当代年轻人的生活现状几乎都是三点一线,起床-工作-回家!留给自己的时间本身就比较少,运动也似乎成了可有可无的事情!但你有没有听说过:生命在于运动?这可不是一句空话,运动对健康有至关重要的意义,它不仅是控制体重的方式。同时,通过科学有序的体育锻炼,还能增强个...
对于麻将迷来说,自己打麻将是一种快乐,看别人胡一把也是很紧张的。比如下面的张阿姨,就紧张的进医院了。张阿姨今年54岁了,是个资深的麻将迷,邀三五好友一起打麻将就是家常便饭。自从八年前,患上高血压,她就慢慢地戒掉了麻将瘾。几天前的一个傍晚,她在朋友家玩,非常...
肺癌是最常见的恶性肿瘤之一,也是我国30年来发生率增长最快的恶性肿瘤。肺癌通常起病隐匿,即使有咳嗽、咳痰或者胸痛等症状,由于初期症状较轻,也很容易被当成是呼吸道感染而忽略,所以许多患者被确诊时都已经进入了中晚期。在日常生活中,许多人为了能及早发现肺癌,会想...
在体检时,很多中老年人都会有一项超标,就是血液粘稠度升高。在正常情况下,血液粘稠度适中,才能顺畅在在血管中流通;如果血液过于粘稠,而且未及时发现处理的话,就可能会引发血栓形成,从而引发致命、致残的心梗、脑梗!下面的几个表现,就是血液粘稠度高的指征:首先,是...
男人大多爱车。他们会对爱车呵护备至,但对自己的身体却是“马大哈”。男性的平均寿命要比女性短6年,因为心血管疾病和癌症去世的几率更是女性的四倍多,很大一个原因就是他们常忽视自己身体发出的“大修”信号。为此,英国《每日邮报》2月9日刊登了多名健康专家制定的一...