很多人都听说过这样一句话：人生不如意事十之八九，其实不如意本就是一种常态，这似乎已经成为了公认的事实。但人们都有一个习惯，他们在看待自己的生活时总是一地鸡毛，但看待别人的生活时，总是不经意的透露出羡慕的目光。羡慕他人夫妻和谐，生活幸福，但这些也仅仅只是自己想象而已，每个人的生活都...

《孝经》说：夫孝，德之本也，教之所由生也。孝是一切道德的根本，一切品行的教化都是由孝行衍生而来的。《后汉书》说：夫孝者，百行之冠，众善之始也。《后汉书》认为，孝是头等大事，是一切善行的起点。可以说，一个人连孝敬父母都做不到就不要奢谈其他了。那么，什么是孝呢？南怀瑾先生说：父母好比...

夏天到来了，气温的逐渐升高让所有人都感觉到了酷暑的炎热，尤其是孩子们，有些孩子热得连袜子都不穿，在家的时候一直是光着脚丫。而对于孩子光脚丫这件事，不同的家长有不同的态度，有的家长觉得孩子光脚丫好，但是有的家长却认为光脚丫不好。孩子在家光脚丫，奶奶看到后，面露不悦，直言光脚丫不好晴...

一样的眼睛，不一样的看法；一样的耳朵，不一样的听法；一样的嘴巴，不一样的说法；一样的心，不一样的想法；一样的人，不一样的活法；所以朋友不比美丑，心态平衡就好；车子不比有无，一路平安就好；吃穿不比贵贱，身体健康就好；日子不比贫富，活得开心就好；做事不比圆滑，问心无愧就好！最后送你1...

人这一生，很多事情是没法圆满的，没有十全十美的事情和人。有些要学会看开，就像人生有起有落，注定会经历坎坷，我们能够做的就是坦然面对。人生若是事事圆满，都没有了乐趣，总要经历一些挫折和困难，让你更好的成长。所以，好的人生都应该是丰富多彩的，并不是要圆满，开心快乐才是最重要的。凡事不...

众所周知，运动可以改善身体健康状况，降低多种慢性疾病风险，但是很多人一想到要运动就觉得累，产生抗拒心理。其实，运动不一定要长达一小时才有效果，哪怕每天只运动10分钟对健康也有帮助，根据《美国医学会期刊》一项研究指出，40岁以上的成年人即使每天只运动10分钟，也能降低死亡率6.9％...

什么是魂？什么是魄？什么是魂魄？人的心理感受，就是人的魂；人的思维认知，就是人的魄。一个人只要不是痴呆、不是智障、不是植物人，那么他的魂魄就是正常的。一个人拥有正常的思维意识，就是他的灵魂在起作用，就是其魂魄都在正常运转。你如果有心理感受，那就是在说你有魂；你如果有思维认知，那就...

做运动对身体健康有正面的作用，这是普罗大众的常识。但凡事都讲究适可而止，若是不顾身体状况一味运动，不但不能为身体带来健康，反而可能为身体招来病痛。内地一名60岁老人持续坚持运动20年，但某日却发现下肢和肘部传来剧痛，膝盖更严重到令其没法行走。综合内媒报道，河南郑州有一名60多岁的...

因和果，这两者到底是什么关系呢？相互平衡的关系。我们可以换个角度来理解，因与果，就是阴和阳。有白昼，就肯定会有黑夜。有寒冬，就肯定会有暖春。这双方，都是相辅相成，相互影响的。因果除了平衡，还会守恒。也就是说，普通人做了什么事儿，就会得到什么结果。这结果无论好坏，都需要当事人来承担...

时间，恰如指间流沙，一去不复返。无论过去如何，未来的一切都是崭新的。2023年，悟透这23句话，一路披荆斩棘，一路繁花似锦。1不一定要忘掉过去，但要学会放下过去。感悟：凡是过往，皆为序章。过去的得失喜乐，念念不忘只会折磨自己。学会放下，看开想开，轻装前行，才能和美好相遇。2身体健...

王小波说：虽然岁月如流，什么都会过去，但总有些东西发生了就不能抹煞。不知不觉，人生已经过去了半百，回首这半生，更多的是感慨。经历了许多事情，一路拥有，也一路失去。生命过半，回头看看，才慢慢懂得了...01真情难找，真心太少到了一定年龄才读懂：把真心交出，就意味着有50%受伤的风险...

人生匆匆，不过百年，转眼之间，一晃就老了。70后这一代人，已经奔五了，走过了人生中的大半程，走在了渐渐老去的路上，我们一定要学会善待自己。奔五的70后，如今人到中年，走进人生下半场，该要好好善待自己了，身体正在走下坡路，善待好自己的身体，别生气，别为难自己，放过自己，不较劲那么多...

人这一生，千难万难，中年最难。上有老下有小，房贷车贷卡债，睁开眼，没一处不花钱。职场小心翼翼，生活一地鸡毛，闭上眼，没一样不操心。仿佛人到中年，就会变得胆小、吝啬、不合群，殊不知，那是因为在岁月流转中逐渐成熟。正所谓年少不识愁滋味，中年方知万事辛。中年以后最好的活法，无非是身体养...

人生在世，只活一回，怎么活，自己说了算，怎么过，自己做决定。人生是你自己的，千万别听他人的！好好爱自己，别看他人脸色，别听闲言碎语。别人的嘴，堵不住，做好自己的人，开心过人生。好好爱自己，小人不必搭理，烂事不去在意。快乐一天是一天，过往种种都是云烟。舒服一...

随着年龄的增长，各项机能组织的衰退，身体容易出现大大小小的疾病。可每种病都是从体检中得知，发现时间过晚，对病情会更加不利，如果能及早发现还能提高治愈率，应该怎么做呢？其实，在身体容易爆发更大的问题之前，都会给大家发出预警，希望大家重视起来，比如身体健康好还...