物进行治疗以外，还应该注意饮食方面的调整。一些高糖食物和饮品不可以摄入，对于一些高盐、高油以及高胆固醇食物，也应该控制好摄入次数。患者的一日三餐最好是以植物性的食物为主，所以很多人认为，糖尿病患者要多吃蔬菜，这是真的吗...

40岁是人生的过渡期，因为这一阶段人体的器官逐渐衰退，如果没有做好保养的措施，身体抵抗力下降更容易被疾病所纠缠。尤其是男性朋友工作压力较大，日积月累的情况下，身体内环境紊乱，由此各种疾病都会找上门来。正是因为这些因素的影响，所以警告男性朋友，过了40岁之后...

糖尿病是一种比较多见的代谢疾病群，是由于胰岛素分泌过少或胰岛素利用障碍从而引起的疾病。一旦患病如果没能及早进行治疗，会导致患者的肾脏、眼睛、心脏、神经、血管等部位发生慢性损害，很容易诱发一系列的并发症，对健康危害非常大。所以在日常生活当中，一旦发现糖尿病早...

隔壁邻居张大爷，今天找到我，说自己每天早上醒来的时候，总是感觉双手发胀，无法握紧，但是过了一会，就又正常了。大爷感到很担忧，害怕是什么严重的疾病，很多人会说这是类风湿的表现，也有人会说这可能是关节炎，但其实这两种表述都不太全面。随着年龄的增长，人体的骨骼机...

吃完饭后应该注意多方面调节，才能让身体保持轻松。有部分人饭后胃部有饱胀感，甚至反胃，原因是吃了许多油腻，难消化的食物。另外，有部分人一吃完饭就犯困，有疲惫的感觉，总想要睡觉，而这种情况出现是怎么一回事应该了解清楚，并通过合理的调节来缓解，否则会影响正常的工...

我们有一句话是这样说的：病从口入，我们吃东西的时候，很容易会带上病菌，然后病菌就会感染我们的身体，感染了以后就会得病，其实，不是的，这只是得病的万千当中其中一种情况，我们如果饿着，也是会得病的。今天就针对不吃早餐的人群，给予一点警醒，不吃早餐对身体健康是有...

糖尿病遗传的真相在遗传角度讲，2型糖尿病病因比1型糖尿病更加重要。研究证明，单卵双胞胎患2型糖尿病的一致率在90%左右，父母双方有一人患糖尿病的话，子女患病风险就在5%~10%，父母都是糖尿病患者的话，子女患病率在5%，而且隔代遗传可能性很大。但是，糖尿病...

11月14日是第14个联合国糖尿病日，今年的主题是护士与糖尿病。护理工作者在糖尿病健康管理中发挥着重要作用，但家庭干预往往在整个糖尿病治疗过程中起着关键作用，直接决定控糖能否成功。这是因为，糖尿病也是会传染的。说感冒、腮腺炎、麻疹等疾病会传染，很多人都十分...

长期上夜班的生活，是怎样的？有人说，只要作息规律，夜班就对身体没有影响。可实际上，真正长期上夜班的人，大多有自己的不良感受。---老公值了两年夜班，下班后话都不想多说，感觉他性格都变了。---上了快20年的夜班，收获了神经衰弱，现在换工作三年了也无法恢复！...

吃甜食是造成糖尿病的元凶吗?许多人对甜食常常有这样的迷思，认为糖尿病患者任何饮食都需严格控管，更不能吃任何甜食。事实上，有许多研究发现，小小一块巧克力好处比想像的多更多！除了能保护心血管之外，最近更有研究指出，适量摄取巧克力，非但不会导致糖尿病的产生，反而...

有位糖尿病患者跟华子说，最近一段时间总是便秘，身体也不舒服，晚上睡觉还失眠，但是他的血糖控制得一直很好，为什么会出现这些症状呢？在交流过程中，华子发现他的问题出在吃上。他说自己怕血糖高，每天只吃很少的主食；怕胆固醇高，也不敢吃肉、奶、蛋。每天就是吃一点饭菜...

一位朋友深夜发来信息，家里的老人脚趾破了，问华子应该用什么药？华子初时只以为是简单的外伤，告诉朋友，如果伤口不深的话，清洗一下，用些医用酒精消毒就可以。朋友说，伤口红肿发黑，已经可以看到骨头，而且老人还在发高烧。听到这些话，华子反问朋友，老人是不是有糖尿病...

在我们的印象中，糖尿病一直是被称为富贵病、老人病的，但是随着物质生活水平的提高，一些不健康的生活方式已经使得糖尿病的发病趋势越来越年轻化，很多年轻人也在不知不觉中患上了糖尿病，对于糖尿病患者来说，稳定血糖很重要，一旦体内血糖升高，就会给糖尿病患者带来很大的...

在人们的固有印象里似乎：糖尿病不能吃水果、痛风不能吃海鲜、高脂血症不能吃脂肪…虽然是为了健康着想，但啥都不能吃，人们总会觉得不快乐。事实上，没有绝对忌口！今天我们就反其道行之，为大家盘点以下：01痛风可以吃的海鲜02糖尿病推荐吃的水果03高脂血症建议吃的脂...

冠心病是冠状动脉硬化性心脏病的一种简称，又被称为缺血性心脏病。该心脏疾病的发生，主要是因为各种各样的因素，导致冠状动脉发生粥样硬化性病变，导致管腔狭窄或者是管腔堵塞，使得心肌缺血、缺氧所造成。由于冠心病的发病，和社会经济的发展以及地理环境有着极为密切的联系...

山药，是近几年兴起的养胃果，不仅价格接地气，营养价值还很高。和普通的精白米面相比，山药热量低，富含碳水化合物、维生素C、维生素E、钙、铁、磷、蛋白质等营养物质，丝毫不比深色食物营养差。尤其在养胃上面，对于肠胃功能不佳的人群，在刚开始锻炼胃动力时，山药是最佳...

慢性肾病已是全球面临的健康问题，我国慢性肾病总患病率为10.8%，知晓率仅为12.5%。慢性肾病早期可以毫无症状，大部分人并不知道自己患病，而早期预防和治疗的效果是最好的，等肾功能出现不可逆下降，给个人，家庭、社会都将带来巨大的经济负担，且治疗效果远远比不...

随着西方国家不断解除疫情封锁措施，不少人正在恢复疫情前的生活：早晨在疲倦中挣扎醒来，吃早餐、打包午餐，和孩子一起走出家门。正常作息时间对熬夜的人和睡眠时间不规律的人们来说尤其困难。明尼苏达州梅奥诊所的睡眠医学专家Bhanuprakash Kolla博士说：...

绿豆汤是一种非常适宜时节的饮品，糖尿病人夏季喝绿豆汤能清热解暑、消渴利尿。以下3种绿豆汤不适合糖尿病人喝。#01煮得开花的绿豆汤绿豆汤煮得时间越长，煮得开花，就是淀粉糊化的过程，升高血糖的速度越快。#02绿豆用量超过25克的绿豆汤绿豆是粗粮，GI（血糖生成...

糖尿病神经并发症又叫糖尿病神经病变，是糖尿病最常见的慢性并发症之一，新确诊2型糖尿病患者的发病率为10%-15%，糖尿病病程10年以上患者有一半的人会并发神经病变。如果您出现了以下症状，就应该去医院检查一下是否发生了糖尿病神经病变。1 麻一般是双脚均感觉发...