失眠症对于人们的身体健康影响极大，所以朋友们应该对该疾病有些了解，然后可以做好对失眠症的预防工作，更好的对自己的失眠进行调理，早日远离失眠恶爪。 1.生活方式： 由于生活方式引起睡眠问题也很常见。如饮用咖啡或茶叶、晚间饮酒、睡前进食或晚饭较晚造成满腹食物...

原来驱除蟑螂这么简单，不用买有害环境的毒药，只要用天然的材料就可以让小强搬家 (怕蟑螂的你，不用担心，可以继续读下去。本文章没有可怕的蟑螂照片，以巧克力蟑螂取代了) 相信没有人喜欢跟肮脏的蟑螂同居吧！它们想尽方法从水管，墙壁细缝，爬到房屋里。因为里面...

近日，乌克兰敖德萨市21岁艾丽娜因长相酷似“真人版芭比娃娃”火爆网络。艾丽娜称自己的容貌来自天生，比如大眼睛、小鼻子以及丰满的小嘴唇。

用於家居的清潔劑真是琳瑯滿目、五花八門，但是它們在“出身”上都有一個共同點，就是大多以石油化工產品為原料，還加有各種添加劑，比如助溶劑、穩定劑、增白劑、香精等。過多地使用這類清潔劑會使皮膚粗糙，甚至引起過敏，不i僅不利於健康，還會污染環境。 所以，不妨...

高丽菜(卷心菜)别名甘蓝、包心菜，属于十字花科蔬菜有绿白及紫红两种;紫色因纤维较粗，较少入菜，一般做为生菜色拉、果菜汁及盘饰用，高丽菜盛产期长，涵盖秋、冬、春三季，全年都吃得到。 高丽菜质地脆甜，不仅味美可口，营养价值也很高，一般蔬菜中比较缺乏的蛋白质...

芝麻、核果类、糙米、五味子。 卵磷脂大豆、蛋黄、坚果、花生 可帮助油脂代谢，减少肝脏负担，并可降低肝脏中的胆固醇囤积，预防脂肪肝、肝炎、肝硬化等。 维生素Ｂ群糙米、薏仁、小麦胚芽、木瓜、牡蛎、绿色蔬菜、香蕉、牛奶 为肝脏代谢过程中重要的辅助酵素，维持肝...

(网络撷图) 科学家发现，蟑螂是次于尘螨的第二大过敏原，一只蟑螂带有8∼13个引起过敏反应的过敏原。 过敏免疫风湿科主治医师蔡肇基，曾针对1070个气喘患者做研究，发现近八成(77.9%)的病人对尘螨过敏、70%对德国蟑螂过敏;最常发生蟑螂过敏的年龄层...

家庭菜板发现使用过7天的菜板的表面，每平方厘米就有病菌多达20万个，有的含有多种致病菌。因此，对菜板的消毒是不可忽视的。在这里为大家介绍菜板消毒的５种方法：【1.醋消毒】切过鱼的菜板，只要洒上点醋，放在阳光下晒干，然后用清水冲刷，就不会有腥味。【2.洗烫消...

爱美的女性都想用天然的护肤方法，今天就为大家推荐10招美容小秘密，外加赠送MM们超爱的嫩肤7大应用功略。无论是MM们还是GG们，记得收藏下吧，说不定有意想不到的收获哦。. 10招美容小秘密 1.将香蕉捣碎，加入牛奶，涂在脸上。20分钟后洗净，可以使你的...

　　据美国猎奇网站“odditycentral.com”10月4日报道，摄影师尼克•勃兰特近日走进坦桑尼亚北部神秘的纳特龙湖，拍摄到一组震撼人心的照片。这片笼罩神秘气息的湖泊沿岸树立着一尊尊异常逼真的动物雕刻作品，而它们全是由被碱性极高的湖水钙化之后凝固...

大家都知道整形大国韩国专门出产“加工美女”女明星整容传闻更是多到让大家都已经见怪不怪，甚至连日前韩国小姐选拔都被网友狠批是“比整形医师技术吧!”;19禁的女子团体Brown Eyed Girls还曾大拍《Plastic Face》MV倡导就是要整形，在这...

苦瓜味極苦，性寒，有清熱解暑、清肝明目、解毒的功能。現代醫學研究發現，苦瓜含苦瓜甙、5-羥色胺、谷氨酸、丙氨酸及維生素B1等成分。苦瓜的粗提取物有類似胰島素的作用，能降低血糖，對糖尿病有良好的防治作用。 1、苦瓜中的苦瓜素被譽為“脂肪的殺手”，它不但能...

炒菜或煮汤的时候，不放味精或鸡精，总觉得少了鲜味儿，但放了味精又总觉得不健康。有没有一种即美味又健康，吃起来还没有心理负担的“健康调味料”呢？ 朋友推荐给我一个她的方法，我试用过后，觉得应该跟更多人分享。 用天然的食材做调味料，加入到菜肴的制作中，味...

良好的生活习惯，就是“长生不老药”。近日，美国《男性健康》杂志载文，列出10个好习惯，有助延年益寿。 网络撷图 1.起床后90分钟内吃完早餐 美国马萨诸塞大学一项新研究发现，早上起床90分钟之后才吃早餐的人，肥胖几率会增加50%。这会直接导致因肠癌、膀...

夏天的太阳越来越毒，担心晒黑长斑的人们，开始撑起太阳伞、戴上墨镜，并在外出前仔细涂抹上防晒霜，准备迎战火力强大的敌人——紫外线。专家表示，除了做足防晒功夫，内在调养也同样重要。也许很多人还不知道，有些食物也具有防晒功能，是天然防晒佳品，最健康最有效的方法就...

炒菜，或煮汤的时候，不放味精或鸡精，总觉得少了鲜味儿，但放了味精又总觉得不健康。有没有一种即美味又健康，吃起来还没有心理负担的“健康调味料”呢？ 朋友推荐给我一个她的方法，我试用过后，觉得应该跟更多人分享。 用天然的食材做调味料，加入到菜肴的制作中，...

网路图片就地取材蕴含大智慧：秦汉时期，人们就用皂角来洗衣物和头发了，到隋唐已形成惯例。皂角是天然植物，对人体无毒副作用，可以洗涤头发等细部。使用皂角水洗涤的头发，干净乌亮，略带芳香味；洗涤的衣物颜色不褪，很受百姓喜欢。洗头也有用淘米水，称之为“潘”。人们还...

墨西哥沙漠深处发现天然水晶宫（网路截图） 日前，墨西哥矿工在奇瓦瓦沙漠地下深处无意发现一处暗藏天然水晶宫，堪称新的世界奇观。 据英国《每日邮报》报导，一对兄弟在墨西哥奇瓦瓦沙漠寻找铅和银时，无意中，在地下1000英尺(约合305米)深处，发现了...