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西红柿最好吃的6种做法,酸甜开胃,做法简单,值得品尝(组图)
2025-06-29

为啥夏天必吃西红柿?维生素 C比苹果高10倍!番茄红素抗氧化一绝,生吃解渴熟吃下饭,3块钱一斤的平民补品说的就是它!今天6种做法全是厨房小白也能抄的作业,看完赶紧收藏!一、冰镇糖拌西红柿:夏天冰箱里的快乐密码【零失败做法】挑果技巧:选底部带青圈的沙瓤西红柿,用盐水泡5分钟搓洗(去...

这几个配方,入夏后,每天都要吃,清凉又解暑(组图)
2025-06-27

夏天一到,热浪滚滚,整个人就像被塞进了蒸笼。这时候最需要的就是一碗清凉解暑的甜品,既能降温,又能满足味蕾。今天给大家分享6款我家夏天必做的甜品,每一款都是解暑神器,做法简单,食材也容易买到,保证让你一吃就停不下来!绿豆沙糖水:老广夏天的续命水要说解暑界的扛把子,绿豆沙认第二,没人...

有冰箱就能做的小甜品,热量超低还好吃!(组图)
2024-06-06

椰香小方糕by sourcehe主料:糯米粉45克、粘米粉35克、澄面20克辅料:椰子油20克、糖粉30克、椰子粉20克、牛奶180克、椰蓉适量步骤1.准备食材:椰子油、椰子粉、糯米粉、粘米粉、澄面、牛奶、糖粉、椰蓉等;2.椰子油隔水融化,加入牛奶、糖粉、椰子粉拌均;3.糯米粉、...

山药做成了甜品后,竟成了饭店里最火的点心(组图)
2024-03-07

说起山药的用途,那是极大的。平常多吃山药,能够缓解肠胃,对身体也能起到好处。山药的口感是软绵香甜,最常用的做法就是煮着吃。养生保健已经深入人们的观念,所以,好多饮食行业的商家想方设法讨得顾客的喜爱。近期最受欢迎的就是这道养生甜品,蓝莓山药啦。我们先准备两种重要的食材,山药、蓝莓。...

一块姜,一包牛奶,教你做特色甜品,驱寒暖宫养颜,只需三步搞定(组图)
2024-03-05

还记得第一次吃姜撞奶的时候,是因为它的名字很奇怪就点了一份尝尝,想不到就被它的神奇吸引了,不仅通过简单的姜、奶碰撞就能让口感变成像豆腐脑般的嫩滑,而且功效上还能驱寒暖宫,滋补气血,最主要的它还是美容养颜的好帮手呢?从那以后就对它念念不忘,一直想学起来,可是每次都失败,不凝固,每次...

自助餐里这5种“隐形贵菜”,多数人都不会去拿,老板心里乐开花(组图)
2023-12-22

咱们实话实说,虽然吃自助餐不提倡暴饮暴食,但是在合理的饮食中如何在满足自己味蕾的同时,又能吃得更回本还真是一门技巧!今天,老于不说菜谱,不说买菜技巧,就说说自助餐中5种隐形的贵菜,一般多数人都不会去拿,老板看了心里真是会乐开花!一、鲜牛肉牛肉的价格一直都是居高不下的,很多朋友去自...

护心又防癌!专家大推“1甜品”天冷喝超暖胃(图)
2023-12-20

营养师高敏敏推荐天冷时来碗红豆汤,不只暖胃好吃,对健康也有许多正面影响。(示意图/Shutterstock)强烈冷气团来袭,全台气温骤降,除了做好保暖措施外,吃对食物也有帮助。对此,营养师高敏敏推荐天冷时来碗红豆汤,不只暖胃好吃,对健康也有许多正面影响,包括有助防癌、促进排便、保...

