1、根据肤质选择合适的防晒产品 防晒也认肤质，首先要选择适合自己肌肤的防晒商品，如果是敏感性肌肤，最好选择抗发炎成分;如果你有色斑，就选择含有维生素B3或其他美白剂，才不会防晒不成反而伤害肌肤。 2、穿轻薄的白色衣服也要涂防晒 什么?穿了衣服也要涂防晒...

出汗是人体的一种生理现象：外界温度太高会让我们浑身出汗，精神紧张或有痛觉刺激时，手心、脚心会出汗……正常的出汗可以调节体温，排除体内废物，调节人体阴阳平衡。但当人体阴阳失衡、脏腑功能失调时，则会表现为异常的出汗。 一般情况下，糖尿病、甲亢、高血压、充血...

夏天很多人为了避暑吃很多凉东西，容易积累很多湿在体内。如果你发现自己总是晕乎乎的，睡不够，还食欲不振，甚至大便总是不干净，这时候就要准备祛祛湿了。 夏季祛湿食物推荐： 洋葱：具有和胃下气、化湿祛痰、解毒杀虫等功效，适用于胸闷脘痞、咳嗽痰多、小便不利等病...

脚气是一种季节性较强的疾病。夏季发病率要高于秋冬季节，而且症状也较常时严重。脚气一般可以分为三种。 1，糜烂型脚气：初期，脚趾之间较为潮湿，浸渍发白或者起小水泡，干涸脱屑之后，剥去皮屑为湿润、潮红的糜烂面，奇痒。此类脚气多发于脚趾间。 2，水泡型脚气：...

枸杞子是大家非常熟悉的一种补益中药，具有美容补肾等多种功效。不过再好的食物也不能多吃，物极必反，吃多了也会有副作用。夏季吃枸杞有什么作用？1、补肾，枸杞子自古就是补肾良药。晋朝葛洪单用枸杞子捣汁滴目，治疗眼科疾患；唐代孙思邈用枸杞子配合其他药制成补肝丸，治...

明代医药学家李时珍曾经这样盛赞萝卜：“可生可熟，可菹可酱，可姑可醋，可饭”，是“蔬中之最有利益者”。确实，萝卜除了是人们喜欢食用的大众化蔬菜外，它的药用价值更令人刮目相看。 中医认为，萝卜性平微寒，具有清热解毒、健胃消食、化痰止咳、顺气利尿、生津止渴等...

日媒Livedoor找出8种让人容易散发体臭的食物。（图片来源：Thinkstock） 夏天气温这么高，最怕的就是到了一个密闭空间里，却发现有人或自己散发著让人难以忍受的汗臭。最可怕的是，无论你喷了多少的香水，都掩盖不了身上的味道，甚至香水的香味和体味...

今天要教大家的1款夏日发型，不用花15分钟、不用花10分钟。只要学会，3分钟就可以完成！ 第一款 夏日发型，3分钟就可以完成！ 1、将头发做出蓬松感，然后梳一个高马尾。 2、将马尾分成两部分，分别编三股麻花辫。 3、编好后的样子。 4、先将一束编...

夏天，人们很容易被蚊虫叮咬，宝宝的皮肤比较脆弱，更容易受到蚊虫的侵害。这里介绍这些操作简便的驱蚊小妙招。1、把橘红色的玻璃纸套在灯泡上把透光性强的橘红玻璃纸套在灯泡上，灯一打开，蚊子就不会再飞过来了，因为蚊子大都惧怕橘红色的光线，还可以在卧室里安上一盏橘红...

夏天的高温不仅让你汗流浃背或昏昏欲睡，很多身体不适也因其而生。在生活中，夏天有6个细节最应注意。 眼睛最怕晒。在烈日下，眼睛是最脆弱的器官。黑龙江省医学会眼科专业委员会委员姜荣涛教授提醒，眼睛喜凉怕热，不注意防晒，很容易提前老化，并引发各类眼疾。如果要...

有网友留言给茶哥：最近看到谈论最多的是雨刷器，玻璃水的养护与选择，茶哥觉得汽车玻璃是否有必要养护呢？ 茶哥解答： 1、定期检查雨刷，使用专用或合适的雨刮片，并及时更换，防止刮花前档玻璃。 2、经常保持风挡玻璃清洁，如粘有杂物尽量不能用雨刷解决，应尽可...

炎炎夏日，好想来杯 可乐冰沙 ，那种感觉简直太爽啦！但是，在家里又如何能做到呢？

又要临近年关了，很多朋友想要赶在过年之前把房子装修好，这样就可以一家团圆在新房。那么寒冷的冬天该怎么装修才好呢？如果说没有暖气和空调，怎么才能打造出温暖如春的房间呢？ 据了解，冬季室内的热量散失的40%与窗户有很大关系，即使你的窗户一直是紧闭的。 所以...

如果说春天是万物生长之季，那么夏天就是蚊虫齐飞之季！蚊子、跳蚤、米虫、飞蚁简直就像是开嘉年华会，大举入侵人类住家，如果置之不理的话，将造成蚊虫感染、食物中毒，影响身体健康。因此若想保护住家不受蚊虫干扰的人，纱门、网眼、灯具等居家摆设，都有防虫小撇步，最后还...

微博截图 9月18日，一组诺一和夏天的合影在网上曝光，组图中，两人排排坐，诺一搂着夏天的脖子，怦然心动的即视感。网友齐齐直呼“两小无猜”、“这也太甜蜜了”。还有网友表示：“这简直是要接吻的即视感，夏克立要拿棒子了。” 而看了照片后的夏克立和刘烨也纷纷转...

网络图片 有些开车、养车的坏习惯和基本常识是大部分人不知道的!也许对于〝放在后备箱的水不能喝〞这件事好多人听过，但是真相真的是这样吗?你不知道事的还有很多。 夏天汽车后备箱不能长时间放的那些东西，别不在意，很重要!不信?赶紧来看看吧。。...

网络图片 烈日下暴晒了一天的车，开门上车那一刻，就跟着受酷刑! 现在有迅速降温的好办法了!不是开着门透气!不是开着空调降温!不是开车窗高速行驶!是不是很神奇?。。。 具体的空气动力学原理，下面这段视频里面都讲了!快点传给你的朋友看看吧!...

。。以前，家里的老人常说：。。肝好，一切都好!肝不好，未老先倒!。。其实，中医告诉我们，女人肝净就漂亮，男人肝净就强壮!为什么这样说?。。人体的五脏六腑都有其对应的功能，肝脏的主要职责之一就是解毒。。。肝脏掌管着糖、脂肪、蛋白质的解毒、代谢，人体大部分的新...

观念一：外出关掉冷气较省电?错! 续开上调1度更省电，当要短暂外出时，为了省电，大多数的人都会切掉冷气，等回家后再重新启动。 这其实是一大错误观念。 冷气在开始运作时，需要500W～1000W的耗功率，而等室温与冷气设定温度一致时，又需耗费100W左右...

这里有一个养身方法： 每年从立夏那一天开始，每天早上喝生姜红枣茶， 一直喝到入伏的头一天。 为什么立夏要喝姜枣茶呢? 因为人经过一个冬天、一个春天， 体内积聚的病气会比较多。 夏天炎热，人体腠理是开放的，体内阳气空虚。 此时喝一杯姜枣茶... 既能补体...