随着夏季的到来，南方地区进入了暴雨+暴晒的状态，天气像蒸笼一样潮湿而闷热，身体内热和湿气结合在一起，易形成湿热，让人感到浑身不适，很容易湿、热困身而生病。祛湿热的首要任务就是养成良好的饮食习惯，在各种药食同源的煲汤食材中，常用的土茯苓就是一味很好的祛湿食材...

据说女孩子有两个胃，一个吃饭，一个吃甜品。明知道高热量高卡路里，依然经受不住高颜值的诱惑，心里流着泪，嘴巴却停不下来。那些土丑土丑的蛋糕已经没人爱了，火遍外网的油画蛋糕，才是今年最受宠的NO.1。四月翻遍了ins，这三家甜品店圈粉无数，每家都有独门绝活，把...

胆固醇可以说是最容易被误解的物质之一。几十年来，人们一直避免食用健康但胆固醇含量高的食物，例如鸡蛋，这是因为担心这些食物会增加患心脏病的风险。但是，最近的研究表明，对大多数人而言，食用高胆固醇的健康食品不会损害您的健康。而且，一些富含胆固醇的食物中含有许多...

酷暑难耐的八月，正是桃子的一季芳华。桃子种类繁多，要数最能撩人的，自然是登顶颜值巅峰的水蜜桃，牢牢占据着水果店的半壁江山。天越来越热了给孩子做点健康美味的小零食再好不过了,今天和大家分享一个小孩子特别喜欢吃的蜜桃果冻做法,冰冰凉凉的蜜桃果冻也太好吃了，一会...

长命功夫长命做，长命豆腐长命磨。在所有爱的表达中，劝你多吃点，很可能是最不好的一种。01南方人比北方人长命，广东人最长命最近看了一篇很有意思的文章：文章出自世界著名的医学杂志《柳叶刀》，讨论中国人的寿命。文章说，中国人的平均寿命在过去25年增长了8.5岁，...

有时在家心血来潮想吃甜点，可是却很懒惰穿上围裙打发蛋白，再等个45分钟才能从烤箱中取出甜点。有些时候甜点瘾一来，是完全不想等待的。其实除了烤箱，微波炉还能做出甜点，而且非常快速就能出炉。推荐3款10分钟内就能完成的微波炉甜点，超适合无烘培经验的小白。1】O...

每个人在成长过程中，都需要汲取大量的养料，这些养料的来源和食物有着不可分割的关系，然而，随着年龄逐渐的增加，中老年人身体的代谢能力会逐渐降低，对食物也会提出更精细化的要求，但是，在现实生活中却很少有人能做到。对中老年人来说，只有晚餐，才是真正属于自己的时光...

科学家有一项研究发现很多疾病发生的原因之一就是来自晚上不良的饮食习惯晚餐吃错了很多疾病就会找上身来晚餐总吃剩饭不少老人怕浪费，晚上总吃剩饭剩菜。统计发现，很多胰腺炎尤其是急性胰腺炎的发病，都与不健康的饮食习惯有关，比如暴饮暴食、食用变质食物等。特别是蛋白含...

很多人都认为得脂肪肝的原因是酒喝多了，肉吃多了。但是还有很大一部分人，不爱喝酒却得了脂肪肝，这到底是为什么呢？终于知道得脂肪肝的原因了其实，还有一个更高级杀手——果糖，它无处不在，但是很少有人发现：它的毒性堪比酒精和毒品！不爱喝酒也可能有脂肪肝什么是果糖顾...

时代不停地发展，人们的生活水平越来越好，许多人不知不觉中养成了不少的坏习惯，导致身体患上各种慢性疾病。其中，高血压就是一种比较常见的慢性病，近年来它的发病率居高不下，严重的威胁着人类的健康。其实高血压的发生和饮食有着极其密切的关系，以下几种食物大家有可能每...

老爸闲时喜欢带基丝汀去糖水店品尝。自小颇爱吃杏仁糊。由于杏仁糊带强烈的香气，就如西芹，芫荽一般，有人大爱，有人却步。香港的版本是用南杏加少许北杏。而基丝汀今次用的在澳洲买的大颗杏仁，气味没以前吃惯那种强烈的杏仁气味，清而微甜。另一翻风味。不甚爱强烈香气...

每次去世界各地不同的地方旅行，都不会忘了购买当地的特色零食当伴手礼。 究竟10什么才是年轻人心目中最好吃的零食呢？ 一起看看这10大名单吧，下次有机会去到这些国家旅行时就不会错过美味了！ 第10名：糖村牛轧糖-台湾 使用来自法国诺曼底的牛奶制成的天然奶...

一，水果西米露 材料：西米、牛奶（或者椰奶）、水果（草莓、西瓜、苹果或者你喜欢的水果）。 做法 1、把西米放进清水里洗干净，然后把一锅水煮沸，把西米放进煮沸的水里。（注意：要一边煮一边用勺子搅拌，否则西米会粘锅底） 2、煮到西米半透明，然后把...

你相信吗?以下几道诱人的甜点能看出你隐藏的个性，你喜欢哪道甜点呢?快来尝试一下吧!

抹茶的颜色很美好，做出来的甜点和饮品非常诱人，给自己的下午时光做点好吃的吧。

【香橙果冻】1、在50ML清水里把琼脂泡软2.把橙子切成两半，用研磨器榨取橙汁3.把榨取完橙汁的橙肉用勺子取出4.把泡软的琼脂连同水一起倒入锅中煮开后倒入橙汁。琼脂煮融化后停火，不要煮太久，煮时间略久橙子会有苦味，加入白砂糖5.趁热把橙汁倒入小碗中，6...

夏天天气炎热，再加上饮食不规律，容易引起喉咙不适，常见的症状就是咳嗽。治疗咳嗽的关键是润肺润喉，养阴生津

【钻石水果蛋糕】　　　　钻石水果蛋糕，165万美元(约1122万元)　　设计这款蛋糕的糕点师花了六个月的时间来设计，整整一个月来制作完成并准备出售。蛋糕外层装饰有223颗钻石。除了钻石外，蛋糕的其余部分都是可以食用的。 【草莓拼盘】　　　　草莓拼盘，...

把红薯变成甜品的简单做法 ——【糖浆地瓜】 红薯又称地瓜、番薯，现在有些翻身当“白领”的感觉，在很多外婆、奶奶辈的人眼里，那东西可真的没什么好吃的，小时候没东西吃常和饭煮在一起，做成红薯稀饭吃，吃得都有些反胃了。最多也就是煮好后做成番薯片...