吃自助餐牢记“3先吃4后吃”,不吃撑也能吃回本,服务员:真内行(组图)
2023-11-13

下半年各种应酬和聚餐越来越多,俗话说众口难调。中年人喜欢传统中餐,而年轻人更喜欢自助餐。三线城市,自助餐厅人均80元左右的消费,有上百种菜品可供选择,还提供甜品、饮料和蛋糕等等,比传统中餐更有性价比。不过也经常听朋友说吃自助餐吃不了多少,感觉很亏。吃自助餐该如何选择?牢记3先吃4...

孩子最爱吃的三种食物,竟然是“身高杀手”,影响长高(组图)
2023-10-28

现在越来越重视一个人的身高和颜值,无论是在生活还是工作中,这两个方面都是非常重要的。但是,脸可以靠化妆,整容,身高怎么办?特别是当孩子长大后,他们的身高基本上是固定的,这也提醒了父母,如果孩子要长高,就必须从小抓起。3种食物是儿童的身高杀手1、油炸食物用油炸食品,很多孩子都很喜欢...

听一句劝:高血压不想脑出血,4种食物要少碰,再馋也要忍住(组图)
2023-09-07

今年45岁的李叔,两年前体检时查出有高血压,但他仗着自己年轻,觉得血压高点也不会有事。平时不仅没有按时吃降压药,而且爱好抽烟喝酒,每次喝酒都要配一碟油炸花生米。几天前,正在吃饭的李叔突然感觉到剧烈的头痛头晕,紧接着意识模糊不清,四肢抽搐,家人见状赶紧叫了救护车将李叔送往医院。经头...

天气炎热,胃口不好,赶紧来试试这款红豆糕,冷藏以后口感更佳(组图)
2023-08-11

这些天真的是连续的高温,天气非常的炎热,相信有很多的人都是特别的讨厌这样的夏天的吧,真的是热得让人想要一直呆在空调房里面。而这样炎热的天气不仅会让心情变得非常的烦躁,胃口也是会变得特别的不好的,而且炎热的夏季有很多的人也都是喜欢吃上一些比较冰凉的甜品的。而这些冰凉的甜品在吃过以后...

天太热,分享5道经典的夏日甜品,做法简单,冰凉爽口,特解暑(组图)
2023-07-19

炎炎夏日,容易让人没有胃口,不管是大人还是小孩,没有什么比吃一些冰凉的甜品更幸福的了,今天就给大家分享5款简单的夏日小甜品,冰凉爽滑,美味又解暑,帮你清爽过夏天!芒果牛奶果冻【做法】1、准备500毫升鲜牛奶,30克白糖,35克白凉粉,一边搅拌一边小火煮开,2、待凉粉融化后倒入模具...

糖尿病患者不能吃馒头?医生忠告:真正不能吃的,或是这4类食物(图集)
2023-06-22

各个地区有各个地区的饮食习惯,就如同南方,南方比较喜欢吃粥米饭,而北方喜欢吃馒头面条。可能对于北方人来说,一顿不吃馒头就会让自己有吃不饱的感觉,因此在北方人的餐桌上经常会见到馒头的身影。对于北方人来说,平时吃主食习惯吃馒头,但是一旦患上糖尿病之后还能不能够吃馒头了呢?有一些人说不...

牛奶别再直接喝了,试试这样做,Q弹香甜,吃出新鲜感,孩子最爱(组图)
2023-05-16

现在人们的生活条件变得越来越好了,所以对于衣食住行方面也是有了更高的要求,特别是吃的这个方面也是变得越来越挑剔了。现在的人们吃东西也都不仅仅是为了果腹而已,除了填饱肚子之外,对于食材的营养和烹饪方法也是非常重视的,毕竟现在人们对养生的观念也是变得越来越重视了,只要食材做出来营养健...

波兰12道平安夜大餐,你猜到哪些了吗?(图集)
2022-12-23

你知道波兰人一整年最期待哪一个夜晚吗?答案绝对是平安夜(Wigilia)!在这个晚上,当第一颗星星出现在天空,波兰人就开始了他们的晚餐。平安夜和中国的除夕很相似,但是肯定也有不同之处,比如根据传统,平安夜要吃12道菜。图源:Dar1930波兰饺子(ierogi)也许是在世界上最出...