人生短暂，长不过百年，世事无常，有灾难意外。过着过着，就到了终点，活着活着，就闭上双眼。辛辛苦苦忙了一辈子，累死累活干了一辈子，究竟什么才是你的？金钱是你的吗？不是！钱，只是日常所需，百年之后，毫无用处。钱再多，也带不走，再多钱，也留不住。活着的时候，钱是...

人这一辈子，啥最好？人人都应该清楚地明白，拥有一个好身体比什么都重要！身体是干好一切的本钱，身体是幸福美好生活的资本，好身体是人生最宝贵的财富！要想真正拥有一副好身体，首先一定要懂得好好地珍惜，好好地爱护。在日常生活中，一定要用心做到勤锻炼，努力养成正确合...

面容干净，生活自律作家黎戈说：生命前方，是无尽的衰老，我们笔直地跌落进去，别无选择。没有人可以逃出岁月，但永远有人无惧岁月。年龄越是增长，越要活得漂亮！你不必浓妆艳抹，但要打扮得清清爽爽，干净整齐。干净，不仅是对自己负责，更是展现敞亮、不将就的人生态度。2...

知乎上有一个提问：中年人缺什么最害怕？一个高赞回答说：中年人最怕的不是缺爱，而是缺钱。人到中年，上有老下有小，肩上的担子愈发沉重，兜里的钱却不剩几张。忙碌半生，日子依旧过得捉襟见肘。其实，一个人是否有财运，是有迹可循的。有这四个迹象的人，往往会变得富有。控...

要想健康长寿，就要与大自然同呼吸人类的生命过程是遵循着一定的自然规律而发生发展的，大自然是人类活动的场所，自然界存在着人类赖以生存的必要条件，自然界的变化直接或间接地影响着人体，使之发生相应的生理和病理变化。人类的生理和病理变化不仅有其自身的规律性，而且与...

中国有句古话，那就是早起的鸟儿有虫吃。对于很多人来说，健康、长寿的身体，离不开长期坚持早起的习惯，一直秉承着早睡早起身体好的原则。甚至有人说过，你连按时起床这么简单的事情都做不好，还妄想成功？但其实，并非每一个人都适合早起，有些时候，盲目早起比熬夜还伤身！...

放屁其实是正常现象，我们吃东西后，食物被消化道菌群消化吸收后，也会产生一定的气体，这些气体会随着我们的肠道向下运行，然后通过肛门排出体外，突然产生放屁。要理解这个问题，首先要明白为什么有些人经常放屁。其实经常放屁的原因有很多。比如生活中经常吃一些容易产生气...

叮铃铃！叮铃铃！叮铃铃！相信绝大多数人的早晨就是在这闹钟的响声中吓醒的。是不是很多人都无法做到自然醒，起床对大部分人来说成了老大难的事情……早晨怕起不来，便多设几个闹钟。闹钟一响，激灵一次，发现还能再睡会，躺下继续睡，闹钟再响，又惊醒一次……就这样经过几次...

古语说，药补不如食补、食补不如功补！抬脚功，这是来自老祖宗的智慧。抬脚功原为太极拳的一种辅助功法，虽是辅助功法，但养生效果极佳。每天晚上，在睡前花15分钟抬抬脚，坚持二、三个月，就可以改善体质、精力倍增，对于生理不适、便秘、胃肠消化不良、尿失禁、前列腺肿大...

夏天什么最重要？当然是空调！俗话说得好，38度的天气，我宁愿在空调房里哭，也不要在电风扇下面笑，除非两个一起开......一到夏天，小编就感觉整条命都是空调给的。空调作为夏季重要的续命神器，网络上关于空调的留言也非常多，其中有不少还存在误导。图片来源于网络...

大多数人在进入了中年后，发现自己的身体的免疫力变差，生病的频率越来越高。这是因为人在中年之后，身体的各大器官随着年轻的增长，越来越老化。如果在年轻时候没有好好的保养，其老化的速度会更快，机能下降得更厉害，身体的免疫力自然也会下降，疾病找上门来的几率就会大大...

随着社会经济的不断快速发展，人口老龄化带来的社会问题也在逐步凸显出来。据不完全统计，截止2020年底全国60岁以上人口达21242万人，占到了全国人口的15.5%，而65岁以上人口数为13755万人，占总人口的10.1%。而在2020年，新出生人口数为16...

现代社会，大家的生活水平越来越高了，手上也有闲钱了，于是大家都开始追求更好的精神生活，希望把自己的家里打扮得漂漂亮亮的，于是买了很多鲜花放在家中。但是有许多老人却说这种做法不对，并用俗语鲜花屋中放，花旺人不旺来证明，那么这句俗语是什么意思呢？古代社会十分落...

人人都希望自己能够一直年轻，永远都不会变老，因为衰老是件非常可怕的事情，如果变老了，慢慢就会被社会淘汰，身体和心理都会发生巨大的变化，很多时候会力不从心，有些事情自己无法完成，甚至需要依靠别人，需要别人的照顾，大家都害怕不能自理的时候出现，尤其是男人更是自...

年年岁岁花相似，岁岁年年人不同。一日，一月，一年，一生，这一切，在变化的历史里，都不过是弹指一挥间罢了。甚至很多人还没留下什么痕迹，便淹没在岁月的长河中。2020年这一年，其实过得很快。当我们回首2020年时才发现，我们走过了庚子鼠年，走过了半生，明白了生...

我们身体的好坏不仅可以通过体检知道，也可以从我们身体其他方面看出，比如说脸部、走路姿势等。今天就为你介绍一下有关身体的知识，赶快看看吧~10个动作测身体好坏01早上7点起床，9点就会无精打采早上7点起床，9点就会觉得无精打采吗？很多人的答案为是，那就说明你...

人的一生很短暂。50岁以后，已经过完了人生的一大部分，谁都不知道还有多少时间存在于这个世界……也许某一天，我们会先行离去。留下年迈心疼你的父母，事业无成的孩子……想一想你是不是感觉有点心酸?想到这里，你是不是感觉什么都不重要……包裹家里面所有的一切，都不是...

“只说实话”可以带来：更良好的身体指标，更坦然淡定的心态，更通透高频的能量。

活在这个世上，每个人都渴望拥有奢侈品，殊不知真正的奢侈品不是金银珠宝，也不是豪车名宅，而是与你自身相关的。无论贫富，我们每个人都要想办法拥有这4种奢侈品：安稳平和的睡眠，身体健康，内心富有，独处，有干净的圈子，遇到懂自己的人。一旦你拥有了，那么余生一定会成...

一说到身上的毛发，很多人想到的都是头发。生活中，也存在着无数人为毛发烦恼。除了毛发以外，爱美的女性还会为眉毛、睫毛、胡须、腿毛等地方的毛发发愁。也有很多人都想过，为什么人会长毛发呢？根据人体毛发的特点，主要分为两种类型，一种是比较粗壮的毛发，这种毛发称之为...