很多人都有过这种体验：每晚11点之前入睡，凌晨却定时醒来，比如一到凌晨1点多钟就醒，或一到凌晨3点多钟就醒。遇到这种情况，有时翻个身又睡着了；可有时翻来覆去，折腾好久，天快亮了方才睡着，这样反反复复让人很困扰。为什么每天半夜总会醒？为什么半夜总会自然醒？中...

中医认为亥时是人定时分，也是三焦经旺。亥时是现在晚上的21点到23点之间。也就是说，这个点是身体处于休养生息的时间，三焦是六腑中最大的脏腑，有疏通身体的作用，缓解身体的疲惫感。人在这个时间段进入睡眠对于身体有很好的帮助，身体的经脉也可以得到休息。很多百岁老...

现在人们的生活水平越来越好，他们也有了保健的意识。长寿一直是人们追求的话题。许多人希望他们可以长寿。实际上，长寿并不难，也不容易。除了具有一定的寿命基因外，生活中的许多良好习惯也是必不可少的。今天，我们将看看我想要在生活中养成什么样的良好习惯可以帮助您长寿...

人不做「梦」和咸鱼有什么区别~等等，跑题了，我们今天要说的是周公解梦的梦！现实中，有的人说自己梦多，有的人说自己梦少，有的人天天美梦，有的人夜夜梦魇，醒来比没睡还累。人做梦到底有啥用？首先，梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人在梦中以右大脑半球...

现代科技的发达给人们提供了许多便利，比如智能手机的普及，不仅让人们能够在任何时候都保持通讯联系，还能够为人们随时随地提供在网上获取资讯的便利。但随着人们对智能手机的依赖性越来越高，玩手机的时间在许多人的日常生活中占据的比重也越来越高，他们在吃饭、上厕所、过...

傍晚，我在家附近的广场遛弯，今天过节，好多小朋友，非常热闹。职业病犯了，我开始观察路人们。守护在孩子身边的，绝大部分还是老人，只有零零星星几个年轻父母的身影，紧张地跟在小朋友后面，三步一叮咛，两步一嘱咐，看得见的紧张、焦虑。有个稍大点的男孩子，打扮酷酷的，...

现代人的生活条件越来越好了，大家对于健康、长寿的话题更为关注，谁都希望自己可以活得更久一些，但是，生老病死是大自然的定律，我们谁都无法改变，但是，在日常生活中，可以长期坚持好的生活和饮食习惯，对身体的健康有利，可以起到延缓衰老的作用。睡眠是身体进行修复的最...

不管男人还是女人到了40岁，很多人觉得这个年纪正值壮年，关心健康问题是不是有点太早了？其实不然，不管男人和女人在40岁的时候也会面临3道坎，如果过不去的情况下，是非常影响我们的身体健康的，所以大家一定要积极地去关心我们的身体，避免身体出现一些各种各样的一些...

智能手机的普及给人们生活带来了便利的同时，也使得人们对其依赖性越发严重。人人都是机不离身，出门钱包可以忘记带，但手机不能忘，没了手机好像就空空落落的不知道应该干什么了。有很多人更是手机时刻不离手，走在路上看，公交上看，吃饭时也要看，低头族越来越多，颈椎疼...

世界上最遥远的距离，不是生与死的距离，而是我坐在你对面，你却在玩手机。 01 今年四月，福建三明一辆小轿车在行驶时，突然失控撞上隧道壁，女司机当场身亡。 警察在调查中发现，在短短34分钟的时间内，这位女司机低头看手机屏幕高达30多次，一共发送...

27岁的常山媳妇董冰（化名），早上被发现时，身体已没有温度。当时她侧卧在床上，手里还捏着手机，眼睛还盯在手机上——手机萤幕定格在淘宝毛线类商品页面。 经法医鉴定，董冰是通宵玩手机过度疲劳，突发心源性疾病猝死。 最先发现董冰死亡的是她的婆婆汪有娣（...

2月20日，甘肃张掖，一男子雪地摔倒。据目击者称，他因边走边玩手机，头着地摔在马路牙子上。遗憾的是，120赶到后，男子经抢救无效死亡。——小伙伴们，你还在走路、开车时玩手机吗?

有一种悲痛叫做“长残了”！ 还是小孩子的时候长得很可爱，慢慢长大，一切好像就都变了，尤其是脸：越长越好看的就叫“长开了”，越长越不好看的就只能叫“长残了”。 都说身体发肤受之父母，可是，越长越不好看可能跟你日常的一些坏习惯有关！ 为什么有人越长越丑 爱...

有人说，上厕所千万别带手机，因为手机会掉进坑里……其实，不能带手机是有正经原因的。 如厕玩手机，少则十几分钟，多则半小时，常常是蹲到腿麻站不起来……你也许从没想过，这个行为正在让你从头到脚都“受伤”。 告诉你如厕时如何不被手机伤害。 大脑 反应迟钝、头...

湖北武汉有90后青年疑因晚上经常关灯玩手机游戏，近日突然发觉双眼无法如常睁开，经医生诊断后，证实眼睛结膜“结石”。医生指出，结膜结石并非真正的结石，而是结膜上出现的坚硬黄点，主要发生在有沙眼、慢性结膜炎等慢性眼病的人身上，但长期看手机、电脑，特别是晚上...

翘着二郎腿，窝在沙发里低着头刷手机，你会不会经常做这样的事情？ 日常生活中，这些下意识的小动作，其实对身体健康并不友好。时间久了这些损害日积月累，可能还会体现得更加明显，甚至不可逆转。 下面这6个动作，就是医生们强烈不建议做，而好多人却没有在意的。 快...

坐在记者身边是一名解放军代表团的大校，他的袋和文件放在后排座位。他全程都在玩手机，等曹建明作最高检工作报告时，他问记者是不是这个讲完就散会，记者答是，他舒了口气又低头玩起手机来。

如今智能手机功能如此强在，不仅能聊天、看电视，还能随时看新闻，看直播，这些对人的诱惑实在太大，以致于“手机党”越来越多，特别是男性上班族，他们除了每天枯燥的工作之外，玩手机，看新闻就是他们最喜爱的休闲活动。但是如果经常熬夜玩手机，危害真的非常大。下面来给...

猴子边泡温泉边玩手机。 10月30日电据日本《产经新闻》报道，截至当地时间29日，在伦敦的自然历史博物馆举办“2014年野生动物摄影师”大赛中，一只雪猴在长野县山之内町的“地域谷野猴园”边泡温泉边玩iPhone手机的照片获得特等奖。 本次大赛由伦敦自然...