大家常常听过：早餐要吃好，午餐要吃饱，晚餐要吃少！但现实中因为工作生活导致的作息混乱，大家的就餐模式正好反过来，早餐随便吃两口，午餐将就对付，只有下班或者结束一天繁忙工作的晚餐，反而吃得最丰盛！恰恰就是这个晚餐习惯，其实对你造成了非常高的风险！01晚餐吃得早患癌概率小其实晚餐吃早...

生病吃药后，除了药物能否及时见效之外，恐怕还有不少人担心药物是否会出现副作用。什么样的药副作用比较大？购买时如何挑选药品才能避开副作用？《生命时报》采访专家教你从药名上看出药品禁忌。受访专家：首都医科大学附属北京朝阳医院药事部主管药师张征药名上如果出现扑、敏、苯、啉、麻、美、氨、...

如果你细细观察，会发现：不同的人，往往睡姿不同。有的人喜欢成大字形睡，觉得这样手脚舒展；有的人喜欢蜷着睡，觉得这样有安全感；还有的人就爱趴着睡，觉得这样更放松……但你知道吗？睡觉姿势其实同我们的身体健康关系密切！如果睡错了，轻则导致腰背酸痛、精神疲劳，...

大刘你怎么早上又吃鸡蛋啊，别吃这么多鸡蛋了，会升胆固醇的，小心得心脏病！是呀，大刘我前几天还看到一篇文章，说有研究发现，吃鸡蛋会增加疾病风险……刚拿起鸡蛋咬了一口的大刘，看着冒头的蛋黄，吃也不是，不吃也不是……在过去，鸡蛋是...

一九八九年的四月十五日，在中共的政治局会议上，一位当时在场的地委副秘书长杨达明的叙述：胡耀邦突发心脏病，脸色都变了。他急忙问在场的人谁带有硝酸甘油（心脏病急救药）。江泽民带有药却不开腔、也拿出来，而是在催促了几次后又直接问到他才拿出药来。杨达明立即给胡耀邦吃了药才缓过来，但因为救治不及时，医生赶到后也没能挽救胡耀邦的生命。

你真的了解血型吗？从呱呱坠地开始，血型就一直伴随着我们。根据每个人身体中的红细胞所含有的抗原的不同，血型可分为来A型、B型、AB型和O型。A型血:血液的红细胞中含有 A抗原。B型血:血液的红细胞中含有 B抗原。AB型血:血液的红细胞中含有 A、B抗原。O型血:血液中不含有抗原。血...

有位朋友跟华子说，前几天他有位邻居突发心脏病，被急救车拉走之后就再也没回来，把他吓得不轻。他说自己的心脏也不好，如果突发疾病，家里应该备点什么药可以救自己一命呢？华子说，心脏病的种类比较多，常见的有冠心病、心律失常以及心力衰竭。但在心脏病急性发作时，只有冠心病可以采取一定的自救方...

啤酒增加骨头密度，防止骨质疏松。喝啤酒可以改善胆固醇水平，从而降低心血管疾病风险。经常喝啤酒可以帮助抵抗癌症。......大家看到以上的言语，肯定会感到不可思议，甚至是难以置信。实际上，经常喝啤酒对健康不但没有好处，反而会让我们的健康受到严重的影响。接下来，我通过6个问答为大家揭...

人睡觉时如果暴露于中等光照条件下，会增加患糖尿病和心脏病的风险。最近的一项研究发现，人睡觉时如果暴露于中等光照条件下，会增加患糖尿病和心脏病的风险。研究人员建议，在睡觉时应关上灯、拉上窗帘，保持室内环境黑暗。研究：睡觉时有光照糖尿病、心脏病风险增加西北大学范伯格医学院（North...

今天告诉大家：我们每人每天吃一种东西，一小把，就能显著降低未来30年因心脏病、癌症等致死的可能性。你信吗？这话可不是随便说说的，这是美食品和药物管理局一项30年持续的数据跟踪调查出来的结果。这种吃的东西我们中国人过去吃得比较少，现在吃得开始多了，它就是：坚果。每天吃一把坚果，30...

身体出现问题时会通过不同寻常的症状表现出来，在生活中你注意这些细节症状了吗？及时发现，有助于更好的预防疾病发作。“问上医”用美国家庭医生的智库为您介绍12种可能预示着心脏疾病的症状。1.指甲下有黑点如果你最近并没有挤压或敲伤手指，但指甲下出现了小血点，可能代表着心脏内膜或瓣膜出现...

当我们将食物送入唇齿大门后，食物就与人体这部精密仪器开始了互动。如果食物与身体的互动天时、地利、人和皆备，那么，这是一场健康、和谐的联通与互动。健康的饮食有助身强体壮、健康长寿。反之，欧洲的一项针对10国50万余人的研究发现，不健康饮食会增加死亡风险，特别是癌症、心脏病、肺部疾病...

研究发现，每周花30分钟到60分钟进行肌肉力量锻炼的人，早亡风险降低了10%～20%。日本研究人员发现，每周花30分钟到60分钟进行肌肉力量锻炼的人，不仅能预防心脏病、糖尿病和癌症，而且早亡风险降低了10%～20%。肌肉强化活动（muscle-strengthening acti...

高血压是一种全球性的流行病，每年有700万人死于高血压，15亿人受到高血压的影响。高血压是导致心脏疾病、中风、肾脏疾病和糖尿病最大的独立死亡危险因素。大多数高血压患者通常无症状，很多患者根本不知道自己血压高，是体检或者偶尔测量血压时才发现血压高，所以高血压也被称为无声的杀手。有些...

多位患有心脏病、癌症等重大疾病的患者，被曝送往上海方舱医院，得不到救治。图为4月7日上海封城下，大巴车载送患者隔离。上海疫情持续飙升，当局为达到社会面清零，罔顾人命。方舱医院被曝光非法接收需要定期化疗的癌症患者、糖尿病重症患者和有基础病的高龄老人，患者无法得不到救治，也找不到定点...