免疫力不仅抵抗病菌，更是人体的健康管家。不过随着年龄增长，免疫系统会悄悄老化，让慢性病、发炎甚至癌症找上门。日本东京理科大学教授、免疫研究权威吉村昭彦提醒，30岁以后若能养成4个简单好习惯，就能大幅延缓免疫衰退，即使上了年纪，也能精神饱满、少生病！免疫力变差不只是老！免疫老化恐引...